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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; vacunación</title>
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		<title>5 consejos para evitar la gripe</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 07:30:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Octubre es cada año el mes de la gripe. Los mayores pertenecemos a uno de los grupos de mayor riesgo a la hora de contraer la gripe, por eso, las distintas comunidades autónomas ya han comenzado su campaña de vacunación frente a la gripe estacional. La idea es que todas aquellas personas que estén en grupos de riesgo (abuelos, niños, enfermos,  etc.) se vacunen y puedan evitar el contagio. Además, es aconsejable: Evitar los cambios bruscos de temperatura. Protegerse bien del frío. Respirar por la nariz y evitar que entre frío por la boca. Ventilar bien la casa a diario. No beber del mismo vaso, y extremar el cuidado con los objetos que hayan podido ser contaminados por personas con gripe. Para prevenirla, los médicos recomiendan lavarse las manos de forma correcta y frecuente Y si aún con estos consejos, nos contagiamos de la gripe, debemos cumplir estas pautas de la Campaña contra la Gripe de la Comunidad de Madrid: · Guarde reposo. · Beba muchos líquidos. · Evite el consumo de alcohol y tabaco. · Controle la fiebre con analgésicos y antitérmicos que le recomiende su médico o farmacéutico. · Para proteger a otras personas, cúbrase la boca y la nariz cuando tosa o estornude con un pañuelo desechable. El pañuelo sucio échelo a una papelera o a la basura. · Lávese las manos con agua y jabón. La gripe es un virus muy contagioso y se transmite con facilidad de una persona a otra a través de  diminutas gotitas y pequeñas partículas expulsadas con la tos o los estornudos. Lo importante es tratar de ponerle remedio a tiempo, si puede ser previniendo, mejor. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;analgésicos, cambio de temperatura, campaña vacunación, fiebre, frío, gripe, hidratación, malestar, octubre, reposo, resfriado, resfriados, temperatura, tos, vacuna contra la gripe, vacunación, ventilación, virus, virus de [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/analgesicos/" rel="tag">analgésicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cambio-de-temperatura/" rel="tag">cambio de temperatura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/campana-vacunacion/" rel="tag">campaña vacunación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/fiebre/" rel="tag">fiebre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/frio/" rel="tag">frío</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gripe/" rel="tag">gripe</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hidratacion/" rel="tag">hidratación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/malestar/" rel="tag">malestar</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/octubre/" rel="tag">octubre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/reposo/" rel="tag">reposo</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriado/" rel="tag">resfriado</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/resfriados/" rel="tag">resfriados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/temperatura/" rel="tag">temperatura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tos/" rel="tag">tos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vacuna-contra-la-gripe/" rel="tag">vacuna contra la gripe</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vacunacion/" rel="tag">vacunación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ventilacion/" rel="tag">ventilación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/virus/" rel="tag">virus</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/virus-de-la-gripe/" rel="tag">virus de la gripe</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/5-consejos-para-evitar-la-gripe/&title=5 consejos para evitar la gripe">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=http://mayormente.com/5-consejos-para-evitar-la-gripe/&title=5 consejos para evitar la gripe"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/5-consejos-para-evitar-la-gripe/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/retrasos-nada-mas-empezar/" >Retrasos nada más empezar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/el-palacio-subterraneo/" >El palacio subterráneo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/madrid-desde-el-jardin-al-cielo/" >Madrid, desde el jardín al cielo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/hacia-los-dias-de-oro/" >Hacia los días de oro</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/leer-con-cabeza/" >Leer con cabeza</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/5-consejos-para-evitar-la-gripe/">5 consejos para evitar la gripe</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Vacunas y mayores: un matrimonio no siempre tan bien avenido como convendría</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Sep 2017 07:30:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las vacunas han sido uno de los progresos científicos más importantes en la historia de la salud y han elevado la esperanza de vida de forma incontestable. Por ello, pese a los recelos poco fundados de sus detractores, la vacunación de los niños sigue siendo una prioridad de la mayoría de gobiernos del mundo y ha permitido casi extinguir muchas enfermedades que hace un siglo eran endémicas y podían tener efectos irreversibles. Sin embargo, este énfasis en las poblaciones infantiles hace que a menudo se pase por alto la importancia que también tiene la vacunación en las poblaciones adultas y, de modo señalado, la de los adultos mayores. Y es que, la edad puede debilitar nuestra respuesta a las infecciones y la capacidad del sistema inmunitario para responder a determinadas amenazas.  Enfermedades que en una persona joven y sana no implican apenas riesgo sí lo tienen a partir de un cierto punto de nuestra vida. Es por esta razón que conviene saber que muchas de las principales enfermedades a las que estamos expuestos pueden prevenirse mediante una vacuna, como es el caso de todas aquellas provocadas por el Streptococcus pneumoniae (causante de neumonía, meningitis o septicemia, entre otras),  el tétanos, la tos ferina o el herpes zóster. Mención aparte merece el caso de la gripe, cuya vacuna también se aconseja a determinados pacientes, por más que su eficacia diste de ser óptima. Aun así, las vacunaciones consiguen no sólo reducir la incidencia de la enfermedad, sino las hospitalizaciones. El problema es que a menudo olvidamos el calendario de vacunaciones, desatendemos las recomendaciones o simplemente no somos conscientes de que una determinada situación de salud, como un problema cardiovascular o respiratorio, aconseja extremar la prudencia. Por ejemplo, quienes nacieron antes de la extensión de las campañas de vacunación de los años [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-saludables/" rel="tag">abuelos saludables</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-sanos/" rel="tag">abuelos sanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/adultos-mayores/" rel="tag">adultos mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/amenazas/" rel="tag">amenazas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/calendario-de-vacunacion/" rel="tag">calendario de vacunación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/calidad-de-vida/" rel="tag">calidad de vida</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/calidad-de-vida-senior/" rel="tag">calidad de vida senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/enfermedades/" rel="tag">enfermedades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida/" rel="tag">esperanza de vida</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/esperanza-de-vida-saludable/" rel="tag">esperanza de vida saludable</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/gripe/" rel="tag">gripe</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/herpes-zoster/" rel="tag">herpes zóster</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hospital/" rel="tag">hospital</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hospitalizacion/" rel="tag">hospitalización</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/infecciones/" rel="tag">infecciones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medicina/" rel="tag">medicina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/medico-de-cabecera/" rel="tag">médico de cabecera</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/meningitis/" rel="tag">meningitis</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mortalidad/" rel="tag">mortalidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/mortalidad-humana/" rel="tag">mortalidad humana</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/neumonia/" rel="tag">neumonía</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problema-cardiovascular/" rel="tag">problema cardiovascular</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/problema-respiratorio/" rel="tag">problema respiratorio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/responsabilidad/" rel="tag">responsabilidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/septicemia/" rel="tag">septicemia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sistema-inmunitario/" rel="tag">sistema inmunitario</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tetanos/" rel="tag">tétanos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tos-ferina/" rel="tag">tos ferina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vacuna-contra-la-gripe/" rel="tag">vacuna contra la gripe</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vacunacion/" rel="tag">vacunación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/vacunas/" rel="tag">vacunas</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/virus-de-la-gripe/" rel="tag">virus de la gripe</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=http://mayormente.com/vacunas-y-mayores-un-matrimonio-no-siempre-tan-bien-avenido-como-convendria/&title=Vacunas y mayores: un matrimonio no siempre tan bien avenido como convendría">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/vacunas-y-mayores-un-matrimonio-no-siempre-tan-bien-avenido-como-convendria/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/internet-reduce-el-riesgo-de-depresion/" >Internet reduce el riesgo de depresión</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/bibliotecas-casas-publicas-del-conocimiento/" >Bibliotecas: casas públicas del conocimiento</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/7-libros-para-devorar-en-la-playa/" >7 libros para devorar en la playa</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/las-mejores-paginas-de-2007/" >Las mejores páginas de 2007</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/nuestro-mito-sobre-ruedas/" >Nuestro mito sobre ruedas</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/vacunas-y-mayores-un-matrimonio-no-siempre-tan-bien-avenido-como-convendria/">Vacunas y mayores: un matrimonio no siempre tan bien avenido como convendría</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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