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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; ayuda psicológica</title>
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		<title>Cuántos más años, más felices</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Feb 2017 08:30:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Y no lo decimos sólo nosotros, sino también el psicólogo y autor del best seller &#8221;Ser feliz en Alaska&#8221;, Rafael Santandreu, que fue entrevistado hace unos días en el programa Late Motiv de Movistar+ por el periodista Andreu Buenafuente. El autor del tan vendido libro asegura que la gente tiende a pensar que los años más felices de nuestra vida son la niñez o la juventud y se asume que la edad madura o la vejez serán tiempos difíciles, mientras que la realidad es muy distinta. Rafael Santandreu defiende su postura asegurando que &#8221;si estás bien amueblado mentalmente, puedes ser cada año más feliz porque tienes más experiencia, sabes más cosas, aprendes a relativizar, te aíslas de los problemas y pierdes los complejos&#8221; Los mayores sabemos disfrutar de la vida y de las pequeñas cosas, sabemos que lo material está muy bien, pero que la verdadera felicidad es la que nos da el abrazo de nuestros hijos, la compañía de nuestra pareja o nuestros amigos, ese viaje que siempre hemos querido hacer y para el que por fin tenemos fecha o esas clases de cocina que tanto nos gustan y nos entretienen. El autor de &#8221;Ser feliz en Alaska&#8221; dice que &#8221;la fuente de la felicidad es pensar correctamente, tener pocas necesidades y valorar lo que tenemos, amar a los demás, ser generosos y ser conscientes de que el hecho de estar vivos ya es un milagro&#8221;, y es que muchas veces, nos exigimos a nosotros mismos y a los demás demasiado &#8221;nos exigimos ser guapos, tener un buen trabajo, una buena casa, una familia, etc. y parece que si no tenemos todo esto, somos unos desgraciados (…) exigimos que todo funcione perfecto, sobre todo con nosotros, que el tren llegue puntual, que los políticos hagan todo perfecto&#8221; y no [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/amistad/" rel="tag">amistad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/autoayuda/" rel="tag">autoayuda</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ayuda-psicologica/" rel="tag">ayuda psicológica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/compania/" rel="tag">compañía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/entrevista/" rel="tag">entrevista</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-en-la-vejez/" rel="tag">felicidad en la vejez</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/felicidad-senior/" rel="tag">felicidad senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-de-autoayuda/" rel="tag">libros de autoayuda</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-mas-vendidos/" rel="tag">libros más vendidos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pareja/" rel="tag">pareja</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/programa-de-television/" rel="tag">programa de televisión</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/psicologia/" rel="tag">psicología</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/cuantos-mas-anos-mas-felices/&title=Cuántos más años, más felices">
						<img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/cuantos-mas-anos-mas-felices/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/cuantos-mas-anos-mas-felices/&title=Cuántos más años, más felices"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/cuantos-mas-anos-mas-felices/&title=Cuántos más años, más felices"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/cuantos-mas-anos-mas-felices/&title=Cuántos más años, más felices"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/cuantos-mas-anos-mas-felices/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/europa-y-los-simbolos-del-islam/" >Europa y los símbolos del Islam</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cabezas-habladoras-premio-goya-2017-al-mejor-cortometraje/" >''Cabezas habladoras'', premio Goya 2017 al mejor cortometraje</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/se-mas-viejo-lo-nuevo-de-adolfo-dominguez/" >"Sé más viejo": lo nuevo de Adolfo Domínguez</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/ocasiones-para-unirse/" >Ocasiones para unirse</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/chicago-un-recorrido-por-la-arquitectura-de-mies-van-der-rohe/" >Chicago, un recorrido por la arquitectura de Mies van der Rohe</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/cuantos-mas-anos-mas-felices/">Cuántos más años, más felices</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Todos unidos contra el cáncer de mama</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Oct 2016 07:30:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy, 19 de octubre, se celebra el día mundial contra el cáncer de mama, el tumor más frecuente en las mujeres occidentales. Sólo en España se diagnostican al año alrededor de 25 mil nuevos casos, lo que quiere decir que 1 de cada 8 mujeres padecerán cáncer de mama a lo largo de su vida. Las posibilidades de curación, si se detecta en su etapa inicial, son casi del 100%. La Asociación Española contra el cáncer es contundente con el mensaje de su campaña &#8221;El cáncer de mama no avisa. Pero podemos adelantarnos&#8221;. La realidad es que esta terrible enfermedad se puede curar si se detecta a tiempo. Estar alerta puede salvarte la vida. ¿Qué hacer para detectarlo? 1. Revisiones periódicas: acudir al ginecólogo al menos una vez al año y realizarse las pruebas oportunas en función de la edad y los antecedentes del paciente. 2. Autoexploración: mirarnos al espejo y comprobar que no hay ninguna anomalía, levantar los brazos y asegurarnos de que todo está bien en nuestro pecho, explorar los senos con los dedos para asegurarnos de que no hay ningún bulto extraño, ver si se producen secreciones, etc. 3. Hábitos de vida saludables: beber al menos dos litros de agua al día, comer frutas y verduras, no abusar de grasas y azúcares, hacer ejercicio físico, dejar a un lado el alcohol y el tabaco. Casi la mitad de los cánceres se podrían evitar y muchos más podrían curarse con tratamientos menos agresivos y con menos secuelas físicas y psicológicas si se detectaran a tiempo, por eso es importantísimo que estemos concienciados e informemos a nuestras hijas, nietas y amigas. Adelantarnos a esta enfermedad es una forma de vencerla. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;Asociación Española contra el Cáncer, autoexploración, ayuda psicológica, campaña de sensibilización, Cáncer, cáncer de mama, curación, [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/asociacion-espanola-contra-el-cancer/" rel="tag">Asociación Española contra el Cáncer</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/autoexploracion/" rel="tag">autoexploración</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ayuda-psicologica/" rel="tag">ayuda psicológica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/campana-de-sensibilizacion/" rel="tag">campaña de sensibilización</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cancer/" rel="tag">Cáncer</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cancer-de-mama/" rel="tag">cáncer de mama</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/curacion/" rel="tag">curación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/curas/" rel="tag">curas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dia-mundial-contra-el-cancer-de-mama/" rel="tag">Día mundial contra el cáncer de mama</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedad/" rel="tag">enfermedad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades/" rel="tag">enfermedades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/prevencion/" rel="tag">prevención</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/quimioterapia/" rel="tag">quimioterapia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/revisiones-medicas/" rel="tag">revisiones médicas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/revisiones-periodicas/" rel="tag">revisiones periódicas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/terapia/" rel="tag">terapia</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/todos-unidos-contra-el-cancer-de-mama/&title=Todos unidos contra el cáncer de mama">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/todos-unidos-contra-el-cancer-de-mama/&title=Todos unidos contra el cáncer de mama"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/todos-unidos-contra-el-cancer-de-mama/&title=Todos unidos contra el cáncer de mama"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=http://mayormente.com/todos-unidos-contra-el-cancer-de-mama/&title=Todos unidos contra el cáncer de mama"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/todos-unidos-contra-el-cancer-de-mama/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/ricki-and-the-flash-entre-la-fama-y-la-familia/" >Ricki and the Flash: entre la fama y la familia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/viviendas-mejores-para-los-mayores-de-65-anos/" >Viviendas mejores para los mayores de 65 años</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/paradores-nacionales-100-anos-de-turismo-en-espana/" >Paradores Nacionales, 100 años de turismo en España</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/6-ciudades-donde-pasar-una-navidad-magica/" >6 ciudades donde pasar una Navidad mágica</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/reclamar-derecho-del-consumidor/" >Reclamar, derecho del consumidor</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/todos-unidos-contra-el-cancer-de-mama/">Todos unidos contra el cáncer de mama</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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