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  • Abuelos y nietos: una gran alianza para ambas partes

    Pasar tiempo juntos y realizar actividades en compañía es algo doblemente beneficioso. Y lo bueno es que nos sobran las ideas. Es habitual decir que el salto generacional que hay entre abuelos y nietos puede alejarnos por los referentes culturales y vitales tan distintos que tenemos, pero también acercarnos,...
  • 4 aficiones ideales para mantenerse activo e inquieto en la tercera edad

    Psicólogos, doctores o especialistas en materia social están de acuerdo en que la clave para una vejez apacible y anímicamente óptima se encuentra en mantenerse física y mentalmente activo. La idea de tener alguna o varias actividades creativas que nos motiven, nos permitan compartir tiempo y relación con otros...
  • 7 beneficios de la lectura

    Leer nos enriquece y además nos permite trasladarnos a lugares y situaciones que solo existen en nuestra imaginación. Cada historia, cada libro es un viaje a un mundo paralelo que sólo nos aporta beneficios tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente. Éstos son algunos: La lectura nos convierte...
  • El método japonés para vivir cien años

    Japón es el país con mayor esperanza de vida del mundo, con 65.692 personas centenarias registradas, un dato que impresionó a la escritora Junko Takahashi y por el que comenzó una investigación sobre qué comen, cuánto duermen y cómo viven los ciudadanos más longevos del mundo. En Japón un 20%...
  • 5 libros para acompañar a la rosa de San Jorge

    Este fin de semana tiene lugar es el Día Internacional del Libro (23 de abril) y desde mayormente.com no podemos resistirnos a recomendaros algunos de los más populares del momento. Hay quien aprovecha este día para regalar un ejemplar o quien se lo compra para sí mismo. Otros, como...
  • Cuántos más años, más felices

    Y no lo decimos sólo nosotros, sino también el psicólogo y autor del best seller ”Ser feliz en Alaska”, Rafael Santandreu, que fue entrevistado hace unos días en el programa Late Motiv de Movistar+ por el periodista Andreu Buenafuente. El autor del tan vendido libro asegura que la gente...
  • La maleta del abuelo

    ”La maleta del abuelo” es un libro mediante el cual Fátima Fernánez (creadora de los personajes) y Juan Hernaz (ilustrador) pretenden normalizar la enfermedad de Alzheimer. Para ello, cuentan la historia de un anciano que inicia un viaje hacia la desmemoria pero que es capaz de recorar todavía muchas...
  • ”La Casa”, el cómic más profundo de Paco Roca

    ”La Casa” es el cómic más personal de este artista valenciano ya que refleja una situación con la que cualquiera nos podemos sentir identificados. Cuenta la historia de tres hermanos que se reúnen tras la muerte de su padre en la casa donde han pasado gran parte de su...
  • Novela y poesía contra la ansiedad y la depresión

    Un equipo de médicos ingleses lleva algún tiempo estudiando cómo podrían mejorar la ansiedad y la depresión en sus pacientes y se han dado cuenta de que los libros son un excelente complemento terapéutico para las enfermedades del ánimo. La idea ha encajado perfectamente, no sólo a los médicos...
  • 5 libros para leer en verano (I)

    En vacaciones tenemos tiempo para todo, ¡hasta para aburrirnos! Por eso, nada mejor que un buen libro en la tranquila hora de la siesta, para bajarnos a la playa o antes de acostarnos por la noche. Dedicarnos un rato a nosotros mismos y nuestros placeres es también una manera...