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		<title>Icaría, el tesoro mejor guardado de las Islas griegas</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Sep 2016 07:30:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy es el Día Mundial del Turismo y para celebrarlo hemos decidido viajar a uno de esos lugares en los que todo es especial desde el momento en que pones un pie allí. Icaría es una isla de Grecia en la que un tercio de sus habitantes ha cumplido ya los 90 años. Se trata de uno de esos lugares como los de la conocida &#8221;Zona Azul&#8221; en los que la esperanza es altísima y la calidad de vida de sus habitantes es envidiable. Hay quien dice que la buena salud de quienes habitan en Ícaro se debe a la tranquilidad, a la buena alimentación, a los bellos paisajes que permiten dar largos paseos sin casi esfuerzo, a las horas dedicadas al descanso y a la bondad de sus gentes. Lo cierto, es que sean estos o no los motivos, la probabilidad de padecer cáncer en esta isla se reduce en un 20%, las enfermedades cardiovasculares disminuyen un 50% y la demencia senil no existe. En Icaría viven unas 10 mil personas y disfrutan de sus aguas cristalinas, sus bellos paisajes, su rica gastronomía y sus mágicos rincones. También hay sitio para el turismo, aunque al tratarse de una isla de no muy sencillo acceso, todavía no se ha visto dañada por la masificación. Aún así, sus vecinos son amables con los forasteros y, por suerte, estos últimos no son capaces de transmitirles el estrés de las grandes ciudades. Agios Kirykos es la capital y puerto principal de esta preciosa isla situada en el mar Egeo. En ella, no podemos dejar de visitra su iglesia y el pequeño museo arqueológico y folclórico ni tampoco Therma, uno de los balnearios termales más conocidos de Ikaría y que se encuentra a tan solo 2 km de la capital. Las ruinas de la [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-centenarios/" rel="tag">abuelos centenarios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-de-viaje/" rel="tag">abuelos de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-longevos/" rel="tag">abuelos longevos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-viajeros/" rel="tag">abuelos viajeros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/asistencia-en-viajes/" rel="tag">asistencia en viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/excursiones/" rel="tag">excursiones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gastronomia/" rel="tag">gastronomía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/literatura-de-viajes/" rel="tag">literatura de viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/maleta-de-viaje/" rel="tag">maleta de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mayores-de-viaje/" rel="tag">mayores de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/playa/" rel="tag">playa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/turismo/" rel="tag">turismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/turismo-de-salud/" rel="tag">turismo de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/turismo-rural/" rel="tag">turismo rural</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/turismo-senior/" rel="tag">turismo senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajar/" rel="tag">viajar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viaje/" rel="tag">viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-con-animales/" rel="tag">viajes con animales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-con-animales-de-compania/" rel="tag">viajes con animales de compañía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-de-lujo/" rel="tag">viajes de lujo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-de-relax/" rel="tag">viajes de relax</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-en-familia/" rel="tag">viajes en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-exoticos/" rel="tag">viajes exóticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-familiares/" rel="tag">viajes familiares</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-gastronomicos/" rel="tag">viajes gastronómicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-para-mayores/" rel="tag">viajes para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-romanticos/" rel="tag">viajes románticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-sana/" rel="tag">vida sana</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/icaria-el-tesoro-mejor-guardado-de-las-islas-griegas/&title=Icaría, el tesoro mejor guardado de las Islas griegas">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/icaria-el-tesoro-mejor-guardado-de-las-islas-griegas/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/consejos-de-salud-bucodental-para-abuelos-y-nietos/" >Consejos de salud bucodental para abuelos y nietos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/internet-y-salud/" >Internet y salud</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/fantasia-mecanica/" >Fantasía mecánica</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/grandes-peliculas-grandes-novelas-doctor-zhivago/" >Grandes películas, grandes novelas: Doctor Zhivago</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/trucos-caseros-para-tener-la-casa-perfecta/" >Trucos caseros para tener la casa perfecta</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/icaria-el-tesoro-mejor-guardado-de-las-islas-griegas/">Icaría, el tesoro mejor guardado de las Islas griegas</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Hunza, el valle centenario de la ruta de la seda</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Aug 2015 07:30:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Icaria (Grecia), Okinawa (Japón), Cerdeña (Italia), Loma Linda (California) y la Península de Nicoya (Costa Rica) son los lugares del mundo, conocidos como la Zona Azul, en los que la gente vive muchos más años que la media. Y aunque lo cierto es que la esperanza de vida cada vez es mayor en todo el globo terráqueo en estos lugares es donde más centenarios hay. Los mitos y las leyendas recorren estas partes de la geografía llegando a hablar de eterna juventud de sus habitantes. Pero lo cierto, es que la tranquilidad, los hábitos de vida saludables, tener una vida social activa y comer sano son las claves en común de estas longevas ciudades. Ahora parece que a la Zona Azul se le suma Hunza, un valle que pertenece a la ciudad de Karimabad en Pakistán, tan famoso por sus centenarios habitantes que ha servido incluso de inspiración en la novela &#8221;Horizontes perdidos&#8221; en la que se habla del mito del Shangri-La y de personajes que llegan a vivir hasta 160 años. Pero eso es solo una novela, la realidad es que en Hunza es muy común ver a personas octogenarias practicando deportes que requieren grandes esfuerzos físicos y a mayores de 90 años cuidando de los más pequeños de la familia. En esta región pakistaní comen, fundamentalmente, vegetales, frutas (como las moras o el albaricoque), cereales (como la cebada), queso de cabra y de oveja y leche de yak, que es un animal muy parecido al búfalo y es muy común en la zona. Puede que esta práctica alimenticia tan saludable ayude a los hunza a vivir tanto y tan bien. Otra de las características es que en Hunza no existen ni los hospitales, ni los asilos ni las farmacias y los médicos que acuden de vez en cuando [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-de-viaje/" rel="tag">abuelos de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-sanos/" rel="tag">abuelos sanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-viajeros/" rel="tag">abuelos viajeros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentacion-saludable/" rel="tag">alimentación saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/alimentos-saludables/" rel="tag">alimentos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/biaj/" rel="tag">biaj</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/comida-saludable/" rel="tag">comida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/literatura-de-viajes/" rel="tag">literatura de viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/maleta-de-viaje/" rel="tag">maleta de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-cardiovascular/" rel="tag">salud cardiovascular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-mental/" rel="tag">salud mental</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud-senior/" rel="tag">salud senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/turismo-de-salud/" rel="tag">turismo de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viaje/" rel="tag">viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-exoticos/" rel="tag">viajes exóticos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-para-mayores/" rel="tag">viajes para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vida-saludable/" rel="tag">vida saludable</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/hunza-el-valle-centenario-de-la-ruta-de-la-seda/&title=Hunza, el valle centenario de la ruta de la seda">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/hunza-el-valle-centenario-de-la-ruta-de-la-seda/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/paseos-playeros/" >Paseos playeros</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/que-tipo-de-abuelo-eres/" >¿Qué tipo de abuelo eres?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/ferias-de-decoracion/" >Ferias de decoración</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/descuento-del-iva-en-los-supermercados-carrefour/" >Descuento del IVA en los supermercados Carrefour</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/controla-el-azucar/" >¡Controla el azúcar!</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/hunza-el-valle-centenario-de-la-ruta-de-la-seda/">Hunza, el valle centenario de la ruta de la seda</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Los balnearios españoles, un nuevo reclamo para los mayores europeos</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Nov 2014 08:30:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[España siempre ha sido uno de los destinos preferidos de turistas de todo el mundo, y muchos de los mayores europeos han fijado su residencia en nuestro país, debido al buen tiempo y la inmejorable calidad de vida que les ofrece nuestra geografía, especialmente en las zonas costeras. En la actualidad, son muchos los mayores europeos (sobre todo ingleses y escandinavos) los que tienen una excelente percepción de la asistencia sanitaria española y, de hecho, vienen a nuestro país a curarse determinadas dolencias, por eso se estudia la posibilidad de que pueda regularse desde la nueva Directiva Europea de Sanidad que todos aquellos balnearios españoles que cumplan los requisitos establecidos puedan convertir sus instalaciones en centros no sanitarios pero con servicios de salud para los mayores que así lo necesiten. Y es que, hasta ahora los balnearios de nustro país se rigen por una normativa autonómica y lo que se pretende es la creación de un marco normativo estatal que facilite el registro de estas instalaciones y así presentar una oferta unificada a Europa. Tenemos ciudades preciosas y estupendamente adaptadas para los mayores, por eso no es de extrañar que Europa apueste además por nuestros balnearios. Esto supone una oportunidad &#8221;de oro&#8221; para estos recintos de aguas termales ya que la idea de ofrecer tratamientos específicos es una ventaja tanto para el visitante como para el propio centro. Además, ahora que está tan de moda el conocido como &#8221;turismo de salud&#8221;, no estaría de más dar un paso adelante y añadir a estas aguas medicinales, tratamientos y masajes terapéuticos para aliviar molestias tanto físicas (en huesos, músculos, articulaciones, etc.) como psicológicas (ansiedad, estrés, depresión, etc.) siempre supervisadas por médicos y especialistas, algo que, sin duda, aportaría mucho más valor y calidad a nuestros balnearios y los convertirían en lugares de [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/balnearios/" rel="tag">balnearios</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/centros-de-salud/" rel="tag">centros de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/spa/" rel="tag">spa</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/turismo/" rel="tag">turismo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/turismo-de-salud/" rel="tag">turismo de salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/turismo-senior/" rel="tag">turismo senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/viajes-2/" rel="tag">viajes</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
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