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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; hemorragia</title>
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		<title>Todos contra el cáncer: prevenir, la mejor medicina</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Feb 2019 07:30:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El 4 de febrero es el Día Mundial contra el cáncer, una de las principales causas de muerte en España. Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM)  se estima que en nuestros país el número de casos se ha disparado hasta un 12% en los últimos años, y solo en 2019 éstos alcanzarán los 277.700 diagnósticos. Aproximadamente el 40% de los cánceres se podrían evitar si se trataran a tiempo y si lleváramos unos hábitos de vida saludables. Aumentar la concienciación y movilizar a la sociedad para avanzar en la prevención y el control de esta enfermedad es fundamental para conseguir reducir el número de muertes. Los malos hábitos alimentarios, el tabaquismo, el envejecimiento y la exposición a otros factores incrementan el riesgo de sufrirlo. Por fortuna, la prevención, detección precoz y un tratamiento adecuados resultan cada vez más eficaces. Precisamente en estos tres puntos la alimentación resulta clave. Sí, porque un correcto plan de nutrición podría ayudar a prevenir en hasta un 40% el riesgo de sufrir algunos tipos de cáncer -mama, colon, recto, riñón, esófago y otros-. El término &#8220;prevenir&#8221; no está escogido al azar, pues cabe recalcar que no existen alimentos milagrosos que curen la enfermedad. Se trata, sencillamente, de que nutrirse correctamente puede prevenir la aparición de determinados tipos de cáncer. En cualquier caso los factores genéticos y ambientales son claves. En cuanto a la prevención, algunos cánceres envían señales de alarma que no debemos ignorar. Detectar un tumor maligno en una fase muy precoz puede resultar vital. Estos son algunos de los síntomas que debemos tener en cuenta según la Asociación Española contra el Cáncer (aecc): Un bulto, un nódulo, una úlcera o una herida que no cicatriza: no hay porque vivir con miedo a todo, pero debemos acudir al médico si notamos que ese bulto, llaga o herida no [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/aecc/" rel="tag">Aecc</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alimentacion/" rel="tag">alimentación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/asociacion-espanola-contra-el-cancer/" rel="tag">Asociación Española contra el Cáncer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/bulto/" rel="tag">bulto</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/campana-contra-el-cancer/" rel="tag">campaña contra el cáncer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/campana-de-prevencion/" rel="tag">campaña de prevención</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/campana-de-sensibilizacion/" rel="tag">campaña de sensibilización</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer/" rel="tag">Cáncer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-de-colon/" rel="tag">cáncer de colon</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-de-estomago/" rel="tag">cáncer de estómago</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-de-higado/" rel="tag">cáncer de hígado</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-de-mama/" rel="tag">cáncer de mama</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-de-piel/" rel="tag">cáncer de piel</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-de-pulmon/" rel="tag">cáncer de pulmón</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cancer-infantil/" rel="tag">Cáncer infantil</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dia-mundial-contra-el-cancer/" rel="tag">Día Mundial contra el Cáncer</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dolor/" rel="tag">dolor</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hemorragia/" rel="tag">hemorragia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/intestino/" rel="tag">intestino</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lunar/" rel="tag">lunar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/mancha/" rel="tag">mancha</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/nodulo/" rel="tag">nódulo</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/oms/" rel="tag">OMS</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/organizacion-mundial-de-la-salud/" rel="tag">Organización Mundial de la Salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/orina/" rel="tag">orina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/perdida-de-peso/" rel="tag">pérdida de peso</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/peso/" rel="tag">peso</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/prevencion/" rel="tag">prevención</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ronquera/" rel="tag">ronquera</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sangre/" rel="tag">sangre</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tos/" rel="tag">tos</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer-prevenir-la-mejor-medicina/&title=Todos contra el cáncer: prevenir, la mejor medicina">
						<img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/delicious.gif" border="0" align="absmiddle">
						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
						<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer-prevenir-la-mejor-medicina/"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/facebook_icon.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer-prevenir-la-mejor-medicina/&title=Todos contra el cáncer: prevenir, la mejor medicina"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
						<a href="http://digg.com/submit?phase=2&url=https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer-prevenir-la-mejor-medicina/&title=Todos contra el cáncer: prevenir, la mejor medicina"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/digg.png" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer-prevenir-la-mejor-medicina/&title=Todos contra el cáncer: prevenir, la mejor medicina"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer-prevenir-la-mejor-medicina/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/dialogo-familiar/" >Diálogo familiar</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/los-abuelos-educamos-diferente/" >Los abuelos educamos diferente</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/las-mejores-apps-para-tus-nietos/" >Las mejores apps para tus nietos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/lideresas-mujeres-mayores-de-65-protagonistas-de-fotos-iconicas/" >'Lideresas', mujeres mayores de 65 protagonistas de fotos icónicas</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/en-un-pais-que-envejece-como-podemos-mantener-nuestra-calidad-de-vida/" >En un país que envejece ¿cómo podemos mantener nuestra calidad de vida?</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/todos-contra-el-cancer-prevenir-la-mejor-medicina/">Todos contra el cáncer: prevenir, la mejor medicina</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Qué hacer ante una hemorragia</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Mar 2017 08:30:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La sangre asusta siempre aunque sea tras un pequeño corte o cuando nos sale por la nariz, por eso es importante no perder los nervios y saber qué hacer si de pronto tenemos una hemorragia. No hacer movimientos bruscos. Si podemos tumbarnos y permanecer quietos mientras se avisa al servicio de emergencias, mejor. Cubrir la herida con una gasa limpia y presionar suavemente para intentar que la hemorragia disminuya. Elevar por encima del corazón, siempre que se pueda, la zona que sangra. Por ejemplo, si es el brazo, levantarlo mientras presionamos con la gasa. En el caso de que la hemorragia se mantenga y no haya forma de pararla es importante no perder la calma y acudir a un hospital. Es frecuente que muchas personas mayores incluyamos en nuestra medicación algún tipo de anticoagulante como puede ser Sintróm, Adiro, etc. en este caso, no debemos perder ni un segundo y, en caso de hemorragia, iremos a un hospital urgentemente. Si la herida es muy grande y valoramos no mover al accidentado, es importante que llamemos inmediatamente al 112 y avisemos que se trata de una persona anticoagulada. El tiempo es vital en estos casos y actuar con rapidez le puede salvar la vida. Foto: Google Imágenes Tags:&#160;&#160;anticoagulantes, coagulación de la sangre, consejos, consejos para el hogar, cuidados médicos, emergencia, emergencias, hemorragia, hospital, medicación, médico, médico de urgencias, médicos, sangre, servicios de emergencias, urgencia Del.icio.us Facebook TweetThis Digg StumbleUpon Comments:&#160;&#160;0 (Zero), Be the first to leave a reply!You might be interested in this:&#160;&#160; &#160;One of Us &#160;Vuelven los 60 &#160;El peligro de automedicarse &#160;Celebra el Día de Internet &#160;Hombres, vacas y ratas, ¿casi iguales?Copyright &#169;&#160;Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años [Qué hacer ante una hemorragia], All Right Reserved. 2026.<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/anticoagulantes/" rel="tag">anticoagulantes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/coagulacion-de-la-sangre/" rel="tag">coagulación de la sangre</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consejos/" rel="tag">consejos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/consejos-para-el-hogar/" rel="tag">consejos para el hogar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidados-medicos/" rel="tag">cuidados médicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/emergencia/" rel="tag">emergencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/emergencias/" rel="tag">emergencias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hemorragia/" rel="tag">hemorragia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hospital/" rel="tag">hospital</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medicacion/" rel="tag">medicación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medico/" rel="tag">médico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medico-de-urgencias/" rel="tag">médico de urgencias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medicos/" rel="tag">médicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/sangre/" rel="tag">sangre</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/servicios-de-emergencias/" rel="tag">servicios de emergencias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/urgencia/" rel="tag">urgencia</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/que-hacer-ante-una-hemorragia/&title=Qué hacer ante una hemorragia">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/que-hacer-ante-una-hemorragia/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/aprender-es-entrenar-el-cerebro/" >Aprender es entrenar el cerebro</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/gente-mayor-gente-sana-en-barcelona/" >"Gente mayor, gente sana" en Barcelona</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-nuevo-rival-de-twitter/" >El nuevo rival de Twitter</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/abuelos-y-nietos-unidos-por-internet/" >Abuelos y nietos, unidos por Internet</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/cancion-triste-del-asfalto/" >Canción triste del asfalto</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/que-hacer-ante-una-hemorragia/">Qué hacer ante una hemorragia</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Cómo actuar ante un golpe o una caída</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Mar 2017 08:30:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Todos estamos expuestos a sufrir una caída. El riesgo está en todas partes, en casa en la calle, en el gimnasio y hasta en el ambulatorio. ¿Quién no ha tenido un tropezón al no ver un escalón, con una alfombra o simplemente por ir despistado? Cada año se producen en España cerca de 50 mil fracturas de cadera y en su mayoría es por culpa de una caída. Los mayores somos los más afectados, por eso es importante que prestemos atención a dónde pisamos y si lo necesitamos utilicemos un apoyo como una muleta o bastón para ir más seguros. Aún así, y poniendo todos los medios de nuestra parte, un accidente lo puede tener cualquiera y esto es lo que hay que hacer dependiendo de donde sea el golpe que recibamos al caer: En la cabeza: si el accidentado pierde el conocimiento, vomita, sangra por la nariz o el oído o hace cosas raras debemos actuar rápidamente y llamar al 112 o llevarle inmediatamente al hospital. El tiempo juega a nuestro favor si actuamos con rapidez y se podrán evitar así problemas mayores. Si el golpe no ha sido muy fuerte y aparece un chichón, bastará con ponerle hielo y observar que no aparezca ningún otro síntoma, en cuyo caso será mejor que lo vea un médico. En la boca: es importante mantener limpia la boca, enjuagarla con suero fisiológico o utilizando una gasa con agua. En caso de de sangremos, debemos tener en cuenta la magnitud de la hemorragia, si es un corte profundo es mejor acudir al médico por si tuvieran que darnos puntos, sino es bueno desinfectar con suero o en su defecto con agua y sal. En el caso de habernos roto un diente trataremos de colocarlo en el hueco si es que ha salido [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/abdomen/" rel="tag">abdomen</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/accidente-de-trafico/" rel="tag">accidente de tráfico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/accidentes/" rel="tag">accidentes</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/accidentes-en-el-hogar/" rel="tag">accidentes en el hogar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/boca/" rel="tag">boca</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cabeza/" rel="tag">cabeza</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/caidas/" rel="tag">caídas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/chequeo-medico/" rel="tag">chequeo médico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/chequeos-medicos/" rel="tag">chequeos médicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cuidados-medicos/" rel="tag">cuidados médicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dolor/" rel="tag">dolor</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/emergencia/" rel="tag">emergencia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/emergencias/" rel="tag">emergencias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/extremidades/" rel="tag">extremidades</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/golpe/" rel="tag">golpe</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hemorragia/" rel="tag">hemorragia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hospital/" rel="tag">hospital</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medico/" rel="tag">médico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/medico-de-urgencias/" rel="tag">médico de urgencias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/respiracion/" rel="tag">respiración</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/servicios-de-emergencias/" rel="tag">servicios de emergencias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/torax/" rel="tag">torax</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/tratamiento-medico/" rel="tag">tratamiento médico</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/como-actuar-ante-un-golpe-o-una-caida/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/clasificando-ancestros/" >Clasificando ancestros</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/juegos-y-pasatiempos/" >Juegos y pasatiempos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/hoy-se-celebra-la-jornada-mundial-de-los-ancianos/" >Hoy se celebra la Jornada Mundial de los Ancianos</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/baila-y-se-feliz/" >¡Baila y sé feliz!</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-serenisimo-rastro/" >El serenísimo rastro</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/como-actuar-ante-un-golpe-o-una-caida/">Cómo actuar ante un golpe o una caída</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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