Los mayores de las localidades madrileñas de San Sebastián de los Reyes y de San Fernando de Henares van a tener la oportunidad de participar en el proyecto desarrollado por la Obra Social Caja Madrid ‘Saber vivir. Prevenir la dependencia’, con el que cada semana y durante una hora y media se debatirán cuestiones y adquirirán conocimientos muy diversos relacionados con el cuidado de la salud, el mantenimiento y ejercicio de las facultades físicas e intelectuales o las relaciones personales y afectivas, todo ello con el propósito de prevenir la dependencia. Este taller de comunicación se desarrollará durante seis meses (hasta Marzo), hasta un total de 30 horas lectivas distribuidas en 20 semanas.
El interés que la Obra Social Caja Madrid tienen desde hace tiempo por los mayores, su calidad de vida, sus relaciones sociales, etc., motivó la puesta en marcha de una investigación para conocer el modo en el que las personas mayores perciben lo que supone envejecer saludablemente y las carencias en sus hábitos o conocimientos para lograrlo. Así, en el 2004 investigó con grupos de toda España de diferentes variables (rural, urbana, mayores, jóvenes…). Concluyó que había 21 temas sobre los que era importante incidir para prevenir la dependencia. A día de hoy esos temas son la excusa para que los grupos de debate que centran el programa ‘Saber vivir. Prevenir la dependencia’ tengan lugar, y partiendo de ellos, extrapolarlos a cuestiones de la actualidad. De este modo se fomenta una escucha activa y un intercambio de experiencias que suponen un entrenamiento emocional, contando siempre con la supervisión de coordinadores formados para estas charlas-debate.
Avalado por la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, el programa se viene desarrollando desde el 2007 y ya ha pasado por Asturias, Castilla la Mancha, Castilla y León, Extremadura, Galicia y Madrid, contando con la participación de más de 4.500 personas que consideran que esta experiencia les ha servido para aprender cosas nuevas, hacer nuevas amistades, mejorar y mantener su salud.
