• 50 consejos de un hombre de 80 años.

    1) Aprieta bien la mano de alguien cuando lo saludes. 2) Siempre mira a la gente a los ojos. 3) Canta en la ducha. 4) Ten buena conversación. 5) En una pelea, pega primero y hazlo fuerte. 6) Guarda secretos. 7) Nunca te rindas con alguien, los milagros suceden...
  • 10 consejos infalibles para combatir el Blue Monday

    Otra vez el despertador. Es lunes. Y no cualquier lunes. Hoy es el Blue Monday, el supuesto día más triste del año. Y es que existe un constructo pseudocientífico que afirma que el tercer lunes de enero es el día más deprimente del año. Pero, ¡buenas noticias! La ciencia nos da las claves para...
  • Reminiscencia: ¿puede tu pasado mejorar tu presente?

    Ayudar a las personas mayores a recordar experiencias y hechos vividos favorece la integración del pasado en el presente de las personas mayores; de manera especial en aquellas que manifiestan algún tipo de demencia. Recordar es un proceso saludable y normal, sobre todo en la etapa del envejecimiento; a pesar...
  • El síndrome del nido vacío tiene remedio

    Llega el día en que los hijos, que han llenado durante años la casa de ilusiones, algún grito, peleas, exámenes, citas con amigos, etcétera, dejan la casa para formar su propia familia. En realidad, nunca acaban de irse del todo, pero llega el momento en el que de una...
  • Elisabeth Kübler-Ross: acompañando a vivir hasta partir

    La psiquiatra suizo-estadounidense Elisabeth Kübler-Ross (1926-2004), médico, tanatóloga y conferenciante sobre el arte de acompañar a enfermos terminales, desarrolló sus investigaciones en Estados Unidos y por ellas recibió hasta 23 doctorados honoríficos y multitud de reconocimientos. Pese a que su padre nunca quiso que estudiara Medicina, su fuerte vocación...
  • “A tu lado”: el proyecto que brinda acompañamiento y apoyo a los mayores

    La soledad, tristemente, ya está considerada por los expertos como “la epidemia del siglo XXI”. Para paliar esta situación de aislamiento entre las personas mayores, uno de los colectivos que más la padece, la Asociación Benéfica Geriátrica (ABG) puso en marcha a principios de año el proyecto “A tu...
  • España sale adelante gracias a los abuelos

    Desde que comenzara la crisis económica en España, los abuelos han sido una grandisima ayuda en la mayoría de los hogares. Muchas familias se mantienen a base del dinero que ingresan sus mayores y gracias a la mano que les tienden en el cuidado de los nietos, la alimentación,...
  • El cerebro también se entrena para ser positivo

    Hay personas que nacen teniendo una actitud positiva, y ésta les compaña el resto de su vida, incluso cuando las cosas se tuercen. Otras, sin embargo, tienden a pensar en negativo y por muy bien que se les den las cosas, ven el vaso siempre medio vacío. También es...
  • 6 claves para tratar bien a las personas mayores

    El cariño y el respeto son la base de una buena comunicación, independientemente de la edad que se tenga, pero lo cierto es que con las personas mayores debemos prestar mayor atención a esto. A todos nos gusta que nos hablen con educación, que nos valoren y que nos...
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