• 50 consejos de un hombre de 80 años.

    1) Aprieta bien la mano de alguien cuando lo saludes. 2) Siempre mira a la gente a los ojos. 3) Canta en la ducha. 4) Ten buena conversación. 5) En una pelea, pega primero y hazlo fuerte. 6) Guarda secretos. 7) Nunca te rindas con alguien, los milagros suceden...
  • Lección ‘eco-friendly’ de una anciana a un joven

    En la fila del supermercado, el cajero le dice a una señora mayor que debe traer su propia bolsa, ya que las bolsas de plástico no son buenas para el medioambiente. La señora pide disculpas y explica: “Es que no había esta moda verde en mis tiempos”. El empleado...
  • 7 pistas para una tercera edad en la cresta de la ola

    Encuestas, estudios sobre envejecimiento activo y calidad de vida, entrevistas con especialistas y el trato frecuente con personas senior: son muchas las fuentes que hay que consultar para enunciar lo que más nos favorece a los mayores de 65 años. Por suerte, son fuentes que manejamos habitualmente y que...
  • Aprender es entrenar el cerebro

    El saber no ocupa lugar, siempre se pueden aprender más cosas y aunque nos veamos incapaces, con un poco de esfuerzo todo es posible. Lo bueno de cumplir años es que tenemos más tiempo y más interés por lo que es un buen momento para descubrir de lo que...
  • 5 ejercicios para prevenir el Alzheimer

    El Alzheimer es una alteración neurodegenerativa que suele presentarse con mayor frecuencia en las personas mayores de 65 años y más en el caso de las mujeres. Hasta el momento, se desconoce su causa pero sí se sabe que hay factores como tener unos hábitos de vida poco saludables,...
  • 6 claves para tratar bien a las personas mayores

    El cariño y el respeto son la base de una buena comunicación, independientemente de la edad que se tenga, pero lo cierto es que con las personas mayores debemos prestar mayor atención a esto. A todos nos gusta que nos hablen con educación, que nos valoren y que nos...
  • Redescubriendo el Dominó

    Pese a que últimamente, el dominó es un pasatiempo cada vez más en desuso, lo cierto es que además de ser una tradición milenaria con una historia que se remonta a hace miles de años, es una de las prácticas más beneficiosas para que toda la familia disfrute del...