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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; soledad</title>
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		<title>4 beneficios de tener una mascota en la tercera edad</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Jul 2019 07:00:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Con motivo de la celebración del Día del perro, que se celebra el 22 de julio, hoy recordamos este texto. Que las mascotas aportan numerosos beneficios en la vida de las personas, es algo que hoy algunos aún desconocen. Quienes tienen una, saben perfectamente que ellas nos brindan compañía, cariño, afecto y alegría. Pero, como decimos, una gran parte de la sociedad aún desconoce los extraordinarios beneficios que producen las mascotas (principalmente perros y gatos) en sus vidas. Distintos estudios prueban que las personas que tienen mascotas viven más tiempo y con mejor calidad de vida que las que no las tienen. A continuación, destacamos los efectos positivos que brindan las mascotas a las personas mayores. 1) Aumento de la autoestima: La jubilación puede provocar en algunas personas un vacío, al que en ocasiones se le añade un sentimiento de dejar de ser útil; lo cual impacta profundamente en autoestima de esas personas. Las mascotas con sus requerimientos de atención y cuidados pasan a ocupar un lugar central en la vida de los ancianos, neutralizando drásticamente esa sensación. 2) Efecto socializador: Las mascotas constituyen un factor de acercamiento entre personas en la calle, parques, etc. Es fácil entablar conversación aún con extraños cuando hay una mascota de por medio, fomentando así la socialización de la persona y motivándola, además, a salir de casa. 3) Disminución de la tensión y el estrés: Si bien este efecto se manifiesta en todos los dueños de mascotas, es especialmente beneficioso en las personas mayores. Está demostrado que la sola cercanía de un perro o un gato produce una disminución de la ansiedad, por ejemplo, ante una noticia grave o un acontecimiento importante. Además, los perros y los gatos viven en el presente, no se preocupan por el mañana, lo que puede llegar a ser un [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/afecto/" rel="tag">afecto</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alegria/" rel="tag">alegría</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ansiedad/" rel="tag">ansiedad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/autoestima/" rel="tag">autoestima</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/beneficios/" rel="tag">beneficios</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/compania/" rel="tag">compañía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/depresion/" rel="tag">depresión</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dia-del-perro/" rel="tag">Día del perro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/elsa-anka/" rel="tag">Elsa Anka</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/etologo-canino/" rel="tag">etólogo canino</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gatos/" rel="tag">gatos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mascotas/" rel="tag">mascotas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mindfulness/" rel="tag">mindfulness</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/octavi-pujades/" rel="tag">Octavi Pujades</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/pasear/" rel="tag">pasear</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/pere-loez/" rel="tag">Pere Lóez</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/perros/" rel="tag">perros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/personas-mayores/" rel="tag">Personas mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/residencia-de-mayores/" rel="tag">residencia de mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/seniors/" rel="tag">seniors</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/socializar/" rel="tag">socializar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tercera-edad/" rel="tag">tercera edad</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/4-beneficios-de-tener-una-mascota-en-la-tercera-edad/&title=4 beneficios de tener una mascota en la tercera edad">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/4-beneficios-de-tener-una-mascota-en-la-tercera-edad/&title=4 beneficios de tener una mascota en la tercera edad"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/4-beneficios-de-tener-una-mascota-en-la-tercera-edad/&title=4 beneficios de tener una mascota en la tercera edad"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/4-beneficios-de-tener-una-mascota-en-la-tercera-edad/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-casas-mas-caras-del-mundo/" >Las casas más caras del mundo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/nuevo-consultorio-informatico/" >Nuevo consultorio informático</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/artrosis-el-dolor-de-las-articulaciones/" >Artrosis: El dolor de las articulaciones</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-menu-de-noche-buena-exquisito-y-facil-de-hacer/" >Un menú de Noche Buena exquisito y fácil de hacer</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-bastion-del-ayer/" >Un bastión del ayer</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/4-beneficios-de-tener-una-mascota-en-la-tercera-edad/">4 beneficios de tener una mascota en la tercera edad</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>&#8216;El club de la naftalina&#8217;, la novela que reivindica el papel de los mayores</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Jun 2019 08:00:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El pasado 23 de mayo, Carmen Lomana y Alicia E. Kaufmann presentaron “El club de la naftalina” de la escritora Claudia Luna Palencia, en la librería Juan Rulfo de Madrid. Una novela ambientada en Madrid y que bien merece ser nuestro compañero de viaje este verano. La novela, editada por LoQueNoExiste, denuncia una sociedad que discrimina a sus personas mayores y desaprovecha una riqueza de la que podría beneficiarse toda la sociedad. Por medio de personajes femeninos, la autora hace un análisis sobre la evolución del papel de la mujer española en el último siglo. El club de la naftalina es una novela costumbrista que, a través de las miradas de una anciana española y una joven inmigrante mexicana, retrata dos momentos concretos de la historia reciente de España: la posguerra y su impacto en la burguesía madrileña y la bonanza económica de finales de los 90’s, y su trasfondo de negocios turbios y escrúpulos escasos. La novela se mueve entre estas dos épocas y la sociedad que las habita, y refleja dramas aún vigentes, como la soledad de los mayores y su indefensión frente a un sistema que los aparta y desecha como estorbos inservibles. Es ante todo un testimonio de la capacidad de un individuo para sobreponerse a las dificultades, transformar su mundo y mejorar la vida de los que le rodean. En la boyante España de 1999, hipotecada y endeudada por encima de sus posibilidades, un grupo de ancianos confronta su día a día, a veces vivido entre recuerdos de una juventud que les hizo vibrar y otras sobrellevado en aislamiento y soledad. Inmaculada, una viuda septuagenaria de garbo y solera, les inyecta energía, fe y actitud positiva, consciente de que el tiempo se les quema entre las manos. Cuando, una tarde de invierno, la joven inmigrante [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/claudia-luna-palencia/" rel="tag">Claudia Luna Palencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dependencia-2/" rel="tag">dependencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/edadismo/" rel="tag">edadismo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/el-club-de-la-naftalina/" rel="tag">El Club de la naftalina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/entretenimiento/" rel="tag">entretenimiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento/" rel="tag">envejecimiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/espana/" rel="tag">España</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro/" rel="tag">libro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/loquenoexiste/" rel="tag">LoQueNoExiste</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores/" rel="tag">mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mujer/" rel="tag">mujer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mujeres-mayores/" rel="tag">mujeres mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/novela/" rel="tag">novela</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ocio/" rel="tag">ocio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/personas-mayores/" rel="tag">Personas mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/que-leer/" rel="tag">qué leer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/rol-de-las-mujeres/" rel="tag">rol de las mujeres</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/el-club-de-la-naftalina-la-novela-que-reivindica-el-papel-de-los-mayores/&title='El club de la naftalina', la novela que reivindica el papel de los mayores">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-club-de-la-naftalina-la-novela-que-reivindica-el-papel-de-los-mayores/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/que-debemos-comer-los-mayores/" >¿Qué debemos comer los mayores?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/corazon-de-roca/" >Corazón de roca</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/cahiers-du-cinema-version-espanola/" >Cahiers du Cinema, versión española</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/habra-un-iva-superreducido-para-los-servicios-de-atencion-a-la-dependencia/" >Habrá un IVA superreducido para los servicios de atención a la dependencia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/holywins-la-nueva-fiesta-de-todos-los-santos/" >Holywins, la nueva fiesta de Todos los Santos</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/el-club-de-la-naftalina-la-novela-que-reivindica-el-papel-de-los-mayores/">'El club de la naftalina', la novela que reivindica el papel de los mayores</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>¡Libros y rosas! ¡Larga vida a la lectura!</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Apr 2019 04:00:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El día 23 de abril se celebra el Día Internacional del libro pero hace días ya que vemos las calles decoradas con esta temática y los grandes almacenes y tiendas de barrio han sacado sus mejores galas y su selección de obras más variada para cautivar a los paseantes. En estos tiempos revueltos en los que los smartphones, tablets y los ordenadores desbancan al papel, de pronto, aparecemos nosotros, los abuelos, esos extraños seres a los que todavía nos gusta pasar páginas, marcarlas, empaparnos de ellas y de su olor y disfrutar de los libros con el mismo entusiasmo que cuando éramos más jóvenes. Cierto es, y no vamos a pecar en mayormente.com de poco modernos, que los libros digitales son estupendos y que mientras se lea nos damos por satisfechos, ¡el formato es lo de menos! Y es que, la lectura es buena para casi todo: gracias a ella nos entretenemos y mantenemos nuestra mente ocupada, aumenta la capacidad de concentración y de atención, estimula la memoria, produce sensación de bienestar y nos permite sentirnos acompañados. El libro es uno de los pilares sobre los que la sociedad se apoya y encuentra la palabra adecuada. La lectura estimula la imaginación y la creatividad, despierta sentimientos y sensaciones, y sobre todo, nos hace crecer como personas. En Cataluña, se celebra de forma especial este mismo día San Jorge y es precisamente la historia de San Jorge y el dragón la que trae hasta nuestros días la idea de regalar una rosa junto a un libro. Según cuenta la leyenda, un pueblo fue tomado por un dragón que destruía todo a su paso. El rey decidió entregarle cada día a un habitante del pueblo para que el dragón se lo comiera y no hiciera daño a nadie más. Y así, se hizo [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-lectores/" rel="tag">abuelos lectores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/atencion/" rel="tag">atención</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/beneficios-de-la-lectura/" rel="tag">beneficios de la lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/bienestar/" rel="tag">bienestar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/compania/" rel="tag">compañía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/concentracion/" rel="tag">concentración</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dia-internacional-del-libro/" rel="tag">Día Internacional del libro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/entretenimiento/" rel="tag">entretenimiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-para-nietos/" rel="tag">lectura para nietos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-ninos/" rel="tag">lectura recomendada para niños</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/leer/" rel="tag">leer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-infantiles/" rel="tag">libros infantiles</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/memoria/" rel="tag">memoria</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/san-jordi/" rel="tag">San Jordi</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/san-jorge/" rel="tag">San Jorge</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/san-jorge-y-el-dragon/" rel="tag">San Jorge y el dragón</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/libros-y-rosas-larga-vida-a-la-lectura/&title=¡Libros y rosas! ¡Larga vida a la lectura!">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/libros-y-rosas-larga-vida-a-la-lectura/&title=¡Libros y rosas! ¡Larga vida a la lectura!"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/libros-y-rosas-larga-vida-a-la-lectura/&title=¡Libros y rosas! ¡Larga vida a la lectura!"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/libros-y-rosas-larga-vida-a-la-lectura/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/con-los-ojos-puestos-en-el-cielo/" >Con los ojos puestos en el cielo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/comprometidos-con-la-familia/" >Comprometidos con la familia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/5-obras-de-teatro-que-no-te-puedes-perder-esta-temporada/" >5 obras de teatro que no te puedes perder esta temporada</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/estrenamos-blog-mayores-en-accion/" >¡Estrenamos Blog: Mayores en Acción!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-mayores-exprimimos-la-vida-al-maximo/" >Los mayores exprimimos la vida al máximo</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/libros-y-rosas-larga-vida-a-la-lectura/">¡Libros y rosas! ¡Larga vida a la lectura!</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>&#8216;YayoCar&#8217;: la app que llevará a los ancianos de casa al hospital</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Apr 2019 08:00:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dos extremeños de 21 años inventan una aplicación para que personas mayores, sobre todo del medio rural, compartan coche para acudir a consultas médicas. Galardonada con el primer premio de ‘HackForGood Cáceres 2019’, esta app permitiría organizar viajes colectivos a centros médicos, adaptándose a la hora de la cita de cada pasajero. ‘YayoCar’ (que así se llama la app en cuestión) está planteada como una alternativa a ambulancias, taxis y autobuses: al igual que en ‘BlaBlaCar’, el usuario podría ofrecer un viaje (añadiendo punto de partida, destino, horario, número deseado de acompañantes) o solicitarlo, dependiendo de sus necesidades. La &#8216;app&#8217; fue desarrollada por Francisco Javier Rojo Martín y Justo García de Paredes Haba (dos estudiantes de cuarto curso de Ingeniería de Software en la Universidad de Extremadura) a partir de uno de los retos planteados en el concurso y ésta ha sido la primera vez que se han presentado juntos al &#8216;HackForGood&#8217; consiguiendo el primer premio de la Cátredra Telefónica de la Universidad De Extremadura. El joven creador no ha querido especular con el futuro y la viabilidad de la aplicación y añade que &#8220;la idea es que (la &#8216;app&#8217;) algún día llegue a estar completa y funcionando&#8220;, pero que también habría que adaptar la &#8216;app&#8217;, ya que &#8220;hoy en día, muchos ancianos del entorno rural, que es a quienes está orientada, no están familiarizados con el uso del &#8216;smartphone&#8220; y han de buscar el modelo de negocio con el que pudiese funcionar su proyecto. Hace una década que se puso en práctica la idea de conectar a través de Internet a personas que desean viajar juntas. El proyecto quiere poner en contacto a ancianos de localidades cercanas que se tengan que desplazar desde su casa a los centros de salud de diferentes municipios, de manera que ambas partes ahorren dinero y [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/ahorro/" rel="tag">ahorro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/al-volante/" rel="tag">al volante</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ambulancia/" rel="tag">ambulancia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ambulatorio/" rel="tag">ambulatorio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ancianos/" rel="tag">ancianos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aplicacion-movil/" rel="tag">aplicación móvil</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/app/" rel="tag">app</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/car-sharing/" rel="tag">car sharing</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/carsharing/" rel="tag">carsharing</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cita-medica/" rel="tag">cita médica</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/coche/" rel="tag">coche</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/compartir-coche/" rel="tag">compartir coche</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/conduccion/" rel="tag">conducción</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consulta-medica/" rel="tag">consulta médica</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/desarrollo/" rel="tag">desarrollo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/desplazamiento/" rel="tag">desplazamiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hackforgood-caceres-2019/" rel="tag">HackForGood Cáceres 2019</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/innovacion/" rel="tag">innovación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medico/" rel="tag">médico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medio-rural/" rel="tag">medio rural</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/personas-mayores/" rel="tag">Personas mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/proyecto/" rel="tag">proyecto</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/pueblos/" rel="tag">pueblos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/senior/" rel="tag">senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/smartphone/" rel="tag">smartphone</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/taxi/" rel="tag">taxi</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tecnologia-2/" rel="tag">tecnología</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/telefono-movil/" rel="tag">teléfono móvil</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tercera-edad/" rel="tag">tercera edad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/trayecto/" rel="tag">trayecto</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/yayocar-la-app-que-llevara-a-los-ancianos-de-casa-al-hospital/&title='YayoCar': la app que llevará a los ancianos de casa al hospital ">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/yayocar-la-app-que-llevara-a-los-ancianos-de-casa-al-hospital/&title='YayoCar': la app que llevará a los ancianos de casa al hospital "><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/yayocar-la-app-que-llevara-a-los-ancianos-de-casa-al-hospital/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-presion-que-ciega/" >La presión que ciega</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ricos-y-solidarios/" >Ricos y solidarios</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/sabrias-vivir-como-un-millonario/" >¿Sabrías vivir como un millonario?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/gente-mayor-gente-sana-en-barcelona/" >"Gente mayor, gente sana" en Barcelona</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/6-alimentos-que-regulan-el-colesterol/" >6 alimentos que regulan el colesterol</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/yayocar-la-app-que-llevara-a-los-ancianos-de-casa-al-hospital/">'YayoCar': la app que llevará a los ancianos de casa al hospital </a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>El síndrome del nido vacío tiene remedio</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Mar 2019 07:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Llega el día en que los hijos, que han llenado durante años la casa de ilusiones, algún grito, peleas, exámenes, citas con amigos, etcétera, dejan la casa para formar su propia familia. En realidad, nunca acaban de irse del todo, pero llega el momento en el que de una forma u otra llevan una vida independiente. La pareja vuelve a encontrarse sola. Una vez que los hijos se han marchado de casa, de repente, &#8220;todo se echa de menos&#8221;. De pronto, la casa se hace mas grande, hay más espacios libres, la nevera está más vacía, etc. A partir de este momento, se inicia un periodo de adaptación, de reajuste y de elaboración de nuevos roles y patrones de interacción en la familia. Si los padres viven el cambio como un abandono o una pérdida, desarrollarán el síndrome del nido vacío y surgirán en ellos las emociones negativas implícitas en una etapa de duelo (tristeza, soledad, sentimiento de vacío, melancolía, etc). Por ello, es importante vivir el proceso de cambio como algo normal y darse tiempo para que cada uno se acople. El &#8220;nido vacío&#8221;, como decimos, es un acontecimiento que se define como la marcha del último hijo del hogar, y la vivencia experimentada por los padres ante este hecho. Estamos ante un síndrome que se presenta como un conjunto de síntomas. Sus consecuencias se hacen sentir en los planos psíquico y físico. No es solo un periodo pasajero de nostalgia, mal ánimo, tristeza… Afecta a tu cuerpo, tu líbido, tu autoimagen y valoración. Las mujeres que lo padecen muchas veces no son plenamente conscientes de lo que les pasa, sino que consultan al médico por dolencias físicas. Sin embargo, &#8220;estas emociones son relativamente normales y muy frecuentes en las familias y suelen ser pasajeras, se van diluyendo con el tiempo si el proceso de adaptación [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/nido-vacio/" rel="tag">"nido vacío"</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/adaptacion/" rel="tag">adaptación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/autodesarrollo/" rel="tag">autodesarrollo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/autonomia/" rel="tag">autonomía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ayuda/" rel="tag">ayuda</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/casa/" rel="tag">casa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cosas-de-casa/" rel="tag">cosas de casa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/depresion/" rel="tag">depresión</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/emociones/" rel="tag">emociones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hijos/" rel="tag">hijos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hogar-2/" rel="tag">hogar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/independencia/" rel="tag">independencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libertad/" rel="tag">libertad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/marido/" rel="tag">marido</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/matrimonio/" rel="tag">matrimonio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/melancolia/" rel="tag">melancolía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/metas/" rel="tag">metas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mujer/" rel="tag">mujer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/nostalgia/" rel="tag">nostalgia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/padres/" rel="tag">Padres</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/pareja/" rel="tag">pareja</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/psicologia/" rel="tag">psicología</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/retos/" rel="tag">retos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sexualidad/" rel="tag">sexualidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sindrome-del-nido-vacio/" rel="tag">Síndrome del Nido Vacío</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/terapia/" rel="tag">terapia</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-sindrome-del-nido-vacio-tiene-remedio/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/punto-y-final/" >Punto ¿y final?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/recuerdos-imborrables/" >Recuerdos imborrables</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/tradiciones-que-nunca-mueren/" >Tradiciones que nunca mueren</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/decoracion-vintage-como-nos-gusta-lo-de-antes/" >Decoración vintage: ¡cómo nos gusta lo de antes!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/caracteristicas-de-la-familia-hoy/" >Características de la familia hoy</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/el-sindrome-del-nido-vacio-tiene-remedio/">El síndrome del nido vacío tiene remedio</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>El pub de Londres que dará comida gratis a ancianos en Navidad</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Nov 2018 07:30:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[En boga]]></category>
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		<description><![CDATA[Las fiestas navideñas son sinónimo de buenas comidas, celebraciones, y cenas en compañía de la familia o amigos. Pero no todo el mundo tiene la fortuna de tener alguien con quién celebrar las Fiestas… Por suerte, los ciudadanos de Londres que no puedan disfrutar de la Navidad en compañía de sus seres queridos por los motivos que sean, han tenido la inmensa suerte de que el dueño del pub The Crown and Anchor les ha planteado una alternativa. Por segundo año consecutivo, Martin Lloyd dispondrá un servicio de transporte y comida gratuitos para todos aquellos ancianos que lo deseen. La iniciativa nació de su propia experiencia, tras comprobar que también necesitaba más gente con la que celebrar la Navidad. Así pues, el pub de la localidad de Bromley, cerca de Londres, se convertirá en un punto de reunión para las personas mayores que quieran pasar el día acompañadas por otras. La reunión del día de Navidad en el pub The Crown and Anchor en 2017 no atrajo a una gran cantidad de asistentes. En concreto, trece personas fueron quienes acudieron a la convocatoria de Lloyd en su bar. Sin embargo, el apoyo de los ciudadanos fue palpable en cuestiones de logística y voluntariado. Numerosos taxistas de la zona ofrecieron sus servicios de forma gratuita para quienes acudiesen al pub. De igual forma, otra gente aportó comida y bebida sin ánimo de lucro para la cita e incluso acudieron voluntarios para ayudar al hostelero a fregar los platos. El llamamiento está siendo un éxito; el boca a boca de los asistentes y voluntarios que participaron en 2017 ha acrecentado el efecto llamada. El evento, que además se ha publicitado en la página de Facebook del local, ha conseguido reunir ya el apoyo de mucha más gente que el año anterior; la publicación [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/altruismo/" rel="tag">altruismo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/bromley/" rel="tag">Bromley</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/celebracion/" rel="tag">celebración</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cena-de-navidad/" rel="tag">cena de Navidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/compania/" rel="tag">compañía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/crown-and-anchor/" rel="tag">Crown And Anchor</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/generosidad/" rel="tag">generosidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/iniciativa/" rel="tag">iniciativa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/londres/" rel="tag">Londres</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/navidad/" rel="tag">Navidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sin-animo-de-lucro/" rel="tag">sin ánimo de lucro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/solidaridad/" rel="tag">solidaridad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/voluntariado/" rel="tag">voluntariado</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-pub-de-londres-que-dara-comida-gratis-a-ancianos-en-navidad/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/congreso-mundial-de-familias/" >Congreso Mundial de Familias</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/que-cuantos-anos-tengo/" >¿Qué cuántos años tengo...?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/dormir-en-cajas/" >Dormir en cajas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/fotos-a-la-antigua-usanza/" >Fotos, a la antigua usanza</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/es-todo-vivir-mas-tiempo/" >¿Es todo vivir más tiempo?</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/el-pub-de-londres-que-dara-comida-gratis-a-ancianos-en-navidad/">El pub de Londres que dará comida gratis a ancianos en Navidad</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>&#8220;A tu lado&#8221;: el proyecto que brinda acompañamiento y apoyo a los mayores</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Oct 2018 09:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Emplea tu Tiempo]]></category>
		<category><![CDATA["A tu lado"]]></category>
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		<description><![CDATA[La soledad, tristemente, ya está considerada por los expertos como “la epidemia del siglo XXI”. Para paliar esta situación de aislamiento entre las personas mayores, uno de los colectivos que más la padece, la Asociación Benéfica Geriátrica (ABG) puso en marcha a principios de año el proyecto “A tu lado”, brindando acompañamiento y apoyo a personas de edad avanzada residentes en la ciudad de Madrid. A través de planes organizados entre voluntarios y mayores; este proyecto genera momentos de encuentro intergeneracional que repercuten en un beneficio directo para ambas partes, promoviendo el envejecimiento activo de los mayores y la consecuente mejora en su calidad de vida, en los planos físico, cognitivo, social y espiritual. Nos cuenta la coordinadora Silvia Sierra, que desde su puesta en marcha el pasado mes de febrero, el proyecto ha desarrollado cerca de 300 acciones de apoyo, enfocadas tanto al acompañamiento de las personas mayores en situación de soledad (con planes como dar un paseo, acompañar un café con una agradable charla…), como al apoyo en las actividades del día a día en las que los mayores puedan precisar ayuda (ir al médico, renovar el DNI, realizar algún trámite administrativo, etc…). Acciones aparentemente sencillas para cualquiera, pero que para muchas personas de edad avanzada pueden convertirse en toda una odisea. Gracias a “A tu lado”, los mayores pueden contar con voluntarios en los que ‘apoyarse’, no solo al caminar, si no también en el sentido emocional de la palabra. Por su parte, los voluntarios encuentran en este proyecto una gran satisfacción personal por poder brindar su ayuda a quien más lo necesita y se benefician de los vínculos afectivos que se generan cuando “regalan su tiempo y comparten sonrisas” (eslogan del programa de voluntariado de ABG “A tu lado”). La Asociación Benéfica Geriátrica inició la andadura del proyecto [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/a-tu-lado/" rel="tag">"A tu lado"</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abg/" rel="tag">ABG</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/acompanamiento/" rel="tag">acompañamiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/acompanar/" rel="tag">acompañar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/asociacion-benefica-geriatrica/" rel="tag">Asociación Benéfica Geriátrica</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ayuda/" rel="tag">ayuda</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ayudar-a-los-demas/" rel="tag">ayudar a los demás</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/beneficios/" rel="tag">beneficios</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/compania/" rel="tag">compañía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dependencia-2/" rel="tag">dependencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/encuentro-intergeneracional/" rel="tag">encuentro intergeneracional</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lazos-afectivos/" rel="tag">lazos afectivos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/segunda-familia/" rel="tag">segunda familia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/servicio-ayuda-domicilio/" rel="tag">servicio ayuda domicilio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/servicios-sociales/" rel="tag">servicios sociales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/voluntariado/" rel="tag">voluntariado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/voluntario/" rel="tag">voluntario</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/a-tu-lado-el-proyecto-que-brinda-acompanamiento-y-apoyo-a-los-mayores/&title="A tu lado": el proyecto que brinda acompañamiento y apoyo a los mayores">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/a-tu-lado-el-proyecto-que-brinda-acompanamiento-y-apoyo-a-los-mayores/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-union-europea-frente-al-alzheimer/" >La Unión Europea frente al Alzheimer</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/nietos-adolescentes/" >Nietos adolescentes</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/travesia-por-el-planeta-solitario/" >Travesía por el planeta solitario</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/vuelta-sin-estres/" >Vuelta sin estrés</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ropa-y-complementos-de-lujo-al-alcance-de-todos/" >Ropa y complementos de lujo al alcance de todos</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/a-tu-lado-el-proyecto-que-brinda-acompanamiento-y-apoyo-a-los-mayores/">"A tu lado": el proyecto que brinda acompañamiento y apoyo a los mayores</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>&#8216;Selfies contra la soledad&#8217;, la iniciativa para hacer visibles a nuestros mayores</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Sep 2018 08:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ya conocemos los tristes datos de que en España hay miles de ancianos que viven solos y se sienten invisibles. Por suerte, hay mucha buena gente que quiere cambiar esto; no es la primera vez que nos hacemos eco de iniciativas, generosas y optimistas, que aportan su granito de arena llevando alegría y compañía donde tanta falta hace. Hace tiempo os hablábamos de preciosos proyectos como Quiero Un Abuelo y Adopta un Abuelo; creados por jóvenes para combatir la soledad de los mayores de nuestro país, y a los que hoy se suma una fundación de Valencia ‘Amics de la Gent Major’ y su campaña más reciente: Selfies contra la soledad. La explicación de la misma es la siguiente: cuántos mayores viven entre recuerdos del pasado y sus viejas fotografías; en plena era de las redes sociales y los selfies, resulta increíble que sean invisibles para los demás. ¿El objetivo de #SelfiesContraLaSoledad? Convertir el selfie en un símbolo de reconocimiento, compañía y amistad para nuestros mayores. Sus voluntarios, además de hacerles compañía, tienen la misión de hacerse un selfie con ellos. Una forma de regalarles un recuerdo que enmarcar en su memoria. Cuando uno visita la página de la fundación, verá que ya son muchos los que han colgado sus fotos. Pero lo más importante es que no nos quedemos en la mera anécdota. Vayamos más allá del selfie. La finalidad que quieren transmitir es la de dar un toque de atención para reclutar nuevos amigos. Son muchos los abuelos a la espera de tener ese ángel, ese voluntario que les alegre las horas. Fuente e imagen: Amics de la Gent Major Tags:&#160;&#160;#SelfiesContraLaSoledad, acompañar, Amics de la Gent Major, amistad, amistad intergeneracional, campaña, compañía, cuidar, cuidar a nuestros mayores, mayores en soledad, Ningún mayor solo, Personas mayores, selfie, Selfies contra [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/selfiescontralasoledad/" rel="tag">#SelfiesContraLaSoledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/acompanar/" rel="tag">acompañar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amics-de-la-gent-major/" rel="tag">Amics de la Gent Major</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amistad/" rel="tag">amistad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amistad-intergeneracional/" rel="tag">amistad intergeneracional</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/campana/" rel="tag">campaña</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/compania/" rel="tag">compañía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidar/" rel="tag">cuidar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidar-a-nuestros-mayores/" rel="tag">cuidar a nuestros mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores-en-soledad/" rel="tag">mayores en soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ningun-mayor-solo/" rel="tag">Ningún mayor solo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/personas-mayores/" rel="tag">Personas mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/selfie/" rel="tag">selfie</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/selfies-contra-la-soledad/" rel="tag">Selfies contra la soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad-en-la-vejez/" rel="tag">soledad en la vejez</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/visibilidad/" rel="tag">visibilidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/voluntariado/" rel="tag">voluntariado</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/selfies-contra-la-soledad-la-iniciativa-para-hacer-visibles-a-nuestros-mayores/&title='Selfies contra la soledad', la iniciativa para hacer visibles a nuestros mayores">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/selfies-contra-la-soledad-la-iniciativa-para-hacer-visibles-a-nuestros-mayores/&title='Selfies contra la soledad', la iniciativa para hacer visibles a nuestros mayores"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/selfies-contra-la-soledad-la-iniciativa-para-hacer-visibles-a-nuestros-mayores/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/de-teorias-conspirativas-i/" >De teorías conspirativas I</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/por-el-derecho-al-juego/" >Por el derecho al juego</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-miserables-en-madrid/" >Los Miserables en Madrid</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/covadonga/" >Covadonga, la cuna de la Reconquista</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/6-usos-del-enjuague-bucal-que-no-conocias/" >6 usos del enjuague bucal que no conocías</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/selfies-contra-la-soledad-la-iniciativa-para-hacer-visibles-a-nuestros-mayores/">'Selfies contra la soledad', la iniciativa para hacer visibles a nuestros mayores</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>4 aficiones ideales para mantenerse activo e inquieto en la tercera edad</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Sep 2017 07:30:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Psicólogos, doctores o especialistas en materia social están de acuerdo en que la clave para una vejez apacible y anímicamente óptima se encuentra en mantenerse física y mentalmente activo. La idea de tener alguna o varias actividades creativas que nos motiven, nos permitan compartir tiempo y relación con otros y nos impulsen a volcar algo de nuestro mundo interior en ellas se ha probado como un remedio eficaz contra algunos de los males que acechan a los mayores en una medida superior a la de las personas jóvenes. La soledad, la apatía y la pérdida de estímulos para vivir y cuidarse se combaten mucho mejor cuando tenemos cosas que nos levantan por las mañanas, en las que nos vemos diestros y respetados o que, sencillamente, disfrutamos haciendo. En algunos casos, puede tratarse de aficiones de nuevo cuño y en otros de gustos que se dejaron atrás y que con la llegada de la jubilación, al disponer de más tiempo, se recuperan. Pero también hay quien por falta de iniciativa o conocimiento se encuentra con no saber en qué emplear su ocio, por eso, queremos hacer algunas sugerencias, con la única condición de que contribuyan a la buena forma de cuerpo y mente y sean razonablemente asequibles para todos los bolsillos. Jardinería: un clásico, solo que inagotable por su variedad y por los retos cambiantes que suponen las circunstancias. Los que tengan la suerte de disponer de un espacio amplio, puede plantar un huerto o jardín entero. Pero incluso en un terreno limitado puede cultivarse una de las más antiguas artes de la humanidad. Y es que ver crecer vida en muy variadas formas siempre resulta motivo de júbilo. Entre sus ventajas: puede llevarse a cabo con una inversión pequeña, existen foros muy activos en los que compartir experiencias y conocimientos [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/actividades/" rel="tag">actividades</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-creativas/" rel="tag">actividades creativas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-de-verano/" rel="tag">actividades de verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-para-mayores/" rel="tag">actividades para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-senior/" rel="tag">actividades senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aficiones/" rel="tag">aficiones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/biblioteca/" rel="tag">biblioteca</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/bonsais/" rel="tag">bonsais</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/coleccionismo/" rel="tag">coleccionismo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/concurso-fotografico/" rel="tag">concurso fotográfico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/conocimiento/" rel="tag">conocimiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/escenografia/" rel="tag">escenografía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/experiencia/" rel="tag">experiencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/experiencia-de-la-vida/" rel="tag">experiencia de la vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/experiencia-laboral/" rel="tag">experiencia laboral</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/experiencia-senior/" rel="tag">experiencia senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fotografia/" rel="tag">fotografía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fotografias/" rel="tag">fotografias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fotografias-historicas/" rel="tag">fotografías históricas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fotografos/" rel="tag">fotógrafos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hobbies/" rel="tag">hobbies</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/huerto/" rel="tag">huerto</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/imagenes/" rel="tag">imágenes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/imagenes-historicas/" rel="tag">imágenes históricas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/jardin/" rel="tag">jardín</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/jardineria/" rel="tag">jardinería</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/jubilacion/" rel="tag">jubilación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libreria/" rel="tag">librería</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-antiguos/" rel="tag">libros antiguos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/maquetacion/" rel="tag">maquetación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/maquetas/" rel="tag">maquetas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/obra-fotografica/" rel="tag">obra fotográfica</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ocio/" rel="tag">ocio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tercera-edad/" rel="tag">tercera edad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tiempo-libre-2/" rel="tag">tiempo libre</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/4-aficiones-ideales-para-mantenerse-activo-e-inquieto-en-la-tercera-edad/&title=4 aficiones ideales para mantenerse activo e inquieto en la tercera edad">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/4-aficiones-ideales-para-mantenerse-activo-e-inquieto-en-la-tercera-edad/&title=4 aficiones ideales para mantenerse activo e inquieto en la tercera edad"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/4-aficiones-ideales-para-mantenerse-activo-e-inquieto-en-la-tercera-edad/&title=4 aficiones ideales para mantenerse activo e inquieto en la tercera edad"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/4-aficiones-ideales-para-mantenerse-activo-e-inquieto-en-la-tercera-edad/&title=4 aficiones ideales para mantenerse activo e inquieto en la tercera edad"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/4-aficiones-ideales-para-mantenerse-activo-e-inquieto-en-la-tercera-edad/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/dormir-bien-es-facil-si-hacemos-ejercicio/" >Dormir bien es fácil si hacemos ejercicio</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-pensiones-del-futuro/" >Las pensiones del futuro</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/cuna-sumergida-de-faraones/" >Cuna sumergida de faraones</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/opulenta-semilla/" >Opulenta semilla</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/criadas-y-senoras/" >Criadas y señoras</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/4-aficiones-ideales-para-mantenerse-activo-e-inquieto-en-la-tercera-edad/">4 aficiones ideales para mantenerse activo e inquieto en la tercera edad</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Apuesta por el envejecimiento saludable</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Jun 2017 07:30:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Intentar no envejecer nunca es absurdo, todos cumplimos años, lo importante es hacerlo de forma saludable, sentirnos bien por fuera y por dentro. No tiene sentido parecer que tenemos 20 años cuando en realidad tenemos 60. Los que ya hemos vivido los 20 y los 30 y los 40 y loa 50 sabemos bien que lo importante es estar sanos y saber llevar cada edad que nos toca como corresponde. En cuanto a nuestro cerebro, también envejece a medida que cumplimos años y además es inevitable que lo haga, pero existe la opción de que tenga, como el resto de nuestro organismo, un envejecimiento saludable. Si evitamos los factores de riesgo, intentamos protegernos de las enfermedades y llevamos una vida activa, lo normal es que nuestro cerebro envejezca a nuestro ritmo, de forma saludable y hay 5 cosas que debemos cuidar para mantener nuestro cerebro sano: controlar los factores de riesgo cardiovascular y la presión arterial, regular la diabetes y el colesterol, dejar de fumar y evitar la obesidad. Tener una vida intelectualmente activa (completada con la lectura, los sudokus, sopas de letras, juegos de entrenamiento del cerebro, etc.), relacionarse con los demás (quedar con los amigos, visitar a familiares, viajar, conocer gente), hacer ejercicio a menudo (salir a andar dos o tres veces por semana, hacer gimnasia, natación, pilates, etc.) comer sano (evitar el exceso de grasas, azúcares, alcohol, tabaco, etc.) y tener tiempo para nosotros mismos, son cuidados esenciales que, desde luego, no nos restarán años porque eso es imposible, pero con ello conseguiremos cumplirlos de forma saludable y tener una excelente calidad de vida en la vejez. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;actividades sociales, alimentación sana, amigos, aplicaciones móviles, apps, cerebro, cerebro activo, cerebro joven, cerebro sano, colesterol, comida sana, diabetes, dieta saludable, ejercicio, ejercicio del cerebro, entrenamiento del [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/actividades-sociales/" rel="tag">actividades sociales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-sana/" rel="tag">alimentación sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amigos/" rel="tag">amigos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aplicaciones-moviles/" rel="tag">aplicaciones móviles</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/apps/" rel="tag">apps</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro/" rel="tag">cerebro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro-activo/" rel="tag">cerebro activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro-joven/" rel="tag">cerebro joven</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro-sano/" rel="tag">cerebro sano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/colesterol/" rel="tag">colesterol</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/comida-sana/" rel="tag">comida sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/diabetes/" rel="tag">diabetes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dieta-saludable/" rel="tag">dieta saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-del-cerebro/" rel="tag">ejercicio del cerebro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/entrenamiento-del-cerebro/" rel="tag">entrenamiento del cerebro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento/" rel="tag">envejecimiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento-activo/" rel="tag">envejecimiento activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento-saludable/" rel="tag">envejecimiento saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fumar/" rel="tag">fumar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/juegos/" rel="tag">juegos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores/" rel="tag">mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/obesidad/" rel="tag">obesidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/presion-arterial/" rel="tag">presión arterial</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/riesgo-cardiovascular/" rel="tag">riesgo cardiovascular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tabaco/" rel="tag">tabaco</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
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						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-arte-de-cuidar-bonsais/" >El arte de cuidar bonsáis</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/feliz-encuentro-en-santiago/" >Feliz encuentro en Santiago</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-cuidado-de-la-audicion-clave-para-evitar-el-deterioro-cognitivo/" >El cuidado de la audición, clave para evitar el deterioro cognitivo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/hogares-menguantes/" >Hogares menguantes</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-mejores-belenes-napolitanos/" >Los mejores Belenes Napolitanos</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/">Apuesta por el envejecimiento saludable</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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