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		<title>¿Es posible encontrar pareja en la tercera edad?</title>
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		<description><![CDATA[Dicen que el amor no tiene edad y es una gran verdad. Uno no sabe cuándo se va a enamorar del mismo modo que no puede elegir de quién. Muchas veces estamos totalmente cerrados a conocer a alguien y de pronto llega, sin que nos dé tiempo a hacernos preguntas y sin que nuestra cabezonería pueda rechistar ante nuestro corazón. Y es que, cuando manda este último, la razón no tiene nada que decir. Pasados los 60 años somos expertos en muchas cosas. Hemos vivido lo bueno y lo malo de la vida y, por supuesto, conocemos casi todo del amor y el desamor… incluso la pérdida de la persona amada. Y es, precisamente, en estos malos momentos cuando cerramos nuestras puertas y nos negamos en rotundo a conocer a nadie. Las pérdidas, ya sean por muerte del ser amado, por abandono o simplemente porque las cosas no funcionan, suponen unos procesos de dolor, adaptación, duelo, etc. por el que inevitablemente tenemos que pasar, pero después, conocer a alguien, divertirnos con esa persona, salir a cenar, a pasear o al cine no tienen nada de malo y si después surge el amor, ¡pues bienvenido sea! Pero para conocer gente hay que sociabilizar y, afortunadamente, hay muchas maneras de hacerlo, te proponemos algunas: Actividades de ocio en grupo: los clubes deportivos, las clases de cocina o restauración y, por supuesto el baile nos ayudan a  conocer gente de nuestra edad que, para empezar, coincide en gustos y aficiones. Además, el vínculo que se obtiene en estas actividades es muy alto, ya que nos permite apreciar la personalidad del otro y mostrar la nuestra. De estas clases suelen salir grandes amistades y por supuesto, algún que otro romance. Viajes: son muchas las agencias que organizan viajes para grupos de personas mayores de [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-de-viaje/" rel="tag">abuelos de viaje</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-en-internet/" rel="tag">abuelos en Internet</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-viajeros/" rel="tag">abuelos viajeros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades/" rel="tag">actividades</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-para-mayores/" rel="tag">actividades para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-senior/" rel="tag">actividades senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-sociales/" rel="tag">actividades sociales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amistad/" rel="tag">amistad</a>, <a 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románticos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/web/" rel="tag">web</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/webs-utiles/" rel="tag">webs útiles</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/es-posible-encontrar-pareja-en-la-tercera-edad/&title=¿Es posible encontrar pareja en la tercera edad?">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/es-posible-encontrar-pareja-en-la-tercera-edad/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/es-posible-encontrar-pareja-en-la-tercera-edad/&title=¿Es posible encontrar pareja en la tercera edad?"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/es-posible-encontrar-pareja-en-la-tercera-edad/&title=¿Es posible encontrar pareja en la tercera edad?"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/es-posible-encontrar-pareja-en-la-tercera-edad/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/mayores-enganchados-a-las-apps/" >Mayores, enganchados a las Apps</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/adios-sorolla-adios/" >Adiós Sorolla, adiós</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/veganos-defensores-de-la-vida-en-verde/" >Veganos, defensores de la vida en verde</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/viva-san-fermin/" >¡Viva San Fermín!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/5-playas-con-encanto-sin-salir-de-europa/" >5 playas con encanto sin salir de Europa</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/es-posible-encontrar-pareja-en-la-tercera-edad/">¿Es posible encontrar pareja en la tercera edad?</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Apuesta por el envejecimiento saludable</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Jun 2017 07:30:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Intentar no envejecer nunca es absurdo, todos cumplimos años, lo importante es hacerlo de forma saludable, sentirnos bien por fuera y por dentro. No tiene sentido parecer que tenemos 20 años cuando en realidad tenemos 60. Los que ya hemos vivido los 20 y los 30 y los 40 y loa 50 sabemos bien que lo importante es estar sanos y saber llevar cada edad que nos toca como corresponde. En cuanto a nuestro cerebro, también envejece a medida que cumplimos años y además es inevitable que lo haga, pero existe la opción de que tenga, como el resto de nuestro organismo, un envejecimiento saludable. Si evitamos los factores de riesgo, intentamos protegernos de las enfermedades y llevamos una vida activa, lo normal es que nuestro cerebro envejezca a nuestro ritmo, de forma saludable y hay 5 cosas que debemos cuidar para mantener nuestro cerebro sano: controlar los factores de riesgo cardiovascular y la presión arterial, regular la diabetes y el colesterol, dejar de fumar y evitar la obesidad. Tener una vida intelectualmente activa (completada con la lectura, los sudokus, sopas de letras, juegos de entrenamiento del cerebro, etc.), relacionarse con los demás (quedar con los amigos, visitar a familiares, viajar, conocer gente), hacer ejercicio a menudo (salir a andar dos o tres veces por semana, hacer gimnasia, natación, pilates, etc.) comer sano (evitar el exceso de grasas, azúcares, alcohol, tabaco, etc.) y tener tiempo para nosotros mismos, son cuidados esenciales que, desde luego, no nos restarán años porque eso es imposible, pero con ello conseguiremos cumplirlos de forma saludable y tener una excelente calidad de vida en la vejez. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;actividades sociales, alimentación sana, amigos, aplicaciones móviles, apps, cerebro, cerebro activo, cerebro joven, cerebro sano, colesterol, comida sana, diabetes, dieta saludable, ejercicio, ejercicio del cerebro, entrenamiento del [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/actividades-sociales/" rel="tag">actividades sociales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion-sana/" rel="tag">alimentación sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/amigos/" rel="tag">amigos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aplicaciones-moviles/" rel="tag">aplicaciones móviles</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/apps/" rel="tag">apps</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro/" rel="tag">cerebro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro-activo/" rel="tag">cerebro activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro-joven/" rel="tag">cerebro joven</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cerebro-sano/" rel="tag">cerebro sano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/colesterol/" rel="tag">colesterol</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/comida-sana/" rel="tag">comida sana</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/diabetes/" rel="tag">diabetes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dieta-saludable/" rel="tag">dieta saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio/" rel="tag">ejercicio</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ejercicio-del-cerebro/" rel="tag">ejercicio del cerebro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/entrenamiento-del-cerebro/" rel="tag">entrenamiento del cerebro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento/" rel="tag">envejecimiento</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento-activo/" rel="tag">envejecimiento activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento-saludable/" rel="tag">envejecimiento saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fumar/" rel="tag">fumar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/juegos/" rel="tag">juegos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayores/" rel="tag">mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/obesidad/" rel="tag">obesidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/presion-arterial/" rel="tag">presión arterial</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/riesgo-cardiovascular/" rel="tag">riesgo cardiovascular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/soledad/" rel="tag">soledad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tabaco/" rel="tag">tabaco</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/&title=Apuesta por el envejecimiento saludable">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/&title=Apuesta por el envejecimiento saludable"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/&title=Apuesta por el envejecimiento saludable"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/&title=Apuesta por el envejecimiento saludable"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-real-se-viste-de-fiesta/" >El Real se viste de fiesta</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/marcando-estilo-en-el-hogar/" >Marcando estilo en el hogar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/dinero-caido-del-cielo/" >Dinero caído del cielo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/sabores-texturas-y-colores-el-queso-en-la-cocina/" >Sabores, texturas y colores: el queso en la cocina</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/artesania-de-la-precision/" >Artesanía de la precisión</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/apuesta-por-el-envejecimiento-saludable/">Apuesta por el envejecimiento saludable</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Viviendas colaborativas o cómo envejecer sin perder autonomía</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Feb 2016 08:30:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Muchos de nosotros somos mayores de 65 y en algún momento de nuestra vida nos hemos planteado qué será de nosotros el día de mañana. La mayoría no queremos ser una carga para nuestros hijos y nietos y aunque nos sentimos jóvenes, sabemos que la edad no perdona y bajamos nuestra actividad a medida que cumplimos años, pero no queremos depender de nadie. Por eso, la idea de las viviendas colaborativas es estupenda para quienes queremos seguir en activo a nuestro ritmo, sin prisa pero sin pausa, ya que ofrecen la posibilidad de tener una vivienda y acceder a todas las actividades que en sus áreas comunes tienen lugar. La idea surgió allá por el año 2002 de un grupo de jubilados que se negaban a perder su independencia a la vez cumplían años y decidieron formar una cooperativa, a su gusto y antojo, gestionada por ellos mismos, donde viven y conviven y además, colaboran entre sí para hacerse la vida más fácil en la vejez. Al principio no fue una tarea sencilla, pues tenían que encontrar gente suficiente que quisiera formar parte de esta idea e invirtiera su dinero y una vez obtenido, buscar un terreno y empezar a construir. El esfuerzo y la espera merecieron la pena y en 2013 se entregaron las primeras casas a más de 50 personas que habían apostado por este nuevo tipo de viviendas. En inglés estas casas se denominan &#8221;senior cohousing&#8221; y son una especie de urbanización con viviendas individuales (constan de un dormitorio, un salón-comedor, una cocina, un cuarto de baño completamente adaptado y una amplia terraza) que cuentan con zonas comunes donde practicar diferentes actividades como gimnasia, baile, cursos de cocina, restauración, yoga, pilates, jardinería, invernadero, huerta, etc. Y un área con camillas, que de momento se utiliza como zona [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abuelos-dependientes/" rel="tag">abuelos dependientes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-para-mayores/" rel="tag">actividades para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-senior/" rel="tag">actividades senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-sociales/" rel="tag">actividades sociales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cooperativa/" rel="tag">cooperativa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cooperativas/" rel="tag">cooperativas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dependencia-2/" rel="tag">dependencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/envejecimiento-activo/" rel="tag">envejecimiento activo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hogar-2/" rel="tag">hogar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/personas-dependientes/" rel="tag">personas dependientes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vejez/" rel="tag">vejez</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viviendas/" rel="tag">viviendas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viviendas-colaborativas/" rel="tag">viviendas colaborativas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/viviendas-de-lujo/" rel="tag">viviendas de lujo</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/viviendas-colaborativas-o-como-envejecer-sin-perder-autonomia/&title=Viviendas colaborativas o cómo envejecer sin perder autonomía">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/viviendas-colaborativas-o-como-envejecer-sin-perder-autonomia/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/viviendas-colaborativas-o-como-envejecer-sin-perder-autonomia/&title=Viviendas colaborativas o cómo envejecer sin perder autonomía"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/viviendas-colaborativas-o-como-envejecer-sin-perder-autonomia/&title=Viviendas colaborativas o cómo envejecer sin perder autonomía"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/viviendas-colaborativas-o-como-envejecer-sin-perder-autonomia/&title=Viviendas colaborativas o cómo envejecer sin perder autonomía"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/viviendas-colaborativas-o-como-envejecer-sin-perder-autonomia/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ideas-para-dar-una-segunda-oportunidad-a-ciertos-objetos-antes-de-tirarlos-a-la-basura/" >Ideas para dar una segunda oportunidad a ciertos objetos antes de tirarlos a la basura</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-nuevas-tecnologias-en-espana-cuestion-de-edad/" >Las Nuevas Tecnologías en España, ¿cuestión de edad?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ecosafaris-por-las-grandes-ciudades/" >Ecosafaris por las grandes ciudades</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/mayores-viajeros/" >Mayores viajeros</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/parques-para-ejercitarnos/" >Parques para ejercitarnos</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/viviendas-colaborativas-o-como-envejecer-sin-perder-autonomia/">Viviendas colaborativas o cómo envejecer sin perder autonomía</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Actividades de verano para mayores (I)</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Jul 2014 07:30:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Emplea tu Tiempo]]></category>
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		<category><![CDATA[hábitos de vida saludables]]></category>
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		<description><![CDATA[En verano son muchos los centros de mayores que aprovechan para poner en marcha un mayor número de actividades entre sus socios. Talleres de tecnología, salud, belleza o nutrición son sólo algunos de los temas elegidos por la mayoría de los jubilados. En La Laguna (Tenerife) por ejemplo, con el fin de fomentar hábitos de vida saludable entre los mayores de 65 años se han habilitado actividades acuáticas durante los meses de junio, julio y agosto, para unos son con fines terapéuticos mientras que para otros con el fin de aumentar sus facultades físicas y psíquicas. En Avilés (Asturias) el ayuntamiento ha instalado en el barrio del Nodo un circuito de juegos saludables para personas mayores. Se trata de un total de diez unidades con aparatos de rehabilitación y otros simplemente adaptados para que todos los mayores de la zona puedan realizar ejercicio físico de forma controlada, saludable y divertida. Y mientras, en Cuéllar (Segovia), se ha puesto en marcha un taller que fomenta la convivencia intergeneracional dentro del programa Gente 3.0 la idea es que los mayores aprendamos a utilizar las nuevas tecnologías de la mano de los más jóvenes. Una actividad que, por cierto, acabaron la degustación de postres caseros para celebrar el éxito de esta iniciativa. Gran parte de los ayuntamientos y Consejerías de nuestra geografía aprovechan el calor estival para ofrecer a sus mayores actividades de ocio y tiempo libre y a su vez, un lugar donde pasar divertidos momentos de aprendizaje, distracción y entretenimiento. Basta con investigar un poco en la página web del ayuntamiento donde vivas para ver todo un abanico de posibilidades. Maneras de pasar el tiempo para todos los gustos con talleres gratuitos de lo más variopintos. &#160; &#160; Tags:&#160;&#160;actividades con niños, actividades para mayores, actividades sociales, hábitos de vida saludable, hábitos [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/actividades-con-ninos/" rel="tag">actividades con niños</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-para-mayores/" rel="tag">actividades para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/actividades-sociales/" rel="tag">actividades sociales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludable/" rel="tag">hábitos de vida saludable</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/habitos-de-vida-saludables/" rel="tag">hábitos de vida saludables</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/informatica-para-mayores/" rel="tag">informática para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mayornautas/" rel="tag">mayornautas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/nuevas-tecnologias/" rel="tag">Nuevas Tecnologías</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/actividades-de-verano-para-mayores-i/&title=Actividades de verano para mayores (I)">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/actividades-de-verano-para-mayores-i/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/actividades-de-verano-para-mayores-i/&title=Actividades de verano para mayores (I)"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/actividades-de-verano-para-mayores-i/&title=Actividades de verano para mayores (I)"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/actividades-de-verano-para-mayores-i/&title=Actividades de verano para mayores (I)"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/actividades-de-verano-para-mayores-i/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/copago-de-los-servicios-sanitarios-cosa-de-mayores/" >Copago de los servicios sanitarios: ¿Cosa de mayores?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-serenisimo-rastro/" >El serenísimo rastro</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/a-seis-grados-de-kevin-bacon/" >A seis grados de Kevin Bacon</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/por-que-el-trebol-es-el-simbolo-de-irlanda/" >¿Por qué el trébol es el símbolo de Irlanda?</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/vacaciones-para-todos/" >Vacaciones para todos</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/actividades-de-verano-para-mayores-i/">Actividades de verano para mayores (I)</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Canta, vive mejor</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Apr 2013 07:30:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Tiempo Libre]]></category>
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		<category><![CDATA[voz]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta semana se celebra el Día Mundial de la Voz, te contamos los beneficios de educarla y dejarte llevar por la música Es curioso que un elevado número de personas, cuando se les propone cantar, suele afirmar rotundamente cosas como “no tengo voz” o “mejor que yo no cante, no quiero que corran peligro los cristales”. Sin embargo, lo cierto es que existe muy poca gente que no sea capaz de educar su voz; la música es un lenguaje y, como sucede con los demás, requiere cierto esfuerzo aprenderlo, si bien existen personas con un claro don para practicarlo. La voz es, sin duda, el medio de comunicación por excelencia; el instrumento musical más antiguo del mundo. Sirve para transmitir un mensaje, para evocar sentimientos y emociones; es sin duda una forma de arte. Lógicamente, el canto es también una fuente inagotable de beneficios para la salud, y para el espíritu. Por eso, apuntarse a un coro -de amigos, en un centro cultural, una parroquia o centro de día- es una opción excelente para sacarle todo el partido posible al tiempo libre. Cantar te ayuda a liberar emociones, a relajarte y reducir el estrés. Aprendiendo música se establecen metas y el reto de intentar alcanzarlas nos mantiene activos, fomentando nuestra capacidad de superación. El aprendizaje de nuevos temas implica trabajar la memoria y la atención, mientras que proporciona confianza y logra mejorar la autoestima. Además, como todas las actividades sociales, apuntarse a un coro nos ayudará a abrirnos a otras personas, vencer la timidez y hacer nuevos amigos. Juntos ellos, podremos sorprendernos de nuestros logros y asombrarnos de cómo la música es capaz de despertar nuestra imaginación y mejorar la sensibilidad artística. Tags:&#160;&#160;actividades sociales, atención, autoestima, canciones, cante, confianza, estrés, instrumento musical, lenguaje, memoria, música, sensibilidad artística, voz Del.icio.us Facebook [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/actividades-sociales/" rel="tag">actividades sociales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/atencion/" rel="tag">atención</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/autoestima/" rel="tag">autoestima</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/canciones/" rel="tag">canciones</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cante/" rel="tag">cante</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/confianza/" rel="tag">confianza</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estres/" rel="tag">estrés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/instrumento-musical/" rel="tag">instrumento musical</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lenguaje/" rel="tag">lenguaje</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/memoria/" rel="tag">memoria</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/musica/" rel="tag">música</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sensibilidad-artistica/" rel="tag">sensibilidad artística</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/voz/" rel="tag">voz</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/canta-vive-mejor/&title=Canta, vive mejor">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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