Últimos artículos » Salud y Belleza Página 46

  • Fuertes y sanos a cualquier edad

    El lema de este médico, en medicina deportiva y autor de Vida Sana Después de los 40: Cómo mantenerse fuerte a cualquier edad, es: nunca es tarde para adelgazar. Por ello, Vonda Wright propone, según publica 20minutos, 5 maneras de adelgazar correctamente: Remar: ”El remo es un ejercicio fabuloso...
  • Ni un pelo de tontos…

    Según la Internacional Society of Hair Restoration Surgery (ISHRS), en todo el mundo se producen cerca de 250.000 trasplantes de pelo al año. Una cifra que se está viendo incrementada en los últimos tiempos, sobre todo, en España. Este crecimiento se ha relacionado, en los últimos meses, con el...
  • Los riesgos de la eterna juventud

    La aplicación de la toxina botulínica, también conocida como Bótox para su uso hospitalario y como Vistabel cuando es estético, en tratamientos de rejuvenecimiento parece haberse erigido en el antídoto para la eterna juventud. Este fármaco, que actúa paralizando temporalmente los músculos, si bien lleva décadas aplicándose en el...
  • ¿Qué es la ansiedad?

    La ansiedad es una reacción emocional de miedo, pero sin que haya un objeto real que lo provoque. Se vive como sensación de miedo pero de una forma inconcreta y difusa, sin saber a veces exactamente lo que pasa ni por qué pasa. Puede aparecer de forma desmesurada, anulando...
  • Cómo vivir diez años menos

    Todo el mundo conoce los daños que el humo de tabaco provoca en nuestros pulmones o en la garganta pero estos no son más que dos consecuencias de fumar, el organismo se ve mucho más afectado por esta adicción. Al menos esta es la conclusión a la que han...
  • Cuida tus ojos

    Ante el ordenador, al igual que ocurre cuando se ve la televisión – verla con la luz encendida para no forzar la vista y situarse a una distancia de entre tres y cinco veces el diámetro de la pantalla-, hay que tomar una serie de precauciones por la salud...
  • Por tu salud, camina

    La práctica de ejercicio físico es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida, más aún en edad senior. Por ello, en esta sección os facilitamos consejos, información y estudios que puedan servir a la hora de cuidar nuestro organismo y gozar de una salud óptima. Esta semana, además, os...
  • Menos sal para vivir más

    Según los datos de la Asociación Médica Mundial (AMM) parece que eso de poner sal a la vida, en su sentido más literal, nos lo tomamos muy en serio. Tanto, que ha alertado del consumo excesivo que se hace de la sal, especialmente fuera de los hogares, dado el...
  • Donar, la posibilidad de dar vida

    Un año más, los resultados de la actividad de la Organización Nacional de Trasplantes nos sitúan a la cabeza del resto de países. contamos con un 34,2 donantes por millón de población, el doble de la media de la Unión Europea (16,8) y muy por encima de países como...
  • ¿Dieta Navideña?

    Las vacaciones no suelen, ni tampoco deben, ser época de renuncias en la mesa. Entre el abuso de caprichos gastronómicos y la estricta abstinencia, podemos disfrutar de los deliciosos productos que definen a estas Fiestas sin poner en peligro nuestra salud y dieta. El secreto es una sola palabra:...