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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; consejos para mayores</title>
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		<title>15 cosas que hay que hacer en la vida (¡sin importar la edad!)</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 07:30:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La vida es sorprendente y como nadie sabe cuándo se acabará hay que disfrutarla al máximo, por eso te proponemos una serie de cosas que debes hacer y de las que nunca te arrepentirás: Viajar: da igual el destino porque todos pueden resultarnos apasionantes y en cada sitio descubriremos cosas nuevas e interesantísimas además de sus gentes, su cultura, su gastronomía. Cualquier viaje es apetecible, los que podemos hacer en coche y en los que necesitamos un avión para atravesar los océanos, los que hacemos en familia, con amigos o con nuestra pareja. Viajar es disfrutar de la vida de la mejor manera. Aprender un idioma: nunca es tarde para aprender cosas y una de las más interesantes son los idiomas, éstos nos permiten comunicarnos con personas de diferentes lugares y, además, estimulamos nuestra mente y nos mantenemos activos, algo que una vez que cumplimos años, nos viene genial. Romper con alguien si no te aporta nada: muchas veces aguantamos en relaciones caóticas y negativas solo por el hecho de romper y empezar de cero, por la costumbre o por el qué dirán. Si nuestro objetivo es ser felices, debemos serlo también con quienes nos rodean, ya sea nuestra pareja, amigos, etc. esto no quiere decir que no debamos luchar por lo que queremos, obviamente. Cuidar el cuerpo y la mente: una mente sana es fundamental para sentirnos bien, tener pensamientos positivos, ser organizados, llevar un orden en la vida, cuidar nuestro físico, alimentarnos bien, hacer ejercicio, etc. son solo algunas de las cosas que van a hacernos sentir bien y tener una vejez activa y buena. Utilizar protección solar: si cuidamos nuestra piel de jóvenes, a medida que cumplamos años vamos a evitar muchos males. No olvidemos que la piel tiene memoria y aunque parezca que no pasa nada, los [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alegria/" rel="tag">alegría</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aprender-idiomas/" rel="tag">aprender idiomas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/conciertos/" rel="tag">conciertos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cuidados/" rel="tag">cuidados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/disfrutar/" rel="tag">disfrutar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/divorcio/" rel="tag">divorcio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios-acuaticos/" rel="tag">ejercicios acuáticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ejercicios-para-la-memoria/" rel="tag">ejercicios para la memoria</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esfuerzo/" rel="tag">esfuerzo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ganas-de-vivir/" rel="tag">ganas de vivir</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/idiomas/" rel="tag">idiomas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/imaginacion/" rel="tag">imaginación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mente-abierta/" rel="tag">mente abierta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mente-activa/" rel="tag">mente activa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mente-joven/" rel="tag">mente joven</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mente-rapida/" rel="tag">mente rápida</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mente-senior/" rel="tag">mente senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/motivacion/" rel="tag">motivación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/odio/" rel="tag">odio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/paso-del-tiempo/" rel="tag">paso del tiempo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/proteccion-solar/" rel="tag">Protección solar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/rencor/" rel="tag">rencor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resiliciencia/" rel="tag">resiliciencia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ruptura/" rel="tag">ruptura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ruptura-sentimental/" rel="tag">ruptura sentimental</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/separacion/" rel="tag">separación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/suenos/" rel="tag">sueños</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/superacion/" rel="tag">superación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tiempo/" rel="tag">tiempo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tiempo-libre-2/" rel="tag">tiempo libre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-en-familia/" rel="tag">viajes en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-para-mayores/" rel="tag">viajes para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-romanticos/" rel="tag">viajes románticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida/" rel="tag">vida</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vivir/" rel="tag">vivir</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/15-cosas-que-hay-que-hacer-en-la-vida-sin-importar-la-edad/&title=15 cosas que hay que hacer en la vida (¡sin importar la edad!)">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/15-cosas-que-hay-que-hacer-en-la-vida-sin-importar-la-edad/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/15-cosas-que-hay-que-hacer-en-la-vida-sin-importar-la-edad/&title=15 cosas que hay que hacer en la vida (¡sin importar la edad!)"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/15-cosas-que-hay-que-hacer-en-la-vida-sin-importar-la-edad/&title=15 cosas que hay que hacer en la vida (¡sin importar la edad!)"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/15-cosas-que-hay-que-hacer-en-la-vida-sin-importar-la-edad/&title=15 cosas que hay que hacer en la vida (¡sin importar la edad!)"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/15-cosas-que-hay-que-hacer-en-la-vida-sin-importar-la-edad/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/inolvidable-grace/" >Inolvidable Grace</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/nietos-seguros-abuelos-tranquilos/" >Nietos seguros, abuelos tranquilos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-revolucion-de-la-thermomix/" >La revolución de la Thermomix</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-tiempo-en-un-instante/" >El tiempo en un instante</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/tarea-insuficiente/" >Tarea insuficiente</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/15-cosas-que-hay-que-hacer-en-la-vida-sin-importar-la-edad/">15 cosas que hay que hacer en la vida (¡sin importar la edad!)</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>7 consejos para sacar el mayor partido al microondas</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Sep 2016 07:30:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El microondas ha cumplido 70 años y se ha convertido en uno de los imprescindibles de nuestra cocina. La mayoría de nosotros lo utilizamos únicamente para calentar la leche del desayuno cuando vienen nuestros nietos o la comida de nuestros hijos cuando llegan tarde, hervir el agua de nuestro té de por la tarde o descongelar algún alimento si tenemos invitados y nos ha pillado el toro. En definitiva, lo incluimos en nuestro día a día pero no le sacamos todo el partido que podríamos, por eso, os vamos a contar algunas cosas más que podéis hacer con vuestro microondas. Ablandar las legumbres antes de cocinarlas: para ello sólo tienes que poner tres cantidades de agua por cada una de legumbres en un recipiente y dejarlo hervir unos 15 minutos a máxima potencia. Después, basta con dejarlas reposar una horita y enjuagarlas con agua fría antes de cocinarlas. Desapelmazar el azúcar: el truco está en poner el azúcar en un bol seco y cubrirlo con un papel de cocina húmedo, después lo meteremos en el micro medio minuto aproximadamente y listo. Secar hierbas y especias: ya no hace falta esperar varios días para que las hierbas y especias se sequen en casa, basta con ponerlas sobre un plato y taparlas con papel de cocina, después pondremos el microondas a la máxima potencia durante 1 o 2 minutos hasta conseguir el resultado esperado. Ablandar la miel: a veces, este preciado manjar se endurece si no lo utilizamos a menudo, para ablandarla sólo tenemos que meterla en el micro unos 30 segundos y notaremos como recupera su textura original. Aceites de sabores: para dar un toque original a la comida, podemos meter en un frasco de aceite de oliva virgen unos dientes de ajo, o un poco de tomillo, o alguna otra [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-cocina/" rel="tag">consejos de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-los-abuelos/" rel="tag">consejos de los abuelos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-los-mayores/" rel="tag">consejos de los mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-en-la-cocina/" rel="tag">consejos en la cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-el-hogar/" rel="tag">consejos para el hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hogar-2/" rel="tag">hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hogar-adaptado/" rel="tag">hogar adaptado</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/limpieza-del-hogar/" rel="tag">limpieza del hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/microondas/" rel="tag">microondas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tareas-del-hogar/" rel="tag">tareas del hogar</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/7-consejos-para-sacar-el-mayor-partido-al-microondas/&title=7 consejos para sacar el mayor partido al microondas">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/7-consejos-para-sacar-el-mayor-partido-al-microondas/&title=7 consejos para sacar el mayor partido al microondas"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/7-consejos-para-sacar-el-mayor-partido-al-microondas/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-escritos-del-papa-francisco/" >Los escritos del Papa Francisco</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/horarios-mas-logicos/" >Horarios más lógicos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-movil-ecologico/" >El móvil ecológico</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-sitio-digno-para-vivir/" >Un sitio digno para vivir</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/reciclaje-familiar/" >Reciclaje familiar</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/7-consejos-para-sacar-el-mayor-partido-al-microondas/">7 consejos para sacar el mayor partido al microondas</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>9 consejos para conductores mayores</title>
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		<description><![CDATA[A medida que cumplimos años, perdemos reflejos y al volante toda precaución es poca, por eso, aunque a los ancianos no nos retiren el carnet de conducir solo por el hecho de serlo, debemos tener más cuidado al volante y seguir al pie de la letra estos consejos: Aumentar la atención visual y auditiva. Realizarnos revisiones con frecuencia para asegurarnos de que todo está en orden. Acudir en su tiempo a los reconocimientos psicofísicos para renovar el permiso de conducir. Tener cuidado con la medicación y sus efectos secundarios. Consultar con el médico si nuestro tratamiento es compatible con la conducción. Procurar no conducir de noche ni a horas extremas del día como el amanecer o el anochecer ya que se ve peor y aumentamos el riesgo de tener un accidente. Descansar cada hora y media y en la medida de lo posible realizar trayectos de corta duración. Utilizar, siempre que se pueda, coches con dirección asistida, cambio de marchas automático, pedales de gran superficie y retrovisores grandes. Los vehículos modernos son siempre más seguros. Es mejor no comenzar un viaje después de una comida copiosa, ya que nos dará el sueño en seguida. Si tenemos sueño al volante, es mejor no apurar para llegar cuando antes. Hay que parar a dormir o en su defecto a estirar las piernas, que nos dé el aire y tomarnos un café que nos espabile. No perder de vista la carretera ni un momento. En el coche toda precaución es poca y un despiste puede provocar consecuencias irreparables. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelos conductores, abuelos de viaje, abuelos viajeros, asistencia en viajes, consejos al volante, consejos para mayores, mayores de viaje, viajes, viajes en familia, viajes familiares, viajes para mayores Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-conductores/" rel="tag">abuelos conductores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-de-viaje/" rel="tag">abuelos de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-viajeros/" rel="tag">abuelos viajeros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/asistencia-en-viajes/" rel="tag">asistencia en viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-al-volante/" rel="tag">consejos al volante</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-de-viaje/" rel="tag">mayores de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-en-familia/" rel="tag">viajes en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-familiares/" rel="tag">viajes familiares</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-para-mayores/" rel="tag">viajes para mayores</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/9-consejos-para-conductores-mayores/&title=9 consejos para conductores mayores">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/9-consejos-para-conductores-mayores/&title=9 consejos para conductores mayores"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/9-consejos-para-conductores-mayores/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/a-contra-corriente/" >A contra corriente</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mas-que-muebles/" >Más que muebles</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mas-del-90-de-los-mayores-utiliza-el-telefono-movil/" >Más del 90% de los mayores utiliza el teléfono móvil</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-regreso-del-tenorio/" >El regreso del Tenorio</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mas-playas-accesibles-para-personas-dependientes/" >Más playas accesibles para personas dependientes</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/9-consejos-para-conductores-mayores/">9 consejos para conductores mayores</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>10 consejos para sacar el mayor partido a nuestro WhatsApp</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2016 08:30:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[WhatsApp es la aplicación por excelencia de mensajería instantánea y más ahora que han anunciado recientemente que será gratuita en todos los dispositivos. Parece que quien no está ya en esta red social no existe y es que, este método de comunicación elegido por millones de personas de todas las edades ha revolucionado el mundo de las telecomunicaciones gracias a que incluye servicio de mensajería en tiempo real, llamadas gratuitas a través de la red wifi o del sistema 3G ó 4G de tu Smartphone y permite tener una agenda con todos tus contactos que también tengan whatsApp en su dispositivo, así como incluir una foto en tu perfil y un nombre de usuario para chatear. Es un método cómodo, sencillo y muy útil para comunicarnos con nuestros amigos, vecinos, familiares&#8230; y desde luego para charlar con nuestros nietos aunque se encuentren a miles de kilómetros de distancia. Para empezar a utilizar WhatsApp basta con tener un Smartphone, acceso a Internet y descargarnos la aplicación para empezar a disfrutar de sus ventajas. Pero si además, queremos sacarle el mayor partido, estos son nuestros consejos: Cambiar el tamaño de nuestra fuente: existen 3 opciones para que leer nuestros mensajes no se convierta en una misión imposible. Basta con acceder a Ajustes &#62; Ajustes del Chat &#62; Tamaño de la fuente y podremos ver nuestra pantalla de WhatsApp con una letra pequeña, normal o grande, según nuestro gusto o nuestra necesidad. Comprobar a qué hora han leído nuestros mensajes: si deslizamos nuestro dedo sobre el mensaje nos aparecerá otra pantalla en la que se muestra si el mensaje ha sido recibido en el teléfono e incluso si ha sido leído y a qué hora. En el caso de los mensajes a grupos de personas, siguiendo el mismo procedimiento, la app nos especifica [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-en-internet/" rel="tag">abuelos en Internet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aplicaciones/" rel="tag">aplicaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aplicaciones-moviles/" rel="tag">aplicaciones móviles</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aplicaciones-para-sordos/" rel="tag">aplicaciones para sordos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aplicaciones-utiles/" rel="tag">aplicaciones útiles</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/apps/" rel="tag">apps</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-tecnologicos/" rel="tag">consejos tecnológicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/internet/" rel="tag">internet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-en-internet/" rel="tag">mayores en Internet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mensajeria-instantanea/" rel="tag">mensajería instantánea</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mensajes/" rel="tag">mensajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nietos-e-internet/" rel="tag">nietos e internet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nuevas-tecnologias/" rel="tag">Nuevas Tecnologías</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/regalos-tecnologicos/" rel="tag">regalos tecnológicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/seguridad-en-internet/" rel="tag">seguridad en Internet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/smartphone/" rel="tag">smartphone</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tecnologia-2/" rel="tag">tecnología</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tecnologia-para-mayores/" rel="tag">tecnología para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tecnologia-senior/" rel="tag">tecnología senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/telefonia/" rel="tag">telefonía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/telefono-movil/" rel="tag">teléfono móvil</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/telefonos-de-alta-gama/" rel="tag">teléfonos de alta gama</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/telefonos-inteligentes/" rel="tag">teléfonos inteligentes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/whats-app/" rel="tag">whats app</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/whatsapp/" rel="tag">WhatsApp</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/10-consejos-para-sacar-el-mayor-partido-a-nuestro-whatsapp/&title=10 consejos para sacar el mayor partido a nuestro WhatsApp">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/10-consejos-para-sacar-el-mayor-partido-a-nuestro-whatsapp/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-arte-del-bien-escribir/" >El arte del bien escribir</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-mayoria-de-los-mayores-estan-dispuestos-a-dedicar-su-tiempo-a-los-demas/" >La mayoría de los mayores están dispuestos a dedicar su tiempo a los demás</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/atencion-especializada-al-mayor-enfermo/" >Atención especializada al mayor enfermo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/predecir-el-alzheimer-con-un-analisis-de-sangre/" >Predecir el Alzheimer con un análisis de sangre</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-moreno-casi-infinito/" >Un moreno casi infinito</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/10-consejos-para-sacar-el-mayor-partido-a-nuestro-whatsapp/">10 consejos para sacar el mayor partido a nuestro WhatsApp</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Cómo evitar que nos roben en casa y qué hacer si nos ocurre</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Dec 2015 08:30:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[El número de robos en los hogares cada vez es más frecuente y los mayores somos un blanco fácil para los ladrones. Todas las precauciones son pocas a la hora de mantenernos a salvo de estos desalmados, pero lo cierto es que cuantos más impedimentos tengan mejor. Al fin y al cabo, preferirán entrar en una casa que le ponga más facilidades que en una en la que se les pueda pillar con las manos en la masa. Por eso tener una alarma de seguridad, instalar una puerta blindada o reforzar la que tenemos de tal manera que no quede hueco entre la puerta y el marco para evitar así que puedan hacer palanca e incluir una mirilla si no la tenemos para ver con facilidad quien está llamando al timbre son pasos clave para evitar un buen disgusto. Las ventanas mal cerradas, las terrazas y azoteas de las casas, los garajes, etc. También suelen ser el lugar elegido por los cacos, ya que es menos probable que les pillen y tienen más tiempo de reacción, por lo que es recomendable que vigilemos que esas zonas sean seguras y estén bien cerradas. Otro consejo es que no hagamos caso de los empleados de empresas de servicios que vienen a casa sin avisar simulando querer hacer una inspección (en nuestra línea de teléfono, en el calentador del gas, etc.) Si eso fuera real, la empresa que trabaja para nosotros se habría puesto antes en contacto con nosotros mediante correo postal y posteriormente por teléfono para concertar una cita. Así, lo mejor es no hacer caso del resto de situaciones, lo más probable es que se trate de una estafa. También es conveniente que no gritemos a bombo y platillo las fechas en las que vamos a estar de viaje, recordemos que [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/accidentes-en-el-hogar/" rel="tag">accidentes en el hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-el-hogar/" rel="tag">consejos para el hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hogar-2/" rel="tag">hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hurto/" rel="tag">hurto</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ladrones/" rel="tag">ladrones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/riesgos-en-el-hogar/" rel="tag">riesgos en el hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/robos/" rel="tag">robos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/robos-en-el-hogar/" rel="tag">robos en el hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/seguridad/" rel="tag">seguridad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/seguridad-en-el-hogar/" rel="tag">seguridad en el hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/seguridad-en-internet/" rel="tag">seguridad en Internet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/seguridad-para-mayores/" rel="tag">seguridad para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/seguridad-senior/" rel="tag">seguridad senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/seguro-de-hogar/" rel="tag">seguro de hogar</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/como-evitar-que-nos-roben-en-casa-y-que-hacer-si-nos-ocurre/&title=Cómo evitar que nos roben en casa y qué hacer si nos ocurre">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/como-evitar-que-nos-roben-en-casa-y-que-hacer-si-nos-ocurre/&title=Cómo evitar que nos roben en casa y qué hacer si nos ocurre"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/como-evitar-que-nos-roben-en-casa-y-que-hacer-si-nos-ocurre/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/dormir-en-un-palacio/" >Dormir en un palacio</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/las-pensiones-han-subido-un-25-en-los-ultimos-10-anos-pero-el-poder-adquisitivo-baja/" >Las pensiones han subido un 25% en los últimos 10 años pero, ¿el poder adquisitivo baja?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/abuelos-el-sustento-de-muchas-familias/" >Abuelos, el sustento de muchas familias</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuando-el-sonido-nos-traiciona/" >Cuando el sonido nos traiciona</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/imagenes-de-nueva-ola/" >Imágenes de nueva ola</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/como-evitar-que-nos-roben-en-casa-y-que-hacer-si-nos-ocurre/">Cómo evitar que nos roben en casa y qué hacer si nos ocurre</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Seguridad vial para mayores</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Sep 2014 07:30:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los mayores somos víctimas de la mitad de los atropellos que se producen en nuestro país y más del 33 % de los fallecimientos de personas que superan los 65 años son por este motivo. Por eso, toda precaución es poca y el Real Automóvil Club de España (RACE) junto con la empresa de seguros Liberty han organizado &#8221;Movilidad senior, el camino de todos&#8221; una campaña de seguridad vial con el fin de reducir las tasas de siniestralidad en accidentes de tráfico que protagonizamos como conductores y como peatones los mayores. Se trata de unos talleres que recorrerán varias ciudades de nuestra geografía (Granada, Alicante, Santiago de Compostela y Salamanca) y gracias a los cuales se ofrecerán consejos y recomendaciones para que crucemos por lugares seguros e instará a los mayores a apostar por avances tecnológicos que minimicen las consecuencias de un posible accidente, como vehículos con luces de último modelo o airbag laterales, etc. Además de concienciarnos de las consecuencias físicas de cumplir años. La primera parada es Granada y comienza esta semana con un aula de formación que terminará el próximo viernes y que ofrecerá, además, información saludable, talleres formativos y consejos para adaptarse al entorno a todos los asistentes de unos veinte centros de mayores y asociaciones de la ciudad que han sido convocados. Y es que, según el RACE estos talleres son muy necesarios para &#8221;educar y concienciar a los mayores&#8221; ya que se trata de un grupo de población de riesgo, por lo que es prioritario sensibilizar a la población ante la pérdida de facultades de los mayores y ofrecerles la información necesaria para disfrutar de la ciudad sin riesgos. Al aula &#8221;Movilidad senior, el camino de todos&#8221; se sumará un estudio sobre la movilidad de los mayores, que se realizará con 400 personas para [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/accidentes-de-trafico/" rel="tag">accidentes de tráfico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/atropellos/" rel="tag">atropellos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cursos-para-mayores/" rel="tag">cursos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/recomendaciones/" rel="tag">recomendaciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/talleres-para-mayores/" rel="tag">talleres para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trafico/" rel="tag">tráfico</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/seguridad-vial-para-mayores/&title=Seguridad vial para mayores">
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						</a>  
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/seguridad-vial-para-mayores/&title=Seguridad vial para mayores"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/seguridad-vial-para-mayores/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/rodeate-de-piel/" >Rodéate de piel</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuando-las-abuelas-somos-mas-modernas-que-los-nietos/" >Cuando las abuelas somos más modernas que los nietos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/de-logotipos-mutantes/" >De logotipos mutantes</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/coordinacion-de-las-ayudas/" >Coordinación de las ayudas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/hobbies-de-papel-y-color/" >Hobbies de papel y color</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/seguridad-vial-para-mayores/">Seguridad vial para mayores</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Remedios caseros contra insectos</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Jul 2014 07:30:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[En los meses de calor proliferan los insectos y avispas y es, precisamente en esta época cuando más cuidado debemos tener, ya que nadie está exento de sus picaduras. Por eso, en estos días en los que solemos tener la casa llena de gente, que nuestros hijos vienen a pasar unos días con nosotros o que, directamente nos dejan a nuestros nietos a cargo, es bueno tener en cuenta algunos remedios naturales para mantener alejados a todo tipo de insectos… El aceite de eucalipto mezclado (con unas 15 gotas es suficiente) en un vaso de agua servirá para alejar a los insectos, pero si además vamos a estar en un sitio en el que podemos estar más expuestos a las picaduras, como por ejemplo en el campo o la piscina, se pueden poner unas gotas de este aceite en el champú o en la crema hidratante y así nos aseguraremos de tener a salvo nuestro cuerpo y el de nuestros nietos. El vinagre colocado dentro de un vaso y puesto en la ventana servirá para que los incómodos insectos no tengan la tentación de merodear por nuestro hogar. El limón también tiene la misma función de repelente contra insectos y con solo ponerlo en las ventanas hará que estos incómodos bichitos no nos molesten ni nos quiten el sueño. Las infusiones de té mezcladas con limón también ahuyentan a los bichos, pero en este caso en lugar de dejarlas en la ventana, lo ideal es que nos rociemos con ella. Los inciensos de plantas y aceites esenciales (citronella o limón son los más eficaces) y velas antimosquitos son muy recomendables para el exterior y además proporcionan un agradable aroma en las noches de verano. Las mosquiteras son uno de los métodos más sencillos de colocar, baratos y una de las [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/avispas/" rel="tag">avispas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mosquitos/" rel="tag">mosquitos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/picaduras/" rel="tag">picaduras</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/remedios-caseros/" rel="tag">remedios caseros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/repelentes-de-insectos/" rel="tag">repelentes de insectos</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/remedios-caseros-contra-insectos/&title=Remedios caseros contra insectos">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/remedios-caseros-contra-insectos/&title=Remedios caseros contra insectos"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/remedios-caseros-contra-insectos/&title=Remedios caseros contra insectos"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/remedios-caseros-contra-insectos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/permiso-de-abuelidad/" >Permiso de Abuelidad</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/pensiones-las-voces-de-los-mayores/" >Pensiones: Las voces de los mayores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/ideas-para-un-fin-de-semana-romantico/" >Ideas para un fin de semana romántico</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/karate-senior/" >Karate Senior</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/elisabeth-kubler-ross-acompanando-a-vivir-hasta-partir/" >Elisabeth Kübler-Ross: acompañando a vivir hasta partir</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/remedios-caseros-contra-insectos/">Remedios caseros contra insectos</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>7 consejos para proteger nuestra salud en verano</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Jul 2014 07:30:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Con el buen tiempo nos apetece hacer muchos más planes, viajamos, quedamos con amigos, comemos fuera de casa&#8230; pero es importante tener en cuenta algunos de estos cuidados que desde la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología nos ofrecen para disfrutar a tope de un verano sin riesgos. Disfrutar de los paseos en la playa y de los baños si el agua no está muy fría. Siempre es mejor pasear por la arena mientras recibimos la brisa del mar que sentarnos debajo de una sombrilla. La piscina es otro lugar ideal para nosotros, los mayores, ya que podemos hacer ejercicio dentro del agua a la vez que nos refrescamos, además, muchas piscinas están adaptadas a personas con movilidad reducida y podemos contra con la ayuda de socorristas y profesores de natación. Evitar los golpes de calor, el sol del mediodía y las exposiciones prolongadas al astro Rey, por lo que es recomendable no hacer deporte, dar un paseo o tomar el sol entre las 12 del mediodía y las 17hr. de la tarde, horas en las que el sol es más dañino. Tomar comidas ligeras y frutas de temporada tantas veces como queramos. Las sopas frías, el gazpacho, las ensaladas son alimentos ricos y muy nutritivos y con la fruta obtenemos el complemento perfecto, ya que aportan líquidos y minerales, son ricas en agua y azúcares y en esta época del año existe una gran variedad. Hidratarnos a menudo. Beber agua, zumoso refrescos aunque no nos apetezcan demasiado. Lo ideal es dar pequeños sorbitos cada poco tiempo. Utilizar ropa fresca y cómoda, que favorezca la transpiración y, si es posible, que sea holgada, de colores claros y tejidos naturales. Ponernos cremas solares con protección total e hidratarnos más a menudo de lo normal la piel, sobre todo en aquellas zonas [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-equilibrada/" rel="tag">alimentación equilibrada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-y-nutricion/" rel="tag">alimentación y nutrición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comidas-ligeras/" rel="tag">comidas ligeras</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cremas-solares/" rel="tag">cremas solares</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/golpes-de-calor/" rel="tag">golpes de calor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hidratacion/" rel="tag">hidratación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nutricion/" rel="tag">nutrición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tension/" rel="tag">tensión</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tension-arterial/" rel="tag">Tensión arterial</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vacaciones-de-verano/" rel="tag">vacaciones de verano</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/verano-senior/" rel="tag">verano senior</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/7-consejos-para-proteger-nuestra-salud-en-verano/&title=7 consejos para proteger nuestra salud en verano">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/7-consejos-para-proteger-nuestra-salud-en-verano/#comments">1 (One) on this item</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/exclusividad-bohemia-modernidad-y-arte-en-gramercy-park/" >Exclusividad bohemia, modernidad y arte en Gramercy Park</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/naturaleza-trepadora/" >Naturaleza trepadora</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/festival-de-otono/" >Festival de Otoño</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-nuevos-videojuegos-nos-acercan-a-nuestros-nietos/" >Los nuevos videojuegos nos acercan a nuestros nietos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/una-huerta-para-el-cutis/" >Una huerta para el cutis</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/7-consejos-para-proteger-nuestra-salud-en-verano/">7 consejos para proteger nuestra salud en verano</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>5 consejos para utilizar bien el microondas</title>
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		<comments>http://mayormente.com/5-consejos-para-utilizar-bien-el-microondas/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 07:30:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hogar]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación]]></category>
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		<description><![CDATA[El microondas se ha convertido en un electrodoméstico imprescindible en la mayoría de nustros hogares y, ahora en verano, que nos da mucha más pereza ponernos a cocinar todos los días podemos utilizarlo con más frecuencia. Carnes, verduras, pescado, pasta, arroz… la lista de alimentos que podemos cocinar o calentar en el micro es interminable. Y como ya sabemos que con la edad debemos cuidar un poco más nuestra alimentación, podemos preparar unos deliciosos platos combinados con los ingredientes que más nos gusten y aprovechar para congelarlos, porque con los consejos que os contamos a continuación, podréis calentarlos en el microondas y servirlos como si estuvieran recién hechos. Cocinar verduras al vapor: basta con poner la cantidad deseada de nuestras verduras preferidas en un bol de cristal y cubrirlo con un plástico resistente al microondas. Es recomendable que las verduras estén troceadas y que las coloquemos de manera uniforme en la superficie del recipiente. Una vez que haya pasado el tiempo necesario y la verdura esté cocinada. Al sacar el bol, simplemente con hacer un agujero en el plástico para que el vapor pueda salir es suficiente.El resultado serán unas exquisitas y frescas verduras al vapor listas para servir en la mesa.   Recalentar la comida: para asegurarnos de que nuestros platos salen del microondas como recién hechos y que se calientan de manera uniforme lo mejor es colocar la cantidad de comida que vamos a necesitar en un plato y hacer un círculo en el centro de tal manera que la comida forme una especie de anillo, así, la parte central del plato es la que menos se calienta. Para calentar más rápido la comida: lo recomendable es no poner el plato en el centro, ya que el microondas tiene puntos calientes y puntos fríos, por lo que los [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-cocina/" rel="tag">consejos de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/electrodomesticos/" rel="tag">electrodomésticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nutricion/" rel="tag">nutrición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos/" rel="tag">trucos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos-en-la-cocina/" rel="tag">trucos en la cocina</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/5-consejos-para-utilizar-bien-el-microondas/#comments">1 (One) on this item</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/hablame-de-tu-abuel-hablame-de-tu-niet/" >Háblame de tu abuel@. Háblame de tu niet@</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/islas-de-fuego-y-silencio/" >Islas de fuego y silencio</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/vuelve-a-la-escuela/" >Vuelve a la escuela</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/escenas-inolvidables/" >Escenas inolvidables</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/viva-los-novios/" >¡Viva los novios!</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/5-consejos-para-utilizar-bien-el-microondas/">5 consejos para utilizar bien el microondas</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Cómo cuidar la voz</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Apr 2014 07:30:11 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
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		<category><![CDATA[Sociedad Española de Otorrinolaringología]]></category>
		<category><![CDATA[voz]]></category>

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		<description><![CDATA[Según la Sociedad Española de Otorrinolaringología (SEORL) uno de cada 4 mayores de 65 años padece problemas en la voz y requieren la intervención de un especialista. La patología más frecuente suele ser nódulos en la garganta y afecta más a las mujeres que a los hombres. También los problemas de voz varían según las profesiones, por ejemplo, es muy frecuente entre profesores  de colegios, cantantes o periodistas que utilizan la voz como instrumento de trabajo. La SEORL recomienda: No hablar por encima de las posibilidades de cada uno. No hablar más de 4 horas seguidas ni cantar más de 2. Evitar las bebidas o alimentos muy fríos. Intentar no hablar con ruido de fondo ni gritar. No fumar. Beber agua abundante para que las cuerdas vocales vibren de manera eficiente. No toser con fuerza para no resentirnos. Dormir más de 6 horas y estar descansado. Comer sano. Hacer ejercicio. Aún teniendo cuidado, ninguno estamos a salvo de padecer pólipos, laringitis o afonía. Para calmar las molestias podemos cuidarnos con algunos remedios caseros como: Limón y miel: la mezcla de estos dos alimentos resulta muy agradable al gusto y, además, suaviza y calma las molestias en la garganta. El limón, como cítrico, tiene la capacidad de matar las posibles bacterias y la miel, gracias a sus nutrientes, hidrata y mejora la voz. También es recomendable, si se tiene, añadir una pequeña infusión de tomillo a la mezcla anterior. Infusión de jengibre: refuerza el sistema inmunitario y ayuda a recuperar la voz rápidamente. Caldo de calabacín: ya que esta verdura posee una acción suavizante de las mucosas. Cebolla y miel: Triturar una cebolla y agregar dos cucharaditas de miel, mezclarlo todo bien y colarlo para poder beber esta preparación 3 veces al día. Vinagre de manzana: añadir dos cucharadas de vinagre [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-mayores/" rel="tag">consejos para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/curdas-vocales/" rel="tag">curdas vocales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/garganta/" rel="tag">garganta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/seorl/" rel="tag">SEORL</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sociedad-espanola-de-otorrinolaringologia/" rel="tag">Sociedad Española de Otorrinolaringología</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/voz/" rel="tag">voz</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/como-cuidar-la-voz/&title=Cómo cuidar la voz">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/como-cuidar-la-voz/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/las-princesas-disney-tambien-cumplen-anos/" >Las princesas Disney también cumplen años</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/moverse-es-cuidarse/" >Moverse es cuidarse</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/una-experiencia-emocionante/" >Una experiencia emocionante</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/disfruta-de-un-coctel-on-line/" >Disfruta de un cóctel... On-line</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/coches-de-toda-la-vida-que-siguen-de-moda-hoy/" >Coches de toda la vida que siguen de moda hoy</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/como-cuidar-la-voz/">Cómo cuidar la voz</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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