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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; veraneo</title>
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		<title>Cipriana, una emprendedora de 80 años</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Sep 2015 07:30:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Su historia es un ejemplo de tesón y superación personal y es que, esta abuela octogenaria ha cumplido su sueño sin importarle la edad ni los obstáculos de la vida. Cipriana ahora dirige &#8221;K La Abuela&#8221;, una acogedora Casa Rural en Hoyo de Manzanares, en la sierra de Madrid, pero antes no ha tenido una vida fácil. Ella es natural de Hoyo, aunque vivió muchos años en la capital con su marido. Él enfermó de Alzheimer y ella tuvo que cuidarle hasta su muerte. A la vez, a Cipriana le diagnosticaron un cáncer y afrontó la enfermedad con las mismas ganas de vivir y de ser feliz que tiene hoy. Ya mayor, y una vez que su marido había fallecido y ella estaba totalmente recuperada, decidió volver a su lugar de origen, allí donde había sido tan feliz con sus padres y donde aún conservaba una casona de piedra. Y este fue, precisamente, su punto de partida para conseguir cumplir su sueño de toda la vida: regentar una Casa Rural en su pueblo, en Hoyo de Manzanares. Empezó por aumentar la casa de piedra e incluir en ella seis grandes habitaciones con baño privado, además de un precioso apartamento completo, una estupenda piscina, un jardín con barbacoa, una cocina, una chimenea y por supuesto, todo tipo de detalles en la decoración que ella misma eligió cuidadosamente. Poco a poco Cipriana transformó una antigua casa de piedra en un lugar encantador en el que descansar y disfrutar de la naturaleza. Después dio un toque de color al jardín y a los interiores decorando todo con preciosas plantas que ella misma cuida y bautizando cada uno de los dormitorios con el nombre de una flor. Sus huéspedes son de lo más variados. Parejas con niños, jóvenes, grupos de empresas y hasta jugadores [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuela-emprendedora/" rel="tag">abuela emprendedora</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/casa-rural/" rel="tag">Casa Rural</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/casino/" rel="tag">Casino</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/emprender/" rel="tag">emprender</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento-activo/" rel="tag">envejecimiento activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/excursion/" rel="tag">excursión</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/excursiones/" rel="tag">excursiones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/felicidad-en-la-vejez/" rel="tag">felicidad en la vejez</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/felicidad-senior/" rel="tag">felicidad senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/flores/" rel="tag">flores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hoyo-de-manzanares/" rel="tag">Hoyo de Manzanares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/jardineria/" rel="tag">jardinería</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/naturaleza/" rel="tag">naturaleza</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/octogenaria/" rel="tag">octogenaria</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacaciones/" rel="tag">vacaciones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/veraneo/" rel="tag">veraneo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/cipriana-una-emprendedora-de-80-anos/&title=Cipriana, una emprendedora de 80 años">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/cipriana-una-emprendedora-de-80-anos/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/cipriana-una-emprendedora-de-80-anos/&title=Cipriana, una emprendedora de 80 años"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/cipriana-una-emprendedora-de-80-anos/&title=Cipriana, una emprendedora de 80 años"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/cipriana-una-emprendedora-de-80-anos/&title=Cipriana, una emprendedora de 80 años"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/cipriana-una-emprendedora-de-80-anos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/shanghai-capital-de-asia/" >Shanghai, capital de Asia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/universidad-a-distancia-para-seniors-aprendiendo-de-la-experiencia/" >Universidad a distancia para seniors: Aprendiendo de la experiencia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/arco-vuelve-cargado-de-novedades/" >ARCO vuelve cargado de novedades</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/internet-reconoce-a-la-n/" >Internet reconoce a la "Ñ"</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/instrumentos-musicales-para-hacer-con-los-mas-pequenos/" >Instrumentos musicales para hacer con los más pequeños</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/cipriana-una-emprendedora-de-80-anos/">Cipriana, una emprendedora de 80 años</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>5 libros para leer en una tumbona (II)</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Aug 2015 07:30:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hay personas que desconectan viajando, otras charlando con amigos, otras viendo una película o una serie, otras yendo al mar, otras caminando por la montaña… a quienes nos gusta leer y disfrutamos del placer de la lectura sabemos que podemos tener todas a la vez cuando encontramos un buen libro que nos engancha. Porque el verano es maravilloso y convivir con nuestros hijos y nietos lo hace aún más especial… pero cuando nos recostamos en la tumbona y decidimos desconectar por un rato de todo, en ese momento una buena lectura nos hace sentir en el paraíso. En este artículo os recomendamos 5 libros que no os dejarán indiferentes: El tren de los huérfanos de Christina Baker Kline: se trata de una novela inspirada precisamente en los trenes de huérfanos que partían a Estados Unidos allá por 1900. Su destino eran las tierras de labranza y servidumbre y serían adoptados por familias pobres. Es una novela dura pero a la vez cautivadora. El peso del corazón de Rosa Montero: intrigas, fantasía, aventuras y por supuesto amor son los ingredientes de esta novela de detectives que nos hará pasar unas divertidas jornadas de verano buscando culpables y descubriendo toda una trama envuelta tras las 400 páginas de este libro. No culpes al karma de lo que te pasa por gilipollas de Laura Norton: una novela de risas y excentricidades que te hará pasar un rato divertido con cada página de este libro. No se le puede pedir grandes dosis de misterio ni de fantasía ni de historia, pero diversión y entretenimiento le sobran. Las lágrimas de la diosa Maorí de Sarah Lark: trata de la historia del hijo de un matrimonio adinerado y enviado como médico a Sudáfrica y donde conocerá a una joven, Roberta, que hará todo lo posible por [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/actividades-de-verano/" rel="tag">actividades de verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libro/" rel="tag">libro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacaciones-de-verano/" rel="tag">vacaciones de verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/veraneo/" rel="tag">veraneo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano-senior/" rel="tag">verano senior</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/5-libros-para-leer-en-una-tumbona-ii/&title=5 libros para leer en una tumbona (II)">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/5-libros-para-leer-en-una-tumbona-ii/&title=5 libros para leer en una tumbona (II)"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/5-libros-para-leer-en-una-tumbona-ii/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/cada-espanol-debera-ahorrar-7-700-euros-al-ano-si-quiere-mantener-su-ritmo-de-vida-tras-la-jubilacion/" >Cada español deberá ahorrar  7.700 euros al año si quiere mantener su ritmo de vida tras la jubilación</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/padres-adoptivos-senior/" >Padres adoptivos senior</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/mas-compras-por-menos-dinero/" >Más compras por menos dinero</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/internet-en-los-altares/" >Internet en los altares</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-romanticos-prefieren-el-tren/" >Los románticos prefieren el tren</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/5-libros-para-leer-en-una-tumbona-ii/">5 libros para leer en una tumbona (II)</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Caminar, una buena terapia junto al mar</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Aug 2015 07:30:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En verano nuestros planes son diferentes a los del resto del año. Dejamos la rutina a un lado y por cambiar, cambiamos hasta nuestro lugar de residencia. Pero hay ciertos hábitos que no debemos dejar a un lado y caminar es uno de ellos. Es cierto, que con el buen tiempo muchos practicamos gimnasia en la piscina o en la playa, pero un buen paseo por la orilla del mar, con los pies dentro del agua fría es una terapia incomparable. Además, si tenemos problemas de circulación estos paseos son excelentes, ya que con ellos reducimos la presión sanguínea y gracias a esto se pueden evitar accidentes cardiovasculares, infartos, ictus y también reducimos el colesterol malo. Para los que solemos coger unos kilitos de más en verano, caminar es más que recomendable, ya que nos ayuda a mantenernos en nuestro peso. Dar un paseo a primera hora de la mañana, cuando aún el sol no calienta tanto y otro al atardecer, sumado a un poco de natación en el mar o en la piscina, es ejercicio más que suficiente para mantener nuestro peso a raya. Otra de las ventajas de caminar es que podemos hacerlo solos o en compañía mientras vamos charlando, siempre y cuando lo hagamos a buen ritmo para cumplir el objetivo y hacer un poco de ejercicio. Ojo, que tampoco es necesario ir corriendo. Sobre todo que si el paseo lo damos a la orilla del mar y con los pies dentro del agua ejercitamos mucho más nuestros músculos. Es muy importante llevar un buen ritmo de respiración mientras caminamos, nuestros pulmones lo agradecerán, pero es que además, esto nos ayudará a liberar el estrés y la ansiedad y a dormir mejor por las noches. Otra de las ventajas de caminar por la playa es que podemos [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/caminar/" rel="tag">caminar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mar/" rel="tag">mar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/pasear/" rel="tag">pasear</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/paseos/" rel="tag">paseos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/paseos-en-familia/" rel="tag">paseos en familia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piscina/" rel="tag">piscina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problemas-de-salud/" rel="tag">problemas de salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-cardiovascular/" rel="tag">salud cardiovascular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-de-hierro/" rel="tag">salud de hierro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-mental/" rel="tag">salud mental</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-osea/" rel="tag">salud ósea</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/veraneo/" rel="tag">veraneo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano-senior/" rel="tag">verano senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/caminar-una-buena-terapia-junto-al-mar/&title=Caminar, una buena terapia junto al mar">
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