• Algunas claves para la felicidad

    Que la vida no es siempre un jardín de rosas lo sabemos todos. Unas veces la suerte está de nuestro lado y otras, sin embargo, parece que nos haya mirado un tuerto. Pero lo realmente importante para ser feliz es tomar las riendas de las situaciones que nos llegan,...
  • Cuántos más años, más felices

    Y no lo decimos sólo nosotros, sino también el psicólogo y autor del best seller ”Ser feliz en Alaska”, Rafael Santandreu, que fue entrevistado hace unos días en el programa Late Motiv de Movistar+ por el periodista Andreu Buenafuente. El autor del tan vendido libro asegura que la gente...
  • Viajar estimula nuestro cerebro

    Viajar es algo maravilloso, una experiencia que siempre nos aporta cosas buenas y pensar en ello justo ahora que algunos hemos terminado nuestras vacaciones, puede resultar, incluso estimulante, ya que tener una escapada en mente siempre nos ayuda a sentirnos mucho más motivados, sobre todo si hemos pasado parte...
  • ¿A qué edad crees que una persona es vieja?

    Algunas personas tienen una imagen equivocada de la vejez y asocian cumplir años con estar decaído, enfermo, no tener ganas de nada o no cuidarse. Evidentemente, quienes piensan así es porque no están en el mundo real, porque los mayores cada vez estamos mejor, hacemos deporte, salimos con los...
  • 13 consejos de abuelos para ser felices desde la juventud

    Los mayores hemos vivido ya muchas cosas y aunque nunca dejamos de aprender, si volviéramos a nacer, seguramente, corregiríamos muchos errores que hemos cometido en el pasado. La experiencia nos hace cada vez más sabios y transmitir esa sabiduría a las generaciones venideras para que no tropiecen en las...
  • Con amor vivimos más y mejor

    Y no lo decimos nosotros, lo dice la prestigiosa Universidad de Harvard que lleva varios años buscando la receta de la Felicidad y parece que la ha encontrado. Para ello, un grupo de científicos observa desde hace más de 75 años las costumbres y el estado de salud de...
  • La felicidad llega a los 80

    Eso es al menos lo que confirma un estudio realizado por la Universidad de Londres y que ha sido publicado hace unos días en el Journals of Gerontology. Y es que, tras analizar a más de 10 mil adultos, hombres y mujeres, de más de 50 años se obtiene...
  • Los mayores optimistas somos más felices

    Y lo dice un estudio realizado por el Sam and Rose Institute for Research on Aging (Universidad de California en San Diego) que ha examinado a 500 voluntarios de edades comprendidas entre los 60 y los 98 años y de los que se obtiene que la felicidad depende más...
  • La silla de la vida, un corto sobre la vejez

    Carlos y Roberto Valle son dos jóvenes directores de cine que allá por 2012 decidieron hacer un corto para dignificar la vejez. Por eso, eligieron a dos protagonistas muy especiales, su abuela y su tía, o lo que es lo mismo, Carmen y María… y la silla de la...
  • La edad es un estado mental ¡y bailar rejuvenece!

    Cumplir años nos aporta experiencia y sabiduría pero el hecho de sentirnos jóvenes o viejos está en nuestra mente. Los mayores, por lo general, tenemos una mente abierta, nos adaptamos perfectamente a los tiempos que corren y sacamos el máximo partido a nuestras posibilidades. Y es que, ya hemos...