• Dormir poco acelera la aparición del Alzheimer

    En anteriores ocasiones ya hemos hablado de la relación entre la falta de sueño y lo perjudicial de ello para nuestro organismo; hasta ahora sabíamos que tener insomnio se asocia a un mayor riesgo de ictus e infarto de miocardio. Pero hace unos meses se publicaba un nuevo trabajo...
  • La irisina, hormona del ejercicio, protege el cerebro del Alzheimer

    Si aún necesitas un motivo contundente para retomar el gimnasio o las clases de baile que dejaste aparcadas antes de Navidades, te recomendamos que lo hagas en nombre de tu cerebro. Porque ya está más que demostrado que el ejercicio físico reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, fortalece los...
  • La pastilla que frena el envejecimiento

    Parece que la fórmula de la eterna juventud no resulta fácil de encontrar, pero cada vez estamos más cerca. Si no, que se lo pregunten a un grupo de científicos estadounidenses que ha descubierto recientemente que aquellas personas que tienen un mayor nivel de proteína del tipo GDF11, tienen...
  • Más años y más sabios

    Según un estudio realizado por el BCBL las personas mayores tenemos mucho más vocabulario que los jóvenes y es que, aprender nuevas palabras no está reñido con cumplir años. En este experimento, el mayor estudio científico sobre el vocabulario español que se ha hecho hasta el momento, han participado...
  • El peligro de las pastillas para dormir

    La Universidad de Montreal en Canadá ha realizado un experimento con más de 300 personas de 65 a 96 años para demostrar que todos aquellos mayores que consumen pastillas para dormir son capaces de “desengancharse” fácilmente cuando están bien informados. El perfil medio de los participantes en el estudio...