<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; problemas de salud</title>
	<atom:link href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://mayormente.com</link>
	<description>La primera red social para personas mayores de habla hispana</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Jan 2020 14:12:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.31</generator>
	<item>
		<title>Reclamar en vacaciones: qué hacer si nuestro hotel no cumple lo prometido</title>
		<link>http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/</link>
		<comments>http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Aug 2017 07:30:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Viajes]]></category>
		<category><![CDATA[accidente]]></category>
		<category><![CDATA[agencias de viaje]]></category>
		<category><![CDATA[cancelaciones]]></category>
		<category><![CDATA[compensaciones]]></category>
		<category><![CDATA[contratiempos]]></category>
		<category><![CDATA[contrato de reserva]]></category>
		<category><![CDATA[denuncia]]></category>
		<category><![CDATA[expectativas]]></category>
		<category><![CDATA[fotografias]]></category>
		<category><![CDATA[hoja de reclamaciones]]></category>
		<category><![CDATA[hotel]]></category>
		<category><![CDATA[hoteles]]></category>
		<category><![CDATA[hurto]]></category>
		<category><![CDATA[incidente]]></category>
		<category><![CDATA[maletas]]></category>
		<category><![CDATA[policía]]></category>
		<category><![CDATA[problemas]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[pruebas]]></category>
		<category><![CDATA[reclamaciones]]></category>
		<category><![CDATA[reservas]]></category>
		<category><![CDATA[robo]]></category>
		<category><![CDATA[vacaciones]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=17589</guid>
		<description><![CDATA[Cuando hacemos las maletas para marcharnos de vacaciones no queremos ni oír hablar de posibles contratiempos. Imaginamos un horizonte esplendoroso de buenos momentos y experiencias gratificantes. Sólo que en ocasiones la realidad frustra nuestras expectativas y establecimientos que no encajan con lo anunciado pueden dar al traste con una programación esmerada. Los mayores contamos con mayor disponibilidad de tiempo y de fechas pero, como a cualquier otra persona, nos pueden surgir contratiempos antes de salir de viaje o durante el mismo. Aunque aprender a sobrellevar con buen humor e ingenio la adversidad es una máxima que cualquier viajero debería meterse en la cabeza, cuando los problemas no son resultado de la fatalidad, sino de un servicio deficiente o contrario a lo anunciado, corresponde reclamar y tratar de obtener compensaciones. El procedimiento y los resultados que pueden esperarse son muy distintos según las circunstancias. Por ejemplo, cuando de lo que se trata es de cancelar una reserva, cada hotel tiene su propia política. Y si bien la mayoría no cobra cuando la cancelación se efectúa con cierta antelación y siempre que se haya hecho directamente y no mediante agencias o sistemas de reservas online, tampoco ha de extrañarnos si se nos aplica una penalización o gastos de gestión. Lo más conveniente es informarse antes de reservar de la política que sigue el alojamiento. Ahora bien, cuando pueda alegarse un caso de fuerza mayor, como un problema de salud sobrevenido tras la reserva o un accidente, no nos pueden cobrar nada por cancelar y, en caso de hacerlo, asiste el derecho de poner una reclamación. Más subjetiva es la consideración de que se nos ha dado un servicio que no encaja con lo que se ha contratado. Ciertamente, la categoría en estrellas del hotel es una indicación de lo que cabe esperar, [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/accidente/" rel="tag">accidente</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/agencias-de-viaje/" rel="tag">agencias de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cancelaciones/" rel="tag">cancelaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/compensaciones/" rel="tag">compensaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/contratiempos/" rel="tag">contratiempos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/contrato-de-reserva/" rel="tag">contrato de reserva</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/denuncia/" rel="tag">denuncia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/expectativas/" rel="tag">expectativas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotografias/" rel="tag">fotografias</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hoja-de-reclamaciones/" rel="tag">hoja de reclamaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hotel/" rel="tag">hotel</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hoteles/" rel="tag">hoteles</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hurto/" rel="tag">hurto</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/incidente/" rel="tag">incidente</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/maletas/" rel="tag">maletas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/policia/" rel="tag">policía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas/" rel="tag">problemas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pruebas/" rel="tag">pruebas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/reclamaciones/" rel="tag">reclamaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/reservas/" rel="tag">reservas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/robo/" rel="tag">robo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vacaciones/" rel="tag">vacaciones</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/&title=Reclamar en vacaciones: qué hacer si nuestro hotel no cumple lo prometido">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/&title=Reclamar en vacaciones: qué hacer si nuestro hotel no cumple lo prometido"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/&title=Reclamar en vacaciones: qué hacer si nuestro hotel no cumple lo prometido"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/&title=Reclamar en vacaciones: qué hacer si nuestro hotel no cumple lo prometido"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-gramola-de-mayormente-parte-7/" >La Gramola de Mayormente (Parte 7)</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/6-usos-del-enjuague-bucal-que-no-conocias/" >6 usos del enjuague bucal que no conocías</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-familia-y-mas-alla/" >La familia y más allá</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/joyas-marinas-en-extincion/" >Joyas marinas en extinción</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/con-el-permiso-de-su-senoria/" >Con el permiso de su señoría</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/">Reclamar en vacaciones: qué hacer si nuestro hotel no cumple lo prometido</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/reclamar-en-vacaciones-que-hacer-si-nuestro-hotel-no-cumple-lo-prometido/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>5 consejos para personas con artritis</title>
		<link>http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/</link>
		<comments>http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Dec 2016 08:30:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[adultos mayores saludables]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación equilibrada]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[artritis]]></category>
		<category><![CDATA[beneficios para la salud]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[descanso]]></category>
		<category><![CDATA[descanso senior]]></category>
		<category><![CDATA[Día Mundial del Dolor]]></category>
		<category><![CDATA[Día Mundial del Dolor articular]]></category>
		<category><![CDATA[diagnóstico]]></category>
		<category><![CDATA[dieta saludable]]></category>
		<category><![CDATA[dolor]]></category>
		<category><![CDATA[dolor de articulaciones]]></category>
		<category><![CDATA[dormir]]></category>
		<category><![CDATA[dormir bien]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio senior]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedad crónica]]></category>
		<category><![CDATA[esperanza de vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[fisioterapeuta]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[horas de sueño]]></category>
		<category><![CDATA[mayores saludables]]></category>
		<category><![CDATA[medicación]]></category>
		<category><![CDATA[medicinas]]></category>
		<category><![CDATA[molestias]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud ósea]]></category>
		<category><![CDATA[sueño]]></category>
		<category><![CDATA[terapias]]></category>
		<category><![CDATA[tratamiento]]></category>
		<category><![CDATA[tratamiento médico]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16821</guid>
		<description><![CDATA[El día mundial del dolor 2016 está dedicado a la artritis y no es de extrañar si tenemos en cuenta que se trata de una enfermedad crónica que afecta en nuestro país a más de 200.000 personas según la Sociedad Española de Reumatología. Por eso, es importante tener en cuenta estos 5 consejos que nos ayudarán a aliviar los molestos síntomas de esta enfermedad: Acudir a un especialista: lo primero que hay que hacer es visitar a un médico que nos pueda indicar si padecemos o no artritis y cómo tratarla. Él será quien nos facilite el diagnóstico más acertado y quién nos pueda derivar a otro especialista, como es un fisioterapeuta, para que alivie nuestras molestias o nos recete alguna medicación específica para combatir el dolor en las articulaciones. Tratamiento: existen terapias centradas en el frío-calor que ayudan a que la circulación sanguínea se active y, por tanto, el dolor disminuya. Los masajes terapéuticos con aceites esenciales y las manos de un buen experto también nos aliviarán. Si el dolor permanece y se convierte en un trastorno para nuestra vida diaria, el médico puede proporcionarnos medicación para que nos encontremos mejor. Hacer ejercicio: mantenerse activo es fundamental para combatir esta enfermedad, aunque no hay que realizar esfuerzos, es mucho mejor hacer ejercicios más sencillos como el yoga, que a la vez que nos fortalece físicamente, fortalece también nuestra mente. Una correcta alimentación: los alimentos ricos en omega 3, como el salmón, las nueces, el pescado azúl, etc. son muy favorables para aquellos que padecen artritis, ya que además de aliviar el dolor, tienen un efecto anti inflamatorio. Dormir bien: el descanso es fundamental para encontrarnos bien. Dormir al menos 8 horas al día nos hará que nuestro día sea mucho más llevadero. En el caso de no dormir bien [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/adultos-mayores-saludables/" rel="tag">adultos mayores saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-equilibrada/" rel="tag">alimentación equilibrada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-para-mayores/" rel="tag">alimentación para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-saludable/" rel="tag">alimentación saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-saludables/" rel="tag">alimentos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/artritis/" rel="tag">artritis</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/beneficios-para-la-salud/" rel="tag">beneficios para la salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-saludable/" rel="tag">comida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/descanso/" rel="tag">descanso</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/descanso-senior/" rel="tag">descanso senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dia-mundial-del-dolor/" rel="tag">Día Mundial del Dolor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dia-mundial-del-dolor-articular/" rel="tag">Día Mundial del Dolor articular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/diagnostico/" rel="tag">diagnóstico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dieta-saludable/" rel="tag">dieta saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dolor/" rel="tag">dolor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dolor-de-articulaciones/" rel="tag">dolor de articulaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dormir/" rel="tag">dormir</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dormir-bien/" rel="tag">dormir bien</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedad-cronica/" rel="tag">enfermedad crónica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fisioterapeuta/" rel="tag">fisioterapeuta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/horas-de-sueno/" rel="tag">horas de sueño</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-saludables/" rel="tag">mayores saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medicacion/" rel="tag">medicación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medicinas/" rel="tag">medicinas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/molestias/" rel="tag">molestias</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/omega-3/" rel="tag">omega 3</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-osea/" rel="tag">salud ósea</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sueno/" rel="tag">sueño</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/terapias/" rel="tag">terapias</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tratamiento/" rel="tag">tratamiento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tratamiento-medico/" rel="tag">tratamiento médico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/&title=5 consejos para personas con artritis">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/&title=5 consejos para personas con artritis"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/&title=5 consejos para personas con artritis"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/&title=5 consejos para personas con artritis"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/las-mejores-peliculas-por-290-euros/" >Las mejores películas por 2´90 euros</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/invierte-en-belleza/" >Invierte en belleza</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-papel-de-la-alimentacion-en-la-dependencia/" >El papel de la alimentación en la dependencia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-mayores-felices-envejecen-mejor/" >Los mayores felices envejecen mejor</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/olimpiadas-senior/" >Olimpiadas senior</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/">5 consejos para personas con artritis</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/5-consejos-para-personas-con-artritis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta en la edad madura</title>
		<link>http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/</link>
		<comments>http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Nov 2016 08:30:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[adultos mayores saludables]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación equilibrada]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación sana]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación y nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos sanos]]></category>
		<category><![CDATA[azúcar]]></category>
		<category><![CDATA[bebida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[calcio]]></category>
		<category><![CDATA[cena]]></category>
		<category><![CDATA[cena en familia]]></category>
		<category><![CDATA[cena ligera]]></category>
		<category><![CDATA[cena saludable]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[comida equilibrada]]></category>
		<category><![CDATA[Comida gourmet]]></category>
		<category><![CDATA[comida ligera]]></category>
		<category><![CDATA[comida mediterránea]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[comida sana]]></category>
		<category><![CDATA[comidas en familia]]></category>
		<category><![CDATA[comidas ligeras]]></category>
		<category><![CDATA[desayuno]]></category>
		<category><![CDATA[desayuno saludable]]></category>
		<category><![CDATA[deshidratación]]></category>
		<category><![CDATA[edad madura]]></category>
		<category><![CDATA[energía]]></category>
		<category><![CDATA[esperanza de vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[fibra]]></category>
		<category><![CDATA[fibra dietética]]></category>
		<category><![CDATA[grasas]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludables]]></category>
		<category><![CDATA[hidratación]]></category>
		<category><![CDATA[hidratos de carbono]]></category>
		<category><![CDATA[kilocaloría]]></category>
		<category><![CDATA[kilocalorías]]></category>
		<category><![CDATA[micronutrientes]]></category>
		<category><![CDATA[potasio]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[proteínas]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[sodio]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[vitamina D]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16672</guid>
		<description><![CDATA[Las necesidades nutricionales varían en cada etapa de la vida y tener una buena salud depende, en gran medida, de una correcta alimentación, acompañada, por supuesto, de llevar una vida sana, hacer deporte, no fumar ni beber alcohol, dejar el estrés a un lado, etc. En lo que se refiere al aporte de energía, debemos consumir entre 1.800 y 2.500 kilocalorías al día. Esto traducido en alimentos supone, para que nos hagamos una idea, un desayuno compuesto de leche, café o té con una tostada de pan con mantequilla, aceite o jamón; una comida con un primer plato (puré, legumbres, arroz o pasta), un segundo (carne o pescado con verduras) y fruta; y una cena con un primer plato (sopa de fideos o puré), un segundo (carne, pescado o tortilla con jamón) y postre (fruta o yogur natural); y es bueno introducir entre el desayuno y la comida y entre la comida y la cena una pieza de fruta. Obviamente, todo en cantidades razonables, sin ser exagerados y evitando los excesos de grasas, sal y azúcar y, si puede ser, que el pan sea integral y la leche desnatada o semi. Se trata de tener una alimentación lo más variada posible y que combine proteínas (como la carne tanto de ternera como de cerdo, el lomo embuchado, el jamón york y serrano, el cordero, el bacalao, el bonito, el rape, el salmón, el lenguado, la merluza, la pechuga de pollo, los guisantes, las lentejas, etc.), hidratos de carbono (como el arroz, la pasta, lo cereales, la miel, las galletas, las patatas, las judías blancas, las castañas, etc.), fibra dietética (los cereales, el pan, las legumbres, los frutos secos, las verduras, etc.) y una correcta hidratación (de un litro y medio a 2 litros de agua al día, o lo que [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/adultos-mayores-saludables/" rel="tag">adultos mayores saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-equilibrada/" rel="tag">alimentación equilibrada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-para-mayores/" rel="tag">alimentación para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-saludable/" rel="tag">alimentación saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-sana/" rel="tag">alimentación sana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-y-nutricion/" rel="tag">alimentación y nutrición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos/" rel="tag">alimentos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-saludables/" rel="tag">alimentos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-sanos/" rel="tag">alimentos sanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/azucar/" rel="tag">azúcar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/bebida-saludable/" rel="tag">bebida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/calcio/" rel="tag">calcio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cena/" rel="tag">cena</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cena-en-familia/" rel="tag">cena en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cena-ligera/" rel="tag">cena ligera</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cena-saludable/" rel="tag">cena saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida/" rel="tag">comida</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-equilibrada/" rel="tag">comida equilibrada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-gourmet/" rel="tag">Comida gourmet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-ligera/" rel="tag">comida ligera</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-mediterranea/" rel="tag">comida mediterránea</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-saludable/" rel="tag">comida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-sana/" rel="tag">comida sana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comidas-en-familia/" rel="tag">comidas en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comidas-ligeras/" rel="tag">comidas ligeras</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/desayuno/" rel="tag">desayuno</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/desayuno-saludable/" rel="tag">desayuno saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deshidratacion/" rel="tag">deshidratación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/edad-madura/" rel="tag">edad madura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/energia/" rel="tag">energía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fibra/" rel="tag">fibra</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fibra-dietetica/" rel="tag">fibra dietética</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/grasas/" rel="tag">grasas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hidratacion/" rel="tag">hidratación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hidratos-de-carbono/" rel="tag">hidratos de carbono</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/kilocaloria/" rel="tag">kilocaloría</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/kilocalorias/" rel="tag">kilocalorías</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/micronutrientes/" rel="tag">micronutrientes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/potasio/" rel="tag">potasio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/proteinas/" rel="tag">proteínas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sal/" rel="tag">sal</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sodio/" rel="tag">sodio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vitamina-d/" rel="tag">vitamina D</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/&title=Qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta en la edad madura">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/&title=Qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta en la edad madura"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/&title=Qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta en la edad madura"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/&title=Qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta en la edad madura"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuando-el-sonido-nos-traiciona/" >Cuando el sonido nos traiciona</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/se-dispara-el-uso-de-tablets-entre-los-mayores/" >Se dispara el uso de tablets entre los mayores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/toma-la-pluma/" >Toma la pluma</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-drama-de-muchas-mascotas/" >El drama de muchas mascotas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/seguridad-vial-para-mayores/" >Seguridad vial para mayores</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/">Qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta en la edad madura</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/que-alimentos-debemos-incluir-en-nuestra-dieta-en-la-edad-madura/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Un matrimonio de ancianos se reúne de nuevo gracias a las Redes Sociales</title>
		<link>http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/</link>
		<comments>http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2016 08:30:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dependencia]]></category>
		<category><![CDATA[achaques]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[ancianos]]></category>
		<category><![CDATA[ayuda asistencial]]></category>
		<category><![CDATA[centro de día]]></category>
		<category><![CDATA[Centro de la Tercera Edad]]></category>
		<category><![CDATA[centro de mayores]]></category>
		<category><![CDATA[centro especializado de atención urgente]]></category>
		<category><![CDATA[dependencia]]></category>
		<category><![CDATA[final feliz]]></category>
		<category><![CDATA[historias de amor]]></category>
		<category><![CDATA[hospital]]></category>
		<category><![CDATA[matrimonio]]></category>
		<category><![CDATA[matrimonio senior]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[residencia]]></category>
		<category><![CDATA[residencia de mayores]]></category>
		<category><![CDATA[residencias de ancianos]]></category>
		<category><![CDATA[residencias de mayores]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[Tenerife]]></category>
		<category><![CDATA[tercera edad]]></category>
		<category><![CDATA[trabajador social]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16757</guid>
		<description><![CDATA[Se llaman Juan y María, llevan casados más de 46 años y ambos son octogenarios. Hace unos meses María se puso enferma y tuvo que ser ingresada en un centro de la Tercera Edad con ayuda hospitalaria. Mientras tanto, Juan seguía viviendo, con una ayuda asistencial dos días a la semana, en la casa que ambos tienen en Tenerife. No les permitían vivir juntos, puesto que Juan tenía los achaques propios de la edad, pero no necesitaba los mismos cuidados que su esposa. Algún tiempo después, el anciano, de 82 años, acudió al hospital aquejado de algunos problemas de salud, pero su máxima preocupación era no poder llamar a su esposa dos veces al día como había hecho hasta ahora. Esto hizo que un trabajador del centro le facilitara un dispositivo para que Juan pudiese hablar con su mujer y así tranquilizarse. Su conversación fue tan bonita y tan cargada de amor que el chico decidió acompañar a Juan a ver a María. Para ello, pidió los permisos pertinentes en el hospital y llevó al hombre sentado en una silla de ruedas hasta la residencia en la que se encontraba su amada. Cuando se vieron, ambos se fundieron en un abrazo interminable y eso conmovió de tal manera al joven trabajador del centro que decidió publicar algunas fotografías del enternecedor momento en su perfil de Facebook y dar a conocer la historia entre sus contactos. Las imágenes eran tan conmovedoras que pronto se viralizaron y llegaron hasta la Consejería de Acción Social del Cabildo de Tenerife, desde donde han confirmado que debido a la mejora del estado de salud de María será trasladada a un centro de menor perfil hospitalario en el que también hay plaza para Juan. Una magnífica noticia para ambos y un infinito agradecimiento a David Rodríguez, el [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/achaques/" rel="tag">achaques</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amor/" rel="tag">amor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ancianos/" rel="tag">ancianos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ayuda-asistencial/" rel="tag">ayuda asistencial</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/centro-de-dia/" rel="tag">centro de día</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/centro-de-la-tercera-edad/" rel="tag">Centro de la Tercera Edad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/centro-de-mayores/" rel="tag">centro de mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/centro-especializado-de-atencion-urgente/" rel="tag">centro especializado de atención urgente</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dependencia-2/" rel="tag">dependencia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/final-feliz/" rel="tag">final feliz</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/historias-de-amor/" rel="tag">historias de amor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hospital/" rel="tag">hospital</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/matrimonio/" rel="tag">matrimonio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/matrimonio-senior/" rel="tag">matrimonio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/residencia/" rel="tag">residencia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/residencia-de-mayores/" rel="tag">residencia de mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/residencias-de-ancianos/" rel="tag">residencias de ancianos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/residencias-de-mayores/" rel="tag">residencias de mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tenerife/" rel="tag">Tenerife</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tercera-edad/" rel="tag">tercera edad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trabajador-social/" rel="tag">trabajador social</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/&title=Un matrimonio de ancianos se reúne de nuevo gracias a las Redes Sociales">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/&title=Un matrimonio de ancianos se reúne de nuevo gracias a las Redes Sociales"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/&title=Un matrimonio de ancianos se reúne de nuevo gracias a las Redes Sociales"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/&title=Un matrimonio de ancianos se reúne de nuevo gracias a las Redes Sociales"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-papa-pide-que-recemos-este-mes-para-que-se-reconozca-a-los-mayores-en-la-iglesia-y-en-la-sociedad/" >El Papa pide que recemos este mes para que se reconozca a los mayores en la Iglesia y en la sociedad</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-valor-de-los-ninos/" >El valor de los niños…</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/bajas-maternales-tambien-para-las-autonomas/" >Bajas maternales, también para las autónomas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/tomar-las-aguas/" >Tomar las aguas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/una-exposicion-muy-especial/" >Una exposición muy especial</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/">Un matrimonio de ancianos se reúne de nuevo gracias a las Redes Sociales</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/un-matrimonio-de-ancianos-se-reune-de-nuevo-gracias-a-las-redes-sociales/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>¿Sabes en qué consiste la &#8221;prueba del Sintrom&#8221;?</title>
		<link>http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/</link>
		<comments>http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2016 08:30:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[anticoagulantes]]></category>
		<category><![CDATA[beneficios para la salud]]></category>
		<category><![CDATA[coagulación]]></category>
		<category><![CDATA[coagulación de la sangre]]></category>
		<category><![CDATA[corazón]]></category>
		<category><![CDATA[ictus]]></category>
		<category><![CDATA[infarto al corazón]]></category>
		<category><![CDATA[INR]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[Prueba del Sintrón]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[sangre]]></category>
		<category><![CDATA[Sintrón]]></category>
		<category><![CDATA[trombo]]></category>
		<category><![CDATA[trombosis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=15818</guid>
		<description><![CDATA[Hoy es el Día Europeo para la prevención del riesgo cardiovascular y es habitual que los mayores de 65 años recibamos algún tipo de tratamiento para prevenir los problemas cardiacos. Entre los medicamentos más comunes están los anticoagulantes que además de mejorar nuestra calidad de vida, disminuyen el riesgo de sufrir trombosis, ictus  y, por supuesto, infartos. Por eso, es frecuente ver en los ambulatorios carteles que anuncian &#8221;la prueba del Sintrom&#8221;, esto no es otra cosa que la medición de la determinación del INR (Razón Normalizada Internacional) o lo que es lo mismo, saber cuánto tarda una muestra de sangre en formar un coágulo. A esta prueba también se la conoce como &#8221;tiempo de protombina&#8221; o &#8221;prueba de Quick&#8221;. Por eso, todas las personas que toman anticoagulantes orales (como el Sintróm, la Warfarina o cualquier otro tipo de acenocumarol) deben realizarse este test al menos una vez al mes, ya que su médico de cabecera debe comprobar que las dosis de medicamento que toma a diario son las correctas según sus índices de coagulación. Por eso, será el propio doctor quien determine la frecuencia con la que debe acudir al centro médico. De esta manera, aquellas personas cuyos valores son correctos podrán mantener sus dosis de Sintrón, pero si salen alterados, el médico procederá a variarlas para evitar riesgos. Estas son las medidas de INR a tener en cuenta cuando se toman anticoagulantes: Valor entre 3-4: son valores altos, por lo que el riesgo de sufrir sangrados o hemorragias aumenta. En este caso, nuestro médico nos cambiará la dosis del Sintróm y tendremos que repetirnos la prueba en un periodo de tiempo breve hasta acertar con el tratamiento adecuado. Valor entre 2-3: es en nivel óptimo. Valor entre 1-2: en este caso, el riesgo de sufrir trombos aumenta y [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/anticoagulantes/" rel="tag">anticoagulantes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/beneficios-para-la-salud/" rel="tag">beneficios para la salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/coagulacion/" rel="tag">coagulación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/coagulacion-de-la-sangre/" rel="tag">coagulación de la sangre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/corazon/" rel="tag">corazón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ictus/" rel="tag">ictus</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/infarto-al-corazon/" rel="tag">infarto al corazón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/inr/" rel="tag">INR</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/prueba-del-sintron/" rel="tag">Prueba del Sintrón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sangre/" rel="tag">sangre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sintron/" rel="tag">Sintrón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trombo/" rel="tag">trombo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trombosis/" rel="tag">trombosis</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/&title=¿Sabes en qué consiste la ''prueba del Sintrom''?">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/&title=¿Sabes en qué consiste la ''prueba del Sintrom''?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/&title=¿Sabes en qué consiste la ''prueba del Sintrom''?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/&title=¿Sabes en qué consiste la ''prueba del Sintrom''?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/abuelas-de-la-a-a-la-z/" >Abuelas de la A a la Z</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-viaje-sonado/" >El viaje soñado</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-foro-espanol-de-la-familia-lanza-sus-propuestas-de-cara-a-las-proximas-elecciones/" >El Foro Español de la Familia lanza sus propuestas de cara a las próximas elecciones</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/peligros-en-la-red/" >Peligros en la Red</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/senderos-de-pasion/" >Senderos de Pasión</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/">¿Sabes en qué consiste la ''prueba del Sintrom''?</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/sabes-en-que-consiste-la-prueba-del-sintrom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Los españoles tenemos una salud de hierro</title>
		<link>http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/</link>
		<comments>http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Nov 2015 08:30:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[desayuno saludable]]></category>
		<category><![CDATA[esperanza de vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[estudio]]></category>
		<category><![CDATA[estudio mayores]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludables]]></category>
		<category><![CDATA[mayores]]></category>
		<category><![CDATA[Organización Mundial de la Salud]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud cardiovascular]]></category>
		<category><![CDATA[salud senior]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=15387</guid>
		<description><![CDATA[Así lo confirma la Organización Mundial de la Salud (OMS) después de estudiar a 53 países europeos. Y es que, la esperanza de vida de nuestro país es muy alta. Los hombres viven de media 79,5 años y las mujeres, las más longevas de toda Europa, llegan a los 85,5. El estilo de vida y la dieta son fundamentales para nuestra calidad de vida. Los españoles tenemos la gran suerte de poder disfrutar de la dieta mediterránea, rica en aceite de oliva y con pocas grasas saturadas, algo que nos ayuda a mantenernos saludables. Aún así, la obesidad en nuestro país puede convertirse en un problema y hacer que estas cifras tan positivas den un giro. Esto se debe a que nuestros jóvenes no hacen todo el ejercicio que debieran para tener una vejez saludable y esto, unido a las llamadas &#8221;comidas basura&#8221; es claramente perjudicial para su futuro. Otros factores como el consumo de alcohol y el tabaco perjudican notablemente a nuestra calidad de vida. Al menos su consumo ha descendido en los últimos años en la mayoría de los países estudiados, aunque seguimos siendo los europeos quienes más bebemos y fumamos en lo que se refiere a la media mundial. Por otra parte, la calidad del sistema sanitario de nuestro país también influye de manera muy positiva, según la OMS. Las principales causas de mortalidad en España (dolencias cardiovasculares, el cáncer, la diabetes, etc.) han descendido mucho en nuestro país y en concreto, en las mujeres españolas, las cifras se sitúan entre las más bajas del continente. Otras enfermedades como son las de transmisión (enfermedades infecciosas, envenenamientos, etc.) se encuentran por debajo de la media europea. Buenas noticias y excelentes datos en lo que se refiere a salud para los españoles. A ver si ahora somos capaces de [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-para-mayores/" rel="tag">alimentación para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-saludable/" rel="tag">alimentación saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-saludables/" rel="tag">alimentos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-saludable/" rel="tag">comida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/desayuno-saludable/" rel="tag">desayuno saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio/" rel="tag">estudio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio-mayores/" rel="tag">estudio mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores/" rel="tag">mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/organizacion-mundial-de-la-salud/" rel="tag">Organización Mundial de la Salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-cardiovascular/" rel="tag">salud cardiovascular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-senior/" rel="tag">salud senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/&title=Los españoles tenemos una salud de hierro">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/&title=Los españoles tenemos una salud de hierro"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/&title=Los españoles tenemos una salud de hierro"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/&title=Los españoles tenemos una salud de hierro"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-consumo-de-marisco-ralentiza-el-alzheimer/" >El consumo de marisco ralentiza el Alzheimer</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-mayores-con-pareja-somos-mas-felices/" >Los mayores con pareja somos más felices</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mayores-en-el-mundo-laboral/" >Mayores en el mundo laboral</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/no-a-las-prejubilaciones-forzadas/" >No a las prejubilaciones forzadas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cifra-record-de-pensiones-en-espana/" >Cifra récord de pensiones en España</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/">Los españoles tenemos una salud de hierro</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/los-espanoles-tenemos-una-salud-de-hierro/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Los jubilados somos los más felices</title>
		<link>http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/</link>
		<comments>http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2015 07:30:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[En boga]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[economía]]></category>
		<category><![CDATA[economía familiar]]></category>
		<category><![CDATA[Economía senior]]></category>
		<category><![CDATA[estudio]]></category>
		<category><![CDATA[estudio mayores]]></category>
		<category><![CDATA[factor económico]]></category>
		<category><![CDATA[felicidad]]></category>
		<category><![CDATA[felicidad en la vejez]]></category>
		<category><![CDATA[felicidad senior]]></category>
		<category><![CDATA[jubilación]]></category>
		<category><![CDATA[jubilaciones]]></category>
		<category><![CDATA[jubilados]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[responsabilidad]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[trabajo]]></category>
		<category><![CDATA[trabajo después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[trabajo para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[trabajo para mayores de 50]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=15267</guid>
		<description><![CDATA[Según un estudio realizado en la Universidad de Nueva Gales del Sur, en Australia, la felicidad evoluciona a medida que vamos cumpliendo años. Para llegar a esta conclusión se basaron en una encuesta sobre hogar, ingresos y dinámica de trabajo y descubrieron que la felicidad experimenta sus mejores resultados a la edad entre los 15 y los 24 años y por encima de los 75. Esto tiene una explicación, y es que, cuando somos jóvenes no nos importa ni la calidad de nuestra vivienda, ni los ingresos (porque en la mayoría de los casos vivimos en casa de nuestros padres, que nos mantienen) ni pensamos en que el día de mañana podamos estar enfermos. Por eso, disfrutamos más de todo, exprimimos la vida al máximo y vivimos el día a día. Sin embargo, a medida que cumplimos años, vamos adquiriendo responsabilidades y con ellas agobios y quebraderos de cabeza que afectan, lógicamente, a nuestra felicidad. A partir de los 30 años empezamos a preocuparnos por nuestra salud, queremos independizarnos o comprarnos una casa y los gastos no nos permiten llegar holgados a fin de mes. Estos tres factores, salud, dinero y hogar hacen que nuestros niveles de felicidad se tambaleen y que permanezcan inestables unos cuantos años más. A partir de la jubilación volvemos a respirar tranquilos y a sonreír. Nuestros hijos están emancipados, los problemas económicos se resuelven, tenemos una casa que es nuestra y que gracias al sudor de nuestra frente ya está pagada y no tenemos que preocuparnos por quedar bien delante de nuestro jefe, puesto que ya no tenemos que ir más al trabajo.Además, asumimos que a medida que vamos cumpliendo años tenemos achaques y algún que otro problemilla de salud. Esta tranquilidad y esta manera de ver la vida desde otra perspectiva nos permite ser [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/economia/" rel="tag">economía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/economia-familiar/" rel="tag">economía familiar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/economia-senior/" rel="tag">Economía senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio/" rel="tag">estudio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio-mayores/" rel="tag">estudio mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/factor-economico/" rel="tag">factor económico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-en-la-vejez/" rel="tag">felicidad en la vejez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-senior/" rel="tag">felicidad senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/jubilacion/" rel="tag">jubilación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/jubilaciones/" rel="tag">jubilaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/jubilados/" rel="tag">jubilados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/responsabilidad/" rel="tag">responsabilidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trabajo/" rel="tag">trabajo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trabajo-despues-de-los-50/" rel="tag">trabajo después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trabajo-para-mayores/" rel="tag">trabajo para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trabajo-para-mayores-de-50/" rel="tag">trabajo para mayores de 50</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/&title=Los jubilados somos los más felices">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/&title=Los jubilados somos los más felices"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/&title=Los jubilados somos los más felices"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/&title=Los jubilados somos los más felices"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/dia-nacional-del-trasplante-2017/" >Día Nacional del trasplante 2017</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/pedagogia-de-la-solidaridad/" >Pedagogía de la solidaridad</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/sabes-poner-bien-el-lavavajillas/" >¿Sabes poner bien el lavavajillas?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/festival-del-cachivache/" >Festival del cachivache</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/estamos-entre-las-diez-mejores-webs-espanolas/" >¡Estamos entre las diez mejores Webs españolas!</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/">Los jubilados somos los más felices</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/los-jubilados-somos-los-mas-felices/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Proteus, la pastilla inteligente que controla nuestra medicación</title>
		<link>http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/</link>
		<comments>http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2015 07:30:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[centros de salud]]></category>
		<category><![CDATA[chequeos médicos]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[medicación]]></category>
		<category><![CDATA[médicos]]></category>
		<category><![CDATA[pacientes]]></category>
		<category><![CDATA[pastillas]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[tratamiento médico]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=15244</guid>
		<description><![CDATA[La empresa tecnológica Proteus está a la espera de que la sanidad estadounidense le dé el visto bueno de su nuevo proyecto. Se trata de una pastilla inteligente que informa en tiempo real a nuestro médico si estamos siguiendo correctamente el tratamiento que nos ha prescrito o si nos hemos saltado alguna dosis. La pastilla, al parecer, lleva un microchip de cobre, magnesio y silicio que se activa al ponerse en contacto con los ácidos de nuestro organismo y que se conecta, a su vez, a un parche que tendremos puesto en el ombligo. De este modo, se enviará una señal que recibiremos en el teléfono mediante una aplicación y, también le llegará a nuestro médico, por lo que podrá hacernos un seguimiento mucho más exhaustivo. La app, por su parte, irá almacenando todos los resultados y con ellos realizará unas estadísticas diarias que ayudarán tanto al paciente como al doctor a que la medicación sea mucho más efectiva, ya que podrán apreciarse con más claridad los efectos que la medicación tenga sobre el organismo de quien la toma. Proteus asegura que la privacidad del paciente sigue estando a salvo con esta pastilla inteligente, ya que la información sigue quedando entre el médico y él. Además, están convencidos de que este método permitirá a la sanidad americana ahorrar mucho dinero, puesto que los pacientes no tendrán que ir con tanta frecuencia a los hospitales y además será más difícil que olviden tomar su medicación, algo muy habitual entre algunas personas mayores. Lo cierto es que la idea no suena mal, pero aún tendremos que esperar para ver qué le parece a la sanidad estadounidense que llevemos un chip en nuestro interior y cómo afecta ésto a la intimidad de cada uno. Seguro que será un tema para analizar en profundidad. [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/centros-de-salud/" rel="tag">centros de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/chequeos-medicos/" rel="tag">chequeos médicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades/" rel="tag">enfermedades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medicacion/" rel="tag">medicación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medicos/" rel="tag">médicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pacientes/" rel="tag">pacientes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pastillas/" rel="tag">pastillas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tratamiento-medico/" rel="tag">tratamiento médico</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/&title=Proteus, la pastilla inteligente que controla nuestra medicación">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/&title=Proteus, la pastilla inteligente que controla nuestra medicación"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/&title=Proteus, la pastilla inteligente que controla nuestra medicación"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/&title=Proteus, la pastilla inteligente que controla nuestra medicación"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/seguros-para-la-dependencia/" >Seguros para la dependencia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/moviles-de-alta-costura/" >Móviles de Alta Costura</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/te-has-unido-ya-a-nuestro-grupo-en-facebook/" >¿Te has unido ya a nuestro grupo en Facebook?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/hechizo-popular/" >Hechizo popular</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/ventajas-del-jardin-ecologico/" >Ventajas del jardín ecológico</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/">Proteus, la pastilla inteligente que controla nuestra medicación</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/proteus-la-pastilla-inteligente-que-controla-nuestra-medicacion/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>¿Qué es un orzuelo y cómo tratarlo?</title>
		<link>http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/</link>
		<comments>http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Oct 2015 07:30:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[anemia]]></category>
		<category><![CDATA[centros de salud]]></category>
		<category><![CDATA[diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludables]]></category>
		<category><![CDATA[oftalmología]]></category>
		<category><![CDATA[oftalmólogo]]></category>
		<category><![CDATA[ojos]]></category>
		<category><![CDATA[orzuelo]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de vista]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud ocular]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[vista]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=15198</guid>
		<description><![CDATA[Un Orzuelo es una infección que genera un bulto de pus en el parpado. Esto, normalmente, se debe o bien a una bacteria que causa infección en el folículo donde nace la pestaña, o bien a otros motivos como los trastornos hormonales, la diabetes o la anemia. Suele aparecer acompañado de cierto enrojecimiento tanto en el ojo como el propio párpado debido a la infección y es más común entre las personas mayores, sin embargo, aunque en un principio, no es necesario acudir al médico, si el dolor fuera insoportable, esa la mejor opción. El bultito suele durar unos tres o cuatro días hasta que se libera el pus (que es lo que produce infección y, por tanto, dolor) y para facilitar este drenaje es conveniente que nos pongamos varias veces al día, una gasa con agua o manzanilla tibia ya que el calor hará que expulsemos el pus con más rapidez y así el orzuelo desaparecerá antes. Una buena higiene y lavarnos las manos antes de tocarnos los ojos puede evitar un posible orzuelo y otras muchas infecciones en los ojos. Tampoco es recomendable frotarnos los ojos cuando nos pican o poner mucho maquillaje o cremas en ese área, ya que lo único que conseguimos es arrastrar suciedad a esa zona y empeorar el problema o crear uno nuevo. Es importante que nunca intentemos explotar el orzuelo puesto que además de hacernos muchísimo daño debido a la delicadeza de la zona, podemos producirnos una lesión en el párpado o en el propio ojo. Los remedios caseros (como las infusiones y ungüentos) y los experimentos (como pasar una llave hueca por encima) será mejor dejarlos para otro momento. Todos sabemos que la vista es muy importante y que en caso de duda lo mejor es acudir al oftalmólogo para que [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/anemia/" rel="tag">anemia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/centros-de-salud/" rel="tag">centros de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/diabetes/" rel="tag">diabetes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/oftalmologia/" rel="tag">oftalmología</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/oftalmologo/" rel="tag">oftalmólogo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ojos/" rel="tag">ojos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/orzuelo/" rel="tag">orzuelo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-vista/" rel="tag">problemas de vista</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-ocular/" rel="tag">salud ocular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vista/" rel="tag">vista</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/&title=¿Qué es un orzuelo y cómo tratarlo?">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/&title=¿Qué es un orzuelo y cómo tratarlo?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/&title=¿Qué es un orzuelo y cómo tratarlo?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/&title=¿Qué es un orzuelo y cómo tratarlo?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/apple-triunfa-de-nuevo/" >Apple triunfa de nuevo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/vivir-por-ley/" >Vivir por ley</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/a-los-gobernantes/" >A los Gobernantes…</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-escalada-electrica/" >La escalada eléctrica</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/imaginarium-apoya-a-las-familias-madrilenas/" >Imaginarium apoya a las familias madrileñas</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/">¿Qué es un orzuelo y cómo tratarlo?</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/que-es-un-orzuelo-y-como-tratarlo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Colesterol ¿bueno o malo?</title>
		<link>http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/</link>
		<comments>http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 06:30:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[colesterol]]></category>
		<category><![CDATA[comida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dieta sana]]></category>
		<category><![CDATA[dietas milagro]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[ictus]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud cardiovascular]]></category>
		<category><![CDATA[salud de hierro]]></category>
		<category><![CDATA[salud senior]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=15086</guid>
		<description><![CDATA[Todos tenemos colesterol, ya que éste es una sustancia grasa que genera nuestro organismo y que es necesaria para que nuestras células puedan formar su propia membrana. Lo que ocurre es que, a veces, debido a una mala alimentación o a los propios factores genéticos, los índices normales de colesterol pueden desequilibrarse y es entonces cuando empiezan los problemas. La mitad de la población adulta de nuestro país tiene el colesterol elevado por lo que es muy importante realizarnos revisiones periódicas para observar que todo está en orden. El colesterol se mide a través de un simple análisis de sangre, si el resultado supera el límite de los 200 tenemos el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares es altísimo, ya que se producen acumulaciones en las arterias impidiendo que la sangre circule normalmente por esa zona, por lo que es importante procurar no sobrepasar esa barrera. La dieta es clave para prevenirlo, por eso existen algunos alimentos que nos ayudan a mantenerlo a raya. La avena, las legumbres, los frutos secos, la berenjena, las frutas y los cítricos, el pescado graso o los aceites vegetales son unos excelentes aliados anticolesterol por eso es bueno incluirlos en nuestros hábitos de vida saludable. También debemos saber que existen varios tipos de colesterol que todos tenemos. Entre ellos destacan dos, a los que conocemos como colesterol bueno (HDL) y colesterol malo (LDL). El primero, nos ayuda a mantener una buena higiene arterial, aún así sus niveles no deben superar los 50 mg/dl., mientras que el segundo, va desde el hígado a los órganos reparando las membranas de las células, lo que ocurre es que para ello deja pequeños depósitos de colesterol en las paredes arteriales, de este modo, cuanto más alto sea este tipo de LDL más fácil será que se acumule en nuestras [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-saludable/" rel="tag">alimentación saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-saludables/" rel="tag">alimentos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/colesterol/" rel="tag">colesterol</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-saludable/" rel="tag">comida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dieta/" rel="tag">dieta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dieta-sana/" rel="tag">dieta sana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dietas-milagro/" rel="tag">dietas milagro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ictus/" rel="tag">ictus</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-cardiovascular/" rel="tag">salud cardiovascular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-de-hierro/" rel="tag">salud de hierro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-senior/" rel="tag">salud senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/&title=Colesterol ¿bueno o malo?">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/&title=Colesterol ¿bueno o malo?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/&title=Colesterol ¿bueno o malo?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/&title=Colesterol ¿bueno o malo?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-influencia-de-la-blogosfera/" >La influencia de la blogosfera</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-alzheimer-en-la-infancia/" >El Alzheimer en la infancia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/llamadas-de-oro/" >Llamadas de oro</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/comemos-mal-y-que/" >Comemos mal, ¿y qué?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/se-mas-viejo-lo-nuevo-de-adolfo-dominguez/" >"Sé más viejo": lo nuevo de Adolfo Domínguez</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/">Colesterol ¿bueno o malo?</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/colesterol-bueno-o-malo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
