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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; libro recomendado</title>
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		<title>El método japonés para vivir cien años</title>
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		<pubDate>Fri, 26 May 2017 07:30:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Japón es el país con mayor esperanza de vida del mundo, con 65.692 personas centenarias registradas, un dato que impresionó a la escritora Junko Takahashi y por el que comenzó una investigación sobre qué comen, cuánto duermen y cómo viven los ciudadanos más longevos del mundo. En Japón un 20% de los centenarios llevan una vida autónoma y se mantienen activos en la medida de sus posibilidades, algo que sólo puede explicarse gracias a su asombrosa salud y a que tienen una excelente calidad de vida. Así que, Junko Takahashi se puso manos a la obra y comprobó cuál es el método nipón para llegar a ser centenario y nos lo cuenta en su último libro. Este es un adelanto de algunas de las claves que nos ayudan a entender el secreto de los japoneses de la eterna juventud: Tienen una dieta muy equilibrada que incluye arroz, verduras, algas, té verde y pocas grasas. También incluyen mezclas de carne y pescado crudo, pero su verdadero secreto está en no llenarse del todo cuando comen, así hacen mejor la digestión y la comida les sienta muy bien. Hacen ejercicio a diario: da igual la edad, el pueblo japonés se guía por lo que ellos conocen como &#8221;la calistenia&#8221;, una serie de ejercicios que se retransmiten todos los días a las 6´30h de la mañana por la radio y la televisión y que practican de forma habitual. Esto no sólo les ayuda a mejorar su forma física sino también mental. Tienen siempre el cerebro activo: existen cuadernos de entrenamiento mental y están muy extendidos en el país nipón. Incluyen actividades de cálculo y escritura. Permanecen activos mientras pueden: muchos de los mayores japoneses no dejan su actividad laboral hasta que su edad es ya muy avanzada, esto les hace sentirse útiles y activos. [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-longevos/" rel="tag">abuelos longevos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividad-laboral/" rel="tag">actividad laboral</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-equilibrada/" rel="tag">alimentación equilibrada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro-activo/" rel="tag">cerebro activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/comida-sana/" rel="tag">comida sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dieta-equilibrada/" rel="tag">dieta equilibrada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dieta-sana/" rel="tag">dieta sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-fisico/" rel="tag">ejercicio físico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/espiritu-de-lucha/" rel="tag">espíritu de lucha</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/eterna-juventud/" rel="tag">eterna juventud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ginmasia/" rel="tag">ginmasia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/japon/" rel="tag">Japón</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro/" rel="tag">libro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-recomendado/" rel="tag">libro recomendado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/optimismo/" rel="tag">optimismo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sacrificio/" rel="tag">sacrificio</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-metodo-japones-para-vivir-cien-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/presas-faciles/" >¿Presas fáciles?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/accesiblidad-para-tu-smartphone/" >Accesiblidad para tu Smartphone</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/mayor-sustento-economico/" >Mayor sustento económico</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/cuidado-con-lorenzo/" >¡Cuidado con Lorenzo!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/casa-de-munecas/" >Casa de Muñecas</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/el-metodo-japones-para-vivir-cien-anos/">El método japonés para vivir cien años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>La maleta del abuelo</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Jan 2017 08:30:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#8221;La maleta del abuelo&#8221; es un libro mediante el cual Fátima Fernánez (creadora de los personajes) y Juan Hernaz (ilustrador) pretenden normalizar la enfermedad de Alzheimer. Para ello, cuentan la historia de un anciano que inicia un viaje hacia la desmemoria pero que es capaz de recorar todavía muchas cosas. Se trata de un álbum ilustrado para acercarnos, sin dramatismo, a esta terrible enfermedad que afecta a miles de familias en todo el mundo. &#8221;La maleta del abuelo&#8221; es un relato que roza en algunos momentos la fábula para mostrarnos la ternura de dos personajes, un abuelo y su nieta, que mediante los recuerdos del uno y la imaginación del otro resumen el amor verdadero entre ellos que está muy por encima de cualquier enfermedad y por supuesto, a salvo del olvido. Es un relato conmovedor que ha conseguido varios premios y que sin duda consigue tocar en lo más profundo de nuestro corazón. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;Alzheimer, beneficios de la lectura, lectura, lectura de interés, lectura para nietos, lectura recomendada, lectura recomendada para mayores, lectura recomendada para niños, lectura senior, libro galardonado, libro premiado, libro recomendado, libros, libros de interés, libros recomendados Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;Identifícate con el DNI electrónico &#160;La circulación de imágenes robadas por Internet &#160;Cuidar a nuestros nietos previene enfermedades &#160;Lujo en la piel: caviar iraní &#160;Corsarios del Siglo XXICopyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años [La maleta del abuelo], All Right Reserved. 2026.<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/alzheimer/" rel="tag">Alzheimer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/beneficios-de-la-lectura/" rel="tag">beneficios de la lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-para-nietos/" rel="tag">lectura para nietos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-ninos/" rel="tag">lectura recomendada para niños</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-galardonado/" rel="tag">libro galardonado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-premiado/" rel="tag">libro premiado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-recomendado/" rel="tag">libro recomendado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-maleta-del-abuelo/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/juntos-pero-no-tanto/" >Así nos va</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/bellos-durmientes/" >Bellos durmientes</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/artesanea-y-trasmite-tu-experiencia/" >Artesanea y trasmite tu experiencia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-cuarteto-de-la-felicidad-como-estimular-los-4-fantasticos-quimicos-de-la-felicidad-del-cerebro/" >El "cuarteto de la felicidad": cómo estimular los 4 fantásticos químicos de la felicidad del cerebro</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/peinando-canas/" >Peinando canas</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/la-maleta-del-abuelo/">La maleta del abuelo</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>&#8221;La Casa&#8221;, el cómic más profundo de Paco Roca</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Oct 2016 07:30:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#8221;La Casa&#8221; es el cómic más personal de este artista valenciano ya que refleja una situación con la que cualquiera nos podemos sentir identificados. Cuenta la historia de tres hermanos que se reúnen tras la muerte de su padre en la casa donde han pasado gran parte de su infancia. Mediante imágenes, el autor, describe un lugar lleno de objetos y de recuerdos que pone a los hermanos en el dilema de qué hacer con todo aquello, desprenderse de ello y romper con el pasado o conservarlo y vivir del recuerdo. Una historia que ha llevado a Paco Roca a conseguir el galardón al Mejor Cómic Nacional de 2015 entregado por los libreros especializados de la Confederación Española de Gremios y Asociaciones de Libreros. 136 páginas cargadas de amor con las que ha querido homenajear a su padre ya fallecido y con las que ha conseguido la mayor tirada de la editorial Astiberri, que ha publicado 10.000 ejemplares de esta obra. Un cómic único que no te dejará indiferente y te introducirá, si no lo has hecho antes, en una forma de leer diferente, basada en las imágenes, que te llegarán al corazón. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;cómic, cómics, herencia, infancia, lectura, lectura de interés, lectura recomendada, lectura recomendada para mayores, lectura senior, libro, libro galardonado, libro premiado, libro recomendado, libros, libros de interés, libros más vendidos, libros recomendados, recuerdos, recuerdos de la infancia Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;La mayoría de los mayores están dispuestos a dedicar su tiempo a los demás &#160;Roncesvalles, el punto de partida &#160;Las viñetas más exactas &#160;La esperanza de El Gordo &#160;El Arte de camuflarseCopyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años [''La Casa'', el cómic más profundo [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/comic/" rel="tag">cómic</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/comics/" rel="tag">cómics</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/herencia/" rel="tag">herencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/infancia/" rel="tag">infancia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro/" rel="tag">libro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-galardonado/" rel="tag">libro galardonado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-premiado/" rel="tag">libro premiado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-recomendado/" rel="tag">libro recomendado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-mas-vendidos/" rel="tag">libros más vendidos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/recuerdos/" rel="tag">recuerdos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/recuerdos-de-la-infancia/" rel="tag">recuerdos de la infancia</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-casa-el-comic-mas-profundo-de-paco-roca/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-acto-solidario-de-ir-de-compras/" >El acto solidario de ir de compras</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/5-playas-con-encanto-sin-salir-de-europa/" >5 playas con encanto sin salir de Europa</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/una-mexicana-se-titula-de-su-tercera-carrera-universitaria-con-80-anos/" >Una mexicana se titula de su tercera carrera universitaria con 80 años</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-mejor-regalo-para-los-nietos/" >El mejor regalo para los nietos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-detectar-la-perdida-de-audicion/" >Cómo detectar la pérdida de audición</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/la-casa-el-comic-mas-profundo-de-paco-roca/">''La Casa'', el cómic más profundo de Paco Roca</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Voy a tu casa a leer</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Sep 2016 07:30:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La asociación para la defensa de la discapacidad visual, baja visión y ceguera legal, D.O.C.E. busca voluntarios que lean a personas ciegas o con baja visión a domicilio. La idea surge porque muchas personas mayores dejan de leer o de utilizar sus ordenadores porque no ven bien. Esto les supone, en muchos casos, aislarse del exterior y perder gran parte de su comunicación con los demás. Por eso, con este proyecto se pretende que aquellas personas que lo necesiten puedan escuchar las lecturas que más les gustan y además sentirse acompañados. De momento, D.O.C.E. busca voluntarios para acudir a las viviendas, pero también esperan poder ir a residencias y centros de días, en los que muchos de sus usuarios no cuentan ni siquiera con la visita de sus familiares. Para ser voluntario sólo tienes que escribir un mail a asociaciondoce@gmail.com poniendo en el asunto: “Voy a tu casa a leer”. Si lo que quieres es que un voluntario vaya a tu casa a leer, puedes escribir a la misma dirección de correo electrónico indicando qué libros te gustaría que te leyeran o si lo prefieres, puedes llamar al 34 91 856 9975 o al móvil 691 393 583. La asociación D.O.C.E. no cobra por este servicio, pero el proyecto se financia con las donaciones que cada persona, en la medida de lo posible, le dan al lector. Una preciosa y enriquecedora iniciativa que aporta mucho tanto al voluntario como al invidente y que esperamos que sea todo un éxito. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelas voluntarias, abuelos voluntarios, beneficios de la lectura, jubiladas voluntarias, lectura, lectura de interés, lectura recomendada, lectura recomendada para mayores, lectura senior, leer, libro, libro recomendado, libros de interés, libros recomendados, mayores voluntarios, voluntariado, voluntario, voluntarios, voluntarios culturales mayores Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelas-voluntarias/" rel="tag">abuelas voluntarias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-voluntarios/" rel="tag">abuelos voluntarios</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/beneficios-de-la-lectura/" rel="tag">beneficios de la lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/jubiladas-voluntarias/" rel="tag">jubiladas voluntarias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/leer/" rel="tag">leer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro/" rel="tag">libro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-recomendado/" rel="tag">libro recomendado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores-voluntarios/" rel="tag">mayores voluntarios</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/voluntariado/" rel="tag">voluntariado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/voluntario/" rel="tag">voluntario</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/voluntarios/" rel="tag">voluntarios</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/voluntarios-culturales-mayores/" rel="tag">voluntarios culturales mayores</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/voy-a-tu-casa-a-leer/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/me-da-leche-desnatada/" >Me da leche desnatada…</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-arte-del-poder/" >El arte del poder</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/grasas-si-pero-para-desayunar/" >Grasas sí, pero para desayunar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/parabenos-los-nuevos-enemigos-de-la-belleza/" >Parabenos, ¿los nuevos enemigos de la belleza?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/compania-veraniega/" >Compañía veraniega</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/voy-a-tu-casa-a-leer/">Voy a tu casa a leer</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Novela y poesía contra la ansiedad y la depresión</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Aug 2016 07:30:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ver y Leer]]></category>
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		<description><![CDATA[Un equipo de médicos ingleses lleva algún tiempo estudiando cómo podrían mejorar la ansiedad y la depresión en sus pacientes y se han dado cuenta de que los libros son un excelente complemento terapéutico para las enfermedades del ánimo. La idea ha encajado perfectamente, no sólo a los médicos sino también a los bibliotecarios y al propio gobierno inglés, que ven con buenos ojos que los libros puedan recetarse y conseguir que los pacientes logren mejorar su estado de ánimo sin necesidad de consumir tantos medicamentos. Del estudio se obtiene que no sólo son buenos los libros de autoayuda, sino que introducir novela y poesía en nuestra lectura puede resultar más que favorecedor, al fin y al cabo, mucho escritores tenían tendencia a los estados de ansiedad y depresión y reflejaron en sus libros su necesitad, a veces, desesperada, de encontrar la positividad en sus vidas. Consejos que pueden ayudar a quienes padecen este mismo problema ahora. Se trata de otra ventaja más de la lectura. A lo mayores, estimular nuestra mente nos ayuda a combatir enfermedades neurodegenerativas y la lectura es, sin duda, la mejor medicina para tener una vejez saludable. Existen millones de libros para todos los gustos que nos harán estar entretenidos a la vez que ejercitamos nuestra mente. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;ansiedad, depresión, Enfermedades neurodegenerativas, estudio, lectura, lectura de interés, lectura recomendada, lectura recomendada para mayores, lectura senior, leer, libro recomendado, libros, libros de interés, libros más vendidos, libros recomendados, memoria, novela, novelas, Poesía, poesia del siglo XX, salud Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;Por los senderos del Tour de Francia &#160;Dependientes en igualdad &#160;Manualidades, ¿juego de niños? &#160;Baqueira, nieves tardías &#160;Alicia en el país de las maravillasCopyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/ansiedad/" rel="tag">ansiedad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/depresion/" rel="tag">depresión</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/enfermedades-neurodegenerativas/" rel="tag">Enfermedades neurodegenerativas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estudio/" rel="tag">estudio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/leer/" rel="tag">leer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-recomendado/" rel="tag">libro recomendado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-mas-vendidos/" rel="tag">libros más vendidos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/memoria/" rel="tag">memoria</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/novela/" rel="tag">novela</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/novelas/" rel="tag">novelas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/poesia/" rel="tag">Poesía</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/poesia-del-siglo-xx/" rel="tag">poesia del siglo XX</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/novela-y-poesia-contra-la-ansiedad-y-la-depresion/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-breve-amor-de-largo-alcance/" >Un breve amor de largo alcance</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-superar-la-muerte-de-un-ser-querido/" >Cómo superar la muerte de un ser querido</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/observatorio-de-la-propiedad-intelectual/" >¿Observatorio de la Propiedad Intelectual?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/abuelos-el-sustento-de-muchas-familias/" >Abuelos, el sustento de muchas familias</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-nueva-era-publicitaria-el-marketing-viral/" >La nueva era publicitaria: el marketing viral</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/novela-y-poesia-contra-la-ansiedad-y-la-depresion/">Novela y poesía contra la ansiedad y la depresión</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>5 libros para leer en verano (II)</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 07:30:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Nuestros nietos, la playa, quedar con los amigos, ponernos guapos, hacer ejercicio, viajar… hay tiempo para todo y para eso son las vacaciones, para disfrutarlas, por eso es importante que metamos un buen libro en nuestra maleta. Estas son nuestras recomendaciones: Asesinato en la catedral: su autor es Edmun Crispin y el misterio y la intriga están garantizado. Una obra que engancha de principio a fin. Si eres un apasionado de Sherlock Holmes, con este libro pasarás del suspense, al miedo y al humor en segundos. Puedes encontrar el libro por poco más de 20 euros. El libro de los Baltimore: Joël Dicker es el autor de esta obra en la que dos ramas de una misma familia son los protagonistas. Los Goldman de Baltimore son los más adinerados, los de Montclaire, los menos afortunados. Pero algo sucede en esta familia, que tendrán que llegar a las raíces de la saga y en ese proceso de desvelarán muchos misterios. Se puede obtener el libro por unos 20 euros. El año del sí: escrito por la creadora y guionista de la famosa serie de televisión Anatomía de Grey, Shonda Rhimes. El libro cuenta cómo puede llegar a cambiar nuestra vida ser positivos y ver las cosas con optimismo. En definitiva, decir sí, y dejar el no a un lado. Un vestido a mi medida: su autora es Raquel G. Estruch y cuenta la historia de Iris, la hija de una famosa diseñadora de moda que siempre se ha sentido despreciada por su madre. Todo cambia cuando ambas comienzan un viaje por la Toscana y empiezan a salir a la luz mentiras y verdades insospechadas. Puedes conseguir el libro por algo más de 15 euros. Olvidé decirte quiero: su autora es la famosa presentadora de informativos Mónica Carrillo y es una novela [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/entretenimiento/" rel="tag">entretenimiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/leer/" rel="tag">leer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro/" rel="tag">libro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-recomendado/" rel="tag">libro recomendado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-mas-vendidos/" rel="tag">libros más vendidos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ocio/" rel="tag">ocio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/relax/" rel="tag">relax</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tiempo-libre-2/" rel="tag">tiempo libre</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tranquilidad/" rel="tag">tranquilidad</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/5-libros-para-leer-en-verano-ii/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/del-almacen-al-hogar/" >Del almacén al hogar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/estrenamos-blog-mayores-en-accion/" >¡Estrenamos Blog: Mayores en Acción!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/bronceado-expres/" >Bronceado exprés</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ayuda-a-otros-mayores/" >Ayuda a otros mayores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/apps-para-el-alzheimer/" >Apps para el Alzheimer</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/5-libros-para-leer-en-verano-ii/">5 libros para leer en verano (II)</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>5 libros para leer en verano (I)</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Jul 2016 07:30:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En vacaciones tenemos tiempo para todo, ¡hasta para aburrirnos! Por eso, nada mejor que un buen libro en la tranquila hora de la siesta, para bajarnos a la playa o antes de acostarnos por la noche. Dedicarnos un rato a nosotros mismos y nuestros placeres es también una manera de desconectar en vacaciones y que nuestros nietos nos vean leer en un gran ejemplo para ellos. Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: esta emocionante novela de Paloma Sánchez Garnica cuenta la historia de Carlota, una joven que lo tenía todo para ser feliz y sin embargo, a los 12 años recibe la noticia de su madre de que es “bastarda”. Esto da un giro por completo a su vida y su concepto de la familia. Se siente fuera de juego en casi todo. Décadas después de la noticia, Carlota recibe la llamada de un hombre mayor y moribundo, parece que se trata de su padre… Y hasta aquí podemos contaros de esta novela de intriga, secretos y mentiras que os enganchará este verano. Está a la venta por unos 20 euros. El día que el cielo se caiga: es una novela de Megan Maxwell y cuenta la historia de Alba y Nacho, dos niños que eran muy amigos en la infancia, pero que a medida que crecen sus vidas se separan. Años más tarde, la vida vuelve a unirles en Londres. Ella, con un fracaso matrimonial a sus espaldas, él, viudo y enfermo. Las casualidades hacen que Alba conozca al verdadero amor de su vida gracias a la ayuda del que fuera su mejor amigo, en el que parece el peor momento. Una tierna y emotiva historia de amor y de amistad que puedes adquirir por unos 15 euros. Yo antes de ti: Jojo Moyes es el autor [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/best-sellers/" rel="tag">best sellers</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/descanso/" rel="tag">descanso</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/entretenimiento/" rel="tag">entretenimiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/leer/" rel="tag">leer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro/" rel="tag">libro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-recomendado/" rel="tag">libro recomendado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-mas-vendidos/" rel="tag">libros más vendidos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ocio/" rel="tag">ocio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/relax/" rel="tag">relax</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/5-libros-para-leer-en-verano-i/&title=5 libros para leer en verano (I)">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/5-libros-para-leer-en-verano-i/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-noche-de-los-libros/" >La noche de los libros</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/se-dispara-el-uso-de-tablets-entre-los-mayores/" >Se dispara el uso de tablets entre los mayores</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/por-una-ley-eficaz/" >Por una Ley eficaz</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/hoteles-con-firma/" >Hoteles con firma</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/a-tomar-las-aguas/" >A tomar las aguas</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/5-libros-para-leer-en-verano-i/">5 libros para leer en verano (I)</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Envejecer puede ser divertido</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 08:30:19 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Sofia Loren]]></category>

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		<description><![CDATA[Sofía Loren tiene 81 años, más de un centenar de películas a sus espaldas y 50 premios internacionales recogidos, entre ellos, nada menos que un Óscar. Ella ha sido y es una de las mujeres más guapas del mundo sin discusión y en sus memorias &#8221;Sofía: Ayer, hoy y mañana&#8221; nos cuenta que, además de actriz y modelo, es mujer, madre ¡y abuela! Y que estos son, sin duda, los papeles más importantes de su vida&#8230; no es de extrañar que para ella &#8221;envejecer pueda ser divertido&#8221; De esta bella italiana conocemos casi todo en lo que a su vida laboral se refiere, pero en lo humano, Loren es de esas mujeres desconocidas, que sorprende y así es como lo cuenta. Ella espera en casa a sus nietos con el delantal puesto y cocinando algo rico para cuando lleguen. Porque se puede permitir ser una diosa de la pantalla y una ama de casa extraordinaria. Y eso es, precisamente lo que la eleva a ser una mujer real, de carne y hueso. Cuenta Sofía Loren en su libro &#8221;Sofía: Ayer, hoy y mañana&#8221; que su vida no ha sido fácil. Nació cuando aún sobrevolaban su ciudad los aviones de la II Guerra Mundial, incluso puede recordar el miedo que pasaba cuando los oía. Su madre fue abandonada por su padre cuando aún estaba embarazada de ella, y sabe perfectamente lo que es vivir en la miseria y la pobreza. Como también sabe lo que es que te rechacen por ser demasiado alta o demasiado delgada ¡A ella! ¡a la mismísima Sofía Loren! Pero pronto la suerte llamaría a su puerta y la superproducción Quo Vadis llegaría a Roma. Allí consiguió su primera audición de cine y su primer contrato como &#8221;extra&#8221;. Después conoccería al amor de su vida, el productor [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/actriz/" rel="tag">actriz</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/belleza/" rel="tag">belleza</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/belleza-natural/" rel="tag">belleza natural</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/belleza-senior/" rel="tag">belleza senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cine/" rel="tag">cine</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cine-clasico/" rel="tag">cine clásico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cine-para-mayores/" rel="tag">cine para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fotografias-de-cine/" rel="tag">fotografías de cine</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro-recomendado/" rel="tag">libro recomendado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sofia-loren/" rel="tag">Sofia Loren</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
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				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/envejecer-puede-ser-divertido/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/una-navidad-por-todo-lo-alto/" >Una Navidad por todo lo alto</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/en-la-polinesia-de-pega/" >En la Polinesia de pega</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/valorar-la-elegancia/" >Valorar la elegancia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/educacion-diferenciada-concertada-o-no-concertada/" >Educación diferenciada, ¿concertada o no concertada?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-enigma-de-otto-dix/" >El enigma de Otto Dix</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/envejecer-puede-ser-divertido/">Envejecer puede ser divertido</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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