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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; cocina</title>
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		<title>¿Por qué engordamos con la edad?</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Mar 2019 08:00:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ganamos peso conforme envejecemos. Esto es un hecho, incluso llevando una alimentación saludable y haciendo ejercicio; con el paso de los años, el organismo cambia, se pierde agua y se gana grasa en diversas zonas del cuerpo, además de que la musculatura se relaja, aumenta la flacidez y se pierde elasticidad. A partir de cierta edad, de manera natural se produce pérdida de masa muscular, un fenómeno que se conoce como sarcopenia y que contribuye a disminuir la masa activa del organismo. Por este motivo y por los anteriormente citados, habitualmente se aumenta de peso en la tercera edad. Es un proceso continuo, de forma que la mayoría de personas van subiendo de peso de forma progresiva poco a poco con los años. Una dieta alta en proteínas y baja en calorías ayuda a los adultos a perder más peso, mantener y aumentar la masa muscular, mejorar la calidad ósea y perder grasa &#8216;mala&#8217;, según los resultados de un nuevo ensayo controlado aleatorio que ha sido dirigido por la investigadora Kristen Beavers, de la Universidad de Wake Forest, en Estados Unidos. El trabajo pone de manifiesto que los geriatras durante años no han tenido clara la fórmula óptima para recomendar una pérdida de peso segura en las personas mayores, ya que bajar de peso puede llevar a la pérdida de músculo y masa ósea. Es por ellos que los médicos, en muchas ocasiones, han dudado si recomendar o no la pérdida de peso por temor a que perder músculo y hueso pudieran causar problemas de movilidad o aumentar el riesgo de lesiones. Este reciente estudio del que hablamos hoy, sugiere que una dieta alta en proteínas y baja en calorías puede brindar a los adultos mayores los beneficios para la salud de la pérdida de peso, al tiempo que conservan el músculo [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-y-nutricion/" rel="tag">alimentación y nutrición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/bascula/" rel="tag">báscula</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comer/" rel="tag">comer</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida/" rel="tag">comida</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dieta/" rel="tag">dieta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dieta-saludable/" rel="tag">dieta saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/engordar/" rel="tag">engordar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/envejecimiento/" rel="tag">envejecimiento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/grasa/" rel="tag">grasa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/kilos/" rel="tag">kilos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/masa-muscular/" rel="tag">masa muscular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nutricion/" rel="tag">nutrición</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/perdida-de-peso/" rel="tag">pérdida de peso</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/personas-mayores/" rel="tag">Personas mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/peso/" rel="tag">peso</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/proteina/" rel="tag">proteína</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/senior/" rel="tag">senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tercera-edad/" rel="tag">tercera edad</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/por-que-engordamos-con-la-edad/&title=¿Por qué engordamos con la edad?">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/por-que-engordamos-con-la-edad/&title=¿Por qué engordamos con la edad?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/por-que-engordamos-con-la-edad/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/en-aguas-limpias-calidas-y-ecologicas/" >En aguas limpias, cálidas y ecológicas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/en-espana-la-familia-si-importa/" >En España, la familia sí importa</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/vinos-a-la-carta-digital/" >Vinos a la carta… digital</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-pais-en-miniatura/" >Un país en miniatura</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/practiquemos-la-risoterapia/" >Practiquemos la risoterapia</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/por-que-engordamos-con-la-edad/">¿Por qué engordamos con la edad?</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>&#8220;Las Abuelitas de la Pasta&#8221;: las recetas más deliciosas de Italia sin moverte de tu casa</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Oct 2018 07:30:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El canal de Pasta Grannies (“Las Abuelitas De La Pasta”) fue iniciado por Vicky Bennison en 2014, pero no ha sido hasta recientemente que éste se ha hecho viral, después de que fuera compartido en diferentes redes sociales. Los videos de su canal de YouTube han sido vistos más de 1.8 millones de veces. Bennison, escritora de gastronomía, se dedica a viajar por cocinas de toda Italia para grabar a las mujeres que elaboran variedades de pasta y conocer sus recetas de primera mano; y así, compartirlo con todo el mundo. El primer vídeo de Pasta Grannies apareció en YouTube hace 4 años. Desde entonces acumula millones de visitas y más de 300.000 suscriptores. En sus cortos, Bennison entabla contacto con una cocinera local (a menudo éstas son mujeres de edad avanzada, afincadas en pueblos remotos de la Italia profunda, con sus propios huertos y utensilios tradicionales) y graba el proceso de creación manual de la pasta, además de su cocción y condimentado posterior. Una maravilla para la vista en forma de video documental de apenas tres minutos, que se actualiza semanalmente y que permite a los espectadores conocer de primera mano deliciosas recetas tradicionales. El canal es rico en pastas extrañas que uno no ve muy a menudo ni en restaurantes ni en supermercados. Por ejemplo, los &#8220;filindeu&#8221;, delgados y larguísimos fideos trenzados delicadamente desde siglos atrás en Cerdeña, y servidos en una sopa caliente. Otro, los &#8220;maccheroni a descita&#8221; típicos de la Puglia (pequeños macarrones servidos con pescado o marisco relleno, en este caso sepia, y con migas de pan crujiente como complemento). O los &#8220;pì fasacc”, rarísimos raviolis típicos del valle de Camonica, en Lombardía. El equipo de &#8220;Pasta Grannies&#8221; pasa horas en la cocina con las ancianas, ajustando la iluminación, el mobiliario, y grabando en tiempo real. La mayor parte de los vídeos han sido [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/arte-culinario/" rel="tag">arte culinario</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/artesanal/" rel="tag">artesanal</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/canal-de-cocina/" rel="tag">canal de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina-tradicional/" rel="tag">cocina tradicional</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida/" rel="tag">comida</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-italiana/" rel="tag">comida italiana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/condimento/" rel="tag">condimento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/documental/" rel="tag">documental</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gastronomia/" rel="tag">gastronomía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/italia/" rel="tag">Italia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/la-cocina-de-la-abuela/" rel="tag">la cocina de la abuela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nonna/" rel="tag">nonna</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pasta/" rel="tag">pasta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/recetas/" rel="tag">recetas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vicky-bennison/" rel="tag">Vicky Bennison</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/video/" rel="tag">video</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/youtube/" rel="tag">Youtube</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/las-abuelitas-de-la-pasta-las-recetas-mas-deliciosas-de-italia-sin-moverte-de-tu-casa/&title="Las Abuelitas de la Pasta": las recetas más deliciosas de Italia sin moverte de tu casa">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/las-abuelitas-de-la-pasta-las-recetas-mas-deliciosas-de-italia-sin-moverte-de-tu-casa/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-saber-que-ocupa-lugar/" >El saber que ocupa lugar…</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/espana-a-la-cabeza-del-mundo-en-donaciones/" >España a la cabeza del mundo en donaciones</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-balnearios-espanoles-un-nuevo-reclamo-para-los-mayores-europeos/" >Los balnearios españoles, un nuevo reclamo para los mayores europeos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/leyendas-del-viejo-madrid/" >Leyendas del viejo Madrid</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/escuelas-de-abuelos/" >Escuelas de abuelos</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/las-abuelitas-de-la-pasta-las-recetas-mas-deliciosas-de-italia-sin-moverte-de-tu-casa/">"Las Abuelitas de la Pasta": las recetas más deliciosas de Italia sin moverte de tu casa</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>El restaurante donde las abuelas cocinan</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Nov 2017 07:30:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Nada es comparable a la cocina de las abuelas. Degustar cualquier receta guisada por ellas siempre es garantía de exquisitez. No hay duda que esto es así en cualquier parte del mundo; tanto es así, que existe un restaurante en Nueva York donde no hay chefs, sólo abuelas. ¿No os parece el lugar ideal para rememorar los sabores de la infancia?. Fue lo que debió preguntarse el dueño, cuando hace 10 años, movido por el deseo de compartir la cultura culinaria de las abuelas italianas, Jody Scaravella abrió el restaurante Enoteca Maria. Allí varias abuelas de diferentes regiones italianas cocinan sus propios menús en un horario rotativo. Jody Scaravella, nació y creció en Brooklyn, Nueva York. Se crió en un hogar donde el jefe de familia era la abuela, la madre de su madre, Nonna Domenica; debido a que sus padres tenían un ritmo frenético de trabajo, con un horario laboral muy duro, fue su ”nonna” quien les transmitió su cultura a través de sus tradiciones culinarias. &#160; “Al crecer, me di cuenta de que mi abuela había sido el depositario de nuestra cultura e identidad familiar. Y descubrí que, como ella, millones de abuelas de todo el mundo transmiten su herencia a sus nietos.” Al poco de despegar el negocio, Jody se planteó la idea de extender el concepto a otras culturas culinarias, sin limitarse sólo a la italiana. Primero comenzó a trabajar en la creación del libro virtual &#8220;Nonnas of the World&#8221; (Abuelas del mundo). Un libro de recetas con multitud de autores, en el que cualquier persona de todo el mundo puede cargar una breve biografía de su abuela, junto con 3 fotos y una receta (escrita en su lengua materna). “Mi objetivo es que este libro se convierta en la colección más extensa de recetas de abuelas, con [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelas/" rel="tag">abuelas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/chefs/" rel="tag">chefs</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocineras/" rel="tag">cocineras</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cultura-culinaria/" rel="tag">cultura culinaria</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enoteca-maria/" rel="tag">Enoteca Maria</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/la-cocina-de-la-abuela/" rel="tag">la cocina de la abuela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libro-de-recetas/" rel="tag">libro de recetas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nonna/" rel="tag">nonna</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/recetas-de-la-abuela/" rel="tag">recetas de la abuela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/restaurante/" rel="tag">restaurante</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/el-restaurante-donde-las-abuelas-cocinan/&title=El restaurante donde las abuelas cocinan">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-restaurante-donde-las-abuelas-cocinan/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-menu-gourmet-para-los-abuelos-de-la-gran-manzana/" >Un menú "gourmet" para los abuelos de la Gran Manzana</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/arte-solidario/" >Arte solidario</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-mejores-regalos-a-precios-reducidos/" >Los mejores regalos a precios reducidos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mas-alla-del-todo-incluido/" >Más allá del todo incluído</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mayo-tambien-en-casa/" >Mayo también en casa</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/el-restaurante-donde-las-abuelas-cocinan/">El restaurante donde las abuelas cocinan</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Abuelos y nietos: una gran alianza para ambas partes</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Sep 2017 07:30:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pasar tiempo juntos y realizar actividades en compañía es algo doblemente beneficioso. Y lo bueno es que nos sobran las ideas. Es habitual decir que el salto generacional que hay entre abuelos y nietos puede alejarnos por los referentes culturales y vitales tan distintos que tenemos, pero también acercarnos, dado que se atenúan los roces y conflictos que siempre existen entre generaciones sucesivas. Además, esa cercanía es gratificante para ambas partes. A los niños les abren las puertas a un pasado del que sólo tienen indicios, se les introduce en su propia historia familiar y se les permite conocer una perspectiva del mundo que muy difícilmente podrían obtener de otra manera. En una palabra, se contribuye a su formación. Para los abuelos también significa un gran estímulo, un modo de hacer renacer el interés en todo lo nuevo que los pequeños van descubriendo y una satisfacción emocional de primer orden al transmitir su experiencia a quien suele escucharles con arrobo. Lo cierto es que hay muchas actividades que pueden hacerse conjuntamente y resultar igual de satisfactorias para unos que para otros. Esta es sólo una lista de sugerencias para quienes estén faltos en ideas: Visitar museos: en muchos de ellos, por ejemplo en los de historia o etnografía, hay objetos que formaron parte de la vida cotidiana de los mayores, pero que cobran vida cuando explicamos a los más pequeños para qué servían o el papel que jugaron para nosotros. Una espléndida manera de ampliar sus horizontes e interesarles por el misterio del pasado. Juegos antiguos: algunas formas de entretenimiento han ido difuminándose, pero redescubrirlas significará para los niños un hallazgo de valor incalculable. Más en una época de diversión digital y alienada, en las que el contacto e interacción con otras personas se ha hecho más raro y valioso. [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-y-nietos/" rel="tag">abuelos y nietos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aficiones/" rel="tag">aficiones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/beneficios-de-la-lectura/" rel="tag">beneficios de la lectura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cuentacuentos/" rel="tag">cuentacuentos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cuentos/" rel="tag">cuentos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cuentos-de-navidad/" rel="tag">cuentos de Navidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cultura/" rel="tag">cultura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/entradas-de-museos/" rel="tag">entradas de museos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/entretenimiento/" rel="tag">entretenimiento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/entretenimiento-en-familia/" rel="tag">entretenimiento en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/eventos-culturales/" rel="tag">eventos culturales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/experiencia/" rel="tag">experiencia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/experiencia-de-la-vida/" rel="tag">experiencia de la vida</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/experiencia-senior/" rel="tag">experiencia senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/experiencias/" rel="tag">experiencias</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/formacion/" rel="tag">formación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hacer-punto/" rel="tag">hacer punto</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos/" rel="tag">juegos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-de-escuela/" rel="tag">juegos de escuela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-de-ninos/" rel="tag">juegos de niños</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-de-viaje/" rel="tag">juegos de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-electronicos/" rel="tag">juegos electrónicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-en-familia/" rel="tag">juegos en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-escolares/" rel="tag">juegos escolares</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-tradicionales/" rel="tag">juegos tradicionales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-para-nietos/" rel="tag">lectura para nietos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-ninos/" rel="tag">lectura recomendada para niños</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-antiguos/" rel="tag">libros antiguos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-infantiles/" rel="tag">libros infantiles</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-mas-vendidos/" rel="tag">libros más vendidos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/museos/" rel="tag">museos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nietos/" rel="tag">nietos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ofertas-culturales/" rel="tag">ofertas culturales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pesca/" rel="tag">pesca</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pesca-deportiva/" rel="tag">pesca deportiva</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/programacion-cultural/" rel="tag">programación cultural</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/referentes-culturales/" rel="tag">referentes culturales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/relatos/" rel="tag">relatos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sociabilizacion/" rel="tag">sociabilización</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/videojuegos-senior/" rel="tag">videojuegos senior</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/abuelos-y-nietos-una-gran-alianza-para-ambas-partes/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/paginas-exquisitas/" >Páginas exquisitas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/juegos-olimpicos-para-senior/" >Juegos Olímpicos para senior</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-alargada-sombra-del-conde-zeppelin/" >La alargada sombra del conde Zeppelin</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/haz-memoria-cuenta-tu-vida/" >Haz memoria, cuenta tu vida</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/en-la-albania-de-los-suenos/" >En la Albania de los sueños</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/abuelos-y-nietos-una-gran-alianza-para-ambas-partes/">Abuelos y nietos: una gran alianza para ambas partes</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Los ﻿5 mejores restaurantes para comer como en casa de la abuela</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Nov 2016 07:30:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las grandes ciudades se han llenado de nuevos restaurantes que ofrecen una amplia variedad de platos con nombres rarísimos, pero que cuando toca pedir la cuenta, nos rascan el bolsillo y la realidad es que, en muchos casos, nos hemos quedado con hambre. Eso en casa de las abuelas no ocurre. Su lema parece ser el de hacer cocina en grandes cantidades y de excelente calidad por si hay invitados, porque lo que es una realidad es que en casa de las abuelas, todo el mundo es bien recibido, y si son los nietos, más aún. Por eso, no es de extrañar que la nueva moda gastronómica se centre en la cocina de las abuelas. Hemos estado investigando y te contamos cuáles son los mejores restaurantes de cocina tradicional con una excelente relación calidad-precio. En Madrid: la Taberna La Bola es, sin duda, uno de los mejores sitios de la capital para degustar un buen cocido madrileño, lo cocinan como se hacía antes, en pucheros de barro individuales y a fuego lento de carbón de encina. Una delicia para los paladares más exigentes. No nos extraña nada que siga teniendo tanto éxito y que haya pasado ya por cuatro generaciones desde que se fundó en el año 1870. Podéis encontrarlo en la Calle de la Bola, nº5. En Barcelona: Suculent es un restaurante moderno pero especializado en comida de puchero y cuchara, mezclan técnicas de la cocina de antes y las mezclan con la de ahora con el fin de conseguir lo mejor de una y de otra. Está en la Rambla del Raval, nº43. En Zaragoza: Casa Lac es uno de los restaurantes más antiguos de España. Utilizan productos de primera calidad para elaborar unos platos exquisitos basados en la huerta de la Rivera. Dicen que nadie puede salir [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina-de-verano/" rel="tag">cocina de verano</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina-mediterranea/" rel="tag">cocina mediterránea</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina-retro/" rel="tag">cocina retro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina-tradicional/" rel="tag">cocina tradicional</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina-vintage/" rel="tag">cocina vintage</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-de-la-abuela/" rel="tag">comida de la abuela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-equilibrada/" rel="tag">comida equilibrada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-gourmet/" rel="tag">Comida gourmet</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-mediterranea/" rel="tag">comida mediterránea</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-rica/" rel="tag">comida rica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-saludable/" rel="tag">comida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-sana/" rel="tag">comida sana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comidas-en-familia/" rel="tag">comidas en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fabes/" rel="tag">fabes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fabes-con-almejas/" rel="tag">fabes con almejas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/garbanzos/" rel="tag">garbanzos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/huerta-gallega/" rel="tag">huerta gallega</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/la-cocina-de-la-abuela/" rel="tag">la cocina de la abuela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/menu/" rel="tag">menú</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/platos/" rel="tag">platos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/platos-de-cuchara/" rel="tag">platos de cuchara</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/platos-de-puchero/" rel="tag">platos de puchero</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pochas-de-tudela/" rel="tag">pochas de Tudela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/puchero/" rel="tag">puchero</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/puchero-de-berzas/" rel="tag">puchero de berzas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/recetas-de-cocina/" rel="tag">recetas de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/restaurantes/" rel="tag">restaurantes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/restaurantes-de-moda/" rel="tag">restaurantes de moda</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/secretos-de-cocina/" rel="tag">secretos de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos-en-la-cocina/" rel="tag">trucos en la cocina</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/los-%ef%bb%bf5-mejores-restaurantes-para-comer-como-en-casa-de-la-abuela/&title=Los ﻿5 mejores restaurantes para comer como en casa de la abuela">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-0ef0bb0bf5-mejores-restaurantes-para-comer-como-en-casa-de-la-abuela/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-hogar-naturalmente-limpio/" >Un hogar naturalmente limpio</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/nos-vamos-de-estreno/" >Nos vamos de estreno</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-mayores-en-pantalla/" >Los mayores en pantalla</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/seniors-trabajo-y-nuevas-tecnologias/" >Seniors, trabajo y Nuevas Tecnologías</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/artes-fantasticas-en-santander/" >Artes Fantásticas en Santander</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/los-%ef%bb%bf5-mejores-restaurantes-para-comer-como-en-casa-de-la-abuela/">Los ﻿5 mejores restaurantes para comer como en casa de la abuela</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>6 usos del enjuague bucal que no conocías</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Aug 2016 07:30:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hemos hablado alguna vez de lo importante que es mantener una correcta higiene bucal, lo que no sabíamos es que con el enjuague que utilizamos habitualmente para cuidar de nuestros dientes, podemos hacer más cosas. Te contamos otros 6 usos del enjuague bucal que no conocías y que sólo las abuelas sabemos: Evita el mal olor corporal: si se nos ha terminado nuestro desodorante habitual, ¡que no cunda el pánico! Basta con tener un algodón y empaparlo con enjuague bucal, después acariciaremos con él nuestras axilas, de esta manera, quedarán completamente limpias y con buen olor durante varias horas. Elimina los hongos en las uñas: muchas veces notamos las uñas de las manos o las de los pies agrietadas, sin vida, con zonas blanquecinas, etc. Si es así, debemos introducirlas durante al menos media hora en un recipiente que contenga enjuague bucal. El poder de la menta y el compuesto del enjuague matará las bacterias y poco a poco eliminará los hongos de las uñas. Refresca los pies: a veces, nos notamos las piernas cansadas y los pies hinchados y doloridos, sobre todo en verano. En este momento, es recomendable llenar un recipiente con agua bien fría y añadir en él un bote de enjuague bucal para después introducir los pies. Después de un rato, notaremos un gran alivio y nuestros pies quedarán limpios, frescos, y sin hinchazón. Cura picaduras: si somos carne de cañón para mosquitos, avispas, arañas y todo tipo de insectos y no tenemos un medicamento adecuado para aliviar el dolor, podemos utilizar un algodón empapado en un poco de enjuague bucal y ponérnoslo sobre la zona afectada. Rápidamente notaremos la mejoría y dolor desaparecerá. Además, el olor a menta servirá como repelente de insectos. Como anticaspa: si estamos hartos de utilizar todo tipo de champús específicos [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/anticaspa/" rel="tag">anticaspa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/banos/" rel="tag">baños</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/caspa/" rel="tag">caspa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-cocina/" rel="tag">consejos de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-los-abuelos/" rel="tag">consejos de los abuelos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-los-mayores/" rel="tag">consejos de los mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-para-el-hogar/" rel="tag">consejos para el hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-tecnologicos/" rel="tag">consejos tecnológicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/desodorante/" rel="tag">desodorante</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enjuague-bucal/" rel="tag">enjuague bucal</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hogar-2/" rel="tag">hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hongos/" rel="tag">hongos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/insectos/" rel="tag">insectos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/limpiacristales/" rel="tag">limpiacristales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/limpieza-del-hogar/" rel="tag">limpieza del hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/limpieza-en-la-cocina/" rel="tag">limpieza en la cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/picaduras/" rel="tag">picaduras</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pies/" rel="tag">pies</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pies-hinchados/" rel="tag">pies hinchados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/remedios-caseros/" rel="tag">remedios caseros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/remedios-de-la-abuela/" rel="tag">remedios de la abuela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/repelentes-de-insectos/" rel="tag">repelentes de insectos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos-de-belleza/" rel="tag">trucos de belleza</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos-de-cocina/" rel="tag">trucos de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos-de-la-abuela/" rel="tag">trucos de la abuela</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/6-usos-del-enjuague-bucal-que-no-conocias/&title=6 usos del enjuague bucal que no conocías">
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						</a>  
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/6-usos-del-enjuague-bucal-que-no-conocias/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mayormente-en-vivir-50-plus-ii/" >Mayormente en Vivir 50 Plus II</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/virguerias-a-medida/" >Virguerías a medida</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-influencer-de-89-anos-que-pinta-obras-con-el-paint/" >La influencer de 89 años que pinta obras con el 'Paint'</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/salud-en-la-red/" >Salud en la red</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mamma-mia-como-resistirte/" >Mamma Mía!, ¿Cómo resistirte?</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/6-usos-del-enjuague-bucal-que-no-conocias/">6 usos del enjuague bucal que no conocías</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>5 trucos de cocina que no conocías</title>
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		<pubDate>Mon, 16 May 2016 07:30:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los secretos de las abuelas son los mejores y van pasando de madres a hijas y de generación en generación. Lo bueno es que hay trucos para todo y además funcionan. Los de hoy nos servirán para mantener nuestra cocina a raya sin demasiado esfuerzo. Si la olla se ha quemado y no sabemos qué hacer, lo mejor es hervir jabón en ella pero haciendo que el líquido pase por las partes en peor estado pero sin dejarlo que se queme. Después frotaremos con una esponja sobre él y los restos de hollín desaparecerán fácilmente. Para que las ollas de aluminio brillen de nuevo: con el uso las ollas se ponen feas por eso es importante que de vez en cuando hirvamos en ellas cáscara de patatas, manzana y un chorrito de vinagre. Una vez que tengamos esa concentración y con cuidado de no quemarnos (es mejor esperar que el agua se ponga tibia tras hervir) frotaremos la olla por dentro y por fuera y en seguida notaremos los resultados. Hay quien dice que si además añadimos a la mezcla Ruibarbo (un tipo de planta parecido a las espinacas) el resultado es aún mejor. Para limpiar a fondo la nevera: una vez vaciada la nevera hay que desinfectarla bien, puesto que en ella almacenamos los alimentos. El limón, el vinagre y el bicarbonato son claramente los mejores desinfectantes naturales. Si hervimos un litro de agua con un chorro potente de vinagre y cuatro cucharadas de bicarbonato, debemos dejar que el agua se ponga tibia, introducir una bayeta y una vez escurrida limpiar a fondo la nevera. Quedará lista en pocos minutos y sobre todo perfecta para introducir en ella todo tipo de alimentos. Para los más “exquisitos” después de haberla limpiado a fondo, podemos exprimir un limón y rematar la [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alimentos/" rel="tag">alimentos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hogar-2/" rel="tag">hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/legado/" rel="tag">legado</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/limpieza/" rel="tag">limpieza</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/secretos-de-cocina/" rel="tag">secretos de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/secretos-de-la-abuela/" rel="tag">secretos de la abuela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos/" rel="tag">trucos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos-de-cocina/" rel="tag">trucos de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos-de-la-abuela/" rel="tag">trucos de la abuela</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/5-trucos-de-cocina-que-no-conocias/&title=5 trucos de cocina que no conocías">
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						</a>  
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		<title>Otros usos del microondas que seguramente no conocías</title>
		<link>http://mayormente.com/otros-usos-del-microondas-que-seguramente-no-conocias/</link>
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		<pubDate>Tue, 01 Sep 2015 07:30:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Calentar alimentos en tan solo unos segundos y servirlos en la mesa como si estuvieran recién hechos es una de las ventajas de tener un microondas en casa, pero no es la única. Y es que, este pequeño electrodoméstico no deja de sorprendernos por su utilidad y por lo que nos facilita la vida… Pan como recién comprado: si lo que queremos es descongelarlo, debemos envolverlo en un paño antes de meterlo al microondas y dejarlo calentando un par de minutos. Pasado este tiempo el pan saldrá calentito y listo para comer. Y para que el pan duro se vuelva tierno tendremos que envolverlo con un paño húmedo y calentarlo, solo con eso podremos servirlo en la mesa y nadie notará la diferencia con uno recién hecho. Zumos con más jugo: si calentamos durante unos segundos unos limones o naranjas justo antes de exprimirlos obtendremos mucho más jugo. Los ajos se pelan mejor si los metemos unos segundos en el micro y después los dejamos enfriar. Para secar las hierbas y utilizarlas como aliño en la cocina basta con meterlas dentro del microondas envueltas en un paño y ponerlas a calentar durante 1 ó 2 minutos. Legumbres en remojo: si se nos ha olvidado poner las legumbres en agua la noche anterior, el microondas puede salvarnos la vida. Debemos meter las legumbres en un recipiente con agua unos 15 minutos para después enjuagarlas y dejarlas reposar en agua fría al menos una hora. Tras esto, estarán listas para cocinar. Pelar los tomates o reblandecer verduras es más fácil de lo que parece con la ayuda del microondas. Para ello, tendremos que cortar por la mitad aquellos que vayamos a utilizar y colocarlas boca abajo en el micro unos minutos, cuando veamos que la piel empieza a despegarse es el momento [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alimentos/" rel="tag">alimentos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comodidades/" rel="tag">comodidades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/desinfeccion/" rel="tag">desinfección</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/electrodomestico/" rel="tag">electrodoméstico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/electrodomesticos/" rel="tag">electrodomésticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/higiene/" rel="tag">higiene</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hogar-2/" rel="tag">hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/invierno/" rel="tag">invierno</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/microondas/" rel="tag">microondas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pequeno-electrodomestico/" rel="tag">pequeño electrodoméstico</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/utilidades/" rel="tag">utilidades</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/otros-usos-del-microondas-que-seguramente-no-conocias/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/" >Apuesta por el envejecimiento saludable</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mitos-nutricionales-al-descubierto/" >Mitos nutricionales, ¡al descubierto!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-isla-negra/" >La isla negra</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-farmaco-para-la-esperanza/" >Un fármaco para la esperanza</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-mundo-sin-fin/" >Un mundo sin fin</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/otros-usos-del-microondas-que-seguramente-no-conocias/">Otros usos del microondas que seguramente no conocías</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Cómo limpiar a fondo la cocina</title>
		<link>http://mayormente.com/como-limpiar-a-fondo-la-cocina/</link>
		<comments>http://mayormente.com/como-limpiar-a-fondo-la-cocina/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 07:30:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La cocina es, probablemente, una de las zonas de la casa que más utilizamos y, precisamente, porque en ella manejamos alimentos debe estar especialmente reluciente. Además ahora que ha llegado el verano y tenemos que hacernos cargo, en algunas ocasiones, de nuestros nietos, conviene que todo esté impecable. Incluso, para los más mayorcitos puede ser entretenido echarnos una mano, con un poco de música y muchas ganas, ¡todo es posible! Te contamos cómo limpiar la cocina a fondo y cómo mantenerla: El horno (también sirve para el microondas): un consejo es dejar enfriar el horno antes de limpiarlo, después, podremos coloca en él un paño mojado en amoniaco durante toda la noche, de este modo la comida incrustada se reblandecerá. Al día siguiente, añadiremos bicarbonato sobre la grasa para que se absorva y con una toalla de papel quitaremos todo lo que podamos. Más tarde, conviene repasar con una esponja y detergente y por último, enjuagaremos. Si además queremos quitar los malos olores podemos colocar unos trocitos de piel de limón o naranja y calentar en el horno a temperatura media. Un truco para mantener el horno limpio mucho más tiempo es procurar cocinar a fuego lento para evitar que los líquidos y grasas salpiquen durante el horneado. El fregadero: para conseguir que quede nuevo como el primer día, basta con añadir vinagre blanco en un paño pasarlo por el acero inoxidable del fregadero y el resultado es inmediato. La encimera: ya sea de mármol, granito, madera o silestone, lo ideal es limpiarlas con un paño húmedo y con un jabón neutro que no la dañe. Después es importante aclararla bien y secarlas con papel de cocina. La nevera: Lo primero que hay que hacer es apagarla para que no consuma energía mientras la tenemos abierta. Así podremos empezar a [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hogar-2/" rel="tag">hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/labores-domesticas/" rel="tag">labores domésticas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/limpieza/" rel="tag">limpieza</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/limpieza-del-hogar/" rel="tag">limpieza del hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/limpieza-en-la-cocina/" rel="tag">limpieza en la cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nietos/" rel="tag">nietos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/planes-con-nietos/" rel="tag">planes con nietos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tareas-del-hogar/" rel="tag">tareas del hogar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tareas-domesticas/" rel="tag">tareas domésticas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos-de-cocina/" rel="tag">trucos de cocina</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/como-limpiar-a-fondo-la-cocina/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/super-paco-un-atleta-de-77-anos-que-corre-mas-de-100-km/" >''Súper Paco'', un atleta de 77 años que corre más de 100 km</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuanto-pagaran-los-dependientes-por-las-ayudas/" >¿Cuánto pagarán los dependientes por las ayudas?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-mar-muerto-un-placer-para-la-piel/" >El Mar Muerto, un placer para la piel</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-comida-de-la-familia/" >La comida de la Familia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/rincones-verdes-espacios-con-encanto/" >Rincones verdes: espacios con encanto</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/como-limpiar-a-fondo-la-cocina/">Cómo limpiar a fondo la cocina</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Cocina mediterránea, sana y fácil de preparar</title>
		<link>http://mayormente.com/cocina-mediterranea-sana-y-facil-de-preparar/</link>
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		<pubDate>Wed, 10 Jun 2015 07:30:03 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[trucos de cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[Comer variado y hacer una dieta equilibrada no tiene porqué ser algo complicado o difícil de mantener. Basta con acostumbrarnos a incluir en nuestro menú diario fruta, verduras, frutos secos, pescado y, por supuesto, aceite de oliva virgen y evitar los alimentos grasientos, rebozados o la comida rápida que tanto daño nos hace. La dieta mediterránea es fabulosa para cuidar nuestra salud y lo mejor, es que se basa en la comida tradicional de nuestros padres y abuelos y ahora podemos enseñar nosotros a nuestros hijos y nietos algunas de las mejores recetas elaboradas con los alimentos más sanos. Los tres requisitos fundamentales de esta forma sana de comer son cocinar y aliñar con aceite de oliva virgen, incluir el trigo en nuestra alimentación y no olvidar tomar una copa de buen vino ¿fácil, no? Además, la infinidad de sus ingredientes nos permite confeccionar menús equilibrados, sabrosos y muy diferentes entre sí, algo que se agradece mucho ya que, sobre todo, aquellos que tenemos que cuidarnos especialmente porque padecemos enfermedades cardiovasculares o diabetes, no nos cansamos de consumir siempre lo mismo. Esta variedad de alimentos ayuda a reducir el riesgo de sufrir complicaciones graves de corazón hasta un 30% y beneficia a aquellos que tienen la necesidad de mantener un peso saludable. La Fundación Dieta Mediterránea esta semana nos recomienda un plato para chuparse los dedos… Huevos revueltos: ¿Conoces alguna receta más de la cocina mediterránea? Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;alimentación, alimentación sana, cocina, cocina mediterránea, comida equilibrada, comida saludable, comida sana, consejos de cocina, diabetes, enfermedades cardiovasculares, recetas de cocina, trucos de cocina Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;1 (One) on this itemYou might be interested in this:&#160;&#160; &#160;Por un veraneo pacífico &#160;Todo lo que debes saber sobre cremas solares &#160;Instrumentos musicales para hacer con los más pequeños &#160;El Club [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-sana/" rel="tag">alimentación sana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina-mediterranea/" rel="tag">cocina mediterránea</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-equilibrada/" rel="tag">comida equilibrada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-saludable/" rel="tag">comida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-sana/" rel="tag">comida sana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-cocina/" rel="tag">consejos de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/diabetes/" rel="tag">diabetes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades-cardiovasculares/" rel="tag">enfermedades cardiovasculares</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/recetas-de-cocina/" rel="tag">recetas de cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/trucos-de-cocina/" rel="tag">trucos de cocina</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
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				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/cocina-mediterranea-sana-y-facil-de-preparar/#comments">1 (One) on this item</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/salon-sin-barreras-apoyos-a-la-dependencia/" >Salón Sin Barreras, apoyos a la dependencia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cinco-obras-para-el-nuevo-milenio/" >Cinco obras para el nuevo milenio</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/toc-toc-segunda-temporada-de-gran-exito/" >"Toc, Toc". Segunda temporada de gran éxito</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cantando-en-clave-mayor/" >Cantando en clave mayor</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/92/" >MAPFRE responde a las nuevas necesidades en Dependencia</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/cocina-mediterranea-sana-y-facil-de-preparar/">Cocina mediterránea, sana y fácil de preparar</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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