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		<title>Familiares con Alzheimer: un gran reto en casa para el que cuesta estar preparados</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Sep 2017 07:30:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El Alzheimer es una de las enfermedades más duras de sobrellevar para todo el entorno que acompaña al enfermo, tanto porque este se convierte gradualmente en más y más dependiente, como por el tipo de deterioro cognitivo que representa. La pérdida de memoria y los trastornos conductuales que conlleva hacen que el cuidador esté sometido a una situación angustiosa. No solo ya porque, hasta el momento, no exista forma de revertir o atenuar fuertemente el progreso de la enfermedad, sino porque la atrofia de funciones neuronales trae aparejados síntomas como la irritabilidad, los cambios de humor, el aislamiento o la confusión mental que hace que las personas que lo padecen puedan ser difíciles de tratar. Así, se requiere paciencia y presencia de ánimo ante el panorama de declive a veces muy dilatado que se nos presenta (unos diez años por término medio). Pero también es importante contar con consejo especializado y recursos adecuados para afrontar la situación, sin descartar nunca las soluciones de atención profesional. Entre las actitudes que son de utilidad, las que ayudan a organizar la vida cotidiana del enfermo son las que tienen un impacto más positivo: No dificultar más aún unas tareas que se le van haciendo más complicadas, como lavarse, arreglarse o vestirse: los especialistas señalan que poner su ropa o elementos de aseo en orden ayudan a que no se confundan y hacen más dinámicos y menos frustrantes estos procesos. Adaptar nuestro discurso y forma de hablar: una expresión directa y sencilla permite comunicarse más eficazmente. Además, hacerlo en tono tranquilo ayuda a no alterarles. También es bueno animarles a que ellos hablen, si bien no debemos presionarles o interrumpirles para que no se desesperen si les cuesta hacerlo. Facilitar su orientación espacial y temporal: calendarios, relojes y elementos que ayuden de forma fácil [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelas-cuidadoras/" rel="tag">abuelas cuidadoras</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-cuidadores/" rel="tag">abuelos cuidadores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aislamiento/" rel="tag">aislamiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alzheimer/" rel="tag">Alzheimer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aseo/" rel="tag">aseo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aseo-personal/" rel="tag">aseo personal</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cambios-de-humor/" rel="tag">cambios de humor</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/clases-para-cuidadores/" rel="tag">clases para cuidadores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/con-mayor-cuidado/" rel="tag">Con Mayor Cuidado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/confusion-mental/" rel="tag">confusión mental</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consejos-medicos/" rel="tag">consejos médicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidado-de-los-mayores/" rel="tag">cuidado de los mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidador/" rel="tag">cuidador</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidados-medicos/" rel="tag">cuidados médicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deterioro-cognitivo/" rel="tag">deterioro cognitivo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deterioro-neuronal/" rel="tag">deterioro neuronal</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermo/" rel="tag">enfermo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/funciones-neuronales/" rel="tag">funciones neuronales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/irritabilidad/" rel="tag">irritabilidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lenguaje/" rel="tag">lenguaje</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores-cuidadores/" rel="tag">mayores cuidadores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/memoria/" rel="tag">memoria</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/memoria-senior/" rel="tag">memoria senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/orientacion-espacial/" rel="tag">orientación espacial</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/orientacion-temporal/" rel="tag">orientación temporal</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/perdida-de-memoria/" rel="tag">pérdida de memoria</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problema-neuronal/" rel="tag">problema neuronal</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revision-medica/" rel="tag">revisión médica</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/talleres-de-cuidadores/" rel="tag">talleres de cuidadores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/visita-medica/" rel="tag">visita médica</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vocabulario/" rel="tag">vocabulario</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/familiares-con-alzheimer-un-gran-reto-en-casa-para-el-que-cuesta-estar-preparados/&title=Familiares con Alzheimer: un gran reto en casa para el que cuesta estar preparados">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/familiares-con-alzheimer-un-gran-reto-en-casa-para-el-que-cuesta-estar-preparados/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/familiares-con-alzheimer-un-gran-reto-en-casa-para-el-que-cuesta-estar-preparados/&title=Familiares con Alzheimer: un gran reto en casa para el que cuesta estar preparados"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/familiares-con-alzheimer-un-gran-reto-en-casa-para-el-que-cuesta-estar-preparados/&title=Familiares con Alzheimer: un gran reto en casa para el que cuesta estar preparados"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/familiares-con-alzheimer-un-gran-reto-en-casa-para-el-que-cuesta-estar-preparados/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-mejores-belenes-napolitanos/" >Los mejores Belenes Napolitanos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-portadas-del-espanto/" >Las portadas del espanto</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/museos-abiertos-de-dia-y-de-noche/" >Museos abiertos de día... ¡y de noche!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-continente-africano-y-la-literatura-de-viajes/" >El continente africano y la literatura de viajes</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/internet-sin-fronteras-ciudades-wi-fi/" >Internet sin fronteras, ciudades Wi-Fi</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/familiares-con-alzheimer-un-gran-reto-en-casa-para-el-que-cuesta-estar-preparados/">Familiares con Alzheimer: un gran reto en casa para el que cuesta estar preparados</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Las revisiones de la vista cuanto antes, mejor</title>
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		<pubDate>Mon, 24 Apr 2017 07:30:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Que nuestros sentidos funcionen correctamente es muy importante por nosotros mismos y para nuestra comunicación con el exterior. Asegurarnos de que nuestro oído, nuestro olfato o nuestra vista funcionan correctamente es primordial y a medida que vamos cumpliendo años empiezan los achaques, por eso es tan importante la detección precoz de los problemas de salud.  En el caso de la vista, los especialistas aconsejan realizarse revisiones a partir de los 50 años. La idea es poder detectar si existe algún problema de visión cuanto antes y poder tratarlo. Sobre todo, porque los problemas no tienden a desaparecer, sino más bien aumentan con el paso del tiempo si no se pone solución. A los 50, por lo general, los problemas oftalmológicos naturales propios de la edad suelen ser leves (evidentemente, como en todo, hay excepciones) algunos afectan a la nitidez a la hora de ver objetos, a la dificultad para enfocar o a la agudeza visual. También hay a quien le cuesta diferenciar colores, quienes ver reducido su campo de visión o ven las conocidas &#8221;moscas&#8221; o manchas flotando en el ojo. Pasados los 60, algunos problemas menores como los citados anteriormente, pueden confundirse con otros de mayor importancia y lo antes era tener la vista algo nublada, puede convertirse en cataratas, aumento de la tensión ocular, glaucoma o degeneración macular. Todos estos problemas mucho más importantes pero que tratados a tiempo tienen una buena solución.  Precisamente para no confundir los síntomas de unos y otros (los más leves y los más graves) es importante comenzar con las revisiones periódicas cuanto antes. A veces, los problemas de vista no son sólo una cuestión de edad, por lo que es bueno que sea un especialista quien valore nuestros síntomas. Hay que tener en cuenta que la vista es algo a lo que [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/agudeza-visual/" rel="tag">agudeza visual</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aislamiento/" rel="tag">aislamiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/campo-de-vision/" rel="tag">campo de visión</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cataratas/" rel="tag">cataratas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/degeneracion-macular/" rel="tag">degeneración macular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/glaucoma/" rel="tag">glaucoma</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/nitidez/" rel="tag">nitidez</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oculista/" rel="tag">oculista</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oftalmologo/" rel="tag">oftalmólogo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ojo/" rel="tag">ojo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ojos/" rel="tag">ojos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/perdida-de-vision/" rel="tag">pérdida de visión</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problemas-de-vista/" rel="tag">problemas de vista</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-ocular/" rel="tag">salud ocular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sentidos/" rel="tag">sentidos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sintomas/" rel="tag">síntomas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tension-ocular/" rel="tag">tensión ocular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vista/" rel="tag">vista</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/las-revisiones-de-la-vista-cuanto-antes-mejor/&title=Las revisiones de la vista cuanto antes, mejor">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/las-revisiones-de-la-vista-cuanto-antes-mejor/&title=Las revisiones de la vista cuanto antes, mejor"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-revisiones-de-la-vista-cuanto-antes-mejor/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/7-libros-para-devorar-en-la-playa/" >7 libros para devorar en la playa</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/tomando-aliento/" >Tomando aliento</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/seniors-dando-forma-al-futuro/" >Seniors ''Dando forma al futuro''</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/musica-ahora-y-aqui/" >Música, ahora y aquí</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/musica-solidaria-2/" >Música solidaria</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/las-revisiones-de-la-vista-cuanto-antes-mejor/">Las revisiones de la vista cuanto antes, mejor</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Semana Mundial del Glaucoma 2017, ¿has hecho tu revisión?</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Mar 2017 08:30:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ha comenzado la Semana Mundial del Glaucoma y permanecerá hasta el próximo sábado 18 de marzo. La idea es sensibilizar a la gente de la importancia que tiene realizarse revisiones oftalmológocas periódicas para poder tratar los posibles problemas a tiempo. En el caso del glaucoma, es una enfermedad ocular degenerativa que se caracteriza por la pérdida de visión periférica (como si miráramos a través de un túnel) y, en algunos casos, también central, debido al daño progresivo que se produce en el nervio óptico. El 30% de los diagnósticos de Glaucoma empeoran por no seguir el tratamiento y, en algunos casos, terminan en ceguera, porque el paciente no sigue el tratamiento correctamente, un dato que afecta a más de 150.000 españoles. En España, sufren esta enfermedad oftalmológica 1 millón de personas y se calcula que el 50% de los afectados de Glaucoma no sabe que lo padece. El riesgo de padecer esta enfermedad oftalmológica degenerativa se dispara a partir de los 60 años; pero también, existen otros factores, además de la edad, que pueden provocar su aparición tales como la diabetes, la presión intraocular alta, los antecedentes familiares, la miopía elevada (más de 5 dioptrías), hipertensión arterial o estar medicado con corticoides. Desde la Asociación de Glaucoma para afectados y familiares (AGAF) destacan la importancia del diagnóstico precoz, gracias a las revisiones periódicas necesarias, pero también advierte de la necesidad de que los pacientes de Glaucoma sean constantes con el tratamiento estipulado por su médico oftalmólogo y se sometan a las revisiones periódicas, con el fin de realizar un  correcto seguimiento de la enfermedad. No lo dejes más y aprovecha para visitar a tu oculista. Los problemas, cogidos a tiempo siempre tienen mejor solución. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;antecedentes, antecedentes familiares, ceguera, diabetes, enfermedad ocular, enfermedad ocular degenerativa, glaucoma, miopía, oftalmología, [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/antecedentes/" rel="tag">antecedentes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/antecedentes-familiares/" rel="tag">antecedentes familiares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ceguera/" rel="tag">ceguera</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/diabetes/" rel="tag">diabetes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedad-ocular/" rel="tag">enfermedad ocular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedad-ocular-degenerativa/" rel="tag">enfermedad ocular degenerativa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/glaucoma/" rel="tag">glaucoma</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/miopia/" rel="tag">miopía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oftalmologia/" rel="tag">oftalmología</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oftalmologo/" rel="tag">oftalmólogo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ojo/" rel="tag">ojo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ojos/" rel="tag">ojos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/perdida-de-vision/" rel="tag">pérdida de visión</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/presion-intraocular/" rel="tag">presión intraocular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revision-medica/" rel="tag">revisión médica</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tratamiento/" rel="tag">tratamiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tratamiento-medico/" rel="tag">tratamiento médico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vision/" rel="tag">visión</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/semana-mundial-del-glaucoma-2017-has-hecho-tu-revision/&title=Semana Mundial del Glaucoma 2017, ¿has hecho tu revisión? ">
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						</a>  
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/semana-mundial-del-glaucoma-2017-has-hecho-tu-revision/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-burro-platero-cumple-100-anos/" >El burro Platero cumple 100 años</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/concierto-mundial-por-el-medio-ambiente/" >Concierto mundial por el medio ambiente</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-seguro-mayor/" >Un seguro mayor</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-lujo-a-tus-pies/" >Un lujo a tus pies</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/compartir-tareas-domesticas-un-plus-para-la-durabilidad-de-los-matrimonios/" >Compartir tareas domésticas, un plus para la durabilidad de los matrimonios</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/semana-mundial-del-glaucoma-2017-has-hecho-tu-revision/">Semana Mundial del Glaucoma 2017, ¿has hecho tu revisión? </a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Caminar alarga la vida</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2017 08:30:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[A medida que cumplimos años debemos ejercitar tanto nuestra mente como nuestro cuerpo. Tener un envejecimiento activo es muy positivo a la hora de sentirnos bien y llevar una vida saludable por eso, todo lo que nos aleje de sedentarismo y de unos hábitos poco sanos es más que recomendable. Caminar es una estupenda costumbre y hacerlo a diario una media de unos treinta minutos favorece a nuestro organismo más de lo que pensamos. Hay científicos que afirman que podemos alargar nuestra vida entre 3 y 7 años solo por el hecho de tenerla costumbre de caminar todos los días, a buen ritmo y durante, al menos media hora. Existen cientos de estudios que verifican que andar a buen ritmo y de forma periódica, además de resultar una actividad muy placentera y entretenida, produce muchos beneficios a nuestra salud como por ejemplo, reduce el riesgo de enfermedades cardiacas, mantiene el peso corporal y disminuye la obesidad, mejora la presión sanguínea y los niveles de azúcar en sangre, reduce el riesgo de diabetes, aumenta la fuerza física, y por consiguiente, desaparecen ciertos dolores musculares y articulares, se duerme mejor, disminuye el estrés, aumenta la energía, se respira mejor, es más fácil controlar la glucosa en sangre, etc. Si a estos paseos les sumamos una buena alimentación y las revisiones médicas oportunas, nuestra salud no nos dará ningún susto y conseguiremos retrasar el envejecimiento. ¡Empecemos 2017 con buen pie… y a caminar! Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;alimentación, alimentación equilibrada, alimentación para mayores, alimentación saludable, alimentación sana, alimentación y nutrición, andar, buena alimentación, caminar, caminata, deporte, deporte después de los 50 años, deporte para mayores, deporte senior, deportes aeróbicos, diabetes, dolor muscular, dormir, dormir bien, ejercicio, ejercicio después de los 50, ejercicio físico, ejercicio senior, ejercicios, energía, enfermedades cardiacas, enfermedades cardiovasculares, gimnasia, gimnasia para [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-equilibrada/" rel="tag">alimentación equilibrada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-para-mayores/" rel="tag">alimentación para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-saludable/" rel="tag">alimentación saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-sana/" rel="tag">alimentación sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-y-nutricion/" rel="tag">alimentación y nutrición</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/andar/" rel="tag">andar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/buena-alimentacion/" rel="tag">buena alimentación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/caminar/" rel="tag">caminar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/caminata/" rel="tag">caminata</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deportes-aerobicos/" rel="tag">deportes aeróbicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/diabetes/" rel="tag">diabetes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dolor-muscular/" rel="tag">dolor muscular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dormir/" rel="tag">dormir</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dormir-bien/" rel="tag">dormir bien</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicios/" rel="tag">ejercicios</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/energia/" rel="tag">energía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades-cardiacas/" rel="tag">enfermedades cardiacas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades-cardiovasculares/" rel="tag">enfermedades cardiovasculares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gimnasia/" rel="tag">gimnasia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gimnasia-para-mayores/" rel="tag">gimnasia para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gimnasia-senior/" rel="tag">gimnasia senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/glucosa/" rel="tag">glucosa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/horas-de-sueno/" rel="tag">horas de sueño</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/nivel-de-glucosa/" rel="tag">nivel de glucosa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sueno/" rel="tag">sueño</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-gramola-de-mayormente-parte-12-canciones-de-eurovision/" >La Gramola de Mayormente (Parte 12): canciones de Eurovisión</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-verano-con-sabor-a-frutas/" >Un verano con sabor a… frutas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-pensiones-han-subido-un-25-en-los-ultimos-10-anos-pero-el-poder-adquisitivo-baja/" >Las pensiones han subido un 25% en los últimos 10 años pero, ¿el poder adquisitivo baja?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/barcelona-estival/" >Barcelona estival</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-evitar-que-nos-roben-en-casa-y-que-hacer-si-nos-ocurre/" >Cómo evitar que nos roben en casa y qué hacer si nos ocurre</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/caminar-alarga-la-vida/">Caminar alarga la vida</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Todos unidos contra el cáncer de mama</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Oct 2016 07:30:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy, 19 de octubre, se celebra el día mundial contra el cáncer de mama, el tumor más frecuente en las mujeres occidentales. Sólo en España se diagnostican al año alrededor de 25 mil nuevos casos, lo que quiere decir que 1 de cada 8 mujeres padecerán cáncer de mama a lo largo de su vida. Las posibilidades de curación, si se detecta en su etapa inicial, son casi del 100%. La Asociación Española contra el cáncer es contundente con el mensaje de su campaña &#8221;El cáncer de mama no avisa. Pero podemos adelantarnos&#8221;. La realidad es que esta terrible enfermedad se puede curar si se detecta a tiempo. Estar alerta puede salvarte la vida. ¿Qué hacer para detectarlo? 1. Revisiones periódicas: acudir al ginecólogo al menos una vez al año y realizarse las pruebas oportunas en función de la edad y los antecedentes del paciente. 2. Autoexploración: mirarnos al espejo y comprobar que no hay ninguna anomalía, levantar los brazos y asegurarnos de que todo está bien en nuestro pecho, explorar los senos con los dedos para asegurarnos de que no hay ningún bulto extraño, ver si se producen secreciones, etc. 3. Hábitos de vida saludables: beber al menos dos litros de agua al día, comer frutas y verduras, no abusar de grasas y azúcares, hacer ejercicio físico, dejar a un lado el alcohol y el tabaco. Casi la mitad de los cánceres se podrían evitar y muchos más podrían curarse con tratamientos menos agresivos y con menos secuelas físicas y psicológicas si se detectaran a tiempo, por eso es importantísimo que estemos concienciados e informemos a nuestras hijas, nietas y amigas. Adelantarnos a esta enfermedad es una forma de vencerla. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;Asociación Española contra el Cáncer, autoexploración, ayuda psicológica, campaña de sensibilización, Cáncer, cáncer de mama, curación, [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/asociacion-espanola-contra-el-cancer/" rel="tag">Asociación Española contra el Cáncer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/autoexploracion/" rel="tag">autoexploración</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ayuda-psicologica/" rel="tag">ayuda psicológica</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/campana-de-sensibilizacion/" rel="tag">campaña de sensibilización</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer/" rel="tag">Cáncer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-de-mama/" rel="tag">cáncer de mama</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/curacion/" rel="tag">curación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/curas/" rel="tag">curas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dia-mundial-contra-el-cancer-de-mama/" rel="tag">Día mundial contra el cáncer de mama</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedad/" rel="tag">enfermedad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades/" rel="tag">enfermedades</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/prevencion/" rel="tag">prevención</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/quimioterapia/" rel="tag">quimioterapia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/terapia/" rel="tag">terapia</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/todos-unidos-contra-el-cancer-de-mama/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/desahucio-express-a-la-calle-en-quince-dias/" >Desahucio Express: a la calle en quince días</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/gato-por-liebre/" >Gato por liebre</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/descuento-del-iva-en-los-supermercados-carrefour/" >Descuento del IVA en los supermercados Carrefour</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/actividades-de-verano-para-mayores-ii/" >Actividades de verano para mayores (II)</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-pastilla-que-frena-el-envejecimiento/" >La pastilla que frena el envejecimiento</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/todos-unidos-contra-el-cancer-de-mama/">Todos unidos contra el cáncer de mama</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Qué es la presbicia o vista cansada y cuáles son sus síntomas</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Apr 2016 07:30:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
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		<description><![CDATA[La vista cansada es uno de los problemas visuales más frecuentes y afecta a más del 80% de la población mayor de 45 años en nuestro país y llega hasta un 98% en los mayores de 65. Esto sucede porque a medida que cumplimos años, el cristalino, encargado de enfocar los objetos que están cerca o lejos, se pone cada vez más rígido y pierde elasticidad y potencia. Esto hace que, por ejemplo, si queremos ver bien un objeto que está cerca, tengamos que alejarlo un poco para enfocarlo bien. Cuando la presbicia es muy avanzada se necesitan gafas o lentillas. También existe la posibilidad de operar, bien mediante la implantación de una lente intraocular multifocal, bien con un tratamiento láser. Los principales síntomas que notamos cuando tenemos la vista cansada son que no vemos con nitidez algunos objetos (sobre todo los que están cerca), nos cuesta más esfuerzo leer por las noches, necesitamos más luz para cocinar, coser, conducir, etc., tenemos la necesidad de alejar los objetos para poder verlos mejor, la aparición de cefaleas frontales, etc. Tener la vista cansada es inevitable y está estrictamente unido a cumplir años. Es algo que, por tanto, no debe agobiarnos y que debemos consultar con un especialista en caso de notar los primeros síntomas porque será él quien mejor pueda indicarnos las posibles soluciones en nuestro caso. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelos saludables, esperanza de vida saludable, láser, oftalmología, oftalmólogo, ojos, problemas de vista, revisiones médicas, revisiones periódicas, salud, salud ocular, salud senior, vista, vista cansada Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;Time: 85 años de portadas para el recuerdo y el olvido &#160;Talleres para mayores cántabros &#160;Un hogar para el Alzheimer &#160;Oír bien ayuda a frenar el deterioro [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/laser/" rel="tag">láser</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oftalmologia/" rel="tag">oftalmología</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oftalmologo/" rel="tag">oftalmólogo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ojos/" rel="tag">ojos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problemas-de-vista/" rel="tag">problemas de vista</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-ocular/" rel="tag">salud ocular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-senior/" rel="tag">salud senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vista/" rel="tag">vista</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vista-cansada/" rel="tag">vista cansada</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/que-es-la-presbicia-o-vista-cansada-y-cuales-son-sus-sintomas/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-sueno-que-corta-la-respiracion/" >Un sueño que corta la respiración</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/presupuesto-navideno/" >Presupuesto navideño</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ayudas-por-hijo/" >¿Ayudas por hijo?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/goya-premia-al-cine-espanol/" >Goya premia al Cine español</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-estrella-florida-de-la-navidad/" >La estrella florida de la Navidad</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/que-es-la-presbicia-o-vista-cansada-y-cuales-son-sus-sintomas/">Qué es la presbicia o vista cansada y cuáles son sus síntomas</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Todos contra el cáncer</title>
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		<comments>https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2015 08:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Asociación Española contra el Cáncer]]></category>
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		<description><![CDATA[Hoy es el día mundial contra el cáncer y ésta enfermedad sigue siendo el talón de Aquiles de la medicina actual aunque, lo cierto, es que cada vez resulta más esperanzador su diagnóstico. El cáncer es la causa del 13% de todas las muertes en el mundo, pero también es verdad que diagnosticado a tiempo y con el tratamiento adecuado las posibilidades de vencerlo están prácticamente aseguradas. Por eso, en este día en el que todos parecemos estar más concienciados, desde Mayormente aprovechamos para recordar lo importantes que son las revisiones médicas con cierta frecuencia, sobre todo pasados los 50 años. Existen más de 200 tipos diferentes de cáncer, unos se exteriorizan y &#8221;dan la cara&#8221;, y otros, sin embargo, ni duelen ni podemos intuir que están ahí, por lo que hacernos análisis completos de sangre al menos un par de veces al año, acudir a nuestro médico de cabecera con cierta periodicidad y llevar a cabo las pertinentes revisiones anuales (ginecológica, dermatológica, de pulmones, etc.) será de gran ayuda para detectar esta posible enfermedad a tiempo. Esto unido a unos hábitos de vida saludables (una alimentación equilibrada, hacer ejercicio físico, olvidarnos del tabaco o utilizar un alto factor de protección solar) disminuirá notablemente las probabilidades de padecer cáncer. Observar nuestro cuerpo y los cambios que en él se producen es otra manera de prevenirlo. Por ejemplo, vigilar las manchas en la piel, los lunares o los bultitos, sobre todo si cambian de tamaño o de color debemos acudir al médico. También con los aumentos o pérdidas llamativas de peso, el cansancio excesivo o con los dolores. Porque está claro que antes de acudir a un especialista quien mejor puede detectar nuestro malestar somos nosotros mismos. Además, te invitamos a colaborar en la lucha contra el esta enfermedad a través [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/asociacion-espanola-contra-el-cancer/" rel="tag">Asociación Española contra el Cáncer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer/" rel="tag">Cáncer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dia-mundial-contra-el-cancer/" rel="tag">Día Mundial contra el Cáncer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades/" rel="tag">enfermedades</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades-senior/" rel="tag">enfermedades senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/prevencion/" rel="tag">prevención</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer/&title=Todos contra el cáncer">
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						</a>  
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/mas-alla-del-tropico/" >Más allá del trópico</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/planificar-clave-para-una-compra-y-alimentacion-saludable/" >Planificar, clave para una compra y alimentación saludable</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/alimentaras-al-hambriento/" >Alimentarás al hambriento</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/apuntate-a-la-movilizacion-educativa/" >Apúntate a la movilización educativa</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/messenger-conectados-a-los-nuestros/" >Messenger, conectados a los nuestros</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer/">Todos contra el cáncer</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>¡Revisión a la vista!</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Dec 2014 08:30:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La mayoría de los españoles consideramos que la vista es nuestro sentido más valioso, sin embargo a la hora de hacernos revisiones periódicas no parece importarnos demasiado. Solamente 1 de cada 4 acudimos a una revisión oftalmológica anual y tan sólo un 8% lo hace sin que se lo indique su médico, unos datos alarmantes si tenemos en cuenta que según la ONCE, unos 4.000 españoles pierden la vista cada año. Con los años, además, aumentamos las probabilidades de padecer cataratas, glaucoma, desprendimiento de retina u otras enfermedades de los ojos que podríamos detectar con revisiones anuales. A partir de los 65 años la incidencia de enfermedades graves aumenta, por eso es muy importante localizarlas a tiempo para evitar una importante pérdida de visión. Lo ideal cuando acudimos a la consulta de un oftalmólogo es que, a nuestra edad, nos haga un análisis en profundidad y no se limite a observar solo lo superficial. Un estudio de la tensión ocular, el fondo de ojo o un examen de agudeza visual son algunas pruebas imprescindibles para una buena evaluación de nuestros ojos. Otra de las pruebas importantes para asegurarnos una vista de lince, es la medición. Para ello, debemos acudir a otro especialista de los ojos, el optometrista, y cambiar el cristal de nuestras gafas (si es que llevamos) siempre que sea necesario. Utilizar unas gafas mal graduadas puede dañarnos la vista tanto o más que si no las lleváramos. El 80% de las personas mayores llevamos una media de 8 años sin cambiar nuestras gafas porque consideramos que éste no es un asunto de primera necesidad, y es que, a veces no somos conscientes de que la mayor parte de información que procesamos y que obtenemos de todo lo que nos rodea es gracias a nuestros ojos, por eso cuidarlos [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/cataratas/" rel="tag">cataratas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedad-ocular/" rel="tag">enfermedad ocular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/glaucoma/" rel="tag">glaucoma</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oftalmologia/" rel="tag">oftalmología</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ojos/" rel="tag">ojos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/optometrista/" rel="tag">optometrista</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/retina/" rel="tag">retina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-ocular/" rel="tag">salud ocular</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/revision-a-la-vista/#comments">1 (One) on this item</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/abuelas-del-rock-and-roll-y-la-revolucion-del-68/" >Abuelas del Rock and Roll y la revolución del 68</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/novela-y-poesia-contra-la-ansiedad-y-la-depresion/" >Novela y poesía contra la ansiedad y la depresión</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/cambia-su-vida-haz-realidad-su-deseo/" >Cambia su vida: haz realidad su deseo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/pensiones-las-voces-de-los-mayores/" >Pensiones: Las voces de los mayores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/abonate-al-arte/" >Abónate al Arte</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/revision-a-la-vista/">¡Revisión a la vista!</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Cómo detectar un infarto al corazón y qué hacer si estamos solos</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Dec 2014 08:30:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El infarto de miocardio es la principal causa de muerte de hombres y mujeres en todo el mundo. Algunos malos hábitos como fumar, el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, una mala alimentación o el estrés contribuyen a aumentar su riesgo. Y aunque, en su mayoría afecta a hombres mayores de 50 años, cada vez es más frecuente entre las mujeres de la misma edad. Por eso, es muy importante conocer los principales síntomas: Dolor o molestia generalmente en el centro del pecho. Tener sensación de pesadez de estómago, tensión, notar cierta presión, sentir dolor o adormecimiento e incluso, a veces, pensar que tenemos indigestión o acidez estomacal. Padecer molestias en la parte superior del cuerpo como son los brazos, el hombro izquierdo, la espalda, el cuello o la mandíbula (incluso, algo parecido al dolor de muelas) Verse pálido, con sudoración fría en la frente, encima del labio superior o incluso en toda la cara. Tener dificultad para respirar o sensación de asfixia. Padecer náuseas, vómitos o mareos. Notar debilidad en el cuerpo. Sentir un ritmo cardiaco acelerado o irregular. (Todos estos síntomas no siempre están relacionados con el corazón, pero si persisten debemos acudir al médico y que sea él quien nos dé el diagnóstico) Muchas personas han sufrido un infarto mientras estaban solas, por eso es muy importante saber cómo reaccionar, ya que el tiempo puede convertirse en nuestro aliado o en nuestro enemigo y es que, una vez que se produce el infarto, contamos con unos 10 segundos antes de perder el conocimiento, que debemos aprovechar para: Llamar a urgencias (112) lo antes posible. No perder el tiempo en llamar a un familiar o a un vecino. Recostarnos en el suelo, boca arriba y colocando los pies en alto y, si es posible, cerca de una ventana, un [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/angina-de-pecho/" rel="tag">angina de pecho</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/corazon/" rel="tag">corazón</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/infarto/" rel="tag">infarto</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/infarto-al-corazon/" rel="tag">infarto al corazón</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/infarto-de-miocardio/" rel="tag">infarto de miocardio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-cardiovascular/" rel="tag">salud cardiovascular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-de-hierro/" rel="tag">salud de hierro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/como-detectar-un-infarto-al-corazon-y-que-hacer-si-estamos-solos/&title=Cómo detectar un infarto al corazón y qué hacer si estamos solos">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/como-detectar-un-infarto-al-corazon-y-que-hacer-si-estamos-solos/&title=Cómo detectar un infarto al corazón y qué hacer si estamos solos"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-detectar-un-infarto-al-corazon-y-que-hacer-si-estamos-solos/#comments">2 comments on this item</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-viajero-interior/" >El viajero interior</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-sorbo-de-placer/" >Un sorbo de placer</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/bon-voyage/" >Bon voyage</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-lado-positivo/" >El lado positivo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-ayuntamiento-de-madrid-presenta-madridsenior-com-y-otras-webs-2-0/" >El Ayuntamiento de Madrid presenta Madridsenior.com y otras webs 2.0</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/como-detectar-un-infarto-al-corazon-y-que-hacer-si-estamos-solos/">Cómo detectar un infarto al corazón y qué hacer si estamos solos</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Los mayores sin miedo a envejecer nos cuidamos más</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Nov 2014 08:30:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Según un estudio de la Universidad de Michigan (Estados Unidos) los mayores de 50 años que no tienen miedo a envejecer son más proactivos a realizarse chequeos médicos. En este estudio se analizaron los datos de más de 6 mil pacientes estadounidenses mayores y se obtiene que gran parte de la población senior cree que sus achaques son propios de la edad y no necesitan, por ello, revisar su salud ni hacerse revisiones periódicas para controlar que todo esté en orden. Sin embargo, aquellas personas que no tienen ningún problema en cumplir años, y además, lo ven como algo muy positivo, suelen tener mejores resultados al hacerse pruebas y no temen realizarse exámenes médicos con cierta frecuencia, ya que consideran que esto sólo les hará cuidarse más y sentirse mejor. Y es que, según este estudio, la mentalidad influye y mucho en los comportamientos de salud y las personas con mayor satisfacción con el envejecimiento tienen más probabilidades de obtener mejores resultados de salud. Desde mayormente.com siempre insistimos en que es muy recomendable hacerse chequeos al menos una vez al año, ya que es una manera de prevenir posibles problemas en el futuro y de asegurarnos, por tanto, una mejor calidad de vida en la vejez. Porque cumplir años es un regalo, pero gozar de una buena salud es una bendición. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;chequeos médicos, estudio, estudio mayores, revisiones médicas, revisiones periódicas, salud, Universidad de Michigan Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;1 (One) on this itemYou might be interested in this:&#160;&#160; &#160;Más copago en la Generalitat Valenciana &#160;Velazquez toma posiciones &#160;El número de VOGUE que celebra a las mujeres 50+ con Jane Fonda en la portada &#160;Disfrutar de la nieve &#160;''De mayor a menor''Copyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años [Los mayores sin miedo a [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/chequeos-medicos/" rel="tag">chequeos médicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estudio/" rel="tag">estudio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estudio-mayores/" rel="tag">estudio mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/universidad-de-michigan/" rel="tag">Universidad de Michigan</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
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