La época estival no debe hacernos parar. ¿Por qué no aprovechar para hacer ejercicio, aprender informática e incluso ampliar nuestras habilidades manuales aprendiendo artesanía brasileña?
Como se de los tradicionales ‘Cuadernos Santilana’ se tratara y cuando aún están en marcha muchos de los talleres para mayores organizados por ayuntamientos, ONG’s e instituciones varias, ya están lanzándose nuevos talleres para el verano.
Y es que ya no vale eso de tumbarse a la bartola cuando llega el verano, así que hemos recogido algunos ejemplos como el Centro de Mayores Reina Sofía de la Cruz Roja, en el que durante las mañanas de los meses de julio, agosto y septiembre impartirá clases de más de 10 materias diferentes como la gimnasia o bailoterapia, talleres de manejo de nuevas tecnologías y novedades como los cursos de artesanía brasileñaa cargo de una profesora nativa o el huerto ecológico.
Los que quieran apuntarse a estas actividades pueden hacerlo en el propio centro (Calle Infanta Mercedes, 26. Madrid) entre el 13 y el 17 de junio, desde las 10 de la mañana a las 2 de la tarde y deben estar jubilados o prejubilados y residir en cualquier punto de la Comunidad de Madrid.
Pero no sólo la capital ofrece a los mayores la oportunidad de mantenerse activos. El Ayuntamiento de Don Benito (Badajoz) también ha preparado un programa de actividades para sus mayores: ofrecerá mantenimientomatinal, aeróbic, gimnasia acuática, pilates, yoga, taller de relajacióny control del estrés y la ansiedad, natación y acuaeróbic. También en este caso el plazo de inscripción se abre el 16 de junio, a partir de las 7:30 de la mañana.
Tampoco la universidad descansa en el período estival. La Universidad de Alcalá de Guadaira ha abierto hace un par de días la matrícula de sus cursos y talleres de dibujo y pintura, manualidades, sevillanas, flamenco, teatro, danza, informática, fotografía digital, guitarra, yoga, tai-Chi y pilates. Los interesado podrán inscribirse hasta el día 14 de junio y ya el 18se dará a conocer la lista de admitidos, y del 21 al 28 de habilitará para el pago de matrícula. Los talleres darán comienzo el 4 de julio.
Estos son sólo algunas sugerencias para mantenerse activo también en verano y no dejarse ganar la partida por el calor y seguir adquiriendo y ampliando conocimientos y habilidades útiles para su día a día.
