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0 1 diciembre 2017

Precauciones para cuidadores

Si el otro día os hablábamos de la importancia de seguir unas pautas en la postura para evitar caídas, hoy hablamos de la importancia de mantener una higiene corporal correcta por parte del cuidador, ya que ésta es imprescindible para evitar y prevenir posibles lesiones, y para poder seguir...
0 23 noviembre 2017

Pautas de higiene postural para evitar caídas

Las caídas constituyen la causa principal de patología entre las personas mayores de 65 años. Las cifras hablan por sí solas: el 90% de los ingresos hospitalarios en estas edades se debe a fracturas del cuello del fémur o roturas de cadera tras sufrir una caída; además, a esto...
0 26 julio 2017

Flexibilidad en la tercera edad: que ninguna rigidez nos detenga

La pérdida de flexibilidad es un fenómeno natural a medida que nuestra edad avanza, pero hay una gran diferencia entre no tener la misma que cuando éramos jóvenes y perder autonomía por su culpa. Tratándose además de un deterioro que puede atenuarse mediante el ejercicio, hay pocas excusas para...
0 21 junio 2017

La vida no se recorta. La ELA existe

Con este lema arranca hoy el Día Mundial de la lucha contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica (más conocida como la ELA) con el fin de concienciar a la sociedad, pero sobre todo de concienciar a gobiernos e instituciones para que se destine dinero público a la investigación, avance y...
0 15 diciembre 2016

5 consejos para personas con artritis

El día mundial del dolor 2016 está dedicado a la artritis y no es de extrañar si tenemos en cuenta que se trata de una enfermedad crónica que afecta en nuestro país a más de 200.000 personas según la Sociedad Española de Reumatología. Por eso, es importante tener en...

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