• Cómo detectar la pérdida de audición

    La pérdida de audición está relacionada con la edad, se suele dar a partir de los 55 años y se basa en una pérdida fisiológica por deterioro del canal auditivo. El principal problema es que la pérdida es tan progresiva que, muchas veces, no somos conscientes de que está ocurriendo...
  • Dos claves que mejoran el rendimiento del cerebro

    El deterioro cognitivo afecta a 35´6 millones de personas y se prevé alcanzar los 100 millones en el año 2050… El riesgo de padecer demencia se duplica cada década cumplida. Según un estudio realizado por un grupo de investigadores del Grado de Farmacia de la Universidad CEU junto con...
  • Las mujeres viven más que los hombres pero envejecen peor

    Una de las conclusiones del XIV ‘Encuentro Nacional de Salud y Medicina de la Mujer’ celebrado la semana pasada es bueno o malo según se mire: las mujeres mayores de 65 años viven más que los hombres, pero lo hacen en peores condiciones de salud que ellos. Aunque lo...
  • 9 secretos para vivir más años

    Tener una vida saludable implica una buena alimentación, hacer ejercicio físico y ejercitar nuestra memoria. Para ello os contamos algunos de los consejos que se analizan en el libro del escritor Sally Beare  ‘‘50 Secrets of the World’s Longest Living People’’ 1. Comer bien, pero sin sentirse lleno: estar bien...
  • ¿Qué hay que hacer para no perder la cabeza?

    Antes de continuar, piensa un rato en la respuesta. Si no se te ocurre la solución, sigue leyendo… La cosa es bien sencilla. Ejercitar la memoria, la atención, el cálculo o el lenguaje, en definitiva, hacer trabajar al cerebro, es imprescindible para mantenerlo en forma mucho tiempo. Llevar a cabo...
  • Los mayores felices envejecen mejor

    Según un estudio publicado por la revista Canadian Medical Association Journal, las personas que disfrutan de la vida envejecen mejor. Los investigadores del University College London (Reino Unido), tras evaluar a 3.200 personas mayores de 60 durante un periodo de 8 años, han llegado a la conclusión de que “los que eran más...
  • Dime qué te duele y te diré qué ejercicio hacer

    Con la salud no se juega… El ejercicio es una de las mejores medicinas para combatir los altibajos de la vida cotidiana. Por eso, os contamos algunos problemas de salud que pueden mejorar con cierta actividad física y con la ayuda de un especialista. 1. La ansiedad: las preocupaciones, las...
  • Paseos playeros

    La playa es uno de los lugares más beneficiosos para la salud, más allá de sus propiedades terapéuticas, la calma que transmite puede ayudarnos a reponernos de casi cualquier cosa. Pero además, si estamos de suerte y la vamos a pisar estos días, sería interesante que le sacáramos el...
  • Dejar de fumar: Todo un lujo para la salud

    Más parecidos a hoteles de alto standing que a centros sanitarios, las clínicas de lujo prestan diferentes servicios: desde los que podríamos considerar más puramente ‘sanitarios’ hasta los dedicados a los tratamientos de belleza, adelgazamiento, etc., pasando por las de desintoxicación… Pero en esta ocasión nos vamos a fijar...