• Trucos para sacarse el agua de los oídos

    En verano es algo más que habitual que nos entre agua en los oídos. A veces, simplemente con agitar un poco la cabeza el problema se soluciona, pero otras puede producirnos infección, molestias y hasta dolor. Por eso, te damos unos sencillos trucos para protejas tus oídos del agua:...
  • Cómo han evolucionado los bañadores desde los años 50

    Aunque parezca mentira, las modas de antes vuelven y este verano ya se están viendo en las playas españolas bañadores que emulan décadas pasadas. Quizás no tan exagerados como los de antaño, pero lo cierto es que pasamos por todos los extremos según el momento. Hace 50 años era...
  • 5 libros para leer en una tumbona

    Nos pasamos todo el año esperando que llegue el verano porque en estos meses de calor hacemos cosas que no podemos el resto del tiempo como descansar, comer sano, hacer ejercicio en el agua, reencontrarnos con amigos, convivir con la familia… pero, ¡también buscamos un rinconcito para nosotros mismos,...
  • ¡Cuidado con los resfriados de verano!

    Aunque parezca mentira con la ola de calor que está cayendo, los resfriados están siendo más que habituales este verano. Y no es de extrañar si tenemos en cuenta los cambios de temperatura a los que estamos expuestos constantemente. Por eso, es importante que tengamos cuidado de no estar...
  • 7 libros para devorar en la playa

    En verano hacemos muchos más planes que el resto del año, el buen tiempo acompaña y nos reunimos con gente con la que no solemos coincidir tan a menudo. Pero después de varias semanas pasando horas y horas en la playa, comiendo pescadito frito y cuidando de nuestros nietos...
  • 10 consejos contra la ola de calor

    Pasado el 40 de mayo, no solo podemos quitarnos el sayo, si no que además debemos tener cuidado todos con las altas temperaturas, pero especialmente los mayores y los niños que somos quienes más posibilidades tenemos de sufrir los riesgos del sol. El caluroso verano, al que le ha...
  • 5 impresionantes playas del mundo

    Aunque las playas españolas nada tienen que envidiar a las del resto del mundo, lo cierto es que cuando abrimos los catálogos de viajes lo más apetecible es cogerse un avión se cruce el océano y desconectar del mundo. Por eso, os proponemos 5 playas que os dejarán boquiabiertos…...
  • 5 Playas que no puedes dejar de conocer en España

    Nuestro país recibe cada año a millones de turistas de todo el mundo. Nuestras playas son las elegidas para pasar los calurosos meses de verano por el buen clima, la gastronomía y la belleza que las rodea. Por eso, para hacer gala de la belleza de nuestros paisajes hemos...
  • 5 beneficios del mar para los mayores

    Unos días en la playa vienen bien a todo el mundo, pero además de la desconexión propia del verano, los mayores podemos sacarle mucho más partido a nuestras vacaciones en el mar. La brisa marina sirve para relajarnos y bajar la temperatura corporal. Además, para aquellas personas que tengas...
  • Actividades de verano para mayores (II)

    Agosto es un mes para descansar y tomar el sol pero en el que también podemos hacer multitud de actividades gratuitas, por eso hemos estado investigando y esto es lo que nos hemos encontrado ¿Os animáis? Cruz Roja de Santa Pola ofrece talleres totalmente gratuitos de aquagym y yoga...