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Cabecera Salud y Belleza (OírMejor)
  • Día Mundial de la Salud 2016
    0 7 abril 2016

    Día Mundial de la Salud 2016

    Desde la OMS este año quieren dar especial importancia a la diabetes, y no es para menos si tenemos en cuenta que las previsiones apuntan a que esta enfermedad será la séptima causa de mortalidad en el mundo en 2030 y que en la actualidad la padecen 350 millones...
  • 6 consejos para prevenir el envejecimiento de la piel
    0 31 marzo 2016

    6 consejos para prevenir el envejecimiento de la piel

    A todos nos gusta tener buen aspecto, al fin y al cabo, la cara es el espejo del alma y cuidarla es fundamental. Hay gente joven que parece mucho mayor y hay mayores que aparentan menos años. Muchas veces esto es una cuestión genética y ante eso, nada podemos...
  • 5 claves para prevenir el Alzheimer
    0 18 febrero 2016

    5 claves para prevenir el Alzheimer

    El Alzheimer afecta a 600 mil personas en España y cada día son diagnosticados nuevos casos. Por este motivo, es importante que sigamos algunas recomendaciones para prevenirlo y en los casos en los que ya se padezca la enfermedad, ralentizarlo: Dormir bien: lo ideal es dormir al menos 8...
  • El ballet, un bálsamo contra el Parkinson
    0 11 enero 2016

    El ballet, un bálsamo contra el Parkinson

    Según un estudio realizado por científicos de la Universidad de Roehampton, el ballet tiene importantes beneficios para aquellas personas mayores que padecen Parkinson, ya que les ayuda a llevar mejor el temblor, la rigidez y la lentitud de movimientos, principales síntomas de esta enfermedad. Para llegar a esta conclusión,...
  • Bailar en pareja es la mejor medicina contra el Alzheimer
    0 16 noviembre 2015

    Bailar en pareja es la mejor medicina contra el Alzheimer

    Ya hemos hablado en alguna ocasión de los beneficios que tiene el baile para nuestra salud y es normal, ya que hacemos ejercicio a la vez que activamos nuestra mente ¡y encima nos lo pasamos bien! Pero parece que hay algo aún mejor que bailar y es hacerlo en...
  • Martín Fiz, gana la maratón de Nueva York a los 52 años
    0 4 noviembre 2015

    Martín Fiz, gana la maratón de Nueva York a los 52 años

    Hace 20 años que este alavés se proclamaba campeón mundial de maratón y hace a penas unos días ha vuelto a conseguir el mejor tiempo, pero esta vez en Nueva York y entre los corredores mayores de 50 años. Una gran hazaña la de Martin Fiz que en tan...
  • 11 ventajas de hacer gimnasia dentro del agua
    1 7 agosto 2015

    11 ventajas de hacer gimnasia dentro del agua

    En verano nos da mucha más pereza que de costumbre hacer ejercicio. Y es que, en el fondo, en invierno nos dejamos llevar por la rutina y parece que las cosas cuestan menos. Hay quienes son firmes y siguen con su gimnasia diaria aunque en horas de menor temperatura...
  • ¡Los mayores también hacemos locuras!
    0 9 julio 2015

    ¡Los mayores también hacemos locuras!

    Parece que las locuras van unidas a la juventud y a medida que cumplimos años nos echamos las manos a la cabeza por las cosas que hacen nuestros hijos, nuestros nietos e, incluso, recordando las que hicimos nosotros en su día… pero, ojo, que algunos seguimos teniendo ese espíritu...
  • 10 consejos contra la ola de calor
    1 25 junio 2015

    10 consejos contra la ola de calor

    Pasado el 40 de mayo, no solo podemos quitarnos el sayo, si no que además debemos tener cuidado todos con las altas temperaturas, pero especialmente los mayores y los niños que somos quienes más posibilidades tenemos de sufrir los riesgos del sol. El caluroso verano, al que le ha...

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