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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; actitud positiva</title>
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		<title>¿Por qué somos más felices en la edad madura?</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Sep 2019 07:30:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tras décadas de investigaciones, parece correcto concluir que los elementos que más contribuyen a la felicidad siguen siendo los que llevan siglos en boca de los sabios: la gratitud, el perdón, la compasión, saber disfrutar de las cosas pequeñas que nos acompañan a diario y tener una red de afectos no necesariamente amplia pero sí sólida. Es lógico que antaño se supiese de forma intuitiva lo que las investigaciones actuales miden de forma más concreta, porque el ser humano sigue siendo el mismo desde hace miles de años. Varía el entorno, varían las costumbres y las expectativas, pero seguimos dependiendo de qué lado de la balanza se sitúa nuestro cerebro empático y nuestros miedos cuando se debate a diario entre la necesidad de sobrevivir y el deseo de colaborar y de amar. Es importante recordarnos que casi la mitad de nuestra felicidad depende de nuestra actitud. La felicidad requiere un esfuerzo que no siempre estamos dispuestos a hacer, pero cuando lo hacemos, la recompensa -a la que va ligada un incremento en los niveles de felicidad individuales y colectivos- es llamativa. De hecho, según las investigaciones clásicas sobre la felicidad, las personas optimistas y agradecidas son más felices, y no sólo se sienten mejor en lo emocional sino también en lo físico: tienen menos accidentes cardiovasculares y sistemas inmunológicos más resistentes; superan mejor la adversidad; trabajan de forma más eficaz; resuelven con mayor competencia los conflictos y ganan más dinero. En definitiva, cuando logramos que los demás sean más felices incrementamos nuestras propias posibilidades de serlo también. Pero ¿y por qué la gente tiende a ser más feliz en la edad madura? Sólo podemos barajar hipótesis, pero algunas son bastante convincentes. Sostenía el filósofo William James: “Qué agradable es el día en el que dejamos de esforzarnos por ser jóvenes [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/actitud-positiva/" rel="tag">actitud positiva</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dia-de-la-felicidad/" rel="tag">Día de la Felicidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/edad-madura/" rel="tag">edad madura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/elsa-punset/" rel="tag">Elsa Punset</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/emociones/" rel="tag">emociones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felices/" rel="tag">felices</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fortalezas/" rel="tag">fortalezas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/madurez/" rel="tag">madurez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/positividad/" rel="tag">positividad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/psicologia/" rel="tag">psicología</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/una-mochila-para-el-universo/" rel="tag">Una mochila para el Universo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida/" rel="tag">vida</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/por-que-somos-mas-felices-en-la-edad-madura/&title=¿Por qué somos más felices en la edad madura?">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/por-que-somos-mas-felices-en-la-edad-madura/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/por-que-somos-mas-felices-en-la-edad-madura/&title=¿Por qué somos más felices en la edad madura?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/por-que-somos-mas-felices-en-la-edad-madura/&title=¿Por qué somos más felices en la edad madura?"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/por-que-somos-mas-felices-en-la-edad-madura/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-prado-edicion-especial/" >El Prado: edición especial</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mitos-de-la-medicina-ii/" >Mitos de la medicina II</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/sabes-hacer-un-masaje-cardiaco-aprende-a-salvar-vidas/" >¿Sabes hacer un masaje cardiaco? Aprende a salvar vidas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/sobre-la-reforma-de-la-ley-del-aborto/" >Sobre la reforma de la Ley del Aborto</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-menu-rico-fresquito-y-muy-colorido/" >Un menú rico, fresquito y muy colorido</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/por-que-somos-mas-felices-en-la-edad-madura/">¿Por qué somos más felices en la edad madura?</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>¡El buen tiempo anima a los mayores!</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Apr 2017 07:30:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El buen tiempo anima a los mayores y a cualquiera. Nos pasamos todo el largo invierno soñando con que los días sean más largos, salga el sol y nos quitemos los abrigos, hagamos más actividades al aire libre y cojamos un poco de colorcito en la cara para que se nos vea más favorecidos ¡y por fin ha llegado el momento! La primavera es quizá la estación más bonita del año. El cambio de hora al que tanto nos cuesta adaptarnos al principio tiene también sus consecuencias positivas. Los días son más largos y aumentan las temperaturas, algo que resulta muy beneficioso para muchas cosas, ya que además de hacernos sentir más positivos y tener un estado de ánimo más optimista que en los días grises y fríos del invierno, mejora nuestra salud, ya que disminuye, por ejemplo, el riesgo de enfermedades respiratorias. Con buen tiempo nos apetece hacer muchas más cosas como quedar con los amigos, vestirnos con colores más alegres, ponernos en forma, hacer más planes en familia e incluso, comer más sano, un ejemplo de ello, son las frutas de temporada, que siempre son más ricas y sabrosas ya que carecen de conservantes o las sopas y los potajes que ceden paso a los caldos suaves y las cremas frías tan apetecibles en estas fechas. La luz natural es una maravilla y todo nuestro organismo lo agradece: la piel, la vista, los pulmones, el cerebro… no es de extrañar que con tantos beneficios físicos nos sentamos mucho más animados y no nos dé pereza hacer nada. Los mayores ponemos al mal tiempo, buena cara, y al buen tiempo muchas ganas de disfrutar y pasarlo bien. La actitud ante la vida es más importante que la edad. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;actitud positiva, aire libre, beneficios, beneficios para la [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/actitud-positiva/" rel="tag">actitud positiva</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aire-libre/" rel="tag">aire libre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/beneficios/" rel="tag">beneficios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/beneficios-para-la-salud/" rel="tag">beneficios para la salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/buen-tiempo/" rel="tag">buen tiempo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/calor/" rel="tag">calor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cambio-de-hora/" rel="tag">cambio de hora</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cerebro/" rel="tag">cerebro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades-respiratorias/" rel="tag">enfermedades respiratorias</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estado-de-animo/" rel="tag">estado de ánimo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/invierno/" rel="tag">invierno</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/optimismo/" rel="tag">optimismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/optimista/" rel="tag">optimista</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pereza/" rel="tag">pereza</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/piel/" rel="tag">piel</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/positividad/" rel="tag">positividad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/primavera/" rel="tag">primavera</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pulmones/" rel="tag">pulmones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sol/" rel="tag">sol</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vista/" rel="tag">vista</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/el-buen-tiempo-anima-a-los-mayores/&title=¡El buen tiempo anima a los mayores!">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-buen-tiempo-anima-a-los-mayores/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-conjura-de-cortes/" >La Conjura de Cortés</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/una-vida-de-puro-teatro/" >Una vida de puro teatro</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/incentivos-para-disfrutar-del-arte/" >Incentivos para disfrutar del Arte</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/en-reyes-ni-un-mayor-sin-regalo/" >En Reyes, ni un mayor sin regalo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/todos-contra-el-cancer/" >Todos contra el cáncer</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/el-buen-tiempo-anima-a-los-mayores/">¡El buen tiempo anima a los mayores!</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Con amor vivimos más y mejor</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Jul 2016 07:30:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Y no lo decimos nosotros, lo dice la prestigiosa Universidad de Harvard que lleva varios años buscando la receta de la Felicidad y parece que la ha encontrado. Para ello, un grupo de científicos observa desde hace más de 75 años las costumbres y el estado de salud de unos 600 estadounidenses para determinar cuáles son las causas que hacen que una persona viva más tiempo y sea más feliz. Tras analizar en profundidad las dos vías de investigación dedicadas a la salud y a la felicidad, y después de revisar las miles de páginas de cuestionarios de los participantes, sus registros de salud, escáneres cerebrales, muestras de sangre, diarios e incluso entrevistas con amigos y familiares se llega a la conclusión de que los principales factores que nos ayudan a vivir más y mejor son tener una actitud positiva ante la vida, adaptarse a las circunstancias tal y como vienen tratando de ver que todo tiene un lado bueno, evitar el consumo de tabaco ( una de las principales causas de muerte y enfermedades entre los participantes) y de alcohol (que conduce a la depresión y es la primera causa de divorcio en el estudio), seguir estudiando y haciendo que nuestro cerebro no pare de trabajar, sonreír mucho, pero sobre todo, lo más importante es el amor. Esto se debe a que aquellas personas que viven durante más años son aquellas que tienen el apoyo de su pareja, su familia y sus amigos. Este hecho nos hace realmente felices y todo lo demás son cosas circunstanciales, que parecen importantes pero que sin esos pilares no sirven de nada. Es obvio que el dinero no da la felicidad, sin embargo el amor mueve el mundo y lo que es mejor, nos hace vivir más años y en mejores condiciones. Foto: [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-fumadores/" rel="tag">abuelos fumadores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/actitud-positiva/" rel="tag">actitud positiva</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alcohol/" rel="tag">alcohol</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amor/" rel="tag">amor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amor-de-abuelos/" rel="tag">amor de abuelos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amor-de-juventud/" rel="tag">amor de juventud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amor-en-la-edad-madura/" rel="tag">amor en la edad madura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amor-en-la-vejez/" rel="tag">amor en la vejez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amor-fraternal/" rel="tag">amor fraternal</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amor-maduro/" rel="tag">amor maduro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amor-senior/" rel="tag">amor senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/besos-de-amor/" rel="tag">besos de amor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cerebro/" rel="tag">cerebro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/divorcio/" rel="tag">divorcio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enamorarse/" rel="tag">enamorarse</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedad/" rel="tag">enfermedad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades/" rel="tag">enfermedades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/envejecimiento-activo/" rel="tag">envejecimiento activo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio/" rel="tag">estudio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio-mayores/" rel="tag">estudio mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio-mayores-de-65/" rel="tag">estudio mayores de 65</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-en-la-vejez/" rel="tag">felicidad en la vejez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-senior/" rel="tag">felicidad senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fumadores/" rel="tag">fumadores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fumar/" rel="tag">fumar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/harvard/" rel="tag">Harvard</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-fumadores/" rel="tag">mayores fumadores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-positivos/" rel="tag">mayores positivos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/positividad/" rel="tag">positividad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-senior/" rel="tag">salud senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sonrisa/" rel="tag">sonrisa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tabaco/" rel="tag">tabaco</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/universidad/" rel="tag">Universidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/universidad-de-harvard/" rel="tag">Universidad de Harvard</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/con-amor-vivimos-mas-y-mejor/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/recuerdos-imborrables/" >Recuerdos imborrables</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuando-no-abandonan-el-nido/" >Cuando no abandonan el nido…</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuidarnos-sobre-dos-ruedas/" >Cuidarnos sobre dos ruedas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/up-un-viaje-inolvidable/" >Up, un viaje inolvidable</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/vuelo-nocturno/" >Vuelo nocturno</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/con-amor-vivimos-mas-y-mejor/">Con amor vivimos más y mejor</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Los mayores optimistas somos más felices</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Feb 2016 08:30:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Y lo dice un estudio realizado por el Sam and Rose Institute for Research on Aging (Universidad de California en San Diego) que ha examinado a 500 voluntarios de edades comprendidas entre los 60 y los 98 años y de los que se obtiene que la felicidad depende más de tener una actitud positiva ante la vida que de una buena salud. Para llegar a estas conclusiones, se les pidió a los participantes, entre otras cosas, que evaluaran su envejecimiento en una escala del 1 al 10. La media obtenida de esta valoración fue un 8´4, un dato que desvela una actitud positiva por parte de los entrevistados que, además, no siempre lo asociaban a una buena calidad de vida en la vejez. La sorpresa de los investigadores fue precisamente que aquellas personas que consideraban que estaban envejeciendo bien y eran positivos ante esta etapa de la vida, no siempre eran los que tenían mejor salud, es más, muchos habían padecido o padecían enfermedades como el cáncer, la diabetes, fallos cardiacos, etc. Evidentemente, la genética, un buen estado físico, una correcta alimentación, dormir al menos 8 horas al día, ejercitar nuestra mente, etc. son el complemento ideal a vivir con positividad. Por eso, independientemente de la edad o los achaques que tengamos las personas optimistas nos vemos más jóvenes y activas y transmitimos nuestra felicidad a los que nos rodean. Foto: Shutterstock Tags:&#160;&#160;abuelos felices, actitud positiva, alimentación ejercicio, antienvejecimiento, envejecimiento, envejecimiento activo, envejecimiento de la población, envejecimiento prematuro, estudio, estudio mayores, estudio mayores de 65, felicidad, felicidad en la vejez, felicidad senior, mayores felices, mayores positivos, optimismo, positividad, salud, salud mental, vejez Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;El derecho a comida, ropa y techo &#160;El banco [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-felices/" rel="tag">abuelos felices</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/actitud-positiva/" rel="tag">actitud positiva</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-ejercicio/" rel="tag">alimentación ejercicio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/antienvejecimiento/" rel="tag">antienvejecimiento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/envejecimiento/" rel="tag">envejecimiento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/envejecimiento-activo/" rel="tag">envejecimiento activo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/envejecimiento-de-la-poblacion/" rel="tag">envejecimiento de la población</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/envejecimiento-prematuro/" rel="tag">envejecimiento prematuro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio/" rel="tag">estudio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio-mayores/" rel="tag">estudio mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/estudio-mayores-de-65/" rel="tag">estudio mayores de 65</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-en-la-vejez/" rel="tag">felicidad en la vejez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-senior/" rel="tag">felicidad senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-felices/" rel="tag">mayores felices</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-positivos/" rel="tag">mayores positivos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/optimismo/" rel="tag">optimismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/positividad/" rel="tag">positividad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-mental/" rel="tag">salud mental</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vejez/" rel="tag">vejez</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/los-mayores-optimistas-somos-mas-felices/&title=Los mayores optimistas somos más felices">
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						</a>  
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-mayores-optimistas-somos-mas-felices/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/nueva-subida-de-la-botella-de-butano/" >Nueva subida de la botella de butano</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/elisabeth-kubler-ross-acompanando-a-vivir-hasta-partir/" >Elisabeth Kübler-Ross: acompañando a vivir hasta partir</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/semama-santa-maritima-y-cultural/" >Semama Santa marítima y cultural</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/tosferina-de-abuelos-a-nietos/" >Tosferina: de abuelos a nietos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-vuelta-a-europa-en-80-copas/" >La vuelta a Europa en 80 copas</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/los-mayores-optimistas-somos-mas-felices/">Los mayores optimistas somos más felices</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Algunos abuelos somos un poco gruñones</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Oct 2015 07:30:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Es verdad que no siempre, ¡gracias a Dios! Pero, a veces a los mayores nos identifican con un carácter un tanto protestón y es que, ¿quién no se ha encontrado alguna vez con un yayo cascarrabias? también es cierto, que por lo general los abuelos somos cariñosos, serviciales y amables con todo el mundo. Pero lo que está claro es que días malos tenemos todos y al igual que los niños, los adolescentes o los jóvenes, entre los más mayores también están esas personas que son agradables por naturaleza y que regalan sonrisas por doquier y estamos nosotros, a los que, a veces, nos cuesta un poco más sonreír o nos levantamos de vez en cuando con el pie izquierdo… por cierto, que para comprobarlo sólo tenéis que daros una vuelta por los foros y chats de mayormente.com y en seguida descubriréis que como en la viña del Señor, aquí hay de todo ¡y todos sois bienvenidos! Y como a nadie le gusta estar malhumorado todo el día y esto es algo fácil de solucionar, te contamos algunos trucos para ganarte la simpatía de los demás en un tiempo récord&#8230; Hablar correctamente sin levantar la voz o resultar ofensivo, mirar a los ojos mientras hablamos y sonreír de vez en cuando puede ser un buen comienzo. También lo es evitar las palabras mal sonantes y los insultos ya que no resultan agradables en una conversación distendida. Mostrar interés por lo que nos cuentan los demás, hacerles preguntas sobre aquellas cosas que les preocupan, y llamar a las personas por su nombre si es que lo sabemos. Las palabras &#8221;por favor&#8221;, &#8221;perdón&#8221; y &#8221;gracias&#8221; abren puertas que jamás conseguiremos de otra manera. Son sencillas de recordar y quedan estupendamente en cualquier frase. Abrir nuestra mente aunque pensemos radicalmente lo contrario a [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos/" rel="tag">abuelos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-amigos/" rel="tag">abuelos amigos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-bromistas/" rel="tag">abuelos bromistas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-cascarrabias/" rel="tag">abuelos cascarrabias</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-divertidos/" rel="tag">abuelos divertidos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-felices/" rel="tag">abuelos felices</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/actitud-positiva/" rel="tag">actitud positiva</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-en-la-vejez/" rel="tag">felicidad en la vejez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-senior/" rel="tag">felicidad senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/negatividad/" rel="tag">negatividad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pesimismo/" rel="tag">pesimismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/positividad/" rel="tag">positividad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sonrisa/" rel="tag">sonrisa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vejez/" rel="tag">vejez</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/algunos-abuelos-somos-un-poco-grunones/&title=Algunos abuelos somos un poco gruñones">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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		<title>¡Feliz día de la Felicidad!</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Mar 2015 08:30:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hay quien dice que la felicidad no está en la meta si no en el camino hasta llegar a ella, y es que son, precisamente, las pequeñas cosas de la vida (como pasar más tiempo con nuestros nietos, tener confidencias con nuestros hijos, ir al teatro, volverse a enamorar, redecorar nuestra casa o adoptar una mascota) las que nos hacen sentir realmente bien. Porque esperar tener una vida de color de rosa es casi una utopía, y eso lo sabemos bien los que ya peinamos canas, pero crecerse ante las adversidades, aprender de los golpes y resurgir de nuestras cenizas, como el ave fénix nos regala la posibilidad de mirar hacia atrás con la tranquilidad del deber cumplido, de haber hecho bien las cosas y de que aunque el camino de la vida sea pedregoso en ocasiones, sabemos que de todo se sale y que en definitiva &#8221;no hay mal que cien años dure… ¡ni cuerpo que lo resista!&#8221; Por eso tener una actitud positiva ante la vida, hacer un esfuerzo cada día por agradar a los demás, procurar no quejarse por todo, ayudar en la medida de lo posible o valorar lo afortunados que somos incluso en los peores momentos, en los que si miramos a nuestro alrededor siempre hay alguien en peor situación, es el primer paso del maravilloso camino hacia la felicidad. Un paseo que nuestro queridísimo blogger Franco Voli conoce muy bien. Él es el artífice de &#8221;El Jubilado feliz&#8221;, un espacio en el que nos cuenta cada semana en mayormente.com, con una gran positividad, como afrontar las adversidades de la vida y es que, él de felicidad sabe un rato porque gracias a su experiencia es un experto en sacar lo mejor de uno mismo incluso en los peores momentos, y si no leed el [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelo-feliz/" rel="tag">abuelo feliz</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/actitud-positiva/" rel="tag">actitud positiva</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/el-jubilado-feliz/" rel="tag">El jubilado feliz</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-en-la-vejez/" rel="tag">felicidad en la vejez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidades/" rel="tag">felicidades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/feliz/" rel="tag">feliz</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/franco-voli/" rel="tag">Franco Voli</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/optimismo/" rel="tag">optimismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/positividad/" rel="tag">positividad</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
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