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0 18 septiembre 2015

Cipriana, una emprendedora de 80 años

Su historia es un ejemplo de tesón y superación personal y es que, esta abuela octogenaria ha cumplido su sueño sin importarle la edad ni los obstáculos de la vida. Cipriana ahora dirige ”K La Abuela”, una acogedora Casa Rural en Hoyo de Manzanares, en la sierra de Madrid,...
0 4 agosto 2015

5 consejos para tener una piel cuidada bajo el sol

A todos nos gusta coger un poco de color en verano. Es evidente que una piel bronceada luce más que una sin broncear. Los colores vivos y la ropa de esta estación del año destaca más si estamos morenos, pero ¡ojo! Tener una piel bonita, cuidada y dorada es...
2 21 abril 2015

Los abuelos de la ”Zona Azul” viven más años

Las ”Zonas Azules” o ”Blue Zones” son aquellas regiones del planeta (cinco lugares de Europa, América Latina y Asia) en las que la gente vive muchos más años que la media y existe una mayor concentración de centenarios con respecto al resto del mundo. Hay varios estudios sobre este...
0 12 noviembre 2014

¡No nos vamos de España ni en vacaciones!

La Federación Española de Familias Numerosas (FEFN) y la consultora especializada en turismo DNA han realizado una encuesta para conocer las preferencias de las familias españolas a la hora de irse de vacaciones. Después de preguntar a más de 1.800 familias se obtiene, entre otras cosas, que los destinos...
1 8 agosto 2014

5 beneficios del mar para los mayores

Unos días en la playa vienen bien a todo el mundo, pero además de la desconexión propia del verano, los mayores podemos sacarle mucho más partido a nuestras vacaciones en el mar. La brisa marina sirve para relajarnos y bajar la temperatura corporal. Además, para aquellas personas que tengas...
0 6 agosto 2014

5 libros para no aburrirse en verano (I)

Entre nadar, tomar el sol, comer sano, hacer algo de deporte en horas de poco calor, jugar con nuestros nietos y cuidarnos nos sobran pocas horas al día, la verdad, pero nada mejor que dedicar un ratito cada día a la lectura para disfrutar del relax del verano y...
0 5 agosto 2014

5 playas con encanto sin salir de Europa

Hace unos días, leíamos en mayormente.com 7 consejos para proteger nuestra salud en verano, un artículo en el que se nos anima a huir de la ola de calor que invade España en este caluroso agosto. Y es que, nada es más agradable ahora que los termómetros rondan casi...
0 15 julio 2013

Vacaciones en paz

Si desde hace unos años, la crisis ha incrementado el número de robos, llegado el verano la cuestión se torna aún más preocupante. A la hora de irse de viaje son muchos los que se preocupan -con razón- por las pertenencias que dejan en casa y por la seguridad, en general, de su...
0 31 diciembre 2012

Fuerza juvenil

Entre los miles de planes que pueden ser interesantes para aprovechar el tiempo libre durante estas vacaciones, vale la pena tener en cuenta el visitar la última exposición temporal que se ha inaugurado en las salas del Museo del Prado de Madrid. Se trata de un recorrido monográfico a través...
0 2 julio 2012

Precauciones de cara a las vacaciones

El calor aprieta, llegan las vacaciones y quienes pueden aprovechan los días festivos para darse un merecido descanso y disfrutar de lugares más frescos y relajantes. Lo más común en estos días es ver llenas piscinas y playas, e incluso las pozas y riachuelos de la sierra, donde el...

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