Tal vez sea un tanto exagerado asegurar que el cáncer es ya hoy en día como cualquier otra enfermedad, si bien es cierto que, casi día a día, se van venciendo batallas y avanzando en un camino cuyo final puede ser la curación total en muchos casos o al menos en un control que lo convierta en una enfermedad crónica con la que convivir perfectamente como hoy lo es por ejemplo la diabetes.
De momento, lo cierto es que el número de casos de cáncer como el de mama, próstata o colon sigue creciendo (aunque también lo hace su porcentaje de curación). Así, en últimos 30 años, en España ha aumentado la incidencia del cáncer de colón convirtiéndose en el segundo tumor maligno en incidencia y mortalidad en nuestro país. Cada año se diagnostican más de 25.000 casos nuevos y es responsable de cerca de 14.000 fallecimientos anuales. Pero si se detectara precozmente, se podría curar en el 90% de los casos.
Aunque se han dado importantes pasos en la prevención de este tumor, es necesario un mayor esfuerzo e impulso para implantar programas de detección precoz como las pruebas de sangre oculta en heces, que podrían salvar más de 3.600 vidas al año. Por ello, la Alianza para la Prevención del Cáncer de Colon, que agrupa a la mayoría de las sociedades científicas, asociaciones de pacientes y organizaciones no gubernamentales implicadas en la prevención de esta enfermedad, llevará a cabo durante el mes de marzo la Campaña de Prevención del Cáncer de Colon.
Medidas preventivas
Entre las pautas que se deben seguir para una adecuada prevención, hay que señalar:
- Pruebas de detección indicadas en la población de riesgo medio (hombres y mujeres de más de 50 años) en España:
- Prueba de sangre oculta en heces cada 1 ó 2 años
- Sigmoidoscopia cada 5 años
- Colonoscopia cada 10 años
- Deben implantarse a partir de los 50 años
- Los programas de detección precoz mediante las pruebas de sangre oculta en la heces puede disminuir la mortalidad por cáncer de colon entre un 30% y 35% , con lo que se salvarían 3.600 vidas al año
- El 90% de los casos podrían curarse si se detectaran precozmente
- La supervivencia media actual en España es de alrededor del 50% a los 5 años del diagnóstico
- Desde que se inicia un pólipo en el colon hasta que se convierte en un cáncer pueden transcurrir muchos años.
- Hasta un 30% de los casos de cáncer de colon tienen un componente familiar o hereditario
Los expertos no dejan de advertir en la importancia de seguir ciertoshábitos en nuestra vida cotidiana que también nos van a ayudar a prevenir el cáncer de colon:
- Mantener una vida activa, hacer ejercicio
- Ingesta de suplementos de Calcio
- Dieta rica en vegetales, fibra y frutas
- Ingesta de ácido fólico y selenio
- Evitar el consumo de consumo de grasas y de carnes rojas, sobre todo en conserva, embutidos o carnes preparadas; la obesidad, el tabaquismo y el consumo elevado de alcohol así como la diabetes asociada a la obesidad.
