Activos e interesados en sacar el mayor partido a la vida. Ese es el perfil del nuevo senior, personas mayores para las que la jubilación no es más que otro trámite vital que no debe hacer sino animarnos a continuar adquiriendo conocimientos, a aprovechar el tiempo en actividades que siempre hemos querido hacer y por falta de tiempo no hemos podido y a compartirlo con otras personas.
Estos seniors activos, precisamente, son los protagonistas de los Espacios para Mayores de Obra Social de Caja Madrid, una red de centros repartidos por las Comunidades Autónomas de Madrid, Castilla-La Mancha y Ceuta. En ellos se puede asistir a conferencias sobre temas de salud y consumo, cursos de ocio o nuevas tecnologías, talleres de literatura, fotografía, artes plásticas, cine, teatro,…
Para acudir a las actividades que se organizan en estos espacios solo es necesario ser cliente del banco y tener más de 60 años. El resto, formarse e informarse de lunes a sábado.
Entre las conferencias, talleres y charlas dispuestas para el mes de diciembre destacan, dentro del programa de salud ‘prevención y promoción de la salud física y mental’, las dedicadas a tratar los riesgos para la salud de los ‘atracones’ navideños; las claves de la grafología; los cursos para aprender a hacer mandalas; gimnasia de mantenimiento; yoga; jornadas de senderismo urbano; pilates, musicoterapia, y otros muchos talleres.
Además de incidir sobre la importancia de cuidar nuestra salud, en estos centros se nos proponen diferentes formas de participar en la sociedad, ya sea a través del voluntariado –explicándonos e informándonos las opciones que tenemos-; como a través de la Red, gracias a talleres como Internet solidario. Pero no sólo la colaboración con ONGs, como portadores de sabiduría popular, los mayores tenemos la labor de dejar constancia de ese saber para que no se pierda. Así, podemos participar en un recopilatorio de recetas, poemas o relatos.
Para más información: http://www.obrasocialcajamadrid.es
