• Cambia su vida: haz realidad su deseo

    Hoy hablamos de organizaciones especializadas en hacer realidad los deseos de las personas mayores. Ayudar a una persona mayor a lograr un sueño importante o profundamente significativo tiene tremendos resultados positivos en su salud, ánimo, y autoestima. Los afortunados confiesan que después de ver cumplido su deseo, se encuentran...
  • 10 Medicinas muy efectivas a base de productos naturales

    Aunque estamos acostumbrados a acudir a nuestro botiquín o a una farmacia por un simple dolor de cabeza, no siempre lo más recomendable es tomarse una pastilla. Algunos alimentos que consumimos en el día a día además de ser muy buenos para nuestro organismo, pueden ejercer de medicinas naturales...
  • Apuesta por el envejecimiento saludable

    Intentar no envejecer nunca es absurdo, todos cumplimos años, lo importante es hacerlo de forma saludable, sentirnos bien por fuera y por dentro. No tiene sentido parecer que tenemos 20 años cuando en realidad tenemos 60. Los que ya hemos vivido los 20 y los 30 y los 40...
  • Los genes de la longevidad

    Barzilai es médico y director del Instituto para la Investigación del Envejecimiento de la Escuela de Medicina Albert Einstein, en Nueva York y a finales de este verano tiene previsto comenzar un ensayo clínico que demuestra que muchas enfermedades asociadas al envejecimiento como son el cáncer, el Alzheimer, los...
  • Las bicicletas también son para los mayores

    Los mayores cada vez estamos más concienciados de que hacer ejercicio es bueno tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente. Practicar de forma regular actividades físicas moderadas retrasa la aparición de los síntomas asociados con envejecimiento y es más que evidente que además de la mejora física y de...
  • Campaña contra el ”viejismo”

    La Organización Mundial de la salud ha detectado cierta discriminación hacia las personas mayores tras hacer una encuesta a unas 83 mil personas en 57 países diferentes en la que se observa que el 60% de los encuestados opinan que las personas mayores no son respetadas por la sociedad....
  • Una mirada diferente sobre la edad y el envejecimiento

    La Sociedad Británica de Gerontología junto con la comunidad on line Photocrowd, una página web especializada en fotografía en la que son los sus usuarios quienes envían las imágines, ha organizado un concurso internacional con el tema ”la edad y el envejecimiento”. La idea era hacer que participara el...
  • Los mayores optimistas somos más felices

    Y lo dice un estudio realizado por el Sam and Rose Institute for Research on Aging (Universidad de California en San Diego) que ha examinado a 500 voluntarios de edades comprendidas entre los 60 y los 98 años y de los que se obtiene que la felicidad depende más...
  • ¿Qué plantas son las más apropiadas para cuidar la piel?

    Los remedios naturales existen desde hace siglos y los hemos ido heredando con consejos de nuestras madres y abuelas y pasado a nuestras hijas y nietas, y es que, las plantas son nuestras grandes aliadas para combatir catarros, hacer infusiones, aliviar dolores, dar sabor a las comidas y, por...
  • La pastilla que frena el envejecimiento

    Parece que la fórmula de la eterna juventud no resulta fácil de encontrar, pero cada vez estamos más cerca. Si no, que se lo pregunten a un grupo de científicos estadounidenses que ha descubierto recientemente que aquellas personas que tienen un mayor nivel de proteína del tipo GDF11, tienen...