• Quien alarga el paso, alarga el calendario

    Hace unos años escuché a un doctor lo que para él era el cocktail perfecto contra el envejecimiento: optimismo, actividad y pastillas. Y hoy nos vamos a centrar en lo 2º: la actividad. Es mucho lo que se ha hablado ya y escrito sobre los beneficios del deporte en las edades avanzadas...
  • ¿Tienes varices o arañas vasculares?

    Tanto las varices como las arañas vasculares son dilataciones anormales en las venas que suelen aparecer en las piernas, tobillos, pies, etc. la diferencia entre unas y otras es el tamaño, las varices tienen una dilatación mayor, que va entre 1 y 5 milímetros mientras que las arañas vasculares...
  • El cerebro también se entrena para ser positivo

    Hay personas que nacen teniendo una actitud positiva, y ésta les compaña el resto de su vida, incluso cuando las cosas se tuercen. Otras, sin embargo, tienden a pensar en negativo y por muy bien que se les den las cosas, ven el vaso siempre medio vacío. También es...