• “Cuando ellas quieren”: las mujeres 60+ están de moda

    Hoy hablamos de una comedia ligera de reciente estreno en los cines de España, en la que cuatro mujeres 60+ son las protagonistas. Su título es “Cuando ellas quieren” (Book Club). Cuatro amigas de toda la vida forman parte de un Club de Lectura que se reúne mensualmente. Ellas son...
  • El apoyo emocional: un pilar fundamental para tu vida

    El apoyo emocional se sustenta en tener a otra persona a tu lado con la que puedes contar cuando tienes una mala racha o te sientes mal; que te ayuda, comparte contigo tus malos momentos y te consuela cuando lo necesitas. El mejor apoyo emocional que se puede tener...
  • 7 pistas para una tercera edad en la cresta de la ola

    Encuestas, estudios sobre envejecimiento activo y calidad de vida, entrevistas con especialistas y el trato frecuente con personas senior: son muchas las fuentes que hay que consultar para enunciar lo que más nos favorece a los mayores de 65 años. Por suerte, son fuentes que manejamos habitualmente y que...
  • Cuántos más años, más felices

    Y no lo decimos sólo nosotros, sino también el psicólogo y autor del best seller ”Ser feliz en Alaska”, Rafael Santandreu, que fue entrevistado hace unos días en el programa Late Motiv de Movistar+ por el periodista Andreu Buenafuente. El autor del tan vendido libro asegura que la gente...
  • Ideas para un San Valentín con la mejor compañía

    El día de los enamorados nos puede parecer cursi e incuso demasiado comercial, pero lo que está claro es que a todos nos gusta que se acuerden de nosotros y que nos demuestren su amor. San Valentín es sólo la excusa, lo importante es celebrar con las personas que...
  • La importancia socializar cuando nos hacemos mayores

    A medida que cumplimos años, nuestra vida va cambiando y no sólo en el aspecto físico, sino también en el cognitivo y en el social. Y aunque muchos aprovechamos la jubilación para disfrutar de nuestro tiempo libre con las personas que más queremos, hay quienes reducen significativamente su círculo...
  • ¡3, 2, 1… listos para participar en las Olimpiadas Senior!

    Ahora que han terminado los Juegos Olímpicos de Brasil 2016 y los paraolímpicos ¡nos toca el turno a nosotros, los senior! Por eso, del 14 al 22 de octubre, Almería se convierte en la capital del ocio y el deporte y acoge la primera edición del Senior International Festival,...
  • Cómo mantener la privacidad en Facebook en 5 pasos

      Muchas veces no nos damos cuenta pero las redes sociales cuentan más datos de nosotros de las que pensamos y está bien poner límites. Manejar nuestra privacidad es fundamental, al menos que lo que publicamos sea con absoluto conocimiento, por eso te proponemos algunos cambios para que puedas...
  • ¿Es posible encontrar pareja en la Tercera Edad?

    Dicen que el amor no tiene edad y es una gran verdad. Uno no sabe cuándo se va a enamorar del mismo modo que no puede elegir de quién. Muchas veces estamos totalmente cerrados a conocer a alguien y de pronto llega, sin que nos dé tiempo a hacernos...
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