• La pastilla que frena el envejecimiento

    Parece que la fórmula de la eterna juventud no resulta fácil de encontrar, pero cada vez estamos más cerca. Si no, que se lo pregunten a un grupo de científicos estadounidenses que ha descubierto recientemente que aquellas personas que tienen un mayor nivel de proteína del tipo GDF11, tienen...
  • Los mejores vídeos de abuelos ejemplares

    Las personas mayores seguimos siendo un ejemplo de lucha, de esfuerzo, de positividad y de ganas de hacer las cosas bien. En parte porque tenemos mucha experiencia a nuestras espaldas o quizá porque queremos que nuestros hijos y nietos tengan un referente a seguir, lo cierto es que demostramos...
  • ¿Me concedes este baile?

    El baile es uno de los ejercicios más saludables y divertidos que podemos practicar ya que además de ponernos en forma, mejora nuestro corazón y nuestra respiración, nos ayuda a mantener un peso adecuado, aumenta los niveles de energía, la fuerza y nos hace más flexibles, también nos hace...
  • Los abuelos de la ”Zona Azul” viven más años

    Las ”Zonas Azules” o ”Blue Zones” son aquellas regiones del planeta (cinco lugares de Europa, América Latina y Asia) en las que la gente vive muchos más años que la media y existe una mayor concentración de centenarios con respecto al resto del mundo. Hay varios estudios sobre este...
  • Las ambulancias del deseo

    Este es el nombre de una empresa de ambulancias holandesa que se dedica a cumplir las últimas voluntades de las personas. No se trata de grandes sueños ni de cosas imposibles, más bien, la gente quiere volver a aquellos lugares donde en algún momento de su vida fue feliz...
  • ¡Feliz día de la Felicidad!

    Hay quien dice que la felicidad no está en la meta si no en el camino hasta llegar a ella, y es que son, precisamente, las pequeñas cosas de la vida (como pasar más tiempo con nuestros nietos, tener confidencias con nuestros hijos, ir al teatro, volverse a enamorar,...
  • Francisco: ”El domingo es para la familia”

    Cada opinión del Papa da la vuelta al mundo. Todo lo que dice el Santo Padre es importante para creyentes y agnósticos, y más cuando Francisco da las claves para ser feliz. Así lo hacía hace algo más de un mes en una entrevista concedida al diario argentino Clarín....
  • Los Reyes Magos no han traído carbón

    Hoy todos los telediarios abren con la misma noticia: Sus Majestades de Oriente han pasado por los millones de hogares del mundo y, como cada año, han hecho realidad los sueños de los niños y adultos que han sido buenos. Juguetes, videojuegos, perfumes, smartphones, tablets e, incluso, mascotas. Los...
  • En un país que envejece ¿cómo podemos mantener nuestra calidad de vida?

    Esta es la pregunta que nos planteamos teniendo en cuenta que España va camino de ser el país más envejecido del mundo sólo por detrás de Japón, una previsión de envejecimiento que hace que muchos pongan en duda la sostenibilidad de las pensiones y el estado del bienestar. Según...
  • El Papa nos anima a jugar con los pequeños de la casa

    Francisco sabe que ser feliz no es una tarea fácil ya que implica cumplir una serie de objetivos que están al alcance de todos, pero que la pereza, el desánimo, la falta de ganas, la rutina o el cansancio hacen que, a veces, hacen que nos alejemos del camino...