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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; protección</title>
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		<title>8 ventajas de llevar unas buenas gafas de sol</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Aug 2016 07:30:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hace pocos días hablamos de lo importante que es proteger nuestra piel de los rayos del sol. Hoy queremos hacer una mención especial a los ojos, que a veces nos olvidamos de ellos y de lo importante que es cuidarlos. En verano, este cuidado cobra especial importancia ya que la sobreexposición al astro rey puede provocar quemaduras de cornea, crecimiento de tejido que bloquea nuestra visión, desarrollo de cataratas y degeneración macular e, incluso, cáncer de piel en los párpados. La única manera de proteger nuestros ojos es utilizando unas gafas de sol adecuadas. Te contamos las ventajas de utilizar unas buenas: Nos protegen de los rayos UV: para ello, debemos utilizar gafas de sol homologadas y con garantías de calidad que nos protejan al menos un 95% de los rayos ultravioletas. Lo recomendable es que las utilicemos durante todo el año, en las horas del día aunque esté nublado, no solo en verano. Mantienen nuestros ojos sanos: no es recomendable comprar las gafas únicamente por el diseño o por el precio. Estar guapos es importante y ahorrar dinero también pero que nuestros ojos estén sanos lo es más. Evitan daños en nuestros párpados y en el interior del ojo: elegir unas gafas apropiadas, que nos cubran completamente el párpado. Cuanto más nos tapen, mejor, y en su defecto, ponernos, además una gorra con visera o un sombrero, para que el sol no entre por la parte de arriba de las gafas. Los cristales nos ayudan a ver mejor: el color del cristal de las gafas influye. Los mejores son gris neutral, ámbar, marrón y verde. Lo ideal es que el tinte de la lente bloquee hasta el 85% de la luz transmisible, pero no más, ya que nos costaría ver con ellas. Son muy útiles a la hora de [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/alergias/" rel="tag">alergias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-de-piel/" rel="tag">cáncer de piel</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gafas-de-sol/" rel="tag">gafas de sol</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/parpados/" rel="tag">párpados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/proteccion/" rel="tag">protección</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/proteccion-solar/" rel="tag">Protección solar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/rayos-del-sol/" rel="tag">rayos del sol</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/rayos-solares/" rel="tag">rayos solares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/rayos-ultravioletas/" rel="tag">rayos ultravioletas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/rayos-uv/" rel="tag">rayos UV</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sequedad-ocular/" rel="tag">sequedad ocular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viento/" rel="tag">viento</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/8-ventajas-de-llevar-unas-buenas-gafas-de-sol/&title=8 ventajas de llevar unas buenas gafas de sol">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/8-ventajas-de-llevar-unas-buenas-gafas-de-sol/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/8-ventajas-de-llevar-unas-buenas-gafas-de-sol/&title=8 ventajas de llevar unas buenas gafas de sol"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/8-ventajas-de-llevar-unas-buenas-gafas-de-sol/&title=8 ventajas de llevar unas buenas gafas de sol"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/8-ventajas-de-llevar-unas-buenas-gafas-de-sol/&title=8 ventajas de llevar unas buenas gafas de sol"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/8-ventajas-de-llevar-unas-buenas-gafas-de-sol/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/juan-brotons-un-jugador-de-rugby-de-72-anos/" >Juan Brotons, un jugador de rugby de 72 años</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-han-evolucionado-los-banadores-desde-los-anos-50/" >Cómo han evolucionado los bañadores desde los años 50</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-mayores-en-pantalla/" >Los mayores en pantalla</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/regalar-compania/" >Regalar compañía</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/recortes-en-la-educacion-de-los-mayores/" >Recortes en la educación de los mayores</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/8-ventajas-de-llevar-unas-buenas-gafas-de-sol/">8 ventajas de llevar unas buenas gafas de sol</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Todo lo que debes saber sobre cremas solares</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Jul 2016 07:30:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Por suerte, cada vez estamos más concienciados de lo importante que es utilizar la protección solar adecuada dependiendo de nuestro tipo de piel, pero siguen existiendo dudas a la hora de elegir la crema solar que mejor nos viene para cuidarnos. Te damos algunas soluciones que nos facilita la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV): Debemos aplicarnos la crema una media hora antes de salir de casa, de esta manera nos aseguramos la absorción de la misma y el cuidado de nuestra piel comenzará antes. Se recomienda utilizar cremas con un factor de protección mínimo de 30 y aplicárnosla al menos cada dos horas. De esta manera, nos aseguramos un verdadero cuidado de nuestra piel frente a las agresiones de los rayos del sol. Es importante que volvamos a ponernos crema cada vez que nos bañemos ya que aunque existen en el mercado multitud de productos resistentes al agua, lo cierto es que cuando nos secamos con la toalla nos quitamos hasta un 80% de la crema. Los días nublados también debemos utilizar la crema con protección solar, ya que el sol sigue calentando detrás de las nubes y es, incluso, más peligroso, puesto que no notamos tanto el calor y sin embargo está quemando nuestra piel igualmente. Generalmente, las cremas caducan a las 9 ó 12 meses, por lo que lo ideal es no utilizar las de años anteriores ya que pueden haber perdido la efectividad. Para saber cuánto tiempo dura podemos mirar en la parte posterior del tarro, allí vendrá un dibujo de un bote con un número dentro, son los meses que aguanta en perfecto estado una vez abierto. Otra opción es comprobar el olor o el color de la crema, que cuando está caducada suele cambiar a peor. Evitar las horas centrales del día, de [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/crema-protectora/" rel="tag">crema protectora</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cremas/" rel="tag">cremas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cremas-ecologicas/" rel="tag">cremas ecológicas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cremas-solares/" rel="tag">cremas solares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidado-de-la-piel/" rel="tag">cuidado de la piel</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/factor-de-proteccion/" rel="tag">factor de protección</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gafas-de-sol/" rel="tag">gafas de sol</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piel/" rel="tag">piel</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/proteccion/" rel="tag">protección</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/proteccion-solar/" rel="tag">Protección solar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/quemaduras/" rel="tag">quemaduras</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/quemaduras-solares/" rel="tag">quemaduras solares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/rayos-del-sol/" rel="tag">rayos del sol</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/rayos-solares/" rel="tag">rayos solares</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/rayos-ultravioletas/" rel="tag">rayos ultravioletas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/rayos-uv/" rel="tag">rayos UV</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sol/" rel="tag">sol</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vacaciones/" rel="tag">vacaciones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/todo-lo-que-debes-saber-sobre-cremas-solares/&title=Todo lo que debes saber sobre cremas solares">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/todo-lo-que-debes-saber-sobre-cremas-solares/&title=Todo lo que debes saber sobre cremas solares"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/todo-lo-que-debes-saber-sobre-cremas-solares/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/en-la-salud-y-en-la-enfermedad-todos-los-dias-de-mi-vida-y-ya-van-88-anos-desde-entonces/" >''En la salud y en la enfermedad, todos los días de mi vida''... ¡y ya van 88 años desde entonces!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ahorrar-o-invertir-en-experiencia/" >¿Ahorrar o invertir en experiencia?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-mujer-como-madre/" >La mujer como madre</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/cuatro-decadas-en-conexion-con-el-mundo/" >Cuatro décadas en conexión con el mundo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/sueno-de-aguas-profundas/" >Sueño de aguas profundas</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/todo-lo-que-debes-saber-sobre-cremas-solares/">Todo lo que debes saber sobre cremas solares</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>No al maltrato, sí al abrazo</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Jun 2016 07:30:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy es el Día Mundial de la toma de conciencia del Abuso y Maltrato en la vejez y queremos unirnos a la campaña #Abrázame cuyo fin es concienciar a la sociedad de esta realidad oculta en muchos casos. El abuso y maltrato a personas mayores es un fenómeno creciente en el mundo y hay que hacerle frente. La voz de todos los que estamos en contra se tiene que oír y no se puede permitir de ninguna manera que los maltratadores salgan impunes y sus víctimas sigan sufriendo por su culpa. Prevenir, sensibilizar y proteger los derechos de las personas mayores son la clave para acabar con esta lacra de la sociedad. Desde mayormente.com nos sumamos a la condena total y absoluta al maltrato y a los maltratadores en general y en concreto de personas mayores, tendemos nuestra mano a quien lo necesite y apoyamos la campaña &#8221;Abrázame, te necesito. No al maltrato, sí al abrazo&#8221; de RAFAM Internacional para poder identificar el problema, las causas y las consecuencias y así tomar medidas de prevención y protección de la mano de la justicia. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;abuelos dependientes, abuso, abuso a mayores, abuso y maltrato a mayores, concienciación, dependencia, justicia, Ley de Dependencia, maltrato, maltrato a personas mayores, mayores dependientes, personas dependientes, prevención, protección, seguros para la dependencia, sensibilización Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;Al agua…. Para ejercitarnos &#160;Un adolescente escribe una carta a su abuelo enfermo y revoluciona Internet &#160;Wappa-Senior, una app para familiares y cuidadores &#160;Permiso de Abuelidad &#160;Nos deja un genio. Hasta siempre Leonard CohenCopyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años [No al maltrato, sí al abrazo], All Right Reserved. 2026.<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-dependientes/" rel="tag">abuelos dependientes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuso/" rel="tag">abuso</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuso-a-mayores/" rel="tag">abuso a mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuso-y-maltrato-a-mayores/" rel="tag">abuso y maltrato a mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/concienciacion/" rel="tag">concienciación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dependencia-2/" rel="tag">dependencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/justicia/" rel="tag">justicia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ley-de-dependencia/" rel="tag">Ley de Dependencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/maltrato/" rel="tag">maltrato</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/maltrato-a-personas-mayores/" rel="tag">maltrato a personas mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores-dependientes/" rel="tag">mayores dependientes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/personas-dependientes/" rel="tag">personas dependientes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/prevencion/" rel="tag">prevención</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/proteccion/" rel="tag">protección</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/seguros-para-la-dependencia/" rel="tag">seguros para la dependencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sensibilizacion/" rel="tag">sensibilización</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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