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0 23 enero 2017

La primera crema que produce arrugas

La Fundación Pablo Hortsmann ha creado la primera crema que produce arrugas y lo mejor es que no pretende que le salgan a quien la utiliza sino a los niños y niñas de Kenia y Etiopía con los que esta fundación trabaja desde hace casi diez años. Obviamente, lo...
0 28 noviembre 2016

Qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta en la edad madura

Las necesidades nutricionales varían en cada etapa de la vida y tener una buena salud depende, en gran medida, de una correcta alimentación, acompañada, por supuesto, de llevar una vida sana, hacer deporte, no fumar ni beber alcohol, dejar el estrés a un lado, etc. En lo que se...
0 7 septiembre 2016

5 alimentos muy beneficiosos para nuestro cerebro (II)

A muchos nos preocupa que con la edad podamos tenemos problemas de memoria o neurodegenerativos y aunque hay cosas que no podemos elegir porque nos vienen dadas, lo que sí podemos hacer es tratar de prevenirlas, y para ello la alimentación es un buen camino. Comer sano es fundamental...
0 31 agosto 2016

5 alimentos muy beneficiosos para el cerebro (I)

Una alimentación sana es la base de una salud de hierro y empezar a cuidarse pronto es fundamental para cumplir años con un aspecto envidiable, con un interior a prueba de sustos y con un cerebro estupendo. Existen algunos alimentos que son más que recomendables para nuestra cabeza funcione...
0 16 mayo 2016

5 trucos de cocina que no conocías

Los secretos de las abuelas son los mejores y van pasando de madres a hijas y de generación en generación. Lo bueno es que hay trucos para todo y además funcionan. Los de hoy nos servirán para mantener nuestra cocina a raya sin demasiado esfuerzo. Si la olla se...
0 6 abril 2016

¿Sabías que existen alimentos antiarrugas?

Todavía no conocemos la receta de la eterna juventud, lo que sí sabemos es que los mayores cada vez estamos mejor. Lejos han quedado esas imágenes de personas que sólo por el hecho de cumplir años dejaban de cuidar su aspecto físico y pasaban a aparentar mucha más edad...
0 14 septiembre 2015

Alimentos que no debes meter en la nevera

Cuando éramos unos niños e incluso adolescentes, muchos de nosotros no habíamos visto en nuestra vida una nevera y sin embargo nuestras madres sabían buscar la manera de conservar la comida. Seguro que muchos de nosotros aún recordamos esos sabores de antaño que eran más puros, más naturales… eso,...
0 1 septiembre 2015

Otros usos del microondas que seguramente no conocías

Calentar alimentos en tan solo unos segundos y servirlos en la mesa como si estuvieran recién hechos es una de las ventajas de tener un microondas en casa, pero no es la única. Y es que, este pequeño electrodoméstico no deja de sorprendernos por su utilidad y por lo...
0 9 junio 2015

Más compras por menos dinero

Los tiempos que vivimos nos han hecho vigilar más nuestra cartera y controlar el gasto. Lejos quedan ya esas épocas en las que hacíamos grandes compras en los súper mercados para no volver prácticamente en todo el mes. Ahora hemos cambiado nuestra forma de adquirir alimentos y parece que...
0 7 abril 2015

Qué hay que hacer para comer seguro

Los mayores cada vez vivimos más años y en mejores condiciones. Esto se debe por una parte a la genética y por otra a que es evidente que nos cuidamos mucho más que hace años. Una alimentación saludable, hacer algo de ejercicio, dormir bien o evitar el estrés contribuye...

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