<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; deporte para mayores</title>
	<atom:link href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://mayormente.com</link>
	<description>La primera red social para personas mayores de habla hispana</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Jan 2020 14:12:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.31</generator>
	<item>
		<title>La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas</title>
		<link>http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/</link>
		<comments>http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Aug 2017 07:30:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[alergia]]></category>
		<category><![CDATA[aquagym]]></category>
		<category><![CDATA[cloro]]></category>
		<category><![CDATA[crema hidratante]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[deportes acuáticos]]></category>
		<category><![CDATA[deportes de élite]]></category>
		<category><![CDATA[esguince]]></category>
		<category><![CDATA[fractura]]></category>
		<category><![CDATA[gafas]]></category>
		<category><![CDATA[hongos]]></category>
		<category><![CDATA[humedad]]></category>
		<category><![CDATA[infecciones auditivas]]></category>
		<category><![CDATA[irritación]]></category>
		<category><![CDATA[irritación ocular]]></category>
		<category><![CDATA[lentillas]]></category>
		<category><![CDATA[natación]]></category>
		<category><![CDATA[ojos]]></category>
		<category><![CDATA[otitis]]></category>
		<category><![CDATA[otitis del nadador]]></category>
		<category><![CDATA[otitis externa]]></category>
		<category><![CDATA[otoño]]></category>
		<category><![CDATA[piel]]></category>
		<category><![CDATA[piscina]]></category>
		<category><![CDATA[piscina climatizada]]></category>
		<category><![CDATA[problemas odontológicos]]></category>
		<category><![CDATA[resbalón]]></category>
		<category><![CDATA[suero fisiológico]]></category>
		<category><![CDATA[verano]]></category>
		<category><![CDATA[vista]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=17561</guid>
		<description><![CDATA[En verano empiezan muchos cursos de natación y aquagym&#8230;y también problemas como las otitis y los hongos. Y esto no ocurre solo en el verano ya que con la llegada del otoño nos vamos replegando hacia los interiores. También a la hora de hacer ejercicio. Y ahí la piscina se ofrece como uno de los mejores espacios. Un escenario ideal para algunas de las prácticas deportivas más saludables, pero también para la aparición de ciertos problemas bastante frecuentes entre los usuarios de estas instalaciones. Conviene por lo tanto conocerlos, así como tomar algunas medidas preventivas. Para empezar, la humedad, si no va unida a unas condiciones adecuadas de limpieza (o incluso con ellas), es un aliado óptimo de los hongos, y males como el pie de atleta figuran entre los más habituales que se contraen en la piscina. Para ello, evitaremos andar descalzos por suelos mojados y rebordes del vaso, pues son las zonas en las que es más posible que sobrevivan y se transmitan. Además, hay que secarse con esmero los pies antes de calzarse a la salida de la piscina, procurando frotarse bien entre los dedos, las axilas, las ingles y cualquier rincón en el que quede humedad. El cloro es un agente irritante que puede causar sequedad de piel, alergia, molestias en los ojos y, si se pasan muchas horas semanales nadando, hasta problemas odontológicos. Existen hoy alternativas que ganan terreno, procesos de filtrado y eliminación de materia orgánica mediante microorganismos, que permiten reducir la cantidad de cloro, así como piscinas con agua de mar en zonas costeras. Pero en la gran mayoría el proceso de desinfección sigue siendo químico y no queda otra que tomar precauciones. Usar gafas, quitarse las lentillas si se llevan y, si tenemos tendencia a la irritación ocular, lavarse con suero fisiológico, ducharse [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alergia/" rel="tag">alergia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aquagym/" rel="tag">aquagym</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cloro/" rel="tag">cloro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/crema-hidratante/" rel="tag">crema hidratante</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-acuaticos/" rel="tag">deportes acuáticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-de-elite/" rel="tag">deportes de élite</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esguince/" rel="tag">esguince</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fractura/" rel="tag">fractura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gafas/" rel="tag">gafas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hongos/" rel="tag">hongos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/humedad/" rel="tag">humedad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/infecciones-auditivas/" rel="tag">infecciones auditivas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/irritacion/" rel="tag">irritación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/irritacion-ocular/" rel="tag">irritación ocular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lentillas/" rel="tag">lentillas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/natacion/" rel="tag">natación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ojos/" rel="tag">ojos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/otitis/" rel="tag">otitis</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/otitis-del-nadador/" rel="tag">otitis del nadador</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/otitis-externa/" rel="tag">otitis externa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/otono/" rel="tag">otoño</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/piel/" rel="tag">piel</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/piscina/" rel="tag">piscina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/piscina-climatizada/" rel="tag">piscina climatizada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-odontologicos/" rel="tag">problemas odontológicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resbalon/" rel="tag">resbalón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/suero-fisiologico/" rel="tag">suero fisiológico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vista/" rel="tag">vista</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/&title=La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/&title=La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/&title=La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/&title=La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/de-profesion-solidario/" >De profesión, solidario</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mas-jovenes-que-nunca/" >Más jóvenes que nunca</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-espacios-mapfre-hacen-parada-en-oviedo/" >Los Espacios MAPFRE hacen parada en Oviedo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-motivo-mas-para-estudiar/" >Un motivo más para estudiar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/uno-y-mil-cuadros/" >Uno y mil cuadros</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/">La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años</title>
		<link>http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/</link>
		<comments>http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2017 07:30:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[En boga]]></category>
		<category><![CDATA[abuelo centenario]]></category>
		<category><![CDATA[abuelo paracaidista]]></category>
		<category><![CDATA[abuelo valiente]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos centenarios]]></category>
		<category><![CDATA[combatiente]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[deportes de riesgo]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio senior]]></category>
		<category><![CDATA[familia]]></category>
		<category><![CDATA[II Guerra Mundial]]></category>
		<category><![CDATA[Libro Guinness de los Récords]]></category>
		<category><![CDATA[mayores centenarios]]></category>
		<category><![CDATA[paracaídas]]></category>
		<category><![CDATA[paracaidísmo]]></category>
		<category><![CDATA[récord]]></category>
		<category><![CDATA[record mundial]]></category>
		<category><![CDATA[Segunda Guerra Mundial]]></category>
		<category><![CDATA[veterano de guerra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=17461</guid>
		<description><![CDATA[Se llama Bryson William Verdun Hayes, tiene 101 años y fue combatiente en la Segunda Guerra Mundial. Hace unos días ha conseguido cumplir uno de sus sueños, saltar desde un avión a una altura superior a los 15 mil pies batiendo el récord del canadiense Armand Gendreau que hizo un salto de 10 mil pies hace 4 años cuando también tenía 101. La primera vez que Bryson se lanzó con un paracaídas fue hace justo un año, para celebrar su centenario, pero la aventura le gustó tanto que ha decidido repetir, esta vez con un fin benéfico ya que con su hazaña ha recaudado fondos para The Royal British Legion, una organización de caridad de Reino Unido que apoya a los veteranos de guerra y sus familias. De momento, ha conseguido más de 3.100 dólares en una causa que para el veterano paracaidista tiene un significado especial, ya que su padre, mientras luchaba con las tropas británicas en Francia, le pidió a su esposa embarazada que llamara a su hijo Verdun en honor a esta batalla y su mujer así lo hizo. Años más tarde, fue el hijo quien sirvió en la Segunda Guerra Mundial a su país y tuvo el orgullo de ver a las fuerzas aliadas comenzar con éxito la liberación de la Europa ocupada por los nazis. Hoy Bryson ha conseguido un sueño y lo ha hecho en la mejor compañía posible, rodeado de ocho miembros de su familia que saltaron con él, entre los que estaban su hijo Bryan, su nieto Roger y sus biznietos Joe y Stanley. Una vez más, la edad no supone obstáculo alguno cuando se trata de hacer un sueño realidad. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelo centenario, abuelo paracaidista, abuelo valiente, abuelos centenarios, combatiente, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelo-centenario/" rel="tag">abuelo centenario</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelo-paracaidista/" rel="tag">abuelo paracaidista</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelo-valiente/" rel="tag">abuelo valiente</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-centenarios/" rel="tag">abuelos centenarios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/combatiente/" rel="tag">combatiente</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-de-riesgo/" rel="tag">deportes de riesgo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ii-guerra-mundial/" rel="tag">II Guerra Mundial</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libro-guinness-de-los-records/" rel="tag">Libro Guinness de los Récords</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-centenarios/" rel="tag">mayores centenarios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/paracaidas/" rel="tag">paracaídas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/paracaidismo/" rel="tag">paracaidísmo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/record/" rel="tag">récord</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/record-mundial/" rel="tag">record mundial</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/segunda-guerra-mundial/" rel="tag">Segunda Guerra Mundial</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/veterano-de-guerra/" rel="tag">veterano de guerra</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/&title=El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/&title=El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/&title=El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/&title=El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/pasion-por-el-lujo/" >Pasión por el lujo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/naturaleza-furiosa/" >Naturaleza furiosa</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/vastagos-de-miedo/" >Vástagos de miedo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/recortes-en-las-vacaciones/" >Recortes en las vacaciones</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/lewis-en-la-gran-pantalla/" >Lewis en la gran pantalla</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/">El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>La historia de una bisabuela que recorre el mundo en bici</title>
		<link>http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/</link>
		<comments>http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Jun 2017 07:30:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Viajes]]></category>
		<category><![CDATA[abuela viajera]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos de viaje]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos viajeros]]></category>
		<category><![CDATA[bici]]></category>
		<category><![CDATA[bicicleta]]></category>
		<category><![CDATA[bicicleta clásica]]></category>
		<category><![CDATA[ciudades]]></category>
		<category><![CDATA[Ciudades Amigables]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio senior]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios]]></category>
		<category><![CDATA[Europa]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[fotografía]]></category>
		<category><![CDATA[fotografias]]></category>
		<category><![CDATA[fotos antiguas]]></category>
		<category><![CDATA[fotos emotivas]]></category>
		<category><![CDATA[fotos mayores]]></category>
		<category><![CDATA[fotos retocadas]]></category>
		<category><![CDATA[mayores de viaje]]></category>
		<category><![CDATA[memoria fotográfica]]></category>
		<category><![CDATA[viajar]]></category>
		<category><![CDATA[viajes]]></category>
		<category><![CDATA[viajes alrededor del mundo]]></category>
		<category><![CDATA[viajes de lujo]]></category>
		<category><![CDATA[viajes de relax]]></category>
		<category><![CDATA[viajes en bici]]></category>
		<category><![CDATA[viajes en bicicleta]]></category>
		<category><![CDATA[viajes gastronómicos]]></category>
		<category><![CDATA[viajes para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[viajes por el mundo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=17448</guid>
		<description><![CDATA[Se llama Ethel Mac Donald, es estadounidense y durante la mayor parte de su vida ha sido profesora de francés, pero desde que se jubilara hace ya 13 años, decidió no quedarse parada y recorrer el mundo de una manera muy especial y saludable: en bicicleta. Está claro que a Ethel nunca le asustó la edad porque la primera vez que se montó en una bici tenía 40 años y lo hizo tras divorciarse de su marido y cambiar de ciudad, aunque lo cierto es que cuando realmente se aficionó a este peculiar medio de transporte fue a los 65 años, cuando empezó a contar con más tiempo para ella misma y se propuso conocer el mundo sobre dos ruedas. Y así, a sus 78 años ha recorrido más de 20 mil kilómetros pedaleando por Francia, Bélgica, Alemania, Países Bajos, España, Portugal, Dinamarca, Reino Unido, Suecia… Además de viajar y hacer deporte, dos de sus grandes pasiones, Ethel fotografía todos los lugares que visita, aquello que más le llama la atención e incluso escribe sus impresiones en un libro que guarda con mucho cariño. Es su manera de no olvidarse de nada y de poder contar con todo lujo de detalle sus vivencias. Pero Ethel tiene que organizarse bien su tiempo, de hecho suele viajar dos veces al año y cada viaje dura entre tres y cuatro semanas, eso equivale a unos 1.600 kilómetros en bici cada vez ¡no está nada mal! El resto del tiempo, lo dedica a sus otras pasiones: sus dos hijos, su nieto y su bisnieta, bueno a ellos y a los viajeros que como ella recorren el mundo el bicicleta, y que acoge en su casa de vez en cuando. Es una manera de agradecer que a ella también le acogen en diferentes lugares y [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuela-viajera/" rel="tag">abuela viajera</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-de-viaje/" rel="tag">abuelos de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-viajeros/" rel="tag">abuelos viajeros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/bici/" rel="tag">bici</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/bicicleta/" rel="tag">bicicleta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/bicicleta-clasica/" rel="tag">bicicleta clásica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ciudades/" rel="tag">ciudades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ciudades-amigables/" rel="tag">Ciudades Amigables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/europa/" rel="tag">Europa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/foto/" rel="tag">foto</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotografia/" rel="tag">fotografía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotografias/" rel="tag">fotografias</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotos-antiguas/" rel="tag">fotos antiguas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotos-emotivas/" rel="tag">fotos emotivas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotos-mayores/" rel="tag">fotos mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotos-retocadas/" rel="tag">fotos retocadas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-de-viaje/" rel="tag">mayores de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/memoria-fotografica/" rel="tag">memoria fotográfica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajar/" rel="tag">viajar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-alrededor-del-mundo/" rel="tag">viajes alrededor del mundo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-de-lujo/" rel="tag">viajes de lujo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-de-relax/" rel="tag">viajes de relax</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-en-bici/" rel="tag">viajes en bici</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-en-bicicleta/" rel="tag">viajes en bicicleta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-gastronomicos/" rel="tag">viajes gastronómicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-para-mayores/" rel="tag">viajes para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-por-el-mundo/" rel="tag">viajes por el mundo</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/&title=La historia de una bisabuela que recorre el mundo en bici">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/&title=La historia de una bisabuela que recorre el mundo en bici"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/&title=La historia de una bisabuela que recorre el mundo en bici"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/&title=La historia de una bisabuela que recorre el mundo en bici"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-placer-y-beneficio-de-tomar-cafe/" >El placer y los beneficios de tomar café</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/por-tu-mirada/" >Por tu mirada</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-riesgos-de-la-eterna-juventud/" >Los riesgos de la eterna juventud</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/haces-la-digestion-antes-de-banarte/" >¿Haces la digestión antes de bañarte?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/descansar-como-un-rey-i/" >Descansar como un  rey (I)</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/">La historia de una bisabuela que recorre el mundo en bici</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta</title>
		<link>http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/</link>
		<comments>http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2017 08:30:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[ánimo]]></category>
		<category><![CDATA[articulaciones]]></category>
		<category><![CDATA[circulación sanguínea]]></category>
		<category><![CDATA[colesterol]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[deportes acuáticos]]></category>
		<category><![CDATA[dolor de articulaciones]]></category>
		<category><![CDATA[dolor de espalda]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio senior]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios]]></category>
		<category><![CDATA[espalda]]></category>
		<category><![CDATA[estado de ánimo]]></category>
		<category><![CDATA[estrés]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludables]]></category>
		<category><![CDATA[infección]]></category>
		<category><![CDATA[infecciones]]></category>
		<category><![CDATA[postura]]></category>
		<category><![CDATA[posturas correctas]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[sistema respiratorio]]></category>
		<category><![CDATA[tensión]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=17013</guid>
		<description><![CDATA[Estamos en pleno invierno y con esta ola de frío apetece poco ponerse el traje de baño, sin embargo, la natación no es un deporte exclusivo del verano y los mayores deberíamos mentalizarnos y practicarlo con cierta frecuencia en el resto de estaciones, ya que los beneficios que nos aporta son infinitos. Lo ideal es que si hemos decidido apuntarnos a una piscina climatizada durante los meses más fríos, aprovechemos alguno de los cursos que imparten los monitores en estos centros, ya que con su ayuda, el ejercicio que hagamos será mucho más efectivo y evitaremos cualquier riesgo o lesión. Además, con un poco de suerte, podemos incluso coincidir en horario con alguno de nuestros nietos que empieza a dar sus primeros pasos en el mundo acuático. Estos son algunos de los beneficios que nos aporta la natación en la edad adulta: Disminuye el estrés y la tensión: hacer ejercicio siempre es bueno, pero la natación es uno de los deportes más completos, hace que ejercitemos nuestro cuerpo a la vez que nuestra mente desconecta de los problemas cotidianos, lo que nos libera del estrés y elimina la tensión que acumulamos en el día a día. Además, nadar con cierta frecuencia hace que nos resulte más fácil conciliar el sueño porque liberamos la tensión nerviosa y, por tanto, recuperamos energía y el estado de ánimo positivo. Fortalece el sistema respiratorio: con una simple hora de natación notamos que respiramos mejor. Los movimientos en el agua ensanchan nuestros pulmones y en pocas semanas percibimos como nuestra capacidad pulmonar es mucho mayor que antes. Ejercita todos los músculos y tonifica el cuerpo: brazos, piernas, cuelo, espalda, caderas&#8230; no hay una parte de nuestro cuerpo que no se ejercite dentro del agua. Además, los movimientos suaves pero contundentes de la natación son buenísimos [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/animo/" rel="tag">ánimo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/articulaciones/" rel="tag">articulaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/circulacion-sanguinea/" rel="tag">circulación sanguínea</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/colesterol/" rel="tag">colesterol</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-acuaticos/" rel="tag">deportes acuáticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dolor-de-articulaciones/" rel="tag">dolor de articulaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dolor-de-espalda/" rel="tag">dolor de espalda</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/espalda/" rel="tag">espalda</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estado-de-animo/" rel="tag">estado de ánimo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estres/" rel="tag">estrés</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/infeccion/" rel="tag">infección</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/infecciones/" rel="tag">infecciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/postura/" rel="tag">postura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/posturas-correctas/" rel="tag">posturas correctas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sistema-respiratorio/" rel="tag">sistema respiratorio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tension/" rel="tag">tensión</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/&title=6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/&title=6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/&title=6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/&title=6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/alimentos-saludables-para-una-mente-rapida/" >Alimentos saludables para una mente rápida</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/campos-de-turquesa/" >Campos de turquesa</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-mujer-mas-anciana-de-europa-es-espanola/" >La mujer más anciana de Europa es española</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/diputados-del-mundo-por-la-vida-y-la-familia/" >Diputados del mundo, por la vida y la familia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/valencia-capital-del-futuro/" >Valencia, capital del futuro</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/">6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ana, la tenista octogenaria que arrasa en la cancha</title>
		<link>http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/</link>
		<comments>http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2017 08:30:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[En boga]]></category>
		<category><![CDATA[abuela deportista]]></category>
		<category><![CDATA[abuela gimnasta]]></category>
		<category><![CDATA[abuela saludable]]></category>
		<category><![CDATA[abuela tenista]]></category>
		<category><![CDATA[abuelas deportistas]]></category>
		<category><![CDATA[abuelas todoterreno]]></category>
		<category><![CDATA[campeona]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia senior]]></category>
		<category><![CDATA[súperabuelas]]></category>
		<category><![CDATA[tenis]]></category>
		<category><![CDATA[tenista]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16998</guid>
		<description><![CDATA[Su nombre completo es Ana Obarrio, es argentina y se ha convertido en la reina de la pista a sus 83 años. Pero no todo en su vida han sido éxitos. El tenis le apasiona desde que era una niña, sin embargo, cuando se casó, su esposo la obligó a dejar su deporte favorito y dedicarse al cuidado de su familia. Ana sacrificó convertirse en una promesa del tenis mundial para criar y sacar adelante a sus diez hijos y consiguió formar una maravillosa familia de la que hoy se siente orgullosa. Sin embargo, nada le hacía más feliz que sentir el suelo de una pista de tenis en sus pies, por eso nunca pudo olvidarse de este deporte, simplemente lo dejó aparcado a un lado y tras la muerte de su marido, Ana volvió a coger la raqueta y a ponerse al día en aquella pasión que había dejado 20 años atrás, pero que seguía en su cabeza más viva que nunca. Poco a poco, esta octogenaria volvió a competir y ya ha alcanzado el puesto 34 en el ranking mundial en su categoría. No tiene miedo a la edad porque sabe que lo único que podrá frenarla es que el cuerpo no aguante, pero mientras éste se mantenga en forma, ella seguirá luchando por conseguir el punto de partido que le lleve a la victoria. Hoy Ana se dedica a lo que realmente le gusta y no piensa si ya ha cumplido los 60, los 70 o los 80, sólo que seguirá al pie del cañón mientras el cuerpo aguante y sus brazos sigan rematando con la misma energía que hasta ahora. Ella es un ejemplo más para muchos jóvenes que tendrán que luchar por sus sueños, pero también para muchos mayores que cada día piensan en tirar [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuela-deportista/" rel="tag">abuela deportista</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuela-gimnasta/" rel="tag">abuela gimnasta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuela-saludable/" rel="tag">abuela saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuela-tenista/" rel="tag">abuela tenista</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelas-deportistas/" rel="tag">abuelas deportistas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelas-todoterreno/" rel="tag">abuelas todoterreno</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/campeona/" rel="tag">campeona</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia/" rel="tag">gimnasia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-para-mayores/" rel="tag">gimnasia para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-senior/" rel="tag">gimnasia senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/superabuelas/" rel="tag">súperabuelas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tenis/" rel="tag">tenis</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tenista/" rel="tag">tenista</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/&title=Ana, la tenista octogenaria que arrasa en la cancha">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/&title=Ana, la tenista octogenaria que arrasa en la cancha"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/&title=Ana, la tenista octogenaria que arrasa en la cancha"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/&title=Ana, la tenista octogenaria que arrasa en la cancha"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-dni-que-viene/" >El DNI que viene…</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-importancia-socializar-cuando-nos-hacemos-mayores/" >La importancia socializar cuando nos hacemos mayores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/voy-a-tu-casa-a-leer/" >Voy a tu casa a leer</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/espana-sale-adelante-gracias-a-los-abuelos/" >España sale adelante gracias a los abuelos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-tratamientos-de-belleza-preferidos-por-los-viejenials/" >Los tratamientos de belleza preferidos por los ‘viejenials’</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/">Ana, la tenista octogenaria que arrasa en la cancha</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Los mayores conseguimos lo que nos proponemos</title>
		<link>http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/</link>
		<comments>http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2017 08:30:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[En boga]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos atletas]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos deportistas]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos divertidos]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos en Internet]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos en la Red]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos famosos]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos fashion]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos ingeniosos]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos modernos]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos rockeros]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos runner]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos sanos]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos y abuelas]]></category>
		<category><![CDATA[aburrimiento]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[deportes aeróbicos]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio senior]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios]]></category>
		<category><![CDATA[jubilación]]></category>
		<category><![CDATA[madurez]]></category>
		<category><![CDATA[superabuelos]]></category>
		<category><![CDATA[tiempo libre]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16978</guid>
		<description><![CDATA[Estamos convencidos de que la edad está en la cabeza de cada uno; que hay personas de veinte años que parecen auténticos ancianos y que hay mayores de 60 que tienen una fortaleza y unas ganas de vivir que no tienen muchos jóvenes. En el magazine de mayormente.com hemos publicado decenas de veces a abuelos octogenarios que ganan carreras, abuelas nonagenarias que se hacen tatuajes e, incluso, mayores centenarios que baten récords montando en bicicleta o patinando sobre hielo ¡y nos encanta hacerlo! Porque reivindicamos que cumplir años es sólo añadir experiencias y que los mayores cada vez vivimos más y mejor. Estos son algunos de los mayores que aparecen en las Redes Sociales y que nos demuestran que nunca es tarde para hacer lo que realmente nos apasiona. Y si no que se lo digan a Jeffrey Life, que tiene 78 años y desde hace veinte decidió ponerse en forma y empezar a cuidarse. Life se tomó muy en serio lo de ir al gimnasio y por su aspecto físico nadie diría que tiene la edad que tiene. Pero antes de tener esta anatomía, Jeffrey era médico y llevaba una vida muy sedentaria debido a su profesión y al poco tiempo que tenía para practicar deporte, hasta que un buen día cambió de mentalidad y de vida y decidió cuidarse. Ruth Flores, es conocida como la abuela DJ y no es para menos si tebemos en cuenta que se convirtió en DJ a los 68 años. Ha actuado para más de 3 mil personas y gracias al éxito que está cosechando tiene previsto grabar su primer disco. Lloyd Khan tiene 81 años y lleva más de diez practicando skateboarding o lo que es lo mismo, monta en monopatín como no lo hacen muchos jóvenes. Además, este veterano escritor practica [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-atletas/" rel="tag">abuelos atletas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-deportistas/" rel="tag">abuelos deportistas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-divertidos/" rel="tag">abuelos divertidos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-en-internet/" rel="tag">abuelos en Internet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-en-la-red/" rel="tag">abuelos en la Red</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-famosos/" rel="tag">abuelos famosos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-fashion/" rel="tag">abuelos fashion</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-ingeniosos/" rel="tag">abuelos ingeniosos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-modernos/" rel="tag">abuelos modernos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-rockeros/" rel="tag">abuelos rockeros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-runner/" rel="tag">abuelos runner</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-sanos/" rel="tag">abuelos sanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-y-abuelas/" rel="tag">abuelos y abuelas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aburrimiento/" rel="tag">aburrimiento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-aerobicos/" rel="tag">deportes aeróbicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/jubilacion/" rel="tag">jubilación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/madurez/" rel="tag">madurez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/superabuelos/" rel="tag">superabuelos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tiempo-libre-2/" rel="tag">tiempo libre</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/&title=Los mayores conseguimos lo que nos proponemos">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/&title=Los mayores conseguimos lo que nos proponemos"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/&title=Los mayores conseguimos lo que nos proponemos"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/&title=Los mayores conseguimos lo que nos proponemos"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/super-fashion-de-alquiler/" >'Super-fashion'' de alquiler</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/maternidad-compartida/" >Maternidad compartida</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/4-exposiciones-que-no-te-puedes-perder-en-diciembre/" >4 exposiciones que no te puedes perder en diciembre</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/artrosis-el-dolor-de-las-articulaciones/" >Artrosis: El dolor de las articulaciones</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/ayuda-al-medio-ambiente-aplica-las-tres-erres/" >Ayuda al medio ambiente, aplica las tres 'erres'</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/">Los mayores conseguimos lo que nos proponemos</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Caminar alarga la vida</title>
		<link>http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/</link>
		<comments>http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2017 08:30:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación equilibrada]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación sana]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación y nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[andar]]></category>
		<category><![CDATA[buena alimentación]]></category>
		<category><![CDATA[caminar]]></category>
		<category><![CDATA[caminata]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[deportes aeróbicos]]></category>
		<category><![CDATA[diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[dolor muscular]]></category>
		<category><![CDATA[dormir]]></category>
		<category><![CDATA[dormir bien]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio senior]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios]]></category>
		<category><![CDATA[energía]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades cardiacas]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades cardiovasculares]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia senior]]></category>
		<category><![CDATA[glucosa]]></category>
		<category><![CDATA[horas de sueño]]></category>
		<category><![CDATA[nivel de glucosa]]></category>
		<category><![CDATA[revisiones médicas]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[sueño]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16957</guid>
		<description><![CDATA[A medida que cumplimos años debemos ejercitar tanto nuestra mente como nuestro cuerpo. Tener un envejecimiento activo es muy positivo a la hora de sentirnos bien y llevar una vida saludable por eso, todo lo que nos aleje de sedentarismo y de unos hábitos poco sanos es más que recomendable. Caminar es una estupenda costumbre y hacerlo a diario una media de unos treinta minutos favorece a nuestro organismo más de lo que pensamos. Hay científicos que afirman que podemos alargar nuestra vida entre 3 y 7 años solo por el hecho de tenerla costumbre de caminar todos los días, a buen ritmo y durante, al menos media hora. Existen cientos de estudios que verifican que andar a buen ritmo y de forma periódica, además de resultar una actividad muy placentera y entretenida, produce muchos beneficios a nuestra salud como por ejemplo, reduce el riesgo de enfermedades cardiacas, mantiene el peso corporal y disminuye la obesidad, mejora la presión sanguínea y los niveles de azúcar en sangre, reduce el riesgo de diabetes, aumenta la fuerza física, y por consiguiente, desaparecen ciertos dolores musculares y articulares, se duerme mejor, disminuye el estrés, aumenta la energía, se respira mejor, es más fácil controlar la glucosa en sangre, etc. Si a estos paseos les sumamos una buena alimentación y las revisiones médicas oportunas, nuestra salud no nos dará ningún susto y conseguiremos retrasar el envejecimiento. ¡Empecemos 2017 con buen pie… y a caminar! Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;alimentación, alimentación equilibrada, alimentación para mayores, alimentación saludable, alimentación sana, alimentación y nutrición, andar, buena alimentación, caminar, caminata, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para mayores, deporte senior, deportes aeróbicos, diabetes, dolor muscular, dormir, dormir bien, ejercicio, ejercicio después de los 50, ejercicio físico, ejercicio senior, ejercicios, energía, enfermedades cardiacas, enfermedades cardiovasculares, gimnasia, gimnasia para [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-equilibrada/" rel="tag">alimentación equilibrada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-para-mayores/" rel="tag">alimentación para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-saludable/" rel="tag">alimentación saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-sana/" rel="tag">alimentación sana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-y-nutricion/" rel="tag">alimentación y nutrición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/andar/" rel="tag">andar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/buena-alimentacion/" rel="tag">buena alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/caminar/" rel="tag">caminar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/caminata/" rel="tag">caminata</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-aerobicos/" rel="tag">deportes aeróbicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/diabetes/" rel="tag">diabetes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dolor-muscular/" rel="tag">dolor muscular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dormir/" rel="tag">dormir</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dormir-bien/" rel="tag">dormir bien</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/energia/" rel="tag">energía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades-cardiacas/" rel="tag">enfermedades cardiacas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades-cardiovasculares/" rel="tag">enfermedades cardiovasculares</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia/" rel="tag">gimnasia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-para-mayores/" rel="tag">gimnasia para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-senior/" rel="tag">gimnasia senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/glucosa/" rel="tag">glucosa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/horas-de-sueno/" rel="tag">horas de sueño</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nivel-de-glucosa/" rel="tag">nivel de glucosa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sueno/" rel="tag">sueño</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/&title=Caminar alarga la vida">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/&title=Caminar alarga la vida"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/&title=Caminar alarga la vida"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/&title=Caminar alarga la vida"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/florencia-esplendida-y-danina/" >Florencia, espléndida y dañina</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/senior-seguros-en-madrid/" >Senior seguros en Madrid</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/desde-los-ojos-de-giovanna/" >Desde los ojos de Giovanna</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/5-consejos-para-utilizar-bien-el-microondas/" >5 consejos para utilizar bien el microondas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/que-no-se-hielen-tus-plantas/" >¡Que no se hielen tus plantas!</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/">Caminar alarga la vida</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El bisabuelo más rápido del mundo tiene 91 años</title>
		<link>http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/</link>
		<comments>http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2017 08:30:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[En boga]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos atletas]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos deportistas]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos en forma]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos modernos]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos runner]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos sanos]]></category>
		<category><![CDATA[atleta]]></category>
		<category><![CDATA[atleta senior]]></category>
		<category><![CDATA[atletas]]></category>
		<category><![CDATA[atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[campeón]]></category>
		<category><![CDATA[carrera]]></category>
		<category><![CDATA[correr]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio senior]]></category>
		<category><![CDATA[estar en forma]]></category>
		<category><![CDATA[medalla]]></category>
		<category><![CDATA[medalla de oro]]></category>
		<category><![CDATA[superabuelos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16836</guid>
		<description><![CDATA[Se llama Hugo Antonio Delgado Flores, tiene 91 años, es peruano y acaba de proclamarse el hombre más rápido del mundo en la categoría de 90 a 94 años en Atletismo. Para ello, ha conseguido nada menos que quedar primero en la prueba de  los cien metros lisos y una marca en la carrera de 19´76 dejando atrás a otros competidores de Brasil, Australia, Japón o Grecia. Un logro que le ha llevado a ganar dos medallas de oro en este máster de atletismo celebrado en Lyon, Francia. Pero no es el primer triunfo de este médico peruano, que desde que dejara de fumar a los 65 años se propuso llegar lejos ¡y tanto que lo hizo! Hace 6 años, cuando tenía 85 se empeñó en entrenar con vallas y logró también el récord mundial de su categoría demostrándose a sí mismo y a los demás que con tesón todo es posible. Reconoce que nunca es tarde para empezar a cuidarse y que aunque él fumaba mucho y comía regular, un buen día decidió dar un giro en su vida y dejar a un lado los malos hábitos, una decisión que le ha llevado a conseguir innumerables medallas de oro y, lo que es más importante, una salud de hierro. Está claro que en la vida, las canas no son un obstáculo, que lo que hacen falta son ganas de superación y los mayores siempre son un ejemplo de esto. ¡Enhorabuena, Hugo Antonio! Esta es la entrevista que concedió Hugo Antonio Delgado Flores, el &#8221;Usain Bolt de los bisabuelos&#8221; en América Noticias:  Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelos atletas, abuelos deportistas, abuelos en forma, abuelos modernos, abuelos runner, abuelos saludables, abuelos sanos, atleta, atleta senior, atletas, atletismo, campeón, carrera, correr, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para mayores, deporte senior, [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-atletas/" rel="tag">abuelos atletas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-deportistas/" rel="tag">abuelos deportistas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-en-forma/" rel="tag">abuelos en forma</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-modernos/" rel="tag">abuelos modernos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-runner/" rel="tag">abuelos runner</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-sanos/" rel="tag">abuelos sanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atleta/" rel="tag">atleta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atleta-senior/" rel="tag">atleta senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atletas/" rel="tag">atletas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atletismo/" rel="tag">atletismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/campeon/" rel="tag">campeón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/carrera/" rel="tag">carrera</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/correr/" rel="tag">correr</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estar-en-forma/" rel="tag">estar en forma</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medalla/" rel="tag">medalla</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medalla-de-oro/" rel="tag">medalla de oro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/superabuelos/" rel="tag">superabuelos</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/&title=El bisabuelo más rápido del mundo tiene 91 años">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/&title=El bisabuelo más rápido del mundo tiene 91 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/&title=El bisabuelo más rápido del mundo tiene 91 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/&title=El bisabuelo más rápido del mundo tiene 91 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/vitoria-capital-del-jazz/" >Vitoria, capital del jazz</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/de-la-alfombra-roja-al-mar-azul/" >De la alfombra roja al mar azul</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-mayores-volvemos-a-la-vida-laboral/" >Los mayores volvemos a la vida laboral</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/estrenos-navidenos/" >Estrenos navideños</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/muebles-viejos-limpieza-y-cuidado/" >Muebles viejos: limpieza y cuidado</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/">El bisabuelo más rápido del mundo tiene 91 años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años</title>
		<link>http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/</link>
		<comments>http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2017 08:30:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[En boga]]></category>
		<category><![CDATA[abuela centenaria]]></category>
		<category><![CDATA[abuela nonagenaria]]></category>
		<category><![CDATA[alta competición]]></category>
		<category><![CDATA[competición]]></category>
		<category><![CDATA[competición senior]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[deportes aeróbicos]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio senior]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia senior]]></category>
		<category><![CDATA[patinaje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16949</guid>
		<description><![CDATA[Yvonne Dowlen tiene 90 años y es patinadora de hielo profesional. Hace aproximadamente diez años sufrió un accidente de coche y tuvo graves lesiones por lo que los médicos le aconsejaron que dejara de patinar. Ella no les hizo caso, el patinaje era su gran pasión, lo llevaba practicando más de 50 años y no concebía la vida sin él, así que decidió poco a poco volver a las pistas de hielo. Hoy es la persona más longeva que compite en esta disciplina, resulta difícil creer que tiene 90 años si tenemos en cuenta su gran habilidad con los patines y su agilidad a la hora de moverse sobre el hielo. Yvonne Dowlen es un ejemplo más de que la edad no es un obstáculo para casi nada en la vida. y que si se trata de hacer lo que a uno le apasiona solo es cuestión de dedicar más tiempo. No os perdáis este video de la última competición de patinaje de Dowlen, ¡os quedaréis boquiabiertos! Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuela centenaria, abuela nonagenaria, alta competición, competición, competición senior, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para mayores, deporte senior, deportes aeróbicos, ejercicio, ejercicio después de los 50, ejercicio físico, ejercicio senior, gimnasia, gimnasia para mayores, gimnasia senior, patinaje Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;Aire fresco para la familia &#160;Vivimos más años pero con peor salud &#160;¡Apúntate al sightrunning! &#160;La Unión Europea frente al Alzheimer &#160;Europa respalda a los mayoresCopyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años [El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años], All Right Reserved. 2026.<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuela-centenaria/" rel="tag">abuela centenaria</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuela-nonagenaria/" rel="tag">abuela nonagenaria</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alta-competicion/" rel="tag">alta competición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/competicion/" rel="tag">competición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/competicion-senior/" rel="tag">competición senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-aerobicos/" rel="tag">deportes aeróbicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia/" rel="tag">gimnasia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-para-mayores/" rel="tag">gimnasia para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-senior/" rel="tag">gimnasia senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/patinaje/" rel="tag">patinaje</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/&title=El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/&title=El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/&title=El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/&title=El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/feliz-noche-buena-a-tods/" >¡Feliz Noche Buena a tod@s!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-corta-vida-en-el-super/" >La corta vida en el super</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/no-te-quedes-en-casa-sal-y-ayuda/" >¡No te quedes en casa, sal y ayuda!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/subida-electrificante/" >Subida electrificante</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/centenarios-y-llenos-de-vida/" >Centenarios y llenos de vida</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/">El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>¡Corre con las personas mayores!</title>
		<link>http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/</link>
		<comments>http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2016 07:30:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Tiempo Libre]]></category>
		<category><![CDATA[abuela runner]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos atletas]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos runner]]></category>
		<category><![CDATA[atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[Comunidad de Madrid]]></category>
		<category><![CDATA[corredora]]></category>
		<category><![CDATA[correr]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deporte para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[deporte senior]]></category>
		<category><![CDATA[envejecimiento activo]]></category>
		<category><![CDATA[familia]]></category>
		<category><![CDATA[Madrid]]></category>
		<category><![CDATA[ocio]]></category>
		<category><![CDATA[runner]]></category>
		<category><![CDATA[running]]></category>
		<category><![CDATA[tiempo libre]]></category>
		<category><![CDATA[vida sana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16722</guid>
		<description><![CDATA[La próxima primavera tiene previsto celebrarse en el Paseo de Recoletos de Madrid la primera carrera popular &#8221;Corre con las Personas Mayores&#8221;. La idea es visibilizar la necesidad de organizar actividades que sirvan para superar los estereotipos relacionados con la edad, el paso de los años, la discriminación social por edad, las barreras propias de ser mayor, etc. El evento estará compuesto por dos actividades: por una parte, la carrera popular de 10 km homologada por la Real Federación Española de Atletismo para mayores de 18 años y una marcha-paseo de 2 kilómetros, no homologada, apta para que disfruten todas las edades. La carrera de 10 km tendrá un recorrido que inicia y finaliza en la calle Prim con la Plaza de Cibeles y el tiempo máximo para completar el circuito es de 90 minutos y habrá que estar inscrito para participar y los dorsales se recogerán el día antes de la carrera. Por su parte, la macha-paseo para todas las edades tiene la misma salida y destino, pero para participar no hay porqué inscribirse. Si quieres más información, puedes llamar al teléfono: 665 148 361 (Mañanas de 10 a 14 horas y tardes de 16 a 18h) o entrar en la página web: www.correconlosmayores.es Se trata de una excelente oportunidad para practicar deporte, reivindicar el envejecimiento activo y pasar un estupendo día en familia ¿te animas a participar? Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuela runner, abuelos atletas, abuelos runner, atletismo, Comunidad de Madrid, corredora, correr, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para mayores, deporte senior, envejecimiento activo, familia, Madrid, ocio, runner, running, tiempo libre, vida sana Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;La tecnología: llave de mejoras en dependencia &#160;La Historia a través de las imágenes [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuela-runner/" rel="tag">abuela runner</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-atletas/" rel="tag">abuelos atletas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-runner/" rel="tag">abuelos runner</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atletismo/" rel="tag">atletismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comunidad-de-madrid/" rel="tag">Comunidad de Madrid</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/corredora/" rel="tag">corredora</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/correr/" rel="tag">correr</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/envejecimiento-activo/" rel="tag">envejecimiento activo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/madrid/" rel="tag">Madrid</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ocio/" rel="tag">ocio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/runner/" rel="tag">runner</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/running/" rel="tag">running</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tiempo-libre-2/" rel="tag">tiempo libre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-sana/" rel="tag">vida sana</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/&title=¡Corre con las personas mayores!">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/&title=¡Corre con las personas mayores!"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/&title=¡Corre con las personas mayores!"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/&title=¡Corre con las personas mayores!"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/transparencia-en-las-facturas-de-la-luz/" >Transparencia en las facturas de la luz</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/9-consejos-para-conductores-mayores/" >9 consejos para conductores mayores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/madres-modelos-a-seguir/" >Madres, modelos a seguir</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/chardin-de-camino-a-madrid/" >Chardin, de camino a Madrid</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/envejecimiento-feliz-y-saludable/" >Envejecimiento feliz y saludable</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/">¡Corre con las personas mayores!</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mayormente.com/corre-con-las-personas-mayores/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
