Últimos artículos » Salud y Belleza Página 43

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  0 29 diciembre 2009

  Una buena ocasión para regalar salud

  Para quienes celebren la llegada de Papa Noel o de los Reyes Magos, o, inclusive, las dos fiestas, conscientes de la dificultad que entraña dar con el regalo adecuado para casa persona, aquí os damos algunas ideas originales y saludables. Para unas comidas más sanas. El ingrediente estrella de...
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  0 15 diciembre 2009

  El alcohol en nuestra dieta

  Si bien beber alcohol moderadamente es saludable e incluso ayuda a prevenir algunas enfermedades, no encontrar la medida justa puede traernos serios problemas a nuestra salud. En primer lugar, como señala la doctora Betty Kovacs en un artículo publicado en medicinenet titulado Alcohol y Nutrición, hay que conocer qué...
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  0 1 diciembre 2009

  Mitos de la medicina II

  La comida que cae al suelo puede ingerirse si solo han pasado cinco segundos ya que no ha dado tiempo a que se adhieran bacterias; si tu orina no tiene un color claro no estás suficientemente hidratado y comer por la noche engorda. ¿Cuántas veces has dado por sentadas...
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  0 24 noviembre 2009

  Los españoles: demasiado ”salados”

  La fama nos precede y la ciencia lo confirma: somos demasiado salados para nuestra salud. La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición acaba de presentar los resultados de un estudio encargado a la Universidad Complutense que revelan que cada español ingiere una media de 9,7 gramos de sal...
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  0 20 octubre 2009

  Zanahoria, aliada de la mujer

  La zanahoria es una de las hortalizas más populares por su alto poder mineralizante y vitamínico. Esencial para lograr un adecuado aporte de vitamina A, es además un eficaz protector de la piel y un gran antioxidante. Su color característico naranja se debe a la elevada presencia de carotenos...
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  0 13 octubre 2009

  Deja de fumar por Internet

  Cada día millones de personas tratan de dejar de fumar con cientos de tratamientos de todo tipo que, con mayor o menor eficacia, prometen ayudar a superar la adicción. El tabaquismo es uno de los principales enemigos de la salud pero además es una fuerte adicción de la que...
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  0 6 octubre 2009

  Contra la depresión, dieta mediterránea

  La salud física y mental están íntimamente ligadas, por ello, llevar una alimentación sana y equilibrada siempre ayudará a una elevar el ánimo y combatir cualquier tipo de patología psíquica. Un estudio publicado en Archives of General Psychiatry demuestra que comer mucha verdura, frutas, legumbres, cereales y pescado, ingredientes...
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  0 29 septiembre 2009

  De la Sanidad Española…

  Los usuarios de la sanidad española parecemos no estar muy contentos con su estado, y cada vez menos, ya que según el último índice de Consumidores de la Sanidad Europea elaborado por el centro de análisis Health Consumer Powerhouse, con el apoyo de la Comisión de la UE, el...
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  0 22 septiembre 2009

  Vacunas para la Gripe A

  Acabamos de inaugurar el otoño y a pesar de que los expertos siguen recordando que la gripe A (A/H1N1) es una enfermedad habitualmente benigna y que son excepcionales los casos en los que se pueden producir graves complicaciones e incluso la muerte (en nuestro país ya han fallecido 25...
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  0 15 septiembre 2009

  Placebo como cura

  La Real Academia de la Lengua Española define la palabra placebo como aquella “sustancia que, careciendo por sí misma de acción terapéutica, produce algún efecto curativo en el enfermo, si este la recibe convencido de que esa sustancia posee realmente tal acción”. La raíz misma de la palabra, procedente...

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