• Dormir poco acelera la aparición del Alzheimer

    En anteriores ocasiones ya hemos hablado de la relación entre la falta de sueño y lo perjudicial de ello para nuestro organismo; hasta ahora sabíamos que tener insomnio se asocia a un mayor riesgo de ictus e infarto de miocardio. Pero hace unos meses se publicaba un nuevo trabajo...
  • La irisina, hormona del ejercicio, protege el cerebro del Alzheimer

    Si aún necesitas un motivo contundente para retomar el gimnasio o las clases de baile que dejaste aparcadas antes de Navidades, te recomendamos que lo hagas en nombre de tu cerebro. Porque ya está más que demostrado que el ejercicio físico reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, fortalece los...
  • Dieta mediterránea contra el Alzheimer

    La Enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia que no sólo ocasiona una progresiva e irreversible pérdida de las funciones cognitivas, sino que también es un factor de riesgo de malnutrición para las personas que lo padecen.  Entre los múltiples factores que pueden provocar malnutrición en estos pacientes,...
  • Construyen una aldea para enfermos de Alzheimer

    El suroeste de Francia contará el año próximo con una pequeña localidad construida para dar residencia a personas enfermas de Alzheimer. Se trata de Dax, la aldea con la que un día soñó el fallecido ex ministro socialista Henri Emmanuelli y que próximamente se hará realidad, en donde vivirán 120 pacientes...
  • Un concurso de relatos con el Alzhéimer como protagonista

    Compartir tu día a día con la demencia suele resultar difícil, agotador, o en ocasiones puede ser una experiencia transformadora, y hasta enriquecedora. Pero de lo que estamos seguros es que quienes conocen (conocemos) la demencia de primera mano siempre tienen (tenemos) historias que vale la pena compartir. Por ello,...
  • Casi la mitad de los cuidadores sufre problemas mentales

    En nuestro país mueren cada año cerca de 70 mil personas esperando una ayuda por dependencia. Este hecho obliga a que sean los familiares (en un 47% de los casos) quienes tengan que asumir esta responsabilidad. Ser cuidador es un trabajo muy duro, requiere mucha paciencia y fortaleza tanto...
  • Reminiscencia: ¿puede tu pasado mejorar tu presente?

    Ayudar a las personas mayores a recordar experiencias y hechos vividos favorece la integración del pasado en el presente de las personas mayores; de manera especial en aquellas que manifiestan algún tipo de demencia. Recordar es un proceso saludable y normal, sobretodo en la etapa del envejecimiento; a pesar de...
  • 10 Medicinas muy efectivas a base de productos naturales

    Aunque estamos acostumbrados a acudir a nuestro botiquín o a una farmacia por un simple dolor de cabeza, no siempre lo más recomendable es tomarse una pastilla. Algunos alimentos que consumimos en el día a día además de ser muy buenos para nuestro organismo, pueden ejercer de medicamentos naturales...