• No calles lo que sientes

    Si todavía crees que los hombres no lloran, que el miedo es de cobardes y que las demostraciones públicas de amor están reservadas para los adolescentes, lee con atención este artículo. Ya va siendo hora de que entendamos la importancia de expresar los sentimientos. Expresarlos significa simplemente liberarlos; podemos...
  • Ser agradecido te hará más feliz

    “La gratitud no es sólo la más grande de las virtudes, sino la madre de todas las demás”. (Cicerón) Gracias, merçi, thank you, grazie… sabemos expresarlo en infinidad de idiomas. En ocasiones lo pronunciamos junto a una enorme sonrisa; otras, con la boca pequeña o sin mucha gana. Pero...
  • Abuelos y nietos formamos un gran equipo

    Es evidente que una buena relación entre los abuelos y sus nietos es más que beneficiosa para ambas partes. El hecho de poder disfrutar de las ocurrencias de los niños sin tener la responsabilidad de sus padres, hace que todo fluya mucho mejor y que se eliminen muchas de...
  • 10 Consejos para que 2017 sea tu año

    Arrancamos 2017 con toda la positividad del mundo y con los mejores propósitos para los 365 días que se nos vienen por delante. Ya hemos hecho balance de lo bueno y lo malo que hemos vivido, de lo que nos gustaría cambiar y de lo que querríamos que permaneciera...
  • La importancia socializar cuando nos hacemos mayores

    A medida que cumplimos años, nuestra vida va cambiando y no sólo en el aspecto físico, sino también en el cognitivo y en el social. Y aunque muchos aprovechamos la jubilación para disfrutar de nuestro tiempo libre con las personas que más queremos, hay quienes reducen significativamente su círculo...
  • Recordar nuestro pasado nos ayuda a ser más felices

    Ser un ”abuelo cebolleta” y contarles a nuestros hijos y nietos nuestras mil y una aventuras de juventud parece que, además de divertido tiene unas consecuencias muy buenas para nuestra vida, así lo confirma un estudio de la Universidad de Rutgers. Y es que, un grupo de psicólogos ha...
  • ¿Cuál es tu color preferido?

    Cuando nos hacemos mayores nuestro armario cambia de color y define nuestro estado de ánimo según las situaciones que vivimos. Es frecuente, aunque afortunadamente cada vez menos, que las personas mayores utilicemos tonos más oscuros y discretos asociados a la sobriedad, el respeto e incluso al luto. Colores que...
  • 35 historias que te harán ver lo maravillosa que puede ser la vida

    Hay hechos que nos hacen pensar que el mundo está lleno de gente extraordinaria, y estas imágenes que muestran cómo muchas personas son capaces de dar lo mejor de sí mismos ayudando a los demás, a veces de manera anónima, son un ejemplo de ello. Os mostramos algunas que...