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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; alergia</title>
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		<title>La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Aug 2017 07:30:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En verano empiezan muchos cursos de natación y aquagym&#8230;y también problemas como las otitis y los hongos. Y esto no ocurre solo en el verano ya que con la llegada del otoño nos vamos replegando hacia los interiores. También a la hora de hacer ejercicio. Y ahí la piscina se ofrece como uno de los mejores espacios. Un escenario ideal para algunas de las prácticas deportivas más saludables, pero también para la aparición de ciertos problemas bastante frecuentes entre los usuarios de estas instalaciones. Conviene por lo tanto conocerlos, así como tomar algunas medidas preventivas. Para empezar, la humedad, si no va unida a unas condiciones adecuadas de limpieza (o incluso con ellas), es un aliado óptimo de los hongos, y males como el pie de atleta figuran entre los más habituales que se contraen en la piscina. Para ello, evitaremos andar descalzos por suelos mojados y rebordes del vaso, pues son las zonas en las que es más posible que sobrevivan y se transmitan. Además, hay que secarse con esmero los pies antes de calzarse a la salida de la piscina, procurando frotarse bien entre los dedos, las axilas, las ingles y cualquier rincón en el que quede humedad. El cloro es un agente irritante que puede causar sequedad de piel, alergia, molestias en los ojos y, si se pasan muchas horas semanales nadando, hasta problemas odontológicos. Existen hoy alternativas que ganan terreno, procesos de filtrado y eliminación de materia orgánica mediante microorganismos, que permiten reducir la cantidad de cloro, así como piscinas con agua de mar en zonas costeras. Pero en la gran mayoría el proceso de desinfección sigue siendo químico y no queda otra que tomar precauciones. Usar gafas, quitarse las lentillas si se llevan y, si tenemos tendencia a la irritación ocular, lavarse con suero fisiológico, ducharse [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/alergia/" rel="tag">alergia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/aquagym/" rel="tag">aquagym</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/cloro/" rel="tag">cloro</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/crema-hidratante/" rel="tag">crema hidratante</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte/" rel="tag">deporte</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte-despues-de-los-50-anos/" rel="tag">deporte después de los 50 años</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte-para-mayores/" rel="tag">deporte para mayores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deporte-senior/" rel="tag">deporte senior</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deportes-acuaticos/" rel="tag">deportes acuáticos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/deportes-de-elite/" rel="tag">deportes de élite</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/esguince/" rel="tag">esguince</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/fractura/" rel="tag">fractura</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gafas/" rel="tag">gafas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/hongos/" rel="tag">hongos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/humedad/" rel="tag">humedad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/infecciones-auditivas/" rel="tag">infecciones auditivas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/irritacion/" rel="tag">irritación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/irritacion-ocular/" rel="tag">irritación ocular</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/lentillas/" rel="tag">lentillas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/natacion/" rel="tag">natación</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/ojos/" rel="tag">ojos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otitis/" rel="tag">otitis</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otitis-del-nadador/" rel="tag">otitis del nadador</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otitis-externa/" rel="tag">otitis externa</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/otono/" rel="tag">otoño</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piel/" rel="tag">piel</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piscina/" rel="tag">piscina</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/piscina-climatizada/" rel="tag">piscina climatizada</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/problemas-odontologicos/" rel="tag">problemas odontológicos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/resbalon/" rel="tag">resbalón</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/suero-fisiologico/" rel="tag">suero fisiológico</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/verano/" rel="tag">verano</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/vista/" rel="tag">vista</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/&title=La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
						<a href="http://twitthis.com/twit?url=https://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/&title=La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tweet.png" border="0" align="absmiddle"></a>  					</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">StumbleUpon</span><br>
						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/&title=La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ampliacion-de-las-ayudas-a-dependientes/" >Ampliación de las ayudas a dependientes</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/spanish-practices/" >Spanish practices</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-milagro-africano/" >El milagro africano</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/cuando-ellas-quieren-las-mujeres-60-estan-de-moda/" >"Cuando ellas quieren": las mujeres 60+ están de moda</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-genio-de-zubin-mehta/" >El genio de Zubin Mehta</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/la-piscina-con-seguridad-consejos-para-evitar-problemas/">La piscina con seguridad: consejos para evitar problemas</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>10 beneficios de darse besos</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Apr 2016 07:30:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy es el día internacional del beso y los que somos unos románticos empedernidos no podemos encontrar en ellos más que beneficios. Da igual que sea un beso de amistad, fraternal, a nuestra mascota o de amor apasionado, lo cierto es que los besos nos ayudan a mejorar nuestra salud y nuestro humor porque… Reducen la presión arterial: es bueno para el corazón ya que aumenta los latidos y disminuye la presión arterial. Además hace que la sangre fluya y llegue a todos nuestros órganos correctamente. Eliminan los dolores: los besos hacen que nuestros vasos sanguíneos se dilaten, por lo que en poco tiempo nuestro dolor de cabeza desaparece. También son buenos para reducir el dolor de la artritis, fibromialgia, fatiga crónica y los problemas musculares. Además, al besarnos liberamos endorfinas que actúan como reductoras del dolor. Combaten la caries: es cierto que al besarnos nos pasamos miles de bacterias pero también estimulamos la secreción natural de saliva, algo que hace de desinfectante y contribuye a eliminar partículas y patógenos de la boca. También disminuye el ácido causante de problemas dentales como las caries o placas. Además, mezclar nuestra saliva con la de otra persona es una vacuna natural para prevenir gérmenes. Disminuyen las arrugas de la cara: pómulos, mandíbula, cuello… y hasta 30 músculos faciales conseguimos ejercitar con un solo beso. Según los expertos, besar es el sustituto perfecto de cualquier crema anti edad y, sin duda, la mejor terapia contra el envejecimiento de la piel. Alivian las alergias: con los besos estimulamos la producción de histamina, por lo que los estornudos y la congestión ocular o nasal propios de las alergias disminuyen. Suben las defensas: los besos movilizan secreciones naturales que contribuyen a aumentar las defensas naturales. Queman calorías: acelera el metabolismo y no solo por el movimiento [&#8230;]<br><br><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/tag/alergia/" rel="tag">alergia</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/alergias/" rel="tag">alergias</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/antidepresivo-natural/" rel="tag">antidepresivo natural</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/antidepresivos/" rel="tag">antidepresivos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/arrugas/" rel="tag">arrugas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/autoestima/" rel="tag">autoestima</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/besar/" rel="tag">besar</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/beso/" rel="tag">beso</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/besos/" rel="tag">besos</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/besos-apasionados/" rel="tag">besos apasionados</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/besos-de-amor/" rel="tag">besos de amor</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/besos-de-judas/" rel="tag">besos de Judas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/besos-de-pelicula/" rel="tag">besos de película</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/besos-fraternales/" rel="tag">besos fraternales</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/besos-traicioneros/" rel="tag">besos traicioneros</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/caries/" rel="tag">caries</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/defensas/" rel="tag">defensas</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/depresion/" rel="tag">depresión</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dia-internacional-del-beso/" rel="tag">Día Internacional del Beso</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dolor/" rel="tag">dolor</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/dolores/" rel="tag">dolores</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/estres/" rel="tag">estrés</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/felicidad/" rel="tag">felicidad</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/gimnasia-facial/" rel="tag">gimnasia facial</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/presion-arterial/" rel="tag">presión arterial</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud/" rel="tag">salud</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-arterial/" rel="tag">salud arterial</a>, <a href="https://mayormente.com/tag/salud-bucodental/" rel="tag">salud bucodental</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
						<a href="http://del.icio.us/post?url=https://mayormente.com/10-beneficios-de-darse-besos/&title=10 beneficios de darse besos">
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Facebook</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">TweetThis</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://mayormente.com/10-beneficios-de-darse-besos/&title=10 beneficios de darse besos"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/stumble.gif" border="0" align="absmiddle"></a>  
						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="https://mayormente.com/10-beneficios-de-darse-besos/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/ayuda-enclaverural/" >Ayuda EnclaveRural</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/un-breve-amor-de-largo-alcance/" >Un breve amor de largo alcance</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/que-te-hace-feliz/" >Qué te hace feliz</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/el-don-de-la-transparencia/" >El don de la transparencia</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="https://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="https://mayormente.com/porque-la-belleza-no-rine-con-la-edad/" >Porque la belleza no riñe con la edad…</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="https://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="https://mayormente.com/10-beneficios-de-darse-besos/">10 beneficios de darse besos</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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