<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; mar</title>
	<atom:link href="https://mayormente.com/tag/mar/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mayormente.com</link>
	<description>La primera red social para personas mayores de habla hispana</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Jan 2020 14:12:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.31</generator>
	<item>
		<title>15 consejos para reducir el consumo de plástico</title>
		<link>https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/</link>
		<comments>https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Aug 2019 07:30:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hogar]]></category>
		<category><![CDATA[botella de agua]]></category>
		<category><![CDATA[calentamiento global]]></category>
		<category><![CDATA[cesta de la compra]]></category>
		<category><![CDATA[consejos]]></category>
		<category><![CDATA[consumo]]></category>
		<category><![CDATA[contaminación]]></category>
		<category><![CDATA[cuidar el planeta]]></category>
		<category><![CDATA[DIY]]></category>
		<category><![CDATA[eco-friendly]]></category>
		<category><![CDATA[ecología]]></category>
		<category><![CDATA[ecologista]]></category>
		<category><![CDATA[Madre Tierra]]></category>
		<category><![CDATA[mar]]></category>
		<category><![CDATA[medioambiente]]></category>
		<category><![CDATA[naturaleza]]></category>
		<category><![CDATA[océanos]]></category>
		<category><![CDATA[plástico]]></category>
		<category><![CDATA[productos biodegradables]]></category>
		<category><![CDATA[productos desechables]]></category>
		<category><![CDATA[reciclaje]]></category>
		<category><![CDATA[reciclar]]></category>
		<category><![CDATA[sostenibilidad]]></category>
		<category><![CDATA[supermercado]]></category>
		<category><![CDATA[Tierra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=18437</guid>
		<description><![CDATA[Hoy queremos compartir algunos sencillos consejos y trucos para reducir el consumo de plástico de una forma gradual. Por desgracia cada día nos llegan más imágenes o noticias desoladoras en las que vemos que el plástico es, sin duda, uno de los grandes problemas de nuestra sociedad actual. Sí, el plástico es reciclable y, sí, a veces se hace complicado vivir sin él. ¡Pero NO es imposible vivir sin consumir plástico! Trucos fáciles para reducir el consumo de plástico. 1.- Evita comprar agua en botellas de plástico. Las botellas de agua representan uno de los principales problemas de residuos a nivel mundial, ya que éstas no siempre son 100% reciclables. La mejor opción siempre es beber agua del grifo, filtrada si fuera necesario, pero si alguien no le gusta el sabor o duda de la potabilidad del agua de su ciudad podría elegir comprar agua en botellas retornables o envasada en tetrabrick. 2.- Olvida las pajitas de plástico. Las pajitas de plástico son totalmente prescindibles. Si no sabes el daño que puede causar una simple pajita de plástico al medioambiente, te aconsejo que veas este vídeo donde una tortuga marina te lo contará. 3.- No salgas de casa sin tus bolsas reutilizables. Este simple cambio es de gran importancia para el medioambiente; sólo tienes que cambiar las bolsas de plástico por bolsas de tela o de material vegetal. 4.- Elige productos empaquetados en cartón o vidrio. En el supermercado, generalmente, las marcas tienen diferentes tipos de embalaje para un producto en particular. Siempre que tengas opción, di no al packaging de plástico, aunque sea más barato. Tanto el vidrio como el cartón son más fáciles de reciclar y, si se eliminan inapropiadamente, tardan menos tiempo en descomponerse y sobre todo, son muchos menos dañinos para el medioambiente. 5.- Sustituye las fiambreras de [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/botella-de-agua/" rel="tag">botella de agua</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calentamiento-global/" rel="tag">calentamiento global</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cesta-de-la-compra/" rel="tag">cesta de la compra</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consumo/" rel="tag">consumo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/contaminacion/" rel="tag">contaminación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidar-el-planeta/" rel="tag">cuidar el planeta</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/diy/" rel="tag">DIY</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/eco-friendly/" rel="tag">eco-friendly</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ecologia/" rel="tag">ecología</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ecologista/" rel="tag">ecologista</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/madre-tierra/" rel="tag">Madre Tierra</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mar/" rel="tag">mar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medioambiente/" rel="tag">medioambiente</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/naturaleza/" rel="tag">naturaleza</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oceanos/" rel="tag">océanos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/plastico/" rel="tag">plástico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/productos-biodegradables/" rel="tag">productos biodegradables</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/productos-desechables/" rel="tag">productos desechables</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/reciclaje/" rel="tag">reciclaje</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/reciclar/" rel="tag">reciclar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sostenibilidad/" rel="tag">sostenibilidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/supermercado/" rel="tag">supermercado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tierra/" rel="tag">Tierra</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/&title=15 consejos para reducir el consumo de plástico">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/&title=15 consejos para reducir el consumo de plástico"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/&title=15 consejos para reducir el consumo de plástico"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/&title=15 consejos para reducir el consumo de plástico"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/nietos-adolescentes/" >Nietos adolescentes</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-prejubilarse/" >¿Cómo prejubilarse?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/pekin-2008-conflicto-deportivo-internacional/" >Pekín 2008, ¿conflicto deportivo internacional?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-mejores-colecciones-de-arte-del-mundo-ii/" >Las mejores colecciones de arte del mundo II</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ideas-para-un-san-valentin-con-la-mejor-compania/" >Ideas para un San Valentín con la mejor compañía</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/">15 consejos para reducir el consumo de plástico</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mayormente.com/15-consejos-para-reducir-el-consumo-de-plastico/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>7 pistas para una tercera edad en la cresta de la ola</title>
		<link>https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/</link>
		<comments>https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Aug 2017 07:30:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[En boga]]></category>
		<category><![CDATA[actitud vital]]></category>
		<category><![CDATA[afectos]]></category>
		<category><![CDATA[aficiones]]></category>
		<category><![CDATA[amistad]]></category>
		<category><![CDATA[amistad senior]]></category>
		<category><![CDATA[amor en la edad madura]]></category>
		<category><![CDATA[aprendizaje]]></category>
		<category><![CDATA[buen humor]]></category>
		<category><![CDATA[calidad de vida]]></category>
		<category><![CDATA[calidad de vida senior]]></category>
		<category><![CDATA[compañerismo]]></category>
		<category><![CDATA[complejos]]></category>
		<category><![CDATA[conocimiento]]></category>
		<category><![CDATA[contacto con la naturaleza]]></category>
		<category><![CDATA[curiosidad]]></category>
		<category><![CDATA[deterioro neuronal]]></category>
		<category><![CDATA[edad]]></category>
		<category><![CDATA[edad madura]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[encuesta]]></category>
		<category><![CDATA[Entorno natural]]></category>
		<category><![CDATA[entusiasmo]]></category>
		<category><![CDATA[envejecimiento activo]]></category>
		<category><![CDATA[estudio]]></category>
		<category><![CDATA[estudio mayores]]></category>
		<category><![CDATA[estudio mayores de 65]]></category>
		<category><![CDATA[excursiones]]></category>
		<category><![CDATA[humor]]></category>
		<category><![CDATA[mar]]></category>
		<category><![CDATA[mayores de 65]]></category>
		<category><![CDATA[memoria]]></category>
		<category><![CDATA[naturaleza]]></category>
		<category><![CDATA[optimismo]]></category>
		<category><![CDATA[parques]]></category>
		<category><![CDATA[personas senior]]></category>
		<category><![CDATA[positividad]]></category>
		<category><![CDATA[recuerdos]]></category>
		<category><![CDATA[recuerdos de antes]]></category>
		<category><![CDATA[recuerdos de la infancia]]></category>
		<category><![CDATA[recuerdos del pasado]]></category>
		<category><![CDATA[senior]]></category>
		<category><![CDATA[sonrisa]]></category>
		<category><![CDATA[tercera edad]]></category>
		<category><![CDATA[viejos tiempos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=17580</guid>
		<description><![CDATA[Encuestas, estudios sobre envejecimiento activo y calidad de vida, entrevistas con especialistas y el trato frecuente con personas senior: son muchas las fuentes que hay que consultar para enunciar lo que más nos favorece a los mayores de 65 años. Por suerte, son fuentes que manejamos habitualmente y que nos permiten proponer siete aspectos que aparecen repetidamente citados como importantes para los que ya peinamos canas. Son estos: Optimismo: ver las cosas con un cierto prisma de positividad ayuda siempre en la vida. Hay incluso estudios que vinculan a esta actitud vital a que las cosas nos vayan realmente mejor. En cualquier caso, no ver siempre el lado malo de las cosas y ponderar siempre lo que tenemos hace que pasemos mejor nuestros días. Asumir nuestra edad: y aprender a manejar la frustración que pueden causarnos los cambios en nuestro cuerpo que traen los años y vivir acorde a ellos. Por otro lado, aceptarse sin complejos es un largo aprendizaje, que podemos culminar en la edad madura. Lo que no significa resignarse o pensar que ya no estamos para según qué trotes. Siempre somos capaces de más de lo que pensamos, por más que nos cueste un poco más que antes. Mantener la curiosidad: no pensar que lo sabemos todo y darnos cuenta de que siempre podemos aprender nuevas cosas, abrirnos a nuevos entusiasmos, encontrar nuevas aficiones y sorprendernos con nuevos conocimientos. Las personas que tienen ese afán de aprender se manifiestan más satisfechas y suelen tener menos problemas de pérdida de memoria y deterioro neuronal. Contacto con la naturaleza: por muy distintos medios, sea paseando por parques, haciendo excursiones, bañándose en el mar, cuidando de nuestras flores o saliendo a hacer ejercicio. Pero es una constante que esa relación con el entorno natural sea apreciada y se cite como un [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/actitud-vital/" rel="tag">actitud vital</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/afectos/" rel="tag">afectos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aficiones/" rel="tag">aficiones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amistad/" rel="tag">amistad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amistad-senior/" rel="tag">amistad senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amor-en-la-edad-madura/" rel="tag">amor en la edad madura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aprendizaje/" rel="tag">aprendizaje</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/buen-humor/" rel="tag">buen humor</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida-senior/" rel="tag">calidad de vida senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/companerismo/" rel="tag">compañerismo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/complejos/" rel="tag">complejos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/conocimiento/" rel="tag">conocimiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/contacto-con-la-naturaleza/" rel="tag">contacto con la naturaleza</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/curiosidad/" rel="tag">curiosidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deterioro-neuronal/" rel="tag">deterioro neuronal</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/edad/" rel="tag">edad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/edad-madura/" rel="tag">edad madura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/encuesta/" rel="tag">encuesta</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/entorno-natural/" rel="tag">Entorno natural</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/entusiasmo/" rel="tag">entusiasmo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento-activo/" rel="tag">envejecimiento activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estudio/" rel="tag">estudio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estudio-mayores/" rel="tag">estudio mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estudio-mayores-de-65/" rel="tag">estudio mayores de 65</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/excursiones/" rel="tag">excursiones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/humor/" rel="tag">humor</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mar/" rel="tag">mar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores-de-65/" rel="tag">mayores de 65</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/memoria/" rel="tag">memoria</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/naturaleza/" rel="tag">naturaleza</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/optimismo/" rel="tag">optimismo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/parques/" rel="tag">parques</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/personas-senior/" rel="tag">personas senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/positividad/" rel="tag">positividad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/recuerdos/" rel="tag">recuerdos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/recuerdos-de-antes/" rel="tag">recuerdos de antes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/recuerdos-de-la-infancia/" rel="tag">recuerdos de la infancia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/recuerdos-del-pasado/" rel="tag">recuerdos del pasado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/senior/" rel="tag">senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sonrisa/" rel="tag">sonrisa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tercera-edad/" rel="tag">tercera edad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viejos-tiempos/" rel="tag">viejos tiempos</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/&title=7 pistas para una tercera edad en la cresta de la ola">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/&title=7 pistas para una tercera edad en la cresta de la ola"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/&title=7 pistas para una tercera edad en la cresta de la ola"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/&title=7 pistas para una tercera edad en la cresta de la ola"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-balnearios-espanoles-un-nuevo-reclamo-para-los-mayores-europeos/" >Los balnearios españoles, un nuevo reclamo para los mayores europeos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/lo-mejor-del-cine-segun/" >Lo mejor del cine según...</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/vitamina-tu-cabello/" >Vitamina tu cabello</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/quiero-dormir-la-peor-de-las-pesadillas/" >¡Quiero dormir!, la peor de las pesadillas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/8-apps-y-videojuegos-que-sirven-como-terapia-para-combatir-el-ictus/" >8 Apps y videojuegos que sirven como terapia para combatir el Ictus</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/">7 pistas para una tercera edad en la cresta de la ola</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mayormente.com/7-pistas-para-una-tercera-edad-en-la-cresta-de-la-ola/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En verano aumenta el número de casos de Otitis</title>
		<link>https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/</link>
		<comments>https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Jul 2016 07:30:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos nadadores]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedad auditiva]]></category>
		<category><![CDATA[limpieza de oídos]]></category>
		<category><![CDATA[mar]]></category>
		<category><![CDATA[natación]]></category>
		<category><![CDATA[oídos]]></category>
		<category><![CDATA[otitis]]></category>
		<category><![CDATA[otitis del nadador]]></category>
		<category><![CDATA[otitis externa]]></category>
		<category><![CDATA[otorrino]]></category>
		<category><![CDATA[otorrinolaringólogo]]></category>
		<category><![CDATA[piscina]]></category>
		<category><![CDATA[playa]]></category>
		<category><![CDATA[problemas auditivos]]></category>
		<category><![CDATA[salud auditiva]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad Española de Otorrinolaringología]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=16348</guid>
		<description><![CDATA[La Otitis es la inflamación del epitelio, que protege de bacterias y hongos y recubre el conducto auditivo. Su causa principal es la humedad que se acumula en los oídos después de los baños o como consecuencia de la sudoración excesiva derivada de las altas temperaturas, por eso, es más normal padecerla en verano, de ahí, que se la conozca también como “la otitis del nadador”. Según la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de cabeza y cuello, los baños en las playas y piscinas unidos al calor aumentan el riesgo de este tipo de otitis externa  como consecuencia del aumento de la humedad. La presencia de cuerpos extraños, el rascado o la extracción de cerumen también predisponen a este tipo de infecciones. Los principales síntomas son el dolor intenso del oído, molestias a la hora de masticar, picor, taponamiento, etc. En caso de encontrarnos ante alguno de estos síntomas lo recomendable es acudir cuanto antes al médico, no utilizar bastoncillos u otros objetos que puedan irritar la piel. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelos nadadores, enfermedad auditiva, limpieza de oídos, mar, natación, oídos, otitis, otitis del nadador, otitis externa, otorrino, otorrinolaringólogo, piscina, playa, problemas auditivos, salud auditiva, Sociedad Española de Otorrinolaringología Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;La enfermedad del buen tiempo &#160;Inspiración étnica &#160;Race on-line 2012, una iniciativa modélica para promover el acceso a internet &#160;Que la investigación corra más que el Alzheimer &#160;Time: 85 años de portadas para el recuerdo y el olvidoCopyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años [En verano aumenta el número de casos de Otitis], All Right Reserved. 2026.<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-nadadores/" rel="tag">abuelos nadadores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedad-auditiva/" rel="tag">enfermedad auditiva</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/limpieza-de-oidos/" rel="tag">limpieza de oídos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mar/" rel="tag">mar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/natacion/" rel="tag">natación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oidos/" rel="tag">oídos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otitis/" rel="tag">otitis</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otitis-del-nadador/" rel="tag">otitis del nadador</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otitis-externa/" rel="tag">otitis externa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otorrino/" rel="tag">otorrino</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otorrinolaringologo/" rel="tag">otorrinolaringólogo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piscina/" rel="tag">piscina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problemas-auditivos/" rel="tag">problemas auditivos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-auditiva/" rel="tag">salud auditiva</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sociedad-espanola-de-otorrinolaringologia/" rel="tag">Sociedad Española de Otorrinolaringología</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/&title=En verano aumenta el número de casos de Otitis">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/&title=En verano aumenta el número de casos de Otitis"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/&title=En verano aumenta el número de casos de Otitis"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/&title=En verano aumenta el número de casos de Otitis"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-salud-en-ruta/" >La salud en ruta</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/hablame-de-tu-abuel-hablame-de-tu-niet/" >Háblame de tu abuel@. Háblame de tu niet@</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/escenas-inolvidables/" >Escenas inolvidables</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-ayuntamiento-de-madrid-presenta-madridsenior-com-y-otras-webs-2-0/" >El Ayuntamiento de Madrid presenta Madridsenior.com y otras webs 2.0</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/imagenes-de-nueva-ola/" >Imágenes de nueva ola</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/">En verano aumenta el número de casos de Otitis</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mayormente.com/en-verano-aumenta-el-numero-de-casos-de-otitis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Caminar, una buena terapia junto al mar</title>
		<link>https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/</link>
		<comments>https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2015 07:30:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[caminar]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludable]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos de vida saludables]]></category>
		<category><![CDATA[mar]]></category>
		<category><![CDATA[pasear]]></category>
		<category><![CDATA[paseos]]></category>
		<category><![CDATA[paseos en familia]]></category>
		<category><![CDATA[piscina]]></category>
		<category><![CDATA[playa]]></category>
		<category><![CDATA[problemas de salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud cardiovascular]]></category>
		<category><![CDATA[salud de hierro]]></category>
		<category><![CDATA[salud mental]]></category>
		<category><![CDATA[salud ósea]]></category>
		<category><![CDATA[veraneo]]></category>
		<category><![CDATA[verano]]></category>
		<category><![CDATA[verano senior]]></category>
		<category><![CDATA[vida saludable]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=15012</guid>
		<description><![CDATA[En verano nuestros planes son diferentes a los del resto del año. Dejamos la rutina a un lado y por cambiar, cambiamos hasta nuestro lugar de residencia. Pero hay ciertos hábitos que no debemos dejar a un lado y caminar es uno de ellos. Es cierto, que con el buen tiempo muchos practicamos gimnasia en la piscina o en la playa, pero un buen paseo por la orilla del mar, con los pies dentro del agua fría es una terapia incomparable. Además, si tenemos problemas de circulación estos paseos son excelentes, ya que con ellos reducimos la presión sanguínea y gracias a esto se pueden evitar accidentes cardiovasculares, infartos, ictus y también reducimos el colesterol malo. Para los que solemos coger unos kilitos de más en verano, caminar es más que recomendable, ya que nos ayuda a mantenernos en nuestro peso. Dar un paseo a primera hora de la mañana, cuando aún el sol no calienta tanto y otro al atardecer, sumado a un poco de natación en el mar o en la piscina, es ejercicio más que suficiente para mantener nuestro peso a raya. Otra de las ventajas de caminar es que podemos hacerlo solos o en compañía mientras vamos charlando, siempre y cuando lo hagamos a buen ritmo para cumplir el objetivo y hacer un poco de ejercicio. Ojo, que tampoco es necesario ir corriendo. Sobre todo que si el paseo lo damos a la orilla del mar y con los pies dentro del agua ejercitamos mucho más nuestros músculos. Es muy importante llevar un buen ritmo de respiración mientras caminamos, nuestros pulmones lo agradecerán, pero es que además, esto nos ayudará a liberar el estrés y la ansiedad y a dormir mejor por las noches. Otra de las ventajas de caminar por la playa es que podemos [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/caminar/" rel="tag">caminar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mar/" rel="tag">mar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/pasear/" rel="tag">pasear</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/paseos/" rel="tag">paseos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/paseos-en-familia/" rel="tag">paseos en familia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piscina/" rel="tag">piscina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-cardiovascular/" rel="tag">salud cardiovascular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-de-hierro/" rel="tag">salud de hierro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-mental/" rel="tag">salud mental</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-osea/" rel="tag">salud ósea</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/veraneo/" rel="tag">veraneo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano-senior/" rel="tag">verano senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/&title=Caminar, una buena terapia junto al mar">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/&title=Caminar, una buena terapia junto al mar"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/&title=Caminar, una buena terapia junto al mar"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/&title=Caminar, una buena terapia junto al mar"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/certeza-de-gol/" >Certeza de gol</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/conoce-si-screen/" >Conoce SI-Screen</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-baston-del-futuro/" >El bastón del futuro</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/una-novela-para-todos-los-bolsillos/" >Una novela para todos los bolsillos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/una-buena-ocasion-para-regalar-salud/" >Una buena ocasión para regalar salud</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/">Caminar, una buena terapia junto al mar</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>11 ventajas de hacer gimnasia dentro del agua</title>
		<link>https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/</link>
		<comments>https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2015 07:30:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[aquagym]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[deporte después de los 50 años]]></category>
		<category><![CDATA[deportes acuáticos]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio después de los 50]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio senior]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia]]></category>
		<category><![CDATA[gimnasia para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[mar]]></category>
		<category><![CDATA[piscina]]></category>
		<category><![CDATA[playa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=14976</guid>
		<description><![CDATA[En verano nos da mucha más pereza que de costumbre hacer ejercicio. Y es que, en el fondo, en invierno nos dejamos llevar por la rutina y parece que las cosas cuestan menos. Hay quienes son firmes y siguen con su gimnasia diaria aunque en horas de menor temperatura para no morir en el intento de tener un cuerpo 10. Sin embargo, hemos descubierto que esa no es la mejor opción para las tardes de calor. El aquagym o gimnasia en el agua tiene muchas ventajas, te las contamos para que te animes a probarlo si no lo has hecho aún: Más que un ejercicio físico parece un juego. Se puede practicar tanto en el mar como en la piscina. Los movimientos dentro del agua resultan más fáciles de hacer, porque se tiene la sensación de que el cuerpo pesa menos. La variedad de movimientos hace que trabajemos muchos más músculos. Para nuestra piel supone un masaje drenante. Es buenísimo para la circulación sanguínea (si es en agua fría, mejor que mejor) En 30 minutos podemos llegar a quemar hasta 600 calorías. Media hora de Aquagym es como una hora y media de gimnasia fuera del agua. Los riesgos de lesiones son menores que practicando otros deportes. Es una actividad suave, por lo que es recomendable para todas las edades. Al estar dentro de la piscina o el mar no tenemos calor y, además, podemos practicarlo a cualquier hora. En este video te mostramos algunos sencillos ejercicios de Aquagym que puedes empezar a practicar estos días… Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;aquagym, deporte, deporte después de los 50 años, deportes acuáticos, ejercicio, ejercicio después de los 50, ejercicio físico, ejercicio senior, gimnasia, gimnasia para mayores, mar, piscina, playa Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;1 (One) on this itemYou might be interested in [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/aquagym/" rel="tag">aquagym</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deportes-acuaticos/" rel="tag">deportes acuáticos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-despues-de-los-50/" rel="tag">ejercicio después de los 50</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-senior/" rel="tag">ejercicio senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gimnasia/" rel="tag">gimnasia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gimnasia-para-mayores/" rel="tag">gimnasia para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mar/" rel="tag">mar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piscina/" rel="tag">piscina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/&title=11 ventajas de hacer gimnasia dentro del agua">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/&title=11 ventajas de hacer gimnasia dentro del agua"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/&title=11 ventajas de hacer gimnasia dentro del agua"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/&title=11 ventajas de hacer gimnasia dentro del agua"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/#comments">1 (One) on this item</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/madrid-en-tres-dimensiones/" >Madrid en tres dimensiones</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/campos-de-cicatrices/" >Campos de cicatrices</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/xplora-care-el-regalo-perfecto-para-ellos-y-para-tu-tranquilidad/" >XPLORA Care: el regalo perfecto para ellos y para tu tranquilidad</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-mas-hermosa-de-nuestra-lengua/" >La más hermosa de nuestra lengua</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/chaplin-imagenes-de-un-icono-del-siglo-xx/" >Chaplin, imágenes de un icono del siglo XX</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/">11 ventajas de hacer gimnasia dentro del agua</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mayormente.com/11-ventajas-de-hacer-gimnasia-dentro-del-agua/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>5 consejos para tener una piel cuidada bajo el sol</title>
		<link>https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/</link>
		<comments>https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 07:30:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos de viaje]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos viajeros]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer de piel]]></category>
		<category><![CDATA[cuidado de la piel]]></category>
		<category><![CDATA[manchas en la piel]]></category>
		<category><![CDATA[mar]]></category>
		<category><![CDATA[piel hidratada]]></category>
		<category><![CDATA[piel morena]]></category>
		<category><![CDATA[piel sana]]></category>
		<category><![CDATA[piel senior]]></category>
		<category><![CDATA[playa]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[sol]]></category>
		<category><![CDATA[vacaciones]]></category>
		<category><![CDATA[vacaciones de verano]]></category>
		<category><![CDATA[vacaciones en el mar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=14959</guid>
		<description><![CDATA[A todos nos gusta coger un poco de color en verano. Es evidente que una piel bronceada luce más que una sin broncear. Los colores vivos y la ropa de esta estación del año destaca más si estamos morenos, pero ¡ojo! Tener una piel bonita, cuidada y dorada es más sencillo si se cumple con los siguientes consejos… Mantener la piel limpia antes y después de tomar el sol: la higiene diaria y el uso de productos suaves que no alteren nuestro Ph es fundamental. En verano es recomendable utilizar jabones y cremas que no irriten ni estén muy perfumados. En cuanto a los geles exfoliantes son muy recomendables, ya que nos ayudan a eliminar las impurezas y pieles muertas muy habituales después de una prolongada exposición solar. Una vez que nos hayamos secado bien con la toalla, pasaremos a hidratar nuestra piel con cremas y aceites especiales para ello. Utilizar la protección solar adecuada: hay zonas de nuestro cuerpo que se muestran más sensibles al sol. La cara, el escote y los hombros necesitarán, seguramente, una más alta protección que el resto del cuerpo. Lo ideal es aplicarse la crema protectora unos 30 ó 40 minutos antes de tomar el sol y lo recomendable es aplicarse al menos un 15 de FPS. Tomar el sol poco a poco: las primeras veces que nos ponemos el traje de baño, nuestro cuerpo está pálido, ya que no ha recibido ni un rayo de sol en todo el largo invierno, por eso debemos hacerlo en varias sesiones y no tratar de broncearnos en un solo día. Es mucho mejor ir subiendo de tono poco a poco que abrasarnos en nuestra primera toma y sufrir quemaduras en la piel. Beber abundante agua: al tomar el sol perdemos gran cantidad de agua de nuestro [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-de-viaje/" rel="tag">abuelos de viaje</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-viajeros/" rel="tag">abuelos viajeros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-de-piel/" rel="tag">cáncer de piel</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidado-de-la-piel/" rel="tag">cuidado de la piel</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/manchas-en-la-piel/" rel="tag">manchas en la piel</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mar/" rel="tag">mar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piel-hidratada/" rel="tag">piel hidratada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piel-morena/" rel="tag">piel morena</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piel-sana/" rel="tag">piel sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piel-senior/" rel="tag">piel senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sol/" rel="tag">sol</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacaciones/" rel="tag">vacaciones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacaciones-de-verano/" rel="tag">vacaciones de verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacaciones-en-el-mar/" rel="tag">vacaciones en el mar</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/&title=5 consejos para tener una piel cuidada bajo el sol">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/&title=5 consejos para tener una piel cuidada bajo el sol"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/&title=5 consejos para tener una piel cuidada bajo el sol"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/&title=5 consejos para tener una piel cuidada bajo el sol"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-caballo-en-la-mesa/" >Un caballo en la mesa</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-jardin-de-las-quimeras/" >El jardín de las quimeras</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/bajo-el-embrujo-veneciano/" >Bajo el embrujo veneciano</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/i-congreso-de-las-mujeres-mayores/" >I Congreso de las Mujeres Mayores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-gramola-de-mayormente-parte-12-canciones-de-eurovision/" >La Gramola de Mayormente (Parte 12): canciones de Eurovisión</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/">5 consejos para tener una piel cuidada bajo el sol</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mayormente.com/5-consejos-para-tener-una-piel-cuidada-bajo-el-sol/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>5 Playas que no puedes dejar de conocer en España</title>
		<link>https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/</link>
		<comments>https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Aug 2014 07:30:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Viajes]]></category>
		<category><![CDATA[actividades de verano]]></category>
		<category><![CDATA[mar]]></category>
		<category><![CDATA[playa]]></category>
		<category><![CDATA[playas]]></category>
		<category><![CDATA[vacaciones de verano]]></category>
		<category><![CDATA[verano]]></category>
		<category><![CDATA[verano senior]]></category>
		<category><![CDATA[viajes]]></category>
		<category><![CDATA[viajes en familia]]></category>
		<category><![CDATA[viajes exóticos]]></category>
		<category><![CDATA[viajes familiares]]></category>
		<category><![CDATA[viajes gastronómicos]]></category>
		<category><![CDATA[viajes para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[viajes románticos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mayormente.com/?p=13346</guid>
		<description><![CDATA[Nuestro país recibe cada año a millones de turistas de todo el mundo. Nuestras playas son las elegidas para pasar los calurosos meses de verano por el buen clima, la gastronomía y la belleza que las rodea. Por eso, para hacer gala de la belleza de nuestros paisajes hemos elegido 5 de las playas más bonitas de nuestro país. No son las más frecuentadas por los turistas ni probablemente las que vayan a tener mayor tránsito de gente este verano, pero de lo que estamos seguros es de que os van a encantar… 1. Playa de Corralejo en Fuerteventura 2. Playa de Bolonia en Cádiz 3. La Playa del Silencio en Asturias 4. Playa de La Concha en San Sebastián 5. Playa de Ses Illetes en Formentera Tags:&#160;&#160;actividades de verano, mar, playa, playas, vacaciones de verano, verano, verano senior, viajes, viajes en familia, viajes exóticos, viajes familiares, viajes gastronómicos, viajes para mayores, viajes románticos Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;1 (One) on this itemYou might be interested in this:&#160;&#160; &#160;Los cuidadores informales &#160;Reminiscencia: ¿puede tu pasado mejorar tu presente? &#160;Con las manos en la masa &#160;Mayores más atentos gracias a los videojuegos &#160;4 beneficios de tener una mascota en la tercera edadCopyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años [5 Playas que no puedes dejar de conocer en España], All Right Reserved. 2026.<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/actividades-de-verano/" rel="tag">actividades de verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mar/" rel="tag">mar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/playas/" rel="tag">playas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacaciones-de-verano/" rel="tag">vacaciones de verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano-senior/" rel="tag">verano senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-en-familia/" rel="tag">viajes en familia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-exoticos/" rel="tag">viajes exóticos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-familiares/" rel="tag">viajes familiares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-gastronomicos/" rel="tag">viajes gastronómicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-para-mayores/" rel="tag">viajes para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-romanticos/" rel="tag">viajes románticos</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/&title=5 Playas que no puedes dejar de conocer en España">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/&title=5 Playas que no puedes dejar de conocer en España"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/&title=5 Playas que no puedes dejar de conocer en España"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/&title=5 Playas que no puedes dejar de conocer en España"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/#comments">1 (One) on this item</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/4-sintomas-de-que-estas-perdiendo-vista/" >4 síntomas de que estás perdiendo vista</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/mas-jovenes-que-nunca/" >Más jóvenes que nunca</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/desde-dentro-por-haiti/" >Desde dentro, por Haití</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/aceite-de-ucrania/" >Aceite de Ucrania</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-velero-bajo-el-mar/" >Un velero bajo el mar…</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/">5 Playas que no puedes dejar de conocer en España</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mayormente.com/5-playas-que-no-puedes-dejar-de-conocer-en-espana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Turismo familiar en Peñíscola</title>
		<link>https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/</link>
		<comments>https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Mar 2014 08:30:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Viajes]]></category>
		<category><![CDATA[alojamientos]]></category>
		<category><![CDATA[estación náutica]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomía]]></category>
		<category><![CDATA[mar]]></category>
		<category><![CDATA[Mediterráneo]]></category>
		<category><![CDATA[náutico]]></category>
		<category><![CDATA[Peñíscola]]></category>
		<category><![CDATA[playa]]></category>
		<category><![CDATA[viajes]]></category>
		<category><![CDATA[viajes en familia]]></category>
		<category><![CDATA[viajes familiares]]></category>
		<category><![CDATA[viajes para mayores]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://noticias.mayormente.ferimer.es/?p=10066</guid>
		<description><![CDATA[Peñíscola ha recibido el sello de “Turismo Familiar” por ser un lugar recomendado y perfectamente adaptado para toda la familia y por cubrir todas las necesidades de actividades, instalaciones y servicios que precisan los miembros de ésta, desde los más pequeños hasta los mayores. Esta localidad de la costa mediterránea, que es un destino ideal para esos paseos a la orilla del mar, con la brisa en la cara y la arena acariciando nuestros pies descalzos… ha sido elegida por la Federación Española de Familias Numerosas, además, como un lugar privilegiado para vivir momentos inolvidables con los nuestros. Por eso, ahora que se acerca el buen tiempo, las vacaciones y que pasamos más tiempo con nuestros hijos y nietos, éstas son nuestras recomendaciones si decidís viajar a este lugar mágico de Castellón: Cómo llegar: Si prefieres dejar el coche en casa y relajarte en tus vacaciones, esta localidad ofrece la posibilidad de ir tanto en autobús como en tren. Alojamiento: Peñíscola vive en gran parte del turismo, por lo que cuenta con una gran oferta de hoteles con vistas al mar, hostales que incluyen todo tipo de comodidades, casas en alquiler a precios muy recomendables e incluso, para los más arriesgados, un camping en el centro de la ciudad. Gastronomía: además de ser la cuna de la dieta mediterránea, al tratarse de un lugar de pesca, El “All i pebre” de rape, el “Suquet” de pescado, los mariscos o su plato típico con denominación de origen, los “caragols punxents” podremos degustarlos en cualquiera de sus restaurantes a lo largo de los cinco kilómetros de la Playa Norte o Playa Sur, en los que no debemos olvidarnos de los arroces, tan típicos de la zona y decorados tanto con frutos del mar como de productos de la tierra. Y de postre no [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/alojamientos/" rel="tag">alojamientos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estacion-nautica/" rel="tag">estación náutica</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gastronomia/" rel="tag">gastronomía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mar/" rel="tag">mar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mediterraneo/" rel="tag">Mediterráneo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/nautico/" rel="tag">náutico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/peniscola/" rel="tag">Peñíscola</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-en-familia/" rel="tag">viajes en familia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-familiares/" rel="tag">viajes familiares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viajes-para-mayores/" rel="tag">viajes para mayores</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/&title=Turismo familiar en Peñíscola">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/&title=Turismo familiar en Peñíscola"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/&title=Turismo familiar en Peñíscola"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/&title=Turismo familiar en Peñíscola"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ikebana-el-arte-de-la-composicion-floral/" >Ikebana: el arte de la composición floral</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/uno-y-mil-cuadros/" >Uno y mil cuadros</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-banca-tendra-que-rectificar/" >La banca tendrá que rectificar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/4-consejos-para-cuidar-a-un-enfermo-de-alzheimer-y-no-desesperar/" >4 consejos para cuidar a un enfermo de Alzheimer y no desesperar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/por-reyes-un-colchon-nuevo/" >Por Reyes… un colchón nuevo</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/">Turismo familiar en Peñíscola</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mayormente.com/turismo-familiar-en-peniscola/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
