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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; deporte senior</title>
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		<title>Martín Fiz bate el récord del mundo de 10K para mayores de 55 años</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Jan 2019 08:00:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El deporte español tiene un superhombre, un gran atleta, incombustible y un ejemplo de longevidad con las zapatillas; porque ha vuelto a demostrarnos que la edad no es un obstáculo para cumplir sueños que parecen inalcanzables: el atleta vitoriano Martín Fiz ha batido el récord del mundo de 10 kilómetros para mayores de 55 años con un tiempo de 31:36 en el 10K Valencia Ibercaja en el que cerca de 11.000 corredores han alcanzado la meta. Chala Ketema (27:22) y Tsehay Gemechu (30:14) han sido los ganadores de una 10K de Valencia en la que Martín Fiz, como decimos, ha batido el récord del mundo de su edad (mayores de 55) con un tiempo de 31:36. Para lograr el registro, Fiz contó con la ayuda del equipo valenciano Cárnicas Serrano, dada la buena relación que les une desde hace años. Luis Félix Martínez, Octavio Sanchís, Julián Ramírez y Nacho Cáceres hicieron las veces de liebre para que Martín pudiera superar la anterior plusmarca mundial, los 32:02 en posesión del británico Martin Rees desde el año 2008. Es la segunda vez en poco más de un mes en la que Fiz ha afrontado con éxito un récord en la ciudad de Valencia. El 2 de diciembre, en el 10k paralelo al Maratón de Valencia Trinidad Alfonso EDP, el atleta logró el récord de España de 10K con una marca de 32:08. Las últimas temporadas atléticas del corredor vitoriano han estado marcadas por los desafíos. Como ya hemos hablado en anteriores ocasiones, entre 2017 y 2018 Martín Fiz logró vencer en su categoría en los seis maratones más importantes del mundo, también conocidos como &#8220;Majors&#8221; (Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y Nueva York). La edad no es obstáculo para superarse y conseguir los retos. Lo acaba de demostrar (otra vez) Martín Fiz. Para [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/55/" rel="tag">55+</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atleta/" rel="tag">atleta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atletismo/" rel="tag">atletismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/carrera/" rel="tag">carrera</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/correr/" rel="tag">correr</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/desafios/" rel="tag">desafíos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/exitos/" rel="tag">éxitos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hobby/" rel="tag">hobby</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/maraton/" rel="tag">maratón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores/" rel="tag">mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/record/" rel="tag">récord</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/record-mundial/" rel="tag">record mundial</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/retos/" rel="tag">retos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/running/" rel="tag">running</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-sana/" rel="tag">vida sana</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/martin-fiz-bate-el-record-del-mundo-de-10k-para-mayores-de-55-anos/&title=Martín Fiz bate el récord del mundo de 10K para mayores de 55 años">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/martin-fiz-bate-el-record-del-mundo-de-10k-para-mayores-de-55-anos/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/martin-fiz-bate-el-record-del-mundo-de-10k-para-mayores-de-55-anos/&title=Martín Fiz bate el récord del mundo de 10K para mayores de 55 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/martin-fiz-bate-el-record-del-mundo-de-10k-para-mayores-de-55-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/participa-y-gana-un-crucero/" >¡Participa y gana un crucero!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/6-consejos-para-prevenir-el-envejecimiento-de-la-piel/" >6 consejos para prevenir el envejecimiento de la piel</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-abuelos-que-queremos-ser/" >Los abuelos que queremos ser</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/casi-un-siglo-y-universitaria/" >Casi un siglo y universitaria</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuanto-pagaran-los-dependientes-por-las-ayudas/" >¿Cuánto pagarán los dependientes por las ayudas?</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/martin-fiz-bate-el-record-del-mundo-de-10k-para-mayores-de-55-anos/">Martín Fiz bate el récord del mundo de 10K para mayores de 55 años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Aug 2017 07:30:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En verano empiezan muchos cursos de natación y aquagym&#8230;y también problemas como las otitis y los hongos. Y esto no ocurre solo en el verano ya que con la llegada del otoño nos vamos replegando hacia los interiores. También a la hora de hacer ejercicio. Y ahí la piscina se ofrece como uno de los mejores espacios. Un escenario ideal para algunas de las prácticas deportivas más saludables, pero también para la aparición de ciertos problemas bastante frecuentes entre los usuarios de estas instalaciones. Conviene por lo tanto conocerlos, así como tomar algunas medidas preventivas. Para empezar, la humedad, si no va unida a unas condiciones adecuadas de limpieza (o incluso con ellas), es un aliado óptimo de los hongos, y males como el pie de atleta figuran entre los más habituales que se contraen en la piscina. Para ello, evitaremos andar descalzos por suelos mojados y rebordes del vaso, pues son las zonas en las que es más posible que sobrevivan y se transmitan. Además, hay que secarse con esmero los pies antes de calzarse a la salida de la piscina, procurando frotarse bien entre los dedos, las axilas, las ingles y cualquier rincón en el que quede humedad. El cloro es un agente irritante que puede causar sequedad de piel, alergia, molestias en los ojos y, si se pasan muchas horas semanales nadando, hasta problemas odontológicos. Existen hoy alternativas que ganan terreno, procesos de filtrado y eliminación de materia orgánica mediante microorganismos, que permiten reducir la cantidad de cloro, así como piscinas con agua de mar en zonas costeras. Pero en la gran mayoría el proceso de desinfección sigue siendo químico y no queda otra que tomar precauciones. Usar gafas, quitarse las lentillas si se llevan y, si tenemos tendencia a la irritación ocular, lavarse con suero fisiológico, ducharse [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alergia/" rel="tag">alergia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aquagym/" rel="tag">aquagym</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cloro/" rel="tag">cloro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/crema-hidratante/" rel="tag">crema hidratante</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-acuaticos/" rel="tag">deportes acuáticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-de-elite/" rel="tag">deportes de élite</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esguince/" rel="tag">esguince</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fractura/" rel="tag">fractura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gafas/" rel="tag">gafas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hongos/" rel="tag">hongos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/humedad/" rel="tag">humedad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/infecciones-auditivas/" rel="tag">infecciones auditivas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/irritacion/" rel="tag">irritación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/irritacion-ocular/" rel="tag">irritación ocular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lentillas/" rel="tag">lentillas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/natacion/" rel="tag">natación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ojos/" rel="tag">ojos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/otitis/" rel="tag">otitis</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/otitis-del-nadador/" rel="tag">otitis del nadador</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/otitis-externa/" rel="tag">otitis externa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/otono/" rel="tag">otoño</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/piel/" rel="tag">piel</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/piscina/" rel="tag">piscina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/piscina-climatizada/" rel="tag">piscina climatizada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problemas-odontologicos/" rel="tag">problemas odontológicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resbalon/" rel="tag">resbalón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/suero-fisiologico/" rel="tag">suero fisiológico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vista/" rel="tag">vista</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/&title=La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/veranear-en-un-lago/" >Veranear en… un lago</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/nutricion-en-la-tercera-edad-nuevas-circunstancias-nuevos-habitos/" >Nutrición en la tercera edad: nuevas circunstancias, nuevos hábitos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/recolocacion-en-tiempos-de-crisis/" >Recolocación en tiempos de crisis</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/toc-toc-segunda-temporada-de-gran-exito/" >"Toc, Toc". Segunda temporada de gran éxito</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/timos-en-la-red/" >Timos en la Red</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/">La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Jul 2017 07:30:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Se llama Bryson William Verdun Hayes, tiene 101 años y fue combatiente en la Segunda Guerra Mundial. Hace unos días ha conseguido cumplir uno de sus sueños, saltar desde un avión a una altura superior a los 15 mil pies batiendo el récord del canadiense Armand Gendreau que hizo un salto de 10 mil pies hace 4 años cuando también tenía 101. La primera vez que Bryson se lanzó con un paracaídas fue hace justo un año, para celebrar su centenario, pero la aventura le gustó tanto que ha decidido repetir, esta vez con un fin benéfico ya que con su hazaña ha recaudado fondos para The Royal British Legion, una organización de caridad de Reino Unido que apoya a los veteranos de guerra y sus familias. De momento, ha conseguido más de 3.100 dólares en una causa que para el veterano paracaidista tiene un significado especial, ya que su padre, mientras luchaba con las tropas británicas en Francia, le pidió a su esposa embarazada que llamara a su hijo Verdun en honor a esta batalla y su mujer así lo hizo. Años más tarde, fue el hijo quien sirvió en la Segunda Guerra Mundial a su país y tuvo el orgullo de ver a las fuerzas aliadas comenzar con éxito la liberación de la Europa ocupada por los nazis. Hoy Bryson ha conseguido un sueño y lo ha hecho en la mejor compañía posible, rodeado de ocho miembros de su familia que saltaron con él, entre los que estaban su hijo Bryan, su nieto Roger y sus biznietos Joe y Stanley. Una vez más, la edad no supone obstáculo alguno cuando se trata de hacer un sueño realidad. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelo centenario, abuelo paracaidista, abuelo valiente, abuelos centenarios, combatiente, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelo-centenario/" rel="tag">abuelo centenario</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelo-paracaidista/" rel="tag">abuelo paracaidista</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelo-valiente/" rel="tag">abuelo valiente</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-centenarios/" rel="tag">abuelos centenarios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/combatiente/" rel="tag">combatiente</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-de-riesgo/" rel="tag">deportes de riesgo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ii-guerra-mundial/" rel="tag">II Guerra Mundial</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libro-guinness-de-los-records/" rel="tag">Libro Guinness de los Récords</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-centenarios/" rel="tag">mayores centenarios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/paracaidas/" rel="tag">paracaídas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/paracaidismo/" rel="tag">paracaidísmo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/record/" rel="tag">récord</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/record-mundial/" rel="tag">record mundial</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/segunda-guerra-mundial/" rel="tag">Segunda Guerra Mundial</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/veterano-de-guerra/" rel="tag">veterano de guerra</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/&title=El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/&title=El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/heroes-en-la-madurez/" >Héroes en la madurez</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cita-con-los-grandes/" >Cita con los grandes</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/comes-hoy-en-casa/" >¿Comes hoy en casa?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/toda-la-historia-en-un-click/" >Toda la historia, en un click</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/arte-moda-y-frivolidades/" >Arte, moda y frivolidades</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/el-paracaidista-mas-viejo-del-mundo-tiene-101-anos/">El paracaidista más viejo del mundo tiene 101 años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>La historia de una bisabuela que recorre el mundo en bici</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Jun 2017 07:30:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Se llama Ethel Mac Donald, es estadounidense y durante la mayor parte de su vida ha sido profesora de francés, pero desde que se jubilara hace ya 13 años, decidió no quedarse parada y recorrer el mundo de una manera muy especial y saludable: en bicicleta. Está claro que a Ethel nunca le asustó la edad porque la primera vez que se montó en una bici tenía 40 años y lo hizo tras divorciarse de su marido y cambiar de ciudad, aunque lo cierto es que cuando realmente se aficionó a este peculiar medio de transporte fue a los 65 años, cuando empezó a contar con más tiempo para ella misma y se propuso conocer el mundo sobre dos ruedas. Y así, a sus 78 años ha recorrido más de 20 mil kilómetros pedaleando por Francia, Bélgica, Alemania, Países Bajos, España, Portugal, Dinamarca, Reino Unido, Suecia… Además de viajar y hacer deporte, dos de sus grandes pasiones, Ethel fotografía todos los lugares que visita, aquello que más le llama la atención e incluso escribe sus impresiones en un libro que guarda con mucho cariño. Es su manera de no olvidarse de nada y de poder contar con todo lujo de detalle sus vivencias. Pero Ethel tiene que organizarse bien su tiempo, de hecho suele viajar dos veces al año y cada viaje dura entre tres y cuatro semanas, eso equivale a unos 1.600 kilómetros en bici cada vez ¡no está nada mal! El resto del tiempo, lo dedica a sus otras pasiones: sus dos hijos, su nieto y su bisnieta, bueno a ellos y a los viajeros que como ella recorren el mundo el bicicleta, y que acoge en su casa de vez en cuando. Es una manera de agradecer que a ella también le acogen en diferentes lugares y [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuela-viajera/" rel="tag">abuela viajera</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-de-viaje/" rel="tag">abuelos de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-viajeros/" rel="tag">abuelos viajeros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/bici/" rel="tag">bici</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/bicicleta/" rel="tag">bicicleta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/bicicleta-clasica/" rel="tag">bicicleta clásica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ciudades/" rel="tag">ciudades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ciudades-amigables/" rel="tag">Ciudades Amigables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/europa/" rel="tag">Europa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/foto/" rel="tag">foto</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotografia/" rel="tag">fotografía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotografias/" rel="tag">fotografias</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotos-antiguas/" rel="tag">fotos antiguas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotos-emotivas/" rel="tag">fotos emotivas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotos-mayores/" rel="tag">fotos mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fotos-retocadas/" rel="tag">fotos retocadas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-de-viaje/" rel="tag">mayores de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/memoria-fotografica/" rel="tag">memoria fotográfica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajar/" rel="tag">viajar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-alrededor-del-mundo/" rel="tag">viajes alrededor del mundo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-de-lujo/" rel="tag">viajes de lujo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-de-relax/" rel="tag">viajes de relax</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-en-bici/" rel="tag">viajes en bici</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-en-bicicleta/" rel="tag">viajes en bicicleta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-gastronomicos/" rel="tag">viajes gastronómicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-para-mayores/" rel="tag">viajes para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-por-el-mundo/" rel="tag">viajes por el mundo</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/&title=La historia de una bisabuela que recorre el mundo en bici">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-castillo-de-san-marcos-un-baluarte-defensivo/" >El Castillo de San Marcos, un baluarte defensivo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/television-online-para-millonarios/" >Televisión online para millonarios</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/norte-de-siria-ii/" >Norte de Siria II</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/redefinir-el-mundo-laboral/" >Redefinir el mundo laboral</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/trabaja-la-memoria/" >Trabaja la memoria</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/la-historia-de-una-bisabuela-que-recorre-el-mundo-en-bici/">La historia de una bisabuela que recorre el mundo en bici</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2017 08:30:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Estamos en pleno invierno y con esta ola de frío apetece poco ponerse el traje de baño, sin embargo, la natación no es un deporte exclusivo del verano y los mayores deberíamos mentalizarnos y practicarlo con cierta frecuencia en el resto de estaciones, ya que los beneficios que nos aporta son infinitos. Lo ideal es que si hemos decidido apuntarnos a una piscina climatizada durante los meses más fríos, aprovechemos alguno de los cursos que imparten los monitores en estos centros, ya que con su ayuda, el ejercicio que hagamos será mucho más efectivo y evitaremos cualquier riesgo o lesión. Además, con un poco de suerte, podemos incluso coincidir en horario con alguno de nuestros nietos que empieza a dar sus primeros pasos en el mundo acuático. Estos son algunos de los beneficios que nos aporta la natación en la edad adulta: Disminuye el estrés y la tensión: hacer ejercicio siempre es bueno, pero la natación es uno de los deportes más completos, hace que ejercitemos nuestro cuerpo a la vez que nuestra mente desconecta de los problemas cotidianos, lo que nos libera del estrés y elimina la tensión que acumulamos en el día a día. Además, nadar con cierta frecuencia hace que nos resulte más fácil conciliar el sueño porque liberamos la tensión nerviosa y, por tanto, recuperamos energía y el estado de ánimo positivo. Fortalece el sistema respiratorio: con una simple hora de natación notamos que respiramos mejor. Los movimientos en el agua ensanchan nuestros pulmones y en pocas semanas percibimos como nuestra capacidad pulmonar es mucho mayor que antes. Ejercita todos los músculos y tonifica el cuerpo: brazos, piernas, cuelo, espalda, caderas&#8230; no hay una parte de nuestro cuerpo que no se ejercite dentro del agua. Además, los movimientos suaves pero contundentes de la natación son buenísimos [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/animo/" rel="tag">ánimo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/articulaciones/" rel="tag">articulaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/circulacion-sanguinea/" rel="tag">circulación sanguínea</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/colesterol/" rel="tag">colesterol</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-acuaticos/" rel="tag">deportes acuáticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dolor-de-articulaciones/" rel="tag">dolor de articulaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dolor-de-espalda/" rel="tag">dolor de espalda</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/espalda/" rel="tag">espalda</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estado-de-animo/" rel="tag">estado de ánimo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estres/" rel="tag">estrés</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/infeccion/" rel="tag">infección</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/infecciones/" rel="tag">infecciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/postura/" rel="tag">postura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/posturas-correctas/" rel="tag">posturas correctas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sistema-respiratorio/" rel="tag">sistema respiratorio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tension/" rel="tag">tensión</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/&title=6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/&title=6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-mundo-de-los-olores/" >El mundo de los olores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/pinacotecas-virtuales/" >Pinacotecas virtuales</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/ano-rusia-espana-un-paso-al-encuentro/" >Año Rusia-España: un paso al encuentro</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/tesoros-del-ayer/" >Tesoros del ayer</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cursos-de-formacion-en-seguridad-vial-para-mayores-de-65-anos/" >Cursos de formación en Seguridad Vial para mayores de 65 años</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/6-beneficios-de-practicar-la-natacion-en-la-edad-adulta/">6 beneficios de practicar la natación en la edad adulta</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Ana, la tenista octogenaria que arrasa en la cancha</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2017 08:30:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Su nombre completo es Ana Obarrio, es argentina y se ha convertido en la reina de la pista a sus 83 años. Pero no todo en su vida han sido éxitos. El tenis le apasiona desde que era una niña, sin embargo, cuando se casó, su esposo la obligó a dejar su deporte favorito y dedicarse al cuidado de su familia. Ana sacrificó convertirse en una promesa del tenis mundial para criar y sacar adelante a sus diez hijos y consiguió formar una maravillosa familia de la que hoy se siente orgullosa. Sin embargo, nada le hacía más feliz que sentir el suelo de una pista de tenis en sus pies, por eso nunca pudo olvidarse de este deporte, simplemente lo dejó aparcado a un lado y tras la muerte de su marido, Ana volvió a coger la raqueta y a ponerse al día en aquella pasión que había dejado 20 años atrás, pero que seguía en su cabeza más viva que nunca. Poco a poco, esta octogenaria volvió a competir y ya ha alcanzado el puesto 34 en el ranking mundial en su categoría. No tiene miedo a la edad porque sabe que lo único que podrá frenarla es que el cuerpo no aguante, pero mientras éste se mantenga en forma, ella seguirá luchando por conseguir el punto de partido que le lleve a la victoria. Hoy Ana se dedica a lo que realmente le gusta y no piensa si ya ha cumplido los 60, los 70 o los 80, sólo que seguirá al pie del cañón mientras el cuerpo aguante y sus brazos sigan rematando con la misma energía que hasta ahora. Ella es un ejemplo más para muchos jóvenes que tendrán que luchar por sus sueños, pero también para muchos mayores que cada día piensan en tirar [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuela-deportista/" rel="tag">abuela deportista</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuela-gimnasta/" rel="tag">abuela gimnasta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuela-saludable/" rel="tag">abuela saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuela-tenista/" rel="tag">abuela tenista</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelas-deportistas/" rel="tag">abuelas deportistas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelas-todoterreno/" rel="tag">abuelas todoterreno</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/campeona/" rel="tag">campeona</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia/" rel="tag">gimnasia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-para-mayores/" rel="tag">gimnasia para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-senior/" rel="tag">gimnasia senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/superabuelas/" rel="tag">súperabuelas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tenis/" rel="tag">tenis</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tenista/" rel="tag">tenista</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-vih-y-los-mayores/" >El VIH y los mayores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/formacion-para-la-cooperacion/" >Formación para la cooperación</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/tecnomitos/" >Tecnomitos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/subida-electrificante/" >Subida electrificante</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/las-cometas-son-para-la-primavera/" >Las cometas son para la primavera</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/ana-la-tenista-octogenaria-que-arrasa-en-la-cancha/">Ana, la tenista octogenaria que arrasa en la cancha</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Los mayores conseguimos lo que nos proponemos</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Jan 2017 08:30:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Estamos convencidos de que la edad está en la cabeza de cada uno; que hay personas de veinte años que parecen auténticos ancianos y que hay mayores de 60 que tienen una fortaleza y unas ganas de vivir que no tienen muchos jóvenes. En el magazine de mayormente.com hemos publicado decenas de veces a abuelos octogenarios que ganan carreras, abuelas nonagenarias que se hacen tatuajes e, incluso, mayores centenarios que baten récords montando en bicicleta o patinando sobre hielo ¡y nos encanta hacerlo! Porque reivindicamos que cumplir años es sólo añadir experiencias y que los mayores cada vez vivimos más y mejor. Estos son algunos de los mayores que aparecen en las Redes Sociales y que nos demuestran que nunca es tarde para hacer lo que realmente nos apasiona. Y si no que se lo digan a Jeffrey Life, que tiene 78 años y desde hace veinte decidió ponerse en forma y empezar a cuidarse. Life se tomó muy en serio lo de ir al gimnasio y por su aspecto físico nadie diría que tiene la edad que tiene. Pero antes de tener esta anatomía, Jeffrey era médico y llevaba una vida muy sedentaria debido a su profesión y al poco tiempo que tenía para practicar deporte, hasta que un buen día cambió de mentalidad y de vida y decidió cuidarse. Ruth Flores, es conocida como la abuela DJ y no es para menos si tebemos en cuenta que se convirtió en DJ a los 68 años. Ha actuado para más de 3 mil personas y gracias al éxito que está cosechando tiene previsto grabar su primer disco. Lloyd Khan tiene 81 años y lleva más de diez practicando skateboarding o lo que es lo mismo, monta en monopatín como no lo hacen muchos jóvenes. Además, este veterano escritor practica [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-atletas/" rel="tag">abuelos atletas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-deportistas/" rel="tag">abuelos deportistas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-divertidos/" rel="tag">abuelos divertidos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-en-internet/" rel="tag">abuelos en Internet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-en-la-red/" rel="tag">abuelos en la Red</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-famosos/" rel="tag">abuelos famosos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-fashion/" rel="tag">abuelos fashion</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-ingeniosos/" rel="tag">abuelos ingeniosos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-modernos/" rel="tag">abuelos modernos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-rockeros/" rel="tag">abuelos rockeros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-runner/" rel="tag">abuelos runner</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-sanos/" rel="tag">abuelos sanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-y-abuelas/" rel="tag">abuelos y abuelas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aburrimiento/" rel="tag">aburrimiento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-aerobicos/" rel="tag">deportes aeróbicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/jubilacion/" rel="tag">jubilación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/madurez/" rel="tag">madurez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/superabuelos/" rel="tag">superabuelos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tiempo-libre-2/" rel="tag">tiempo libre</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/&title=Los mayores conseguimos lo que nos proponemos">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/&title=Los mayores conseguimos lo que nos proponemos"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/&title=Los mayores conseguimos lo que nos proponemos"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/&title=Los mayores conseguimos lo que nos proponemos"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-historia-del-abuelo-que-se-hizo-famoso-pintando-con-el-paint/" >La historia del abuelo que se hizo famoso pintando con el Paint</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/voces-eternas/" >Voces eternas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/bayona-una-ciudad-de-mar/" >Bayona, una ciudad de mar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/%ef%bb%bfespana-un-pais-con-la-esperanza-de-vida-muy-alta/" >﻿España, un país con la esperanza de vida muy alta</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/10-medicinas-muy-efectivas-a-base-de-productos-naturales/" >10 Medicinas muy efectivas a base de productos naturales</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/los-mayores-conseguimos-lo-que-nos-proponemos/">Los mayores conseguimos lo que nos proponemos</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Caminar alarga la vida</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2017 08:30:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[A medida que cumplimos años debemos ejercitar tanto nuestra mente como nuestro cuerpo. Tener un envejecimiento activo es muy positivo a la hora de sentirnos bien y llevar una vida saludable por eso, todo lo que nos aleje de sedentarismo y de unos hábitos poco sanos es más que recomendable. Caminar es una estupenda costumbre y hacerlo a diario una media de unos treinta minutos favorece a nuestro organismo más de lo que pensamos. Hay científicos que afirman que podemos alargar nuestra vida entre 3 y 7 años solo por el hecho de tenerla costumbre de caminar todos los días, a buen ritmo y durante, al menos media hora. Existen cientos de estudios que verifican que andar a buen ritmo y de forma periódica, además de resultar una actividad muy placentera y entretenida, produce muchos beneficios a nuestra salud como por ejemplo, reduce el riesgo de enfermedades cardiacas, mantiene el peso corporal y disminuye la obesidad, mejora la presión sanguínea y los niveles de azúcar en sangre, reduce el riesgo de diabetes, aumenta la fuerza física, y por consiguiente, desaparecen ciertos dolores musculares y articulares, se duerme mejor, disminuye el estrés, aumenta la energía, se respira mejor, es más fácil controlar la glucosa en sangre, etc. Si a estos paseos les sumamos una buena alimentación y las revisiones médicas oportunas, nuestra salud no nos dará ningún susto y conseguiremos retrasar el envejecimiento. ¡Empecemos 2017 con buen pie… y a caminar! Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;alimentación, alimentación equilibrada, alimentación para mayores, alimentación saludable, alimentación sana, alimentación y nutrición, andar, buena alimentación, caminar, caminata, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para mayores, deporte senior, deportes aeróbicos, diabetes, dolor muscular, dormir, dormir bien, ejercicio, ejercicio después de los 50, ejercicio físico, ejercicio senior, ejercicios, energía, enfermedades cardiacas, enfermedades cardiovasculares, gimnasia, gimnasia para [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-equilibrada/" rel="tag">alimentación equilibrada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-para-mayores/" rel="tag">alimentación para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-saludable/" rel="tag">alimentación saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-sana/" rel="tag">alimentación sana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-y-nutricion/" rel="tag">alimentación y nutrición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/andar/" rel="tag">andar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/buena-alimentacion/" rel="tag">buena alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/caminar/" rel="tag">caminar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/caminata/" rel="tag">caminata</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-aerobicos/" rel="tag">deportes aeróbicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/diabetes/" rel="tag">diabetes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dolor-muscular/" rel="tag">dolor muscular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dormir/" rel="tag">dormir</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dormir-bien/" rel="tag">dormir bien</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/energia/" rel="tag">energía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades-cardiacas/" rel="tag">enfermedades cardiacas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades-cardiovasculares/" rel="tag">enfermedades cardiovasculares</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia/" rel="tag">gimnasia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-para-mayores/" rel="tag">gimnasia para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-senior/" rel="tag">gimnasia senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/glucosa/" rel="tag">glucosa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/horas-de-sueno/" rel="tag">horas de sueño</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nivel-de-glucosa/" rel="tag">nivel de glucosa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sueno/" rel="tag">sueño</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/&title=Caminar alarga la vida">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/&title=Caminar alarga la vida"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-10-libros-que-no-puedes-dejar-de-leer/" >Los 10 libros que no puedes dejar de leer</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/veganos-defensores-de-la-vida-en-verde/" >Veganos, defensores de la vida en verde</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/musicas-para-recordar/" >Músicas para recordar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cultivar-el-don-de-lenguas/" >Cultivar el don de lenguas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-copa-mas-exquisita/" >La copa más exquisita</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/">Caminar alarga la vida</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>El bisabuelo más rápido del mundo tiene 91 años</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Jan 2017 08:30:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Se llama Hugo Antonio Delgado Flores, tiene 91 años, es peruano y acaba de proclamarse el hombre más rápido del mundo en la categoría de 90 a 94 años en Atletismo. Para ello, ha conseguido nada menos que quedar primero en la prueba de  los cien metros lisos y una marca en la carrera de 19´76 dejando atrás a otros competidores de Brasil, Australia, Japón o Grecia. Un logro que le ha llevado a ganar dos medallas de oro en este máster de atletismo celebrado en Lyon, Francia. Pero no es el primer triunfo de este médico peruano, que desde que dejara de fumar a los 65 años se propuso llegar lejos ¡y tanto que lo hizo! Hace 6 años, cuando tenía 85 se empeñó en entrenar con vallas y logró también el récord mundial de su categoría demostrándose a sí mismo y a los demás que con tesón todo es posible. Reconoce que nunca es tarde para empezar a cuidarse y que aunque él fumaba mucho y comía regular, un buen día decidió dar un giro en su vida y dejar a un lado los malos hábitos, una decisión que le ha llevado a conseguir innumerables medallas de oro y, lo que es más importante, una salud de hierro. Está claro que en la vida, las canas no son un obstáculo, que lo que hacen falta son ganas de superación y los mayores siempre son un ejemplo de esto. ¡Enhorabuena, Hugo Antonio! Esta es la entrevista que concedió Hugo Antonio Delgado Flores, el &#8221;Usain Bolt de los bisabuelos&#8221; en América Noticias:  Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelos atletas, abuelos deportistas, abuelos en forma, abuelos modernos, abuelos runner, abuelos saludables, abuelos sanos, atleta, atleta senior, atletas, atletismo, campeón, carrera, correr, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para mayores, deporte senior, [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-atletas/" rel="tag">abuelos atletas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-deportistas/" rel="tag">abuelos deportistas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-en-forma/" rel="tag">abuelos en forma</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-modernos/" rel="tag">abuelos modernos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-runner/" rel="tag">abuelos runner</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-sanos/" rel="tag">abuelos sanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atleta/" rel="tag">atleta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atleta-senior/" rel="tag">atleta senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atletas/" rel="tag">atletas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atletismo/" rel="tag">atletismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/campeon/" rel="tag">campeón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/carrera/" rel="tag">carrera</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/correr/" rel="tag">correr</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estar-en-forma/" rel="tag">estar en forma</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medalla/" rel="tag">medalla</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medalla-de-oro/" rel="tag">medalla de oro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/superabuelos/" rel="tag">superabuelos</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</a>  
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/internet-reconoce-a-la-n/" >Internet reconoce a la "Ñ"</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/tiempo-de-recuperar-la-figura/" >Tiempo de recuperar la figura</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/llega-el-dia-de-las-familias/" >Llega el Día de las Familias</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-retorno-de-polanski/" >El retorno de Polanski</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/concordia-en-ny/" >Concordia en NY</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/el-bisabuelo-mas-rapido-del-mundo-tiene-91-anos/">El bisabuelo más rápido del mundo tiene 91 años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Jan 2017 08:30:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Yvonne Dowlen tiene 90 años y es patinadora de hielo profesional. Hace aproximadamente diez años sufrió un accidente de coche y tuvo graves lesiones por lo que los médicos le aconsejaron que dejara de patinar. Ella no les hizo caso, el patinaje era su gran pasión, lo llevaba practicando más de 50 años y no concebía la vida sin él, así que decidió poco a poco volver a las pistas de hielo. Hoy es la persona más longeva que compite en esta disciplina, resulta difícil creer que tiene 90 años si tenemos en cuenta su gran habilidad con los patines y su agilidad a la hora de moverse sobre el hielo. Yvonne Dowlen es un ejemplo más de que la edad no es un obstáculo para casi nada en la vida. y que si se trata de hacer lo que a uno le apasiona solo es cuestión de dedicar más tiempo. No os perdáis este video de la última competición de patinaje de Dowlen, ¡os quedaréis boquiabiertos! Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuela centenaria, abuela nonagenaria, alta competición, competición, competición senior, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para mayores, deporte senior, deportes aeróbicos, ejercicio, ejercicio después de los 50, ejercicio físico, ejercicio senior, gimnasia, gimnasia para mayores, gimnasia senior, patinaje Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;6 consejos para prevenir el envejecimiento de la piel &#160;Internet en los altares &#160;Los Miserables en Madrid &#160;Mayornautas en la nieve &#160;La Conjura de CortésCopyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años [El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años], All Right Reserved. 2026.<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuela-centenaria/" rel="tag">abuela centenaria</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuela-nonagenaria/" rel="tag">abuela nonagenaria</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alta-competicion/" rel="tag">alta competición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/competicion/" rel="tag">competición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/competicion-senior/" rel="tag">competición senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deportes-aerobicos/" rel="tag">deportes aeróbicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia/" rel="tag">gimnasia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-para-mayores/" rel="tag">gimnasia para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gimnasia-senior/" rel="tag">gimnasia senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/patinaje/" rel="tag">patinaje</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
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				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/oasis-de-salud-y-tanquilidad/" >Oasis de salud y tanquilidad</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/talasoterapia-salud-marina/" >Talasoterapia: salud marina</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/talleres-de-empleo/" >Talleres de Empleo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-aire-que-respiramos/" >El aire que respiramos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-labor-social-de-las-empresas/" >La labor social de las empresas</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/el-reto-de-patinar-una-vez-cumplidos-los-90-anos/">El reto de patinar una vez cumplidos los 90 años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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