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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; esperanza de vida</title>
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		<title>Los &#8216;viejenials&#8217;: los consumidores del futuro</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Jun 2018 07:30:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy en día las marcas ya no tienen puesto su foco únicamente en los millennials. ¿Y este cambio a qué se debe? Pues a que nos encontramos en una sociedad con una esperanza de vida cada vez más alta, circunstancia que se suma a una tasa baja de natalidad. Es por ello que el sector del consumo ha adaptado su oferta a la población; caminamos hacia una sociedad más envejecida, más senior, y las marcas han de adaptarse a ello. Porque que los millennials de hoy se convertirán en los ‘viejenials‘ de mañana. Con este término tan moderno, se refieren a las personas mayores de 50. Las marcas son conscientes del protagonismo que ya estamos comenzando a tomar en el sector del consumo, y que será cada vez mayor en el futuro. Y eso les interesa mucho. Los últimos datos de consumo de Nielsen muestran cómo el consumo de los viejenials está en crecimiento. Por eso, para la industria del consumo, es clave conocer cuáles son nuestros intereses y comportamientos, para pensar en estrategias de marketing adaptadas a nosotros. Y es que los datos demográficos les han lanzado un claro mensaje de atención. La esperanza de vida continuará creciendo en Europa, y se espera que, para el año 2095, se sitúe en los 90 años, según los datos del informe de la ONU ‘World Population Ageing‘. Por el contrario, no ocurrirá lo mismo con la tasa de natalidad, que pasará de 1,6 a 1,8 en el año 2050. Esto quiere decir que nos encontramos ante una situación en la que la población irá en descenso, y que los nacimientos no cubrirán las defunciones, y será cada vez más vieja. Por ello las marcas comienzan a plantearse el hecho de fijarse más en el comportamiento de esta franja nuestra de población, que ha sido bautizada como viejenials. Aquí, por ejemplo, [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/ahorro/" rel="tag">ahorro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/campanas-publicitarias/" rel="tag">campañas publicitarias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cesta-de-la-compra/" rel="tag">cesta de la compra</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/compra/" rel="tag">compra</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/compradores-senior/" rel="tag">compradores senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consumidor-del-futuro/" rel="tag">consumidor del futuro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consumidores/" rel="tag">consumidores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consumo/" rel="tag">consumo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/datos-demograficos/" rel="tag">datos demográficos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estrategia-marketing/" rel="tag">estrategia marketing</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/futuro/" rel="tag">futuro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/industria/" rel="tag">industria</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/marcas/" rel="tag">marcas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/millenials/" rel="tag">millenials</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oferta/" rel="tag">oferta</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/poblacion/" rel="tag">población</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/productos/" rel="tag">productos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/shopping/" rel="tag">shopping</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/supermercado/" rel="tag">supermercado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacaciones/" rel="tag">vacaciones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viejenials/" rel="tag">viejenials</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/los-viejenials-los-consumidores-del-futuro/&title=Los 'viejenials': los consumidores del futuro">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/los-viejenials-los-consumidores-del-futuro/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/los-viejenials-los-consumidores-del-futuro/&title=Los 'viejenials': los consumidores del futuro"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-viejenials-los-consumidores-del-futuro/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/maravillas-del-mundo-en-extincion/" >Maravillas del mundo en extinción</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-enigma-de-otto-dix/" >El enigma de Otto Dix</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ya-vienen-los-reyes/" >¡Ya vienen los Reyes!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ricos-en-hijos/" >Ricos… en hijos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-mejores-videos-de-abuelos-ejemplares/" >Los mejores vídeos de abuelos ejemplares</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/los-viejenials-los-consumidores-del-futuro/">Los 'viejenials': los consumidores del futuro</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Vacunas y mayores: un matrimonio no siempre tan bien avenido como convendría</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Sep 2017 07:30:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las vacunas han sido uno de los progresos científicos más importantes en la historia de la salud y han elevado la esperanza de vida de forma incontestable. Por ello, pese a los recelos poco fundados de sus detractores, la vacunación de los niños sigue siendo una prioridad de la mayoría de gobiernos del mundo y ha permitido casi extinguir muchas enfermedades que hace un siglo eran endémicas y podían tener efectos irreversibles. Sin embargo, este énfasis en las poblaciones infantiles hace que a menudo se pase por alto la importancia que también tiene la vacunación en las poblaciones adultas y, de modo señalado, la de los adultos mayores. Y es que, la edad puede debilitar nuestra respuesta a las infecciones y la capacidad del sistema inmunitario para responder a determinadas amenazas.  Enfermedades que en una persona joven y sana no implican apenas riesgo sí lo tienen a partir de un cierto punto de nuestra vida. Es por esta razón que conviene saber que muchas de las principales enfermedades a las que estamos expuestos pueden prevenirse mediante una vacuna, como es el caso de todas aquellas provocadas por el Streptococcus pneumoniae (causante de neumonía, meningitis o septicemia, entre otras),  el tétanos, la tos ferina o el herpes zóster. Mención aparte merece el caso de la gripe, cuya vacuna también se aconseja a determinados pacientes, por más que su eficacia diste de ser óptima. Aun así, las vacunaciones consiguen no sólo reducir la incidencia de la enfermedad, sino las hospitalizaciones. El problema es que a menudo olvidamos el calendario de vacunaciones, desatendemos las recomendaciones o simplemente no somos conscientes de que una determinada situación de salud, como un problema cardiovascular o respiratorio, aconseja extremar la prudencia. Por ejemplo, quienes nacieron antes de la extensión de las campañas de vacunación de los años [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-sanos/" rel="tag">abuelos sanos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/adultos-mayores/" rel="tag">adultos mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amenazas/" rel="tag">amenazas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calendario-de-vacunacion/" rel="tag">calendario de vacunación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida-senior/" rel="tag">calidad de vida senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades/" rel="tag">enfermedades</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gripe/" rel="tag">gripe</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/herpes-zoster/" rel="tag">herpes zóster</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hospital/" rel="tag">hospital</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hospitalizacion/" rel="tag">hospitalización</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/infecciones/" rel="tag">infecciones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medicina/" rel="tag">medicina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medico-de-cabecera/" rel="tag">médico de cabecera</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/meningitis/" rel="tag">meningitis</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mortalidad/" rel="tag">mortalidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mortalidad-humana/" rel="tag">mortalidad humana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/neumonia/" rel="tag">neumonía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problema-cardiovascular/" rel="tag">problema cardiovascular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problema-respiratorio/" rel="tag">problema respiratorio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/responsabilidad/" rel="tag">responsabilidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/septicemia/" rel="tag">septicemia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sistema-inmunitario/" rel="tag">sistema inmunitario</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tetanos/" rel="tag">tétanos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tos-ferina/" rel="tag">tos ferina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacuna-contra-la-gripe/" rel="tag">vacuna contra la gripe</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacunacion/" rel="tag">vacunación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacunas/" rel="tag">vacunas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/virus-de-la-gripe/" rel="tag">virus de la gripe</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/vacunas-y-mayores-un-matrimonio-no-siempre-tan-bien-avenido-como-convendria/&title=Vacunas y mayores: un matrimonio no siempre tan bien avenido como convendría">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/vacunas-y-mayores-un-matrimonio-no-siempre-tan-bien-avenido-como-convendria/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/modernos-cuadernos-de-bitacora/" >Modernos cuadernos de bitácora</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/nordic-walking/" >Nordic Walking</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-prejubilarse/" >¿Cómo prejubilarse?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/pijamas-solo-para-dormir/" >Pijamas… ¿Sólo para dormir?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/animar-a-la-lectura/" >Animar a la lectura</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/vacunas-y-mayores-un-matrimonio-no-siempre-tan-bien-avenido-como-convendria/">Vacunas y mayores: un matrimonio no siempre tan bien avenido como convendría</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>El método japonés para vivir cien años</title>
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		<pubDate>Fri, 26 May 2017 07:30:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Japón es el país con mayor esperanza de vida del mundo, con 65.692 personas centenarias registradas, un dato que impresionó a la escritora Junko Takahashi y por el que comenzó una investigación sobre qué comen, cuánto duermen y cómo viven los ciudadanos más longevos del mundo. En Japón un 20% de los centenarios llevan una vida autónoma y se mantienen activos en la medida de sus posibilidades, algo que sólo puede explicarse gracias a su asombrosa salud y a que tienen una excelente calidad de vida. Así que, Junko Takahashi se puso manos a la obra y comprobó cuál es el método nipón para llegar a ser centenario y nos lo cuenta en su último libro. Este es un adelanto de algunas de las claves que nos ayudan a entender el secreto de los japoneses de la eterna juventud: Tienen una dieta muy equilibrada que incluye arroz, verduras, algas, té verde y pocas grasas. También incluyen mezclas de carne y pescado crudo, pero su verdadero secreto está en no llenarse del todo cuando comen, así hacen mejor la digestión y la comida les sienta muy bien. Hacen ejercicio a diario: da igual la edad, el pueblo japonés se guía por lo que ellos conocen como &#8221;la calistenia&#8221;, una serie de ejercicios que se retransmiten todos los días a las 6´30h de la mañana por la radio y la televisión y que practican de forma habitual. Esto no sólo les ayuda a mejorar su forma física sino también mental. Tienen siempre el cerebro activo: existen cuadernos de entrenamiento mental y están muy extendidos en el país nipón. Incluyen actividades de cálculo y escritura. Permanecen activos mientras pueden: muchos de los mayores japoneses no dejan su actividad laboral hasta que su edad es ya muy avanzada, esto les hace sentirse útiles y activos. [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-longevos/" rel="tag">abuelos longevos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividad-laboral/" rel="tag">actividad laboral</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-equilibrada/" rel="tag">alimentación equilibrada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro-activo/" rel="tag">cerebro activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/comida-sana/" rel="tag">comida sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dieta-equilibrada/" rel="tag">dieta equilibrada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dieta-sana/" rel="tag">dieta sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/espiritu-de-lucha/" rel="tag">espíritu de lucha</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/eterna-juventud/" rel="tag">eterna juventud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ginmasia/" rel="tag">ginmasia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/japon/" rel="tag">Japón</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro/" rel="tag">libro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-recomendado/" rel="tag">libro recomendado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/optimismo/" rel="tag">optimismo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sacrificio/" rel="tag">sacrificio</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/el-metodo-japones-para-vivir-cien-anos/&title=El método japonés para vivir cien años">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-metodo-japones-para-vivir-cien-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-una-sola-voz/" >Como una sola voz</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-terapias-con-mascotas-llegan-a-las-residencias-de-ancianos/" >Las terapias con mascotas llegan a las residencias de ancianos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/quieres-ayudar-aqui-puedes-hacerlo/" >¿Quieres ayudar? Aquí puedes hacerlo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/reverdecer-en-el-invierno/" >Reverdecer en el invierno</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/seguros-para-la-dependencia/" >Seguros para la dependencia</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/el-metodo-japones-para-vivir-cien-anos/">El método japonés para vivir cien años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Madrid es la ciudad con mayor esperanza de vida del mundo</title>
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		<pubDate>Mon, 15 May 2017 07:30:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los madrileños viven más, su esperanza de vida está en los 84´9 años de media (así lo recoge Eurostat, la Oficina de Estadística de la Unión Europea) y en el caso de las mujeres, las madrileñas se sitúan en los 86´5; ya no sólo superan la media nacional, que está en los 82´8 años y la europea que está en los 79´6, sino que según datos ofrecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la capital de España se sitúa en el número uno del ránking mundial por encima de Japón, que tiene una media de 83´7 años. El apodo de &#8221;gatos&#8221; que se les da a los madrileños de pro, les viene como anillo al dedo en este caso, ya que parece que realmente cuentan con las 7 vidas que se dice tienen los felinos. Contra todo pronóstico, el estrés de la gran ciudad, la contaminación, el ritmo de vida o los atascos no afectan a sus ciudadanos, al menos en lo que a salud se refiere. Quizás, algo tenga que ver que la capital del Reino cuenta con uno de los mejores sistemas sanitarios de la Unión Europea. Pesan más otros factores como los buenos hábitos preventivos de los madrileños que acuden en su mayoría a las revisiones periódicas correspondientes a su edad (un ejemplo de ello es que el 91’6% de los mayores de 40 años se miden con frecuencia la tensión arterial, más del 96% de las mujeres mayores de 35 se realizan, al menos, una citología al año y más del 74% de las mayores de 50 se hacen una mamografía cada dos años), están concienciados, cuidan su alimentación y saben que para tener una buena calidad de vida a medida que se cumplen años es fundamental mantenerse en forma. A todo esto, se [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/citologia/" rel="tag">citología</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/comunidad-de-madrid/" rel="tag">Comunidad de Madrid</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/contaminacion/" rel="tag">contaminación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estres/" rel="tag">estrés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/eurostat/" rel="tag">Eurostat</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-preventivos/" rel="tag">hábitos preventivos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/joaquin-sabina/" rel="tag">Joaquín Sabina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/longevidad/" rel="tag">longevidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/madrid/" rel="tag">Madrid</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mamografia/" rel="tag">mamografía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores/" rel="tag">mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oficina-de-estadistica-de-la-union-europea/" rel="tag">Oficina de Estadística de la Unión Europea</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oms/" rel="tag">OMS</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/organizacion-mundial-de-la-salud/" rel="tag">Organización Mundial de la Salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ritmo-de-vida/" rel="tag">ritmo de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sabina/" rel="tag">Sabina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tension-arterial/" rel="tag">Tensión arterial</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/madrid-es-la-ciudad-con-mayor-esperanza-de-vida-del-mundo/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/aprende-a-disfrutar-del-arte/" >Aprende a disfrutar del arte</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/roncesvalles-el-punto-de-partida/" >Roncesvalles, el punto de partida</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/para-ver-en-casa-gran-torino/" >Para ver en casa: Gran Torino</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/deja-que-te-tiren-de-la-lengua/" >Deja que te tiren de la lengua</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-barrio-que-es-tendencia/" >El barrio que es tendencia</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/madrid-es-la-ciudad-con-mayor-esperanza-de-vida-del-mundo/">Madrid es la ciudad con mayor esperanza de vida del mundo</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>La esperanza de vida sigue creciendo en el mundo</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Apr 2017 08:30:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[calidad de vida]]></category>
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		<category><![CDATA[vida]]></category>

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		<description><![CDATA[Cada vez vivimos más y nuestra calidad de vida es mucho mejor. Esto se debe, en gran parte a que nos cuidamos más, hacemos ejercicio, comemos más sano, recibimos una mejor atención médica y a que se han reducido muchas enfermedades mortales. Desde el Imperial College de Londres, un grupo de científicos han confirmado que en 2030 la esperanza de vida superará la barrera de los 90 años. Para llegar a estas conclusiones, han analizado los datos de 35 países desarrollados y aunque son datos sólo teóricos y lógicos por cómo es nuestra forma de vida en la actualidad, salvo un cambio drástico tiene toda la pinta de que será así. Aún así, otros factores de riesgo como el consumo de tabaco siguen afectando a nuestra salud y aumentan los índices de mortalidad derivados de enfermedades coronarias y del pulmón fundamentalmente. También las guerras y las catástrofes mundiales influyen en la esperanza de vida. A pesar de esto último, según la Oficina Federal de Estadística alemana, la gente vive ahora dos veces más que hace 100 años, lo que hace pensar que esta tendencia continuará en alza. En Corea del Sur la esperanza de vida es la más alta y parece que se va a mantener este dato. Esto se debe a una mejor prevención y tratamiento de las enfermedades crónicas y a que en esta zona del mundo hay menos personas con sobrepeso que en otros países y menos fumadores. A Corea del Sur le siguen Francia, España, Japón y Alemania. En estos países la esperanza de vida supera los 80 años y aunque las mujeres viven más que los hombres, a medida que pasan el tiempo esta brecha se acorta. Los mayores formamos ya un segmento más que importante de población y cada vez aumentamos más en número, ojalá [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vida/" rel="tag">vida</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/la-esperanza-de-vida-sigue-creciendo-en-el-mundo/&title=La esperanza de vida sigue creciendo en el mundo">
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						</a>  
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-esperanza-de-vida-sigue-creciendo-en-el-mundo/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/feliz-dia-de-accion-de-gracias/" >¡Feliz día de Acción de Gracias!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/belleza-eterna/" >Belleza eterna</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/celebrando-la-verbena-de-la-paloma/" >Celebrando la verbena de la Paloma</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ejercicio-en-el-parque/" >Ejercicio en el parque</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/10-consejos-contra-la-ola-de-calor/" >10 consejos contra la ola de calor</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/la-esperanza-de-vida-sigue-creciendo-en-el-mundo/">La esperanza de vida sigue creciendo en el mundo</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Facebook aumenta la esperanza de vida de sus usuarios</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Nov 2016 08:30:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[¿Eres usuario de Facebook? ¡Pues estás de suerte! El uso de la red social por excelencia está asociado con una mayor esperanza de vida y así lo asegura un estudio realizado por la Universidad de California en San Diego (Estados Unidos). Para llegar a esta conclusión, se compararon los datos de 12 millones de usuarios de California con sus historiales médicos y se obtiene que las personas que tienen una fuerte conexión con sus redes sociales, viven más tiempo ya que, entre otras cosas, mantienen y mejoran los lazos sociales en el mundo real. Los sociólogos que llevaron a cabo el estudio comprobaron durante un periodo de 6 meses en los perfiles de las personas, su edad, sexo, participación en redes sociales, número de amigos, fotos, actualizaciones de estado, mensajes enviados a otros usuarios, etc. y es que el hecho de interactuar, aunque sea de manera on line, complementa las relaciones personales. Siempre se ha dicho que las relaciones sociales y las personas con vínculos sociales fuertes tienen una mayor esperanza de vida y las redes sociales ayudan y complementan esto hasta tal punto, que si tenemos en cuenta el estudio de la Universidad de California, los usuarios de Facebook tienen, aproximadamente, un 12% menos de probabilidades de morir (al menos, esto es así entre los participantes en dicho estudio) Lo que está claro es que sea gracias a Facebook o a la capacidad de las personas para interactuar con otras, nuestra vida es mucho mejor en compañía y tener gente en la que confiar y con quien compartir los buenos y los malos momentos de la vida mejora nuestra salud. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelos tecnológicos, calidad de vida, consejos tecnológicos, esperanza de vida, esperanza de vida saludable, Facebook, internet, mayores en Facebook, mayores en las redes sociales, Nuevas Tecnologías, [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-tecnologicos/" rel="tag">abuelos tecnológicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consejos-tecnologicos/" rel="tag">consejos tecnológicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/facebook/" rel="tag">Facebook</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/internet/" rel="tag">internet</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores-en-facebook/" rel="tag">mayores en Facebook</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores-en-las-redes-sociales/" rel="tag">mayores en las redes sociales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/nuevas-tecnologias/" rel="tag">Nuevas Tecnologías</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/privacidad-en-facebook/" rel="tag">privacidad en facebook</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/redes-sociales/" rel="tag">redes sociales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/regalos-tecnologicos/" rel="tag">regalos tecnológicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tecnologia-para-mayores/" rel="tag">tecnología para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tecnologia-senior/" rel="tag">tecnología senior</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/facebook-aumenta-la-esperanza-de-vida-de-sus-usuarios/&title=Facebook aumenta la esperanza de vida de sus usuarios">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/facebook-aumenta-la-esperanza-de-vida-de-sus-usuarios/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/facebook-aumenta-la-esperanza-de-vida-de-sus-usuarios/&title=Facebook aumenta la esperanza de vida de sus usuarios"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/facebook-aumenta-la-esperanza-de-vida-de-sus-usuarios/&title=Facebook aumenta la esperanza de vida de sus usuarios"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/facebook-aumenta-la-esperanza-de-vida-de-sus-usuarios/&title=Facebook aumenta la esperanza de vida de sus usuarios"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/facebook-aumenta-la-esperanza-de-vida-de-sus-usuarios/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-economia-de-plata/" >La economía de plata</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/lectores-de-guante-banco/" >Lectores de guante banco</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/angela-un-tablet-para-el-cuidado-de-enfermos/" >Angela, un tablet para el cuidado de enfermos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/bailas-conmigo/" >¿Bailas conmigo?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/mi-viaje/" >Mi viaje</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/facebook-aumenta-la-esperanza-de-vida-de-sus-usuarios/">Facebook aumenta la esperanza de vida de sus usuarios</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Menos nacimientos y más muertes en España en 2015</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Jul 2016 07:30:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El Instituto Nacional de Estadística ha publicado recientemente las cifras de los nacimientos y muertes de 2015 y los resultados son que los primeros han caído un 2%, (es decir, en 2015 nacieron en Espala 419.109 niños, 8.486 menos que el año anterior) y los segundos han subido hasta un 6´7% más que en el año anterior (422.276 personas). Unos datos alarmantes si tenemos en cuenta que es la primera vez desde la guerra civil que ha muerto más gente de la que ha nacido. Aún así no es de extrañar si tenemos en cuenta que esta cifra la han ido salvando en los años anteriores los inmigrantes, pero esta vez no ha podido ser ni siquiera con su ayuda. Las mujeres tienen hijos cada vez más mayores, la media actual roza los 32 años y tienen un promedio de 1´33 hijos por pareja, con estos resultados el panorama es desolador y más si tenemos en cuenta que España es un país con una pirámide poblacional muy envejecida, en la que año tras año, como es lógico aumenta el número de muertes. Por Comunidades Autónomas, Ceuta, Melilla, Cantabria y La Rioja son las ciudades en las que ha habido menos nacimientos en 2015. El número de defunciones aumentó en todas las ciudades, pero las que más lo han notado ha sido Madrid, Andalucía y Castilla-La Mancha. La esperanza de vida en España, afortunadamente,  sigue siendo altísima, aún así ha bajado 0´2 años con respecto al año anterior y ahora se sitúa en los  82´7 años. En el caso de las mujeres está en 85´4 años de media mientas que los varones en los en 79´9 años. Lo que quiere decir que según estos datos, aquellas personas que hayan cumplido los 65 en 2015 podrían vivir una media de entre 18´8 [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/comunidades-autonomas/" rel="tag">Comunidades Autónomas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/datos/" rel="tag">datos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/datos-demograficos/" rel="tag">datos demográficos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/demografia-senior/" rel="tag">demografía senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/economia/" rel="tag">economía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/economia-familiar/" rel="tag">economía familiar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/economia-senior/" rel="tag">Economía senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estudio/" rel="tag">estudio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fallecimientos/" rel="tag">fallecimientos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gobierno/" rel="tag">Gobierno</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gobiernos/" rel="tag">Gobiernos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/guerra-civil/" rel="tag">Guerra Civil</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ine/" rel="tag">INE</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/invierno-demografico/" rel="tag">invierno demográfico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/muertes/" rel="tag">muertes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/nacimientos/" rel="tag">nacimientos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/natalidad/" rel="tag">natalidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/partidos-politicos/" rel="tag">Partidos Políticos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piramide-de-poblacion/" rel="tag">pirámide de población</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piramide-invertida/" rel="tag">pirámide invertida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sociedad/" rel="tag">sociedad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/suicidio-demografico/" rel="tag">suicidio demográfico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tasa-de-natalidad/" rel="tag">tasa de natalidad</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/menos-nacimientos-y-mas-muertes-en-espana-en-2015/&title= Menos nacimientos y más muertes en España en 2015">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/menos-nacimientos-y-mas-muertes-en-espana-en-2015/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/menos-nacimientos-y-mas-muertes-en-espana-en-2015/&title= Menos nacimientos y más muertes en España en 2015"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/menos-nacimientos-y-mas-muertes-en-espana-en-2015/&title= Menos nacimientos y más muertes en España en 2015"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/menos-nacimientos-y-mas-muertes-en-espana-en-2015/&title= Menos nacimientos y más muertes en España en 2015"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/menos-nacimientos-y-mas-muertes-en-espana-en-2015/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/vicente-del-bosque-un-ejemplo-familiar-a-seguir/" >Vicente del Bosque, un ejemplo familiar a seguir</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/celebrando-la-verbena-de-la-paloma/" >Celebrando la verbena de la Paloma</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-abuela-sabia/" >La Abuela Sabia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/hobbies-de-papel-y-color/" >Hobbies de papel y color</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-valor-del-cuidador/" >El valor del cuidador</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/menos-nacimientos-y-mas-muertes-en-espana-en-2015/"> Menos nacimientos y más muertes en España en 2015</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Las personas mayores preferimos vivir en nuestra casa el mayor tiempo posible</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jun 2016 07:30:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La esperanza de vida cada vez es mayor y según los últimos datos del INE, en España hay 8.573.985 personas mayores de 65 años, un 18´4% sobre el total de la población, una cifra que sigue creciendo y que se espera que se duplique en 30 años. La calidad de vida también mejora y los mayores de ahora consideramos que vivimos mucho mejor que nuestros padres, algo muy esperanzador. Esto se debe en gran parte a que nos cuidamos más, comemos mejor, hacemos ejercicio, estamos concienciados de lo malo que es el consumo de alcohol y tabaco y acudimos con mayor frecuencia al médico para llevar un control de nuestra salud. Lo bueno de vivir más años y hacerlo sintiéndonos bien es que la mayoría de los españoles cree que una persona es mayor a partir de los 70 años y eso es porque se nota nuestro bienestar. Más de la mitad de los hombres considera que su salud es perfecta para la edad que tiene. En el caso de las mujeres,  es diferente, sólo un 37% creen estar bien y el 63% de las mujeres mayores perciben su salud como un problema. Pero la realidad es que el 30% de los mayores de 65 sufren cierto deterioro cognitivo propio de la edad y eso es, precisamente, lo que dificulta el hecho de que podamos vivir solos a medida que cumplimos más años, pero mientras nos encontremos bien, la mayoría, un 87%, preferimos vivir en nuestro hogar, ahí es donde nos sentimos verdaderamente cómodos a pesar de que no todos tengamos comodidades como aire acondicionado (sólo dos de cada diez tenemos en casa) , baño completo (aunque parezca mentira, el 30% de los mayores no tienen), calefacción (el 36% no cuenta con ella). Aún así, sabemos entretenernos, el 90% vemos [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-sana/" rel="tag">alimentación sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida-senior/" rel="tag">calidad de vida senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/casa/" rel="tag">casa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deterioro-cognitivo/" rel="tag">deterioro cognitivo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deterioro-fisico/" rel="tag">deterioro físico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deterioro-por-la-edad/" rel="tag">deterioro por la edad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/domicilio/" rel="tag">domicilio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hogar-2/" rel="tag">hogar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hogar-adaptado/" rel="tag">hogar adaptado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hogares/" rel="tag">hogares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/matrimonio/" rel="tag">matrimonio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/pareja/" rel="tag">pareja</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tareas-del-hogar/" rel="tag">tareas del hogar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vida-senior/" rel="tag">vida senior</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/las-personas-mayores-preferimos-vivir-en-nuestra-casa-el-mayor-tiempo-posible/&title=Las personas mayores preferimos vivir en nuestra casa el mayor tiempo posible">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/las-personas-mayores-preferimos-vivir-en-nuestra-casa-el-mayor-tiempo-posible/&title=Las personas mayores preferimos vivir en nuestra casa el mayor tiempo posible"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-personas-mayores-preferimos-vivir-en-nuestra-casa-el-mayor-tiempo-posible/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/se-buscan-profesionales-senior/" >Se buscan profesionales senior</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-manana-envejecido/" >El mañana envejecido</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/una-mirada-diferente-sobre-la-edad-y-el-envejecimiento/" >Una mirada diferente sobre la edad y el envejecimiento</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-vida-en-video/" >La vida en vídeo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-mejorar-una-foto-con-nuestro-smartphone/" >Cómo mejorar una foto con nuestro smartphone</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/las-personas-mayores-preferimos-vivir-en-nuestra-casa-el-mayor-tiempo-posible/">Las personas mayores preferimos vivir en nuestra casa el mayor tiempo posible</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>7 recomendaciones para ser un centenario saludable</title>
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		<pubDate>Tue, 24 May 2016 07:30:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La semana pasada hablábamos de que España está a la cabeza de Europa en lo que a esperanza de vida se refiere. Vivimos una media de 84 años y lo que es más importante lo hacemos con una excelente calidad de vida. Pero para seguir cumpliendo años y hacerlo de la mejor manera posible, la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología nos da algunos consejos… Comer fruta cinco veces al día: una de las mejores y más eficaces medicinas que existen es la fruta. Consumirla nos ayuda a combatir los radicales libres, que son los causantes de enfermedades cardiacas y del cáncer. Por eso, si lo que queremos es cuidar nuestra salud y tener una vida larga, debemos complementarla con otros alimentos como las verduras, los cereales y las legumbres y también con la carne y el pescado aunque evitando las grasas. Hacer ejercicio es buenísimo para nuestro bienestar: hay quien se apunta a natación, otros practican golf, tenis o bicicleta y hay otros que salen a caminar 30 minutos cada día, todo vale, el caso es mantenerse activo. En mayormente.com hemos contado historias de abuelos octogenarios y nonagenarios con récords Guinnes en diferentes deportes, y nos es que digamos que hay que llegar tan lejos, pero sí que es una cuestión de proponérselo. Ser optimista: las personas que ven la vida de forma positiva afrontan las adversidades de otra manera. Vivir el hoy y no quedarnos anclados en el pasado es fundamental. Los mayores hemos pasado por muchas y muy diferentes situaciones y de todas hemos aprendido algo, lo importante es quedarnos con ese aprendizaje y mirar al futuro con optimismo y ganas de disfrutar. No automedicarse: los médicos están para algo y no debemos recetarnos a nosotros mismos ni siquiera cuando a un amigo o conocido se lo [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-centenarios/" rel="tag">abuelos centenarios</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-sana/" rel="tag">alimentación sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/automedicarse/" rel="tag">automedicarse</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/demencia/" rel="tag">demencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dentista/" rel="tag">dentista</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/descanso/" rel="tag">descanso</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/descanso-senior/" rel="tag">descanso senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades-auditivas/" rel="tag">enfermedades auditivas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades-dentales/" rel="tag">enfermedades dentales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades-neurodegenerativas/" rel="tag">Enfermedades neurodegenerativas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades-oculares/" rel="tag">enfermedades oculares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento-activo/" rel="tag">envejecimiento activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fruta/" rel="tag">fruta</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gimnasia-senior/" rel="tag">gimnasia senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/golf/" rel="tag">golf</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/horas-de-sueno/" rel="tag">horas de sueño</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medicacion/" rel="tag">medicación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/memoria/" rel="tag">memoria</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/natacion/" rel="tag">natación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oftalmologo/" rel="tag">oftalmólogo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otorrino/" rel="tag">otorrino</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problemas-auditivos/" rel="tag">problemas auditivos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problemas-visuales/" rel="tag">problemas visuales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sueno/" rel="tag">sueño</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/7-recomendaciones-para-ser-un-centenario-saludable/&title=7 recomendaciones para ser un centenario saludable">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/7-recomendaciones-para-ser-un-centenario-saludable/&title=7 recomendaciones para ser un centenario saludable"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/7-recomendaciones-para-ser-un-centenario-saludable/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/comer-como-cosacos/" >Comer como cosacos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/crece-en-red/" >Crece en Red</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-abuelo-como-tu/" >Un abuelo como tú</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/temporada-alta-de-cacos/" >Temporada alta de cacos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/cuadernos-de-oriente/" >Cuadernos de Oriente</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/7-recomendaciones-para-ser-un-centenario-saludable/">7 recomendaciones para ser un centenario saludable</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>España a la cabeza de Europa en esperanza de vida</title>
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		<pubDate>Fri, 06 May 2016 07:30:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los españoles somos los europeos que más viven, logrando una esperanza de vida que supera los 83 años según datos del Instituto Nacional de Estadística. Una cifra hasta ahora solamente superada por los países más longevos del mundo, como son Japón, con una esperanza de vida de 84 años, o Suiza de 83. Es evidente que la democracia ha sentado muy bien a los españoles y es que, desde que esta se instaurara en nuestro país hemos ganado de media 10 años de vida, y así lo demuestra la comparativa de datos de hace 40 años, en la que la esperanza de vida estaba en los 73. Y aunque en general, en todas las comunidades autónomas se vive parecido hay diez que se llevan la palma en cuanto a la longevidad de sus habitantes. Madrid es la número uno en el ranking con una esperanza de vida de 84 años, también es de las primeras en natalidad, por eso su población aumenta considerablemente cada año. A la capital española le siguen La Rioja (83´78 años de media), Castilla León (83´61 años), Navarra (83´46 años), el País Vasco (83´35 años) y Cataluña (83 años). Está claro que la buena alimentación, el ejercicio, las relaciones sociales y una excelente sanidad pública ayudan a la hora de cumplir años. Ya por debajo de los 83 pero muy de cerca están Galicia (con una esperanza de vida de 82´92 años), Aragón (con 82´86 años) y Cantabria (con 82´79 años). En los 82 años se sitúan Canarias, Andalucía, Asturias, Extremadura, Valencia y Murcia. Y aquellas que tienen una esperanza de vida más baja son Ceuta (con 79´88 años), Melilla (con 80´06 años) y las Islas Baleares (con 82´70 años). Son, sin duda, buenas y esperanzadoras noticias, sobre todo si van acompañadas de nacimientos. Esta es [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-centenarios/" rel="tag">abuelos centenarios</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-y-nietos/" rel="tag">abuelos y nietos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/comunidades-autonomas/" rel="tag">Comunidades Autónomas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ine/" rel="tag">INE</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/instituto-nacional-de-estadistica/" rel="tag">Instituto Nacional de Estadística</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/longevidad/" rel="tag">longevidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/madrid/" rel="tag">Madrid</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/nacimientos/" rel="tag">nacimientos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ranking/" rel="tag">ranking</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/espana-a-la-cabeza-de-europa-en-esperanza-de-vida/&title=España a la cabeza de Europa en esperanza de vida">
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						</a>  
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