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0 1 febrero 2016

Cómo debemos actuar ante diferentes tipos de dolor

A todo el mundo le duele algo con mayor o menor frecuencia e intensidad e independientemente de la edad que tenga. Esto hace que más del 80% de las personas acudamos, al menos una vez al año, al médico según la última Encuesta Nacional de Salud elaborada por el...
0 19 enero 2016

La edad es un estado mental ¡y bailar rejuvenece!

Cumplir años nos aporta experiencia y sabiduría pero el hecho de sentirnos jóvenes o viejos está en nuestra mente. Los mayores, por lo general, tenemos una mente abierta, nos adaptamos perfectamente a los tiempos que corren y sacamos el máximo partido a nuestras posibilidades. Y es que, ya hemos...
0 14 enero 2016

Ser un buen abuelo es una cuestión genética

Según un grupo de investigadores de la Universidad de California, la mayoría de los abuelos estamos perfectamente preparados para ayudar a nuestros hijos en el cuidado y la educación de nuestros nietos y, al parecer, nuestra salud también está evolucionando y adaptándose a las circunstancias. Los expertos han comparado...
0 12 enero 2016

Los mayores exprimimos la vida al máximo

Los mayores tenemos la sabiduría que nos han dado los años y la experiencia. Hemos vivido miles de cosas, buenas y malas, que nuestros hijos y nietos aún tendrán que experimentar en su propia piel y, aunque, no siempre les gusta escuchar nuestros consejos, éstos les servirán para el...
0 11 enero 2016

El ballet, un bálsamo contra el Parkinson

Según un estudio realizado por científicos de la Universidad de Roehampton, el ballet tiene importantes beneficios para aquellas personas mayores que padecen Parkinson, ya que les ayuda a llevar mejor el temblor, la rigidez y la lentitud de movimientos, principales síntomas de esta enfermedad. Para llegar a esta conclusión,...
0 10 diciembre 2015

Cómo actuar ante una intoxicación

A muchos de nosotros nos toca cuidar de nuestros nietos muy a menudo. Esto conlleva una serie de riesgos que los más pequeños desconocen y en muchos casos les hace actuar con cierta imprudencia. Pero no son sólo ellos están expuestos a intoxicarse, también nosotros en multitud de situaciones...
0 18 noviembre 2015

Cuidar a nuestros nietos previene enfermedades

¿Quién nos iba a decir que hacer lo que más nos gusta, además, es bueno para la salud? Y justo ahora que la OMS ha anunciado que comer carne ”elaborada” era dañino, esto supone un revulsivo para nuestro ánimo ¡por fin un placer es saludable! Al parecer, un estudio...
0 16 noviembre 2015

Bailar en pareja es la mejor medicina contra el Alzheimer

Ya hemos hablado en alguna ocasión de los beneficios que tiene el baile para nuestra salud y es normal, ya que hacemos ejercicio a la vez que activamos nuestra mente ¡y encima nos lo pasamos bien! Pero parece que hay algo aún mejor que bailar y es hacerlo en...
0 12 noviembre 2015

¡Cuidado con coger frío!

Llega el frío y con él los resfriados y la gripe y somos, precisamente, los mayores junto con los niños los que más riesgo tenemos de ponernos malos. Por eso, debemos tener más cuidado y tomar todas las precauciones que podamos para prevenirlo. Hoy, en el día mundial contra...
0 22 octubre 2015

Los jubilados somos los más felices

Según un estudio realizado en la Universidad de Nueva Gales del Sur, en Australia, la felicidad evoluciona a medida que vamos cumpliendo años. Para llegar a esta conclusión se basaron en una encuesta sobre hogar, ingresos y dinámica de trabajo y descubrieron que la felicidad experimenta sus mejores resultados...

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