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		<title>5 consejos para evitar la gripe</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 07:30:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Octubre es cada año el mes de la gripe. Los mayores pertenecemos a uno de los grupos de mayor riesgo a la hora de contraer la gripe, por eso, las distintas comunidades autónomas ya han comenzado su campaña de vacunación frente a la gripe estacional. La idea es que todas aquellas personas que estén en grupos de riesgo (abuelos, niños, enfermos,  etc.) se vacunen y puedan evitar el contagio. Además, es aconsejable: Evitar los cambios bruscos de temperatura. Protegerse bien del frío. Respirar por la nariz y evitar que entre frío por la boca. Ventilar bien la casa a diario. No beber del mismo vaso, y extremar el cuidado con los objetos que hayan podido ser contaminados por personas con gripe. Para prevenirla, los médicos recomiendan lavarse las manos de forma correcta y frecuente Y si aún con estos consejos, nos contagiamos de la gripe, debemos cumplir estas pautas de la Campaña contra la Gripe de la Comunidad de Madrid: · Guarde reposo. · Beba muchos líquidos. · Evite el consumo de alcohol y tabaco. · Controle la fiebre con analgésicos y antitérmicos que le recomiende su médico o farmacéutico. · Para proteger a otras personas, cúbrase la boca y la nariz cuando tosa o estornude con un pañuelo desechable. El pañuelo sucio échelo a una papelera o a la basura. · Lávese las manos con agua y jabón. La gripe es un virus muy contagioso y se transmite con facilidad de una persona a otra a través de  diminutas gotitas y pequeñas partículas expulsadas con la tos o los estornudos. Lo importante es tratar de ponerle remedio a tiempo, si puede ser previniendo, mejor. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;analgésicos, cambio de temperatura, campaña vacunación, fiebre, frío, gripe, hidratación, malestar, octubre, reposo, resfriado, resfriados, temperatura, tos, vacuna contra la gripe, vacunación, ventilación, virus, virus de [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/analgesicos/" rel="tag">analgésicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cambio-de-temperatura/" rel="tag">cambio de temperatura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/campana-vacunacion/" rel="tag">campaña vacunación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fiebre/" rel="tag">fiebre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/frio/" rel="tag">frío</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gripe/" rel="tag">gripe</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hidratacion/" rel="tag">hidratación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/malestar/" rel="tag">malestar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/octubre/" rel="tag">octubre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/reposo/" rel="tag">reposo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriado/" rel="tag">resfriado</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriados/" rel="tag">resfriados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/temperatura/" rel="tag">temperatura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tos/" rel="tag">tos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vacuna-contra-la-gripe/" rel="tag">vacuna contra la gripe</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vacunacion/" rel="tag">vacunación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ventilacion/" rel="tag">ventilación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/virus/" rel="tag">virus</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/virus-de-la-gripe/" rel="tag">virus de la gripe</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/5-consejos-para-evitar-la-gripe/&title=5 consejos para evitar la gripe">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/5-consejos-para-evitar-la-gripe/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/los-nietos-la-mejor-medicina/" >Los nietos, la mejor medicina</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-don-de-la-transparencia/" >El don de la transparencia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/una-colada-autenticamente-limpia/" >Una colada auténticamente limpia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-juego-no-es-solo-cosas-de-ninos/" >El juego no es sólo cosas de niños</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/queridos-reyes-magos/" >Queridos Reyes Magos</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/5-consejos-para-evitar-la-gripe/">5 consejos para evitar la gripe</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Remedios de la abuela para el resfriado</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Mar 2017 08:30:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los cambios de temperatura son típicos de esta época en la que aumenta el número de resfriados. Es importante abrigarse bien o al menos, llevar a mano ropa de abrigo por si la necesitamos en cualquier momento y hacer caso de los sabios consejos de las abuelas: Caldo de pollo: contiene antioxidantes, actúa como antiinflamatorio y tiene un alto contenido en proteínas lo que nos da energía y nos ayuda a recuperarnos antes. Además, consigue disminuir la mucosa y proporciona calcio a nuestro organismo. Se trata de un suplemento de lo más completo para reponernos del resfriado. Macedonia de frutas: gracias a la gran cantidad de vitaminas que poseen las frutas se fortalecen nuestras defensas. También tienen un efecto antioxidante y poseen hierro, calcio, potasio, zinc, etc. lo que hace que la recuperación sea más rápida y que nos sintamos mejor antes. Alimentos ricos en picantes: aunque resulte extraño, un buen caldo picante limpia y descongestiona los pulmones. El uso de un ingrediente como es el chile consigue que eliminemos la mucosidad de la nariz, algo que, por lo general, los medicamentos resecan. Vino caliente: contiene vitaminas A y C, silicio, Zinc, magnesio y hierro, tiene propiedades antioxidantes y a esto se le suma que es un excelente diurético que facilita a nuestro organismo que se deshaga de las toxinas. Los clásicos miel y limón o vapor de eucalipto tampoco suelen fallar. El limón elimina las baterías, la miel suaviza el picor de garganta y el vapor de eucalipto limpia nuestras fosas nasales y nuestros pulmones. El efecto de mejoría es prácticamente inmediato. El zumo de naranja o el agua con limón: la vitamina C es un gran ayudante para combatir el resfriado, nos hace sentir mejor y acorta el tiempo que dura la enfermedad. Guardar reposo, procurar no sufrir [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/alimentos/" rel="tag">alimentos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-naturales/" rel="tag">alimentos naturales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-saludables/" rel="tag">alimentos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-sanos/" rel="tag">alimentos sanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/antiinflamatorios/" rel="tag">antiinflamatorios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/antioxidantes/" rel="tag">antioxidantes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/bajas-temperaturas/" rel="tag">bajas temperaturas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/calcio/" rel="tag">calcio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cambios-de-temperatura/" rel="tag">cambios de temperatura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejo/" rel="tag">consejo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-los-abuelos/" rel="tag">consejos de los abuelos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/consejos-de-los-mayores/" rel="tag">consejos de los mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/deshidratacion/" rel="tag">deshidratación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/energia/" rel="tag">energía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fruta/" rel="tag">fruta</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/frutas/" rel="tag">frutas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hidratacion/" rel="tag">hidratación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hierro/" rel="tag">hierro</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/limon/" rel="tag">limón</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/liquido/" rel="tag">líquido</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medicamento/" rel="tag">medicamento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/miel/" rel="tag">miel</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mucosa/" rel="tag">mucosa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/potasio/" rel="tag">potasio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/reposo/" rel="tag">reposo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriado/" rel="tag">resfriado</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriados/" rel="tag">resfriados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriados-de-verano/" rel="tag">resfriados de verano</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/temperatura/" rel="tag">temperatura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vino/" rel="tag">vino</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vino-tinto/" rel="tag">vino tinto</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vinos/" rel="tag">vinos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vinos-de-lujo/" rel="tag">vinos de lujo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vitamina-c/" rel="tag">vitamina C</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vitaminas/" rel="tag">vitaminas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/zinc/" rel="tag">zinc</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/remedios-de-la-abuela-para-el-resfriado/&title=Remedios de la abuela para el resfriado">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/remedios-de-la-abuela-para-el-resfriado/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cocina-de-verano/" >Cocina de verano</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/moxy-el-proyecto-hotelero-de-ikea/" >Moxy: el proyecto hotelero de Ikea</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/zaragoza-festiva/" >Zaragoza festiva</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-cutis-de-estrella/" >Un cutis de estrella</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/economia-y-familia-destinos-compartidos/" >Economía y familia: destinos compartidos</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/remedios-de-la-abuela-para-el-resfriado/">Remedios de la abuela para el resfriado</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>¡Cuidado con coger frío!</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Nov 2015 08:30:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Llega el frío y con él los resfriados y la gripe y somos, precisamente, los mayores junto con los niños los que más riesgo tenemos de ponernos malos. Por eso, debemos tener más cuidado y tomar todas las precauciones que podamos para prevenirlo. Hoy, en el día mundial contra la neumonía, queremos hacer especial hincapié en esta infección del pulmón que se caracteriza por la multiplicación de microorganismos en el interior de los alvéolos y que provoca una inflamación con daño pulmonar. Se desarrolla cuando un germen infeccioso invade el tejido pulmonar, algo que puede suceder por aspiración desde la nariz, por inhalación o directamente por vía sanguínea. Y aunque todo el mundo puede ser contagiado, lo cierto es que los mayores de 65 años multiplicamos el riesgo, ya que si entre adultos, lo normal es que unos 5 de cada mil puedan contraer neumonía, entre los mayores de 65 la cifra aumenta hasta 30 de cada mil. Además, las personas con trasplantes, los que reciben quimioterapia o los que tienen enfermedades crónicas también son más proclives. Lo más recomendable para prevenir el contagio de una neumonía es que se tomen las siguientes medidas: Lavarse las manos con frecuencia (en especial después de sonarse la nariz, antes de comer o preparar alimentos, etc.) En la medida de lo posible, utilizar nuestros propios vasos y cubiertos, al menos durante estos meses de más frio. Intentar no estar en lugares muy cargados, con muchas personas y con poca ventilación. Evitar estar expuestos al humo del tabaco. Abrigarnos adecuadamente antes de salir a la calle. Ventilar la casa cuando nos levantamos por la mañana. No estar con personas que estén ya resfriadas o con gripe y nos puedan contagiar, a no ser que sea necesario. Si aún así, notamos síntomas como malestar general, [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/dia-mundial-contra-la-neumonia/" rel="tag">Día mundial contra la neumonía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades/" rel="tag">enfermedades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gripe/" rel="tag">gripe</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/infeccion/" rel="tag">infección</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores/" rel="tag">mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-de-65/" rel="tag">mayores de 65</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/neumonia/" rel="tag">neumonía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriados/" rel="tag">resfriados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tos/" rel="tag">tos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/virus/" rel="tag">virus</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuidado-con-coger-frio/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/constantinopla-la-reina-de-las-ciudades/" >Constantinopla, la reina de las ciudades</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/desplazamientos-ecologicos/" >Desplazamientos ecológicos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/proteccion-a-la-vista/" >Protección a la vista</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuidado-con-los-nietos/" >¡Cuidado con los nietos!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-poder-de-borrar-recuerdos/" >El poder de borrar recuerdos</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/cuidado-con-coger-frio/">¡Cuidado con coger frío!</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>¡Cuidado con los resfriados de verano!</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Jul 2015 07:30:45 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
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		<description><![CDATA[Aunque parezca mentira con la ola de calor que está cayendo, los resfriados están siendo más que habituales este verano. Y no es de extrañar si tenemos en cuenta los cambios de temperatura a los que estamos expuestos constantemente. Por eso, es importante que tengamos cuidado de no estar en sitios refrigerados con temperaturas muy bajas y luego salir a la calle donde el calor es insoportable. Lo ideal es un sistema de refrigeración entre los 22 y los 24 grados y si puede ser con algo de humedad, mejor que mejor. Si el ambiente es más frío, nuestros niveles de defensas bajan y, por lo tanto, nuestra capacidad de regular la temperatura corporal no es la misma, por lo que podemos encontrarnos indefensos. Además, tomar el sol en exceso, consumir bebidas muy frías, alimentarnos mal o dormir destapados toda la noche favorece a la hora de coger frío, sobre todo porque cuando llegamos con mucho calor de la calle, agradecemos las bajas temperaturas sin darnos cuenta de lo perjudicial que es ese cambio tan brusco para nuestro organismo. Los niños y los ancianos debemos tener más cuidado que el resto ya que somos los grupos de más riesgo a la hora de sufrir resfriados en esta época de año. Tener una infección en las vías respiratorias dura aproximadamente una semana y en verano esto se hace todavía más pesado ya que nos fastidia las vacaciones, nos vemos obligados a estar en cama y a comer alimentos calientes que son tan poco apetecibles en estas fechas. Así que si aún no has sido víctima de los fastidiosos resfriados de verano, ya sabes: evita los cambios bruscos de temperatura, no tomes bebidas excesivamente frías, lávate las manos con frecuencia para tratar de no contagiarte de bacterias, elige una dieta equilibrada rica [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-sanos/" rel="tag">abuelos sanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aire-acondicionado/" rel="tag">aire acondicionado</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-saludables/" rel="tag">alimentos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/altas-temperaturas/" rel="tag">altas temperaturas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-sana/" rel="tag">comida sana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/constipado/" rel="tag">constipado</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ola-de-calor/" rel="tag">ola de calor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/refrigerador/" rel="tag">refrigerador</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriados/" rel="tag">resfriados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriados-de-verano/" rel="tag">resfriados de verano</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sol/" rel="tag">sol</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/temperatura/" rel="tag">temperatura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuidado-con-los-resfriados-de-verano/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/de-reyes-a-plebeyos/" >De reyes a plebeyos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/recuerdos-imborrables/" >Recuerdos imborrables</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/vuelta-sin-estres/" >Vuelta sin estrés</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/noviembre-de-buena-uva/" >Noviembre de buena uva</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/mas-jovenes-que-nunca/" >Más jóvenes que nunca</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/cuidado-con-los-resfriados-de-verano/">¡Cuidado con los resfriados de verano!</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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