• Mayores protagonistas del récord Guinness

    Hoy es el día internacional del récord Guinness, ese libro en el que aparecen aquellas personas o acontecimientos del mundo natural que han conseguido un logro que hasta el momento nada ni nadie había alcanzado. Las páginas de esta obra, que se publica anualmente con actualizaciones, están llenas de...
  • Martín Fiz, gana la maratón de Nueva York a los 52 años

    Hace 20 años que este alavés se proclamaba campeón mundial de maratón y hace a penas unos días ha vuelto a conseguir el mejor tiempo, pero esta vez en Nueva York y entre los corredores mayores de 50 años. Una gran hazaña la de Martin Fiz que en tan...
  • España, un país con la esperanza de vida muy alta

    8.345.000 personas mayores de 65 años viven en estos momentos en nuestro país, una cifra récord que sigue aumentando y que se prevé que se multiplique hasta llegar a los 15 millones en el año 2050, lo que supondrá un tercio de la población de nuestro país. Esto no...
  • ¡Hoy es nuestro día! ¡Felicidades!

    Hoy celebramos el día mundial de las personas mayores y ya somos cerca de 700 millones con más de 60 años en todo el globo terráqueo, una cifra que se prevé que se duplique en tan solo 15 años. Se trata de un acontecimiento sin precedentes en la historia...
  • El ”proaging” o cómo cumplir años sin perder vitalidad

    Más importante que los años que marca nuestro documento de identidad son los que tenemos dentro de nuestra cabeza. Es una realidad que aquellas personas que se sienten jóvenes, vitales y con ganas de comerse el mundo, lo harán, independientemente de la edad que marque su fecha de nacimiento....
  • Mayores con mucho que decir… ¡y que hacer!

    Más de 9.500 mayores han participado en las actividades llevadas a cabo por la Fundación La Caixa en la provincia de Santa Cruz de Tenerife el pasado año. Un programa que promueve la entidad y que nació hace 15 años con el fin de que las personas jubiladas estén...
  • QR, un código de seguridad para los mayores

    El Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón en Madrid, ofrecerá a sus mayores un dispositivo con un código de identificación QR para mejorar su seguridad y bienestar cuando salgan de casa. Un código QR es un identificador especial parecido a un código de barras y que puede ser leído mediante...
  • Agua y Gimnasia

    A diferencia de los deportes de tierra, los que se realizan en el medio acuático -y más concretamente el Aquagym- tienen unos importantes beneficios para las personas mayores. El primero, y también el más importante, es que reduce en buena medida el riesgo de lesiones, gracias a la lentitud...