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0 6 septiembre 2017

4 aficiones ideales para mantenerse activo e inquieto en la tercera edad

Psicólogos, doctores o especialistas en materia social están de acuerdo en que la clave para una vejez apacible y anímicamente óptima se encuentra en mantenerse física y mentalmente activo. La idea de tener alguna o varias actividades creativas que nos motiven, nos permitan compartir tiempo y relación con otros...
0 18 septiembre 2015

Cipriana, una emprendedora de 80 años

Su historia es un ejemplo de tesón y superación personal y es que, esta abuela octogenaria ha cumplido su sueño sin importarle la edad ni los obstáculos de la vida. Cipriana ahora dirige ”K La Abuela”, una acogedora Casa Rural en Hoyo de Manzanares, en la sierra de Madrid,...
0 2 marzo 2015

Cómo reutilizar botellas de plástico

Todos acumulamos botellas en casa, unas más grandes, otras más pequeñas, de cristal, de plástico, de colores, con asas… lo cierto, es que todas valen y todas pueden resultarnos útiles en algún momento siempre que sepamos cómo sacarles partido. En este artículo te lo contamos… 1. Para regar el...
0 27 noviembre 2013

Relájate en el jardín

Cuidar de las plantas a cierta edad reduce el estrés, mejora la flexibilidad y la creatividad… y podrías llenar tu despensa con tu propio huerto. Según un estudio realizado por el Hospital de la Universidad Karolinska en Estocolmo (Suecia) las personas mayores de 60 años que son más activas diariamente, disminuyen...
0 9 septiembre 2013

Madrid, desde el jardín al cielo

Aunque goza de menos prestigio que otras zonas verdes de la capital, pasando a menudo desapercibido, el madrileño Parque del Oeste es una auténtica joya en su especie. Está situado en el Paseo del Pintor Rosales, sobre unos terrenos que, en su día, fueron adquiridos por Felipe II, con...
0 12 noviembre 2012

El arte de cuidar bonsáis

Cultivar un bonsái no es simplemente una tarea relacionada con la jardinería. Se trata de un arte. El sentido estético y la creatividad son imprescindibles a la hora de cultivar un bonsái, pero también se requiere tener bastantes conocimientos técnicos sobre cuestiones como la poda, el alambrado, el trasplante o...
1 14 mayo 2012

Jardinería primaveral

La jardinería es una actividad tremendamente beneficiosa, especialmente para las personas mayores. Mejora la autoestima y ayuda a fortalecer manos y brazos, mientras nos mantiene ocupados en una actividad de la que se pueden esperar frutos, consiguiendo que pasemos más tiempo al aire libre y en contacto con el...

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