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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; pena</title>
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		<title>Cómo superar la muerte de un ser querido</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Oct 2016 07:30:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Se acercan dos fechas muy señaladas en el cristianismo: el día de Todos los Santos (1 de noviembre) y el de los Difuntos (2 de noviembre) y recordamos especialmente a los que ya no están con nosotros. Los sentimientos salen a relucir y, en algunos casos, sobre todo en aquellos en los que el duelo está más reciente, son días muy complicados y tristes. Lo primero que hay que tener en cuenta cuando alguien muy allegado fallece es que esa pena y esa tristeza nos va a acompañar durante un tiempo. También tenemos que poner de nuestra parte y saber que, aunque pensemos lo contrario, nada duele igual que el primer día, y poco a poco, aunque nos embargue la tristeza y echemos de menos a ese ser querido, la vida volverá a ponernos en el camino adecuado. Tras una muerte cercana es necesario que reorganicemos nuestra cabeza y nuestras emociones y empecemos a aceptar que la persona se ha ido y tendremos que emprender un nuevo camino con su ausencia. Los creyentes tenemos una ventaja frente al resto y es la esperanza de volver a ver a ese ser querido en el cielo y el consuelo que nos producen los ratos de oración en los duros momentos. Los psicólogos hablan de 5 etapas por las que toda persona que pierde a alguien pasa antes o después. No hay una duración determinada para cada etapa sino que varía según la forma de ser de cada uno: La negación de lo sucedido: en un primer momento no aceptamos la pérdida, no queremos creernos que nos esté ocurriendo algo así. Esta etapa se suele alargar más si se trata de una muerte repentina, que no esperábamos. El sentimiento de culpabilidad y la ira: cuando somos mayores, por desgracia, ya hemos visto a [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/aceptacion/" rel="tag">aceptación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/catolocismo/" rel="tag">catolocismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cementerio/" rel="tag">cementerio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/creyentes/" rel="tag">creyentes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/culpabilidad/" rel="tag">culpabilidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/depresion/" rel="tag">depresión</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dia-de-los-difuntos/" rel="tag">Día de los Difuntos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dia-de-todos-los-santos/" rel="tag">Día de Todos los Santos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/duelo/" rel="tag">duelo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esperanza/" rel="tag">esperanza</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fallecimiento/" rel="tag">fallecimiento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/halloween/" rel="tag">halloween</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/muerte/" rel="tag">muerte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/muertes/" rel="tag">muertes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/negacion/" rel="tag">negación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/negociacion/" rel="tag">negociación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pena/" rel="tag">pena</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/recuerdos/" rel="tag">recuerdos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/religion/" rel="tag">religión</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/religion-catolica/" rel="tag">religión católica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tiempo/" rel="tag">tiempo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tristeza/" rel="tag">tristeza</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/como-superar-la-muerte-de-un-ser-querido/&title=Cómo superar la muerte de un ser querido">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://mayormente.com/como-superar-la-muerte-de-un-ser-querido/"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/como-superar-la-muerte-de-un-ser-querido/&title=Cómo superar la muerte de un ser querido"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://mayormente.com/como-superar-la-muerte-de-un-ser-querido/&title=Cómo superar la muerte de un ser querido"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/como-superar-la-muerte-de-un-ser-querido/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-minuto-mas-largo/" >El minuto más largo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/retro-cine-en-granada/" >Retro- cine en Granada</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/en-la-salud-y-en-la-enfermedad-todos-los-dias-de-mi-vida-y-ya-van-88-anos-desde-entonces/" >''En la salud y en la enfermedad, todos los días de mi vida''... ¡y ya van 88 años desde entonces!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/se-acabo-el-verano-para-las-series/" >¡Se acabó el verano para las series!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/alcachofa-la-verdura-del-otono/" >Alcachofa, la verdura del otoño</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/como-superar-la-muerte-de-un-ser-querido/">Cómo superar la muerte de un ser querido</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Cómo superar un duelo</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Oct 2015 08:30:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Este fin de semana, los católicos celebramos la festividad de Todos los Santos y el Día de los Difuntos. Dos fechas para recordar a los que ya no están con nosotros y para rezar por ellos con especial devoción. Son días especialmente tristes ya que todos echamos de menos a algún familiar, amigo o pareja que ha fallecido, aunque tratemos de asimilarlo desde la fe en que estarán en el cielo disfrutando de un lugar mejor que el que dejaron. Pero aún pensando desde el punto de vista de la vida eterna, superar un duelo no es nada fácil. Durante el proceso que empieza con la muerte de una persona cercana, lo normal es que pasemos por varias fases: La del impacto: empieza en el momento en el que recibimos la noticia y nos obliga a aceptar la realidad y tratar de entender lo que ha ocurrido. Esta etapa, a veces, va acompañada de rabia, dolor, insomnio, etc. La de negación: después de &#8221;shock&#8221; inicial, muchas personas no pueden creer lo que está ocurriendo e incluso se llegan a convencer de que hay un error. Esto no es un ataque lo locura transitoria, ni mucho menos. Se trata de un mecanismo de defensa que tiene nuestro organismo y que, ante una situación de tanto dolor, nos hace pensar por unos segundos que no puede ser cierto lo que estamos viviendo, incluso hay quienes tratan de “negociar” sin éxito, obviamente, con el médico, con Dios, con la vida para que les devuelva a su ser querido. La de desesperanza y depresión: es muy dura ya que se da cuando nos damos realmente cuenta de que la persona querida nunca volverá. La angustia y la pena se apodera de nosotros y vemos que todos nuestros intentos anteriores por cambiar la realidad han [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos/" rel="tag">abuelos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/antidepresivos/" rel="tag">antidepresivos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/catolicos/" rel="tag">católicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/catolicos-mayores/" rel="tag">católicos mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/depresion/" rel="tag">depresión</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/desesperanza/" rel="tag">desesperanza</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dia-de-los-difuntos/" rel="tag">Día de los Difuntos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dia-de-todos-los-santos/" rel="tag">Día de Todos los Santos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/difunto/" rel="tag">difunto</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/dolor/" rel="tag">dolor</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/drama/" rel="tag">drama</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/duelo/" rel="tag">duelo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/iglesia-catolica/" rel="tag">Iglesia Católica</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ira/" rel="tag">ira</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/muerte/" rel="tag">muerte</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pena/" rel="tag">pena</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/recuerdo/" rel="tag">recuerdo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/recuerdos/" rel="tag">recuerdos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/recuerdos-de-antes/" rel="tag">recuerdos de antes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/superacion/" rel="tag">superación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tragedia/" rel="tag">tragedia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tristeza/" rel="tag">tristeza</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/como-superar-un-duelo/&title=Cómo superar un duelo">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/como-superar-un-duelo/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cocina-mediterranea-sana-y-facil-de-preparar/" >Cocina mediterránea, sana y fácil de preparar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-arte-de-hacerse-el-sueco/" >El arte de hacerse el ''sueco''</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/la-virgen-del-pilar-sus-fiestas-y-los-10-mejores-planes-para-hacer-en-familia-en-zaragoza/" >La Virgen del Pilar, sus fiestas y los 10 mejores planes para hacer en familia en Zaragoza</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-papa-nos-anima-a-ayudar-a-los-jovenes-a-conseguir-un-trabajo/" >El Papa nos anima a ayudar a los jóvenes a conseguir un trabajo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/nuevas-tecnologias-para-combatir-la-soledad/" >Nuevas tecnologías para combatir la soledad</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/como-superar-un-duelo/">Cómo superar un duelo</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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