• Viajar estimula nuestro cerebro

    Viajar es algo maravilloso, una experiencia que siempre nos aporta cosas buenas y pensar en ello justo ahora que algunos hemos terminado nuestras vacaciones, puede resultar, incluso estimulante, ya que tener una escapada en mente siempre nos ayuda a sentirnos mucho más motivados, sobre todo si hemos pasado parte...
  • ¡3, 2, 1… listos para participar en las Olimpiadas Senior!

    Ahora que han terminado los Juegos Olímpicos de Brasil 2016 y los paraolímpicos ¡nos toca el turno a nosotros, los senior! Por eso, del 14 al 22 de octubre, Almería se convierte en la capital del ocio y el deporte y acoge la primera edición del Senior International Festival,...
  • El ”proaging” o cómo cumplir años sin perder vitalidad

    Más importante que los años que marca nuestro documento de identidad son los que tenemos dentro de nuestra cabeza. Es una realidad que aquellas personas que se sienten jóvenes, vitales y con ganas de comerse el mundo, lo harán, independientemente de la edad que marque su fecha de nacimiento....
  • Tener buenos amigos alarga nuestra vida

    Así lo confirma un estudio realizado por las Universidades de Brigham Young de Utah y North en Carolina, Estados Unidos tras analizar la influencia de las relaciones sociales sobre la mortalidad humana. Y es que, parece que aquellas personas que tienen una vida social más activa aumentan hasta un...
  • Los mayores con pareja somos más felices

    Está claro que el amor no tiene edad y que cualquier momento es bueno para dejarse llevar por las flechas de Cupido, pero como en casi todo, en las cuestiones del corazón, la experiencia también es un grado. Según el catedrático en neurología de la Universidad de Nueva York,...
  • Una historia de amor verdadero, en la salud y en la enfermedad

    Hace más de 70 años que Jack Potter se casó con Phillys. Juntos han vivido mil y una aventuras. Algunas malas y otras extraordinariamente buenas, y es que, una vida tan larga como la de esta pareja de nonagenarios da para mucho. Ahora Jack tiene una tarea algo más...
  • Amante es el que ama

    El 14 de febrero es San Valentín o lo que es lo mismo el día de los enamorados. Las tiendas llevan días decorando sus escaparates con corazones y el color rojo, el de la pasión, prevalece por encima de todos los demás. Y es que, parece que esta fecha...
  • La vida en pareja es más saludable

    Compartir nuestro día a día con alguien nos ayuda a que nuestros hábitos de vida sean mejores o al menos a que conseguir que lo sean nos cueste menos esfuerzo que si lo intentamos solos. Así lo demuestra un estudio del University College de Londres que ha sido publicado...
  • Un matrimonio estable garantiza un corazón sano

    La calidad de la relación en el matrimonio influye en la salud del corazón y así lo avala un estudio financiado por el Instituto Nacional de Envejecimiento que analizó durante 5 años a más de 600 parejas de entre 57 y 85 años. Para llevar a cabo este proyecto,...