• Cómo mejorar la cesta de la compra

    Los mayores presentamos nuestras propias particularidades a la hora de alimentarnos, por eso es importante conseguir una despensa equilibrada para compensar la pérdida de nutrientes propia de la edad. No se trata de comprar grandes cantidades de comida con el fin de almacenarlas, si no más bien, lo recomendable...