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Cabecera Salud y Belleza (OírMejor)

Últimos artículos » Salud y Belleza Página 24

  • Alimentos saludables para una mente rápida
    2 1 abril 2014

    Alimentos saludables para una mente rápida

    Según “Los VII Encuentros de Innovación y Tecnología” que han tenido lugar en la Feria Alimentaria organizada por la Federación Española de Industria de la Alimentación y Bebidas (FIAB), los mayores consumimos menos calorías durante la vejez que en la juventud, por lo que debemos adaptar la ingesta diaria...
  • 5 Consejos para evitar el Alzheimer
    0 26 marzo 2014

    5 Consejos para evitar el Alzheimer

    Hace sólo 3 días que el ex Presidente del Gobierno, Adolfo Suárez, fallecía en Madrid. El Alzheimer marcó los últimos años de su vida y le hizo olvidar incluso quién era. Por eso, hemos buscado algunas claves para combatir esta dura enfermedad… Según un estudio elaborado en Reino Unido...
  • Predecir el Alzheimer con un análisis de sangre
    1 18 marzo 2014

    Predecir el Alzheimer con un análisis de sangre

    Según un grupo de investigadores de la Universidad de Georgetown un análisis de sangre puede predecir si una persona sana va a padecer deterioro cognitivo o alzheimer hasta 3 años antes de que ocurra. El análisis, que es fiable con un 90% de exactitud,  identifica hasta 10 tipos de...
  • Consejos para tener unos huesos fuertes
    0 12 marzo 2014

    Consejos para tener unos huesos fuertes

    A medida que envejecemos nuestros huesos se resienten y se vuelven más frágiles. Además, aumenta el riesgo de padecer osteoporosis y problemas en el aparato locomotor, por lo que tener una vida sana y algunos cuidados básicos nos ayudarán a cumplir años en plena forma… Estas son algunas recomendaciones...
  • Las mujeres viven más que los hombres pero envejecen peor
    0 6 marzo 2014

    Las mujeres viven más que los hombres pero envejecen peor

    Una de las conclusiones del XIV ‘Encuentro Nacional de Salud y Medicina de la Mujer’ celebrado la semana pasada es bueno o malo según se mire: las mujeres mayores de 65 años viven más que los hombres, pero lo hacen en peores condiciones de salud que ellos. Aunque lo...
  • ¿Cuál es tu color preferido?
    1 25 febrero 2014

    ¿Cuál es tu color preferido?

    Cuando nos hacemos mayores nuestro armario cambia de color y define nuestro estado de ánimo según las situaciones que vivimos. Es frecuente, aunque afortunadamente cada vez menos, que las personas mayores utilicemos tonos más oscuros y discretos asociados a la sobriedad, el respeto e incluso al luto. Colores que...
  • 9 secretos para vivir más años
    0 17 febrero 2014

    9 secretos para vivir más años

    Tener una vida saludable implica una buena alimentación, hacer ejercicio físico y ejercitar nuestra memoria. Para ello os contamos algunos de los consejos que se analizan en el libro del escritor Sally Beare  ‘‘50 Secrets of the World’s Longest Living People’’ 1. Comer bien, pero sin sentirse lleno: estar bien...
  • Cuidado con las caídas
    0 10 febrero 2014

    Cuidado con las caídas

    La Sociedad Española de Medicina Geriátrica (SEMEG) señala que “el 90 por ciento de las fracturas en cadera, antebrazo y pelvis tienen como antecedente una caída” También es importante tener en cuenta las secuelas que derivan cuando pasamos tiempo en el suelo tras la caída como son la hipotermia, la deshidratación, la falta...
  • ¿Qué hay que hacer para no perder la cabeza?
    0 3 febrero 2014

    ¿Qué hay que hacer para no perder la cabeza?

    Antes de continuar, piensa un rato en la respuesta. Si no se te ocurre la solución, sigue leyendo… La cosa es bien sencilla. Ejercitar la memoria, la atención, el cálculo o el lenguaje, en definitiva, hacer trabajar al cerebro, es imprescindible para mantenerlo en forma mucho tiempo. Llevar a cabo...

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